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おはようございます!今日の占い易は火風鼎の九三順調に発展する日タロットはカップの7あれこれ迷っていてはダメですルノルマンカードは棺蛇子供初心に返ってもう一度やり直しましょう昨日は月1のVitalityRun&WalkChallengeで5キロウォーキングに挑戦しましたruntripのアプリを入れて計測して歩き出しますアプリでどこかへ集まってやるのではなく自分1人でできるので私にはやりやすいです勿論ランニングのコースありますが私は1番優しいウォ
金曜はどーしよう木春(つばき)を連れてタイワン行くかいつものワンさんのところではない、自宅近くのお店へ食べに来てるのではなく、呑みに来ているこれ、420円の量ではないでしょ310円だったかな激安木春(つばき)はラーメン定食を頼んでいたが、ラーメン、炒飯、唐揚げのセットで1100円って安すぎないかKAZUも唐揚げを追加注文し、あとはひたすらビールを呑む2時間くらいくつろいでお会計したら4100円安すぎて焦った土曜の夜はめぐみさん誕生日会11時にまずは恒例の松福で腹ごしらえう
ラントリップをするようになって知り合った人たちとの知多半島マラニック。灼熱とはいかないまでも、34℃を越える暑い1日になった。一宮発の人はゴールまで行けば58Km。何度か通っているけれども、これほど暑い日のマラニックは初めてだ。走れる人が多いのはたしかだが、これは厳しくなるかもと予想はしていた。走り出して5キロほど、最近あまり走れていない1名がリタイア。そして2時間のみ走る人が帰宅。名古屋までもうすぐのところでまた1人電車に乗った。結果として、ほんの少ししか走れなかったとしても仕方ない
毎日毎日毎日毎日暑い日が続きます😵😵今日はランオフ何もなければ暑くても走りますが明日はちょっとしたイベントがあります走ることでお得なサービスが当たるRuntripアプリでコメントを交わしてる方々と、集まって若草山や春日山原始林を走ろうというイベントにお誘いいただきましてそれに備えて、今日はエネルギーを溜め込んでいるということですラン友さんと2人とか、おぢばーずメンバー4~5人というのはありますが10人以上のランナーさんと共に走るというのは初めてで、どのように振る舞ったらよいも
時短料理したいからオイシックスで定期購入始めましたお試しセットまだの人はこちらから購入できますよ!ランニングもポイ活もコツコツやっちゃうしおんです仕事終わりにランニングするためにお昼休みに作り置き映えないけどいいの(-ω-)/アラフィフとにかく努力しないとね(゚Д゚)さてハーゲンダッツ欲しさに始めたRuntripアプリ今回
みなさん、ご無沙汰しまくっております生きておりますそして、ぼちぼち走っておりますなんだか最近SNSから遠ざかっておりましたが、急にやる気になりましのたのでまたよろしくお願いしますさて、最近は特に大会もないのでモチベーションももちろん上がる事もなくダラダラと走っておりましたが、なんか走る要素を・・・ってことで、runtripで募集してました。チャリティーランに参加することにしましたランニング&ウォークで50kmにチャレンジ!難民女性を支援「WOMEN
時短料理したいからオイシックスで定期購入始めましたお試しセットまだの人はこちらから購入できますよ!ランニングもコツコツやっちゃうしおんですアラフィフとにかく努力しないとね(゚Д゚)オンラインイベントのチャリティーランに参加しました50キロ達成しましたRuntripアプリ4月から始めてこんなに当選していいのってぐらいあれこれ当選しま
ジョギング始めてちょうど2年になりますがぼちぼち走ってます月間走行距離を伸ばしたいのと走る回数を多くしたくてペースは気にせず疲れが残らない程度に走ってます今まで月間100kmぐらいだったので120から150kmが目標ですふくらはぎを使わないでお尻ともも裏と骨盤で走るって全然わからないけどとりあえず意識して走ってますネットでランニングの記事をみてたらRuntripというアプリがGarminと繋がるってニュースがあって走るとマイルが貰えてクジが引けるとのことで
おかげ様です!山形市の桜🌸満開になってきました。馬見ヶ崎さくらラインは7分咲きくらい。もうすぐ桜のトンネルを走れると思います。春です。今日は400m×7本のショートインターバル。気温19℃、ややモワッとした暖かさ。なので半袖にハーフタイツでシューズはアシックスのターサーエッジテンカです。目標は84秒で刻む、、、結果、3本目までクリア。以降はタレましたが、キツくてもやめなかったので次に繋がるはず。。失敗すればそれがノビシロと考えて、またトライします。もー、キツィー😇最近気づ
Runtripアプリでハーゲンダッツがもらえるキャンペーンが開催されます!キャンペーン期間は4月1日(土)〜4月9日(日)まで。期間中に累計10km走るとご褒美でハーゲンダッツプレゼントです!ありがたいですね!Runtripアプリからエントリーが必要でそのエントリーはもう始まっており、先着1万名となっています。アプリの「イベント」というところからエントリーに進み、ちょっとしたアンケートに答えたら完了です。1分もかからず終わりますよ!あとは明日から累計10km走ったらハーゲンダッツプ
