ブログ記事21件
5/3家を出てどこを走るか考えるその時ラン仲間が家の側を走っていた立ち話から気持ちも入る今日は登りのトレーニングをする事に２週間後のREDBULL400練6月のテイネトレイル練そして自分なりのメインイベント7月の富士登山競走練立待岬までの上り坂でアップし立待岬から津軽海峡を一望そこから函館山へGWのため地方の車が次々とおいでやす下山し函館山登山口の横にある元町配水場へ桜を見ながら砂利道での坂道トレ次は函館八幡宮での階段練習脚がパンパンの状態で再
№1192いつも当院のブログ訪問ありがとうございます。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜『身体を使いながら治す専門院』拓北ひまわり通り整骨院の健康アドバイザー高桑です〜主にどんなことをする整骨院？〜何気なく感じる不快なコリや、ケガやコリを放置して痛みへと発展した状態のままでいると、人はいつの間にか身体を使わない様になってしまいます。さらに数ヶ月放置すると、機能（筋力など）低下が始まります。リハビリテーション科勤務経歴のあ
№1184いつも当院のブログ訪問ありがとうございます。『ケガ・コリ専門院』拓北ひまわり通り整骨院の健康アドバイザー高桑ですぎっくり腰・寝違え・筋違えのひどい痛みになる数日前から何か身体の不調を感じていることがよくあります。当院が得意とする強烈に筋肉をほぐす手技でそれらを回避する専門院です。私たち専門家がしっかりとコリ・つっぱりを改善させていただきます！そんな健康への気になる情報をお伝えする拓ヒマ健康情報発信ブログです。
いよいよ来ました！大倉山ジャンプ台駆け上がり大会！REDBULL400！一般男子は500名弱。残念ながら、年代別などはないので、還暦のおじいさんが、若者に混じって、少しでも上を目指します！現地で大野さんと合流。この大会、大野さんからお誘いがあり、以前から一度出ないとな、と思っていたので、迷わず参加決定！ちなみに、この、はるか上の方に見える、スタート地点がゴールです。大会の優勝者は、大体3分台。私はとりあえず、【全体順位100位以内】【エイジシュート(6分以内)】が目標。さて！
現在、ほぼ毎週、レースを入れています。今後の予定(申込済み)4/16甲府市スプリント(60,100)4/24秦野市記録会(100,200)4/29神奈川マスターズ記録会(100,200)5/7大和市記録会(400)5/8東京マスターズトラック記録会(100,200)5/21REDBULL400(札幌大倉山)5/28~29全日混成選手権(静岡)6/5東京タワー階段競争特に5/21からは、混成も含めて、短距離レースというわけではありません。RE
こんにちは。ミライタワースカイランから2週間。短い休みを挟んで次なるレースに参戦するため北海道まで行ってきました。そのレースとは・・・。「レッドブル400」その内容は、スキージャンプ競技場のラージヒルで行うヒルクライムのスプリントレースであり、コースの長さは400ｍ、平均斜度35度、最高斜度37度で、標高差はおよそ140ｍと言われています。一昨年に開催されたときに初めて参加し、その時は上田瑠偉君に敗れて悔しい思いをしました。ですが、レー
今年はレッドブル400は5月開催ではなく9月？？しかもワールドチャンピオンシップって😂😂💦一般人参加できるのかしら去年初参加で決勝までいけたから、今年は決勝進出目標にしてたのに💦💦娘との2キロマラソンで辛くて泣いてた私💦でもレッドブルは絶対出たいんです！！レッドブル400
8/10放送のTBS「炎の体育会TV」で、世界で最も過酷な400m競走『RedBull400』が取り上げられました。今回上田ジャニーズ陸上部がこの大会に挑戦するということで、KAT-TUNの上田竜也さんのコーチ役を務めさせていただきました。まずSportsScienceLabでランニングアビリティ測定をしていただきました。さすが日頃ボクシングで鍛えてあるだけあり、まだやめないの？ってくらい必死に粘り、追い込んでいました。その後も、低酸素トレーニングに週6で通っていたとのこと。ストイッ
この日も快晴٩(๑❛ᴗ❛๑)۶まず向かうは、大倉山ジャンプ競技場知らなかったのですが、この日はたまたまREDBULL400という大会が行われていたのです。世界で最も過酷な400m走だとか、、最高斜度37度のジャンプ台を駆け上がる競技。世界17ヶ国で開催されているんですって。参加選手も見物客もたくさん〜〜！公式アンバサダーの森本稀哲さんもいましたよ〜バックショット撮ってみた〜わかります〜？？ちょうどリフトに乗った時にスタートしたので、応援しつつ、頂上にある展
お問い合わせ先RunwayT&FClub代表荒井アジアE-mail:runway-izu@outlook.comURL:http://www.noble-savage.jp/こんばんは！6月16日の小学生交流大会のエントリーを締め切らせていただきました。エントリー数が1種目4名を超えなかったため選考会は行いません。リレー種目への出場はなく個人種目のみの出場になります。宜しくお願いします！日曜日はRedbull主催のスキーのジャンプ台を逆から駆け上がるというユニー
AlohaIKUKOですまたしてもフラとは全く関係ない記事です。笑今日はスタジオレッスンに参加もせず、私はこちら、札幌大倉山ジャンプ競技場へ出かけていました。気持ちの良い晴天「世界で最も過酷な400m走」職場の同僚あみちゃん・みなみちゃんと共に、無謀にも参加するためスキージャンプのラージヒルを、下から逆走この眺めの良さ。スタート地点があんな遠くに。人がゴミのようです。想像してたより100万倍キツかったのですが、なんとか完走し、メダルも頂きましたうれしいキラーンそし
2019.5.18（土）に開催されるRedBull400札幌大倉山の事前受付が5/10～16まで、札幌のサッポロエクスペリエンスベース（サロモンストア/中央区宮の森2条16丁目12－1）で開始となります。遠方からご参加の方は、5/17の前日受付か、5/18の7:30～9:30の当日受付を利用することとなるかと思いますが、札幌在住や近郊の方は事前受付の利用が、当日慌てずスムーズに準備ができることからもよいように思います。例年この事前受付を利用しますが、Tシャツ・ゼッケン等を受け取ったあとは、ショ
お問い合わせ先RunwayT&FClub代表荒井アジアE-mail:runway-izu@outlook.comURL:http://www.noble-savage.jp/こんにちは！G.Wも残り少し…お休みはアッと言う間に過ぎ去っていきます。明日も晴れて伊東高校で陸上教室ができそうですね。さて、5月になりましたので今月の予定を整理しておきたいと思います。陸上教室の予定5日Runway日曜日クラス7日Runway火曜日クラス11日富士地区陸上競技大会引
こんにちは。階段垂直マラソンのワールドシリーズ開幕のソウル大会まであと１月半になりました。先週は今年初めての高層ビルでの練習に行ってくるなど階段練習も本格化してきました。タイムはまだまださっぱりでしたが、こっからどんどん上げてこうと思いますさて、この前の報告会ではお話しさせていただいたのですが、今年はスカイランニングや階段レースだけでなくもうひとつ新たな挑戦をしようと思っています。それがこちらの大会です。https://www.redbull.com/jp-ja
見応えありました✨観ているだけで乳酸が溜まった気分になるくらい過酷なレース🏃♂️💦観戦していても楽しかったです😃来年も観戦希望✋お疲れさまでした‼️
始まったよ！！
こんにちは！あっという間に終わりました、世界選手権！Fecebook等ですでにお伝えさせていただきましたが、なんとなんと優勝しました✌️なんだかまだ実感がわきません。それほどレースを楽しめました❗️予選をトップで通過(-10秒)かな〜〜り余裕があり、この辺で、ん？？これは........🥇！？と、やっと戦闘モード、決勝は狙いに行きました！！女子の部のトップ3☝︎決勝のためにやはりみんな力を溜めていたようで、2位の選手は300メートルまでぴったり私の後ろをついていました。
こんにちは！無事ドイツはティティゼーに到着しました。体調ですが予想通り、予定通り、全快です😁ご心配おかけしました！内臓が正常に機能していなかったので、この間はほとんど飲み物だけで過ごしていました。やはりこういう時は薬より断食が一番いいです。体がしっかりいらないものをデトックスできる状態にしてあげるということが大事で、そうすると自然と楽になっていくのが感じられます。体がリセットされた様で疲れも取れました😊とりあえず、よかったです！さて、今日は会場を下見してきました！ここ！
日本初開催レッドブル400(ﾌｫｰﾊﾝﾄﾞﾚｯﾄﾞ)2017年5月21日(日)大倉山ジャンプ競技場で観戦＆応援してきました🔔最大斜度37°の急斜面を駆け上がるなんて...過酷ですねぇ。でも大変見ごたえのある面白いレースでした。出場された選手の皆さん、お疲れさまでした。またあれば観に行きたいです。
こんばんは！昨日、「Redbull400」という大会に参加してきました！接戦でしたがなんとか女子の部で優勝できました！！🥇ゴールで撮ってもらった写真↑コースの全貌↑世界的に開催されているイベントですが、今回日本で初開催🇯🇵しかもそれが札幌で行われるということで、これは出るしかない！好奇心でエントリー(笑)簡単に言うと、ジャンプ台を下から上まで走る！🏃♀️写真でわかるように、この斜度ですよ。クレイジーですよねぇ…。雨のせいでかなり地面が滑って、そして予想以上のきつさ。ゴー