皆さん、お久しぶりです♪2月のバレンタインから、月日が過ぎてもう、3月も終わりますね。さてさて、わたくし。今は、仕事終わりにウォーキングに励みたまーに?ゆるゆるジョグしたり。そもそもは、S友生命さんのバイタリティ保険に書き換えしたのがきっかけ😅身体に良いこと、運動などをして健康的な生活を目指すことで保険料が安くなる…っていう。週に一回、目標クリアするとハズレ無しのルーレットを回してスタバチケットやコンビニの商品が当たるんです♪お陰様で、順調に保険屋さんの目論み通り励
とうとう届きました!「ランラジTシャツ」昨年の夏くらいから聞き始めた「ランラジ」。アプリを入れたりしなくても、スマホのブラウザで聞くことができるのでお手軽なのですが、情報が本当に有益です。ランナーの方は絶対聞いた方が良いと思います。このラジオ番組のMCを務めるのが、スポーツMCとして活躍されている岡田拓海さん。ユーチューバーとして「トラの門トライアスロンチャンネル」で情報を発信したり、「ライブラン」のトレーナーをされたりと、ランラジを聞き始めて私のランニングの世界が広がり、すっかりファ
2月12日からスタートしている名古屋ウィメンズオンラインマラソン3月31日までに42.195キロを走り切るとGOOL分割ランOK総合計の距離期限内なら時間制限なしなんとも甘ちゃんなるマラソンイベントこうなると42.195キロと言えどもフルではないこんなルールで完走なら私でも簡単に出来ちゃうじゃんとエントリーしたものの指定ランニングアプリRuntripがどーも上手くイカない途中でGPSが切れて距離が記録されない
皆さま、こんばんは♪生命保険会社とRuntripの協賛で毎月第4土日に開催されるオンラインイベントに今月もエントリーして5キロウォーキング完歩しました〜👍今回で3回目❗️アプリで出会ったランナーさん達🏃♂️からの励ましやいいね👍が、モチベーションアップ⤴️になって楽しく歩いてます。ウォーキング中に何気なく空を見上げて写真撮ってみたり、綺麗なお花を育てているなぁってよそのお宅のお庭を楽しませてもらったり😊仕事で歩くことが多いので、平日の方が歩数も多いですね。皆さんは、何か
今日、Runtripオリジナルランニングジャケットが届きました〜。Runtripさんの商品は、発売してすぐに完売となるパターンが多いので、注文の受付が始まってすぐにポチッとしました〜!サイズが心配でしたが、Mサイズを試着されてた岡田さんの体格が、私とほぼ同じくらいだったので私もMサイズにしました。このジャケットの生地がいい感じです。袖部分の生地は柔らかくてサムホールとランニングウォッチを出すことができるホールがあります!普段着やハイキングにも使えそうですね〜♪ジャケットの後
KrispyKremeDoughnutsRun&Walkという無料参加できるオンライベントが10月10日まで開催中🍩🍩詳細はこちら🍩KrispyKremeDoughnutsRun&WalkKrispyKremeDoughnutsRun&Walkは、どなたでも無料でご参加いただけるオンラインアクティビティイベントです。各自のペースで自由にランニングを行ってください。ランニング後はマイページから記録をアップロードすることで、オリジナル完走証とドーナツ引き換えクーポンが発行されま
おはようございます。10月1日(土)から開催のこちらのキャンペーン12kmウォーキングコースにチャレンジすることにしました。早速初日からチャレンジしたのですがなんとうかつにも「12km」を勝手に「10km」と思い込んでしまって初日は敢え無く記録作れず。翌日曜に再チャレンジしました。が、なんと途中GPS機能が止まってしまったのか歩いていても距離が更新されず一旦帰宅してアプリをいろいろ触っているうちにようやくGPS機能が復活し
Runtripアプリでクリスピークリームドーナツ最大2個もらえるキャンペーンが開催されます!先着とかではなく、参加すれば全員がもらえるスペシャルキャンペーンですよ!参加条件はRuntripアプリをダウンロードして12kmランニングまたはウォーキングすると必ずドーナツを2個もらえます!クリスピークリームドーナツの何でも2個選べちゃうんですよ!12kmはちょっと長いなって方は6kmバージョンも用意されています!優しいね!こちらは1個もらえます!健康なことをするだけでご褒美がもらえちゃう
こんにちは、やさぐれすね子です。ご訪問ありがとうございます。毎日ホノルルマラソン情報発信中☆ホノルルマラソン完走のごほうびはマラサダ↓↓↓ですが、ごほうびがドーナツなオンラインマラソンのご紹介です2022年10月1日(土)〜10月10日(月)18:00Runtripがクリスピー・クリーム・ドーナツとコラボレーションしたオンラインマラソンKrispyKremeDoughnutsRun&Walkが開催されますイベントの距離は
いつでもどこでもチャレンジできる月に1度のRuntrip日曜日に15kmウオーキングチャレンジしました(´▽`)完走証ですこのお陰で住友生命のVitality600ポイントをゲット当然この日のfitbitはこんな感じになりました15kmと言えば大曲の私の家から札幌ドーム向いの会社までを往復できます今回は家から平岡のイオンでやっていたキャンプングカーの展示を見て国道36号線に出ず
【ランニングルーティン】Shinoさんのランニングのある日常|”楽しく、より速く、より遠くへ”ランニングのある暮らしVlogVol.8【本動画について】オークリーストア渋谷店ストアマネージャーでママランナーのShinoさん。育児のリフレッシュにランニングを始め、今では生活の一部に。子育てで意識していることは「自己肯定感」を高めてあげること。たくさんチャレンジしてできることを増やして欲しい!そんな想いもあり、母であるShinoさんがチャレンジする姿を見せていると言います。”楽しく、
今週末に毎月恒例のRuntrip主催のVRWCに参加しました。今回はオンライン期間が2日間だったので、5kmと10kmに申込してました。結果はドン‼️1日目に5km走りましたが、これがいまの限界なのかもしれないです。この辺りからタイムが伸びないようです😞6月はスピ練強化期間にしようかと考えてます。2日目の10kmは無理はしないようにサブ3ペースをキープできるようにしました。10kmくらいであれば、安定できてるんですけどね😓週末は家族で渋谷にお出かけしました😊目的はKINTAN渋谷での焼
RuntripBeanie(ニットキャップ)手触りが柔らかくて気持ち良いです最初は何か良く分からなかったのですが、Runtripからメールが届き、VRWCで抽選の結果、「ビーニー」が当選したとのこと。多分、先月出走したフルマラソンのときのジャーナル投稿で当選したのだと思います。それにしても「ビーニー」って何だろう?と思って調べてみたところ、こちらのニット帽でした。色をベージュかホワイトか選ぶことができたのですが、普段から被ることを考えて迷った結果、ベージュにしました。ただ、ベージュのニ
毎月第4土曜日にVitalityRun&WalkChallengeというRuntripのオンライン無料イベントがあるのをご存知でしょうか?いつもは5km・10km・21kmの3種目の設定でして...以前参加してた時は3種目エントリーして3つデータをとって走ってました3種目で37km...いい感じの距離走になりますねしばらく参加してなかったのですが...今回2月、3月限定でフルマラソン種目が設定とのことで久々にエントリー...この冬は降雪の状況がすごくて1
先日、友達から1ヶ月体験してみない?とお誘いがあり、月曜日から始めてみましたこれ、何と言うんだろう運動量とか色々測ってくれるやつアプリと連動して色々細かく見れて睡眠の深さとかストレスチェックもしてくれてどこまで正確なのかはわからないけど、とっても楽しい調度健診明けで、改善していこうと思っていたところだったので、ナイスタイミングでした今日はこれの全国的なイベントで5キロウォーキングのコースに参加しました各自好きな場所で5キロ以上ウォーキングすればOKで友達と相談してせっか
Runtrip↓の素敵なランニングコースやイベント、ランニングステーションを簡単検索|ラントリップあなたの知らない素敵なランニングコースやイベントを多数掲載。発着点となるランニングステーション、旅館・ホテル、温泉、銭湯も見つかります。「行きたくなる道」に出会えるサービス【ラントリップ/Runtrip】runtrip.jpオンラインマラソン↓にhttps://vrwc.runtrip.jp/VitalityRun&WalkChallenge|オンラインアクティビティイベント参加費無
2021年7月の#ayurunningログです!月間200kの12ヶ月連続達成も折り返し!!ファイト自分ー!!!○○○○○○○○【7月8日21.57k】今日も走りましたー!みんなと会える週末と違って平日はソロランなので、心を鬼にしてスピード練します🔥🔥🔥私が「北の皇居」と呼んでいる北海道大学で、まずはアップジョグを。なぜ皇居と呼んでいるかと言うと、◆周回5kだからなんです!【北の皇居】北海道大学外周4.8khttps://runtrip.jp/course/d
RUNFORTomorrowランで誰かのためになる。自分のしていることが誰かのためになるのなら、と思いRunTripのイベントに参加しました。このイベントの言葉、すごく好きなのでそのまま引用します。走る。息をする。苦しい。つらい。立ち止まることもできた。あきらめてしまう方が、よほど簡単だった。それでも前に進むのは、なぜだろう。その先には、もっと強い自分がいる。前に進まなければ、永遠にたどり着けない。走りには、未来を変える力がある。その力で、難⺠の子どもたちの未来を変えよ