RSPORTS

お疲れ様です！日光夏合宿の準備と今回の目的日光夏合宿の準備は8割方完了！明日朝、楽天損保保険に22人分の登録を終わらせて、当日朝に練習備品や製氷機を車に入れればほぼ完了します。今回の夏合宿の目的は、共同生活を通じて自立心や協調性を育み、チーム力を集中的に高める目的。特に、中学生には今回大人の男が1名しかいないため、積極的に合宿の運営、仕切りをしてもらい、2年後のRSPORTS勝負の年に向けての成長を促す。中学生は合宿に参加するだけでなく、合宿を運営する意識を醸成させる。そして、告

お疲れ様です！昨日は臨時練習会の投稿できなかったので、本日の夜練と共に２日間分を投稿しますRSPORTS臨時練習会2026/8/23土曜日が大会だったので、臨時練習会を中川公園A地区で実施しました。日陰もあり、芝生上での練習なので非常に快適な練習会となりました。また、体験が4名（1名は急遽欠席）も来て大変盛り上がっております。参加人数は史上最多タイの20名となりました。詳細は割愛（上のAI画像を記載済）途中お遊びタイムもありますよん最後は恒例の坂道ダッシュです！

お疲れ様です！穴埋め投稿今日は午前中に粗大ゴミ持ち込み＆日光夏合宿買い出し、午後はRSPORTS臨時練習会と１日バタバタしていたので疲労困憊！今日は穴埋め投稿とさせて頂きます！今日の臨時練習会の模様は明日朝早く起きれたら投稿しますねん🐷スポンサー企業＆コーチ大募集コーチ体制充実へ非常に嬉しいご提案を頂きました！これでいよいよ2年後の勝負に向けて体制が整ってきましたよん9月のシルバーウィークは激しいよんRSPORTSの9月のシルバーウィークは激しいよ！9月2

お疲れ様です！第12回足立中学校陸上競技選手権大会今日は舎人公園陸上競技場にて開催された第12回足立中学校陸上競技選手権大会にRSPORTSから4名、12中から1名、蒲原中から1名参加しました！まずは恒例の香取神社での必勝祈願！現地到着！1年男子100m〇ROO12"861位とは0.4秒差。今期中に追い付き、追い越します！〇KOGAインフル明けでは仕方ない。。。〇AOI0.01秒自己ベスト更新！本当に少しずつですが絶賛成長中！3年女子100m〇

お疲れ様です！RSPORTS夜練は中止！今日は本当に微妙な天気（明るいのに雨が降ったり、止んだり。。。）で非常に迷いましたが、明日大会ということもあり、安全優先で中止としました！合宿のしおり作成夜練が中止となったので、時間が少しできたので、いつかやろうと思っていた、8月29日、30日の日光夏合宿（RSPORTSNIKKOSUMMERCAMP2026）のしおりを作成しました。結局、1日目・2日目だけの方も含めると22名の参加となりました。大人男子が1人なのが若干寂しい

お疲れ様です！AOTO全国初参戦！今日は第27期生エースであるAOTOの全国初参戦となる全中が開催されました！予選7組5レーン。全国は予選から選手コールがあり、見ている方も気持ちが高ぶります。１組目が強烈なタイムだったので、2組目以降どうでるか？いよいよAOTOの出番！表情を見る限り、超緊張はしていないようなので、いつも通りの走りをしてくれればワンチャンあるかな？と。。。1人飛び出していましたが、2周目の残り300mから4,5番手くらいから猛烈な追い上げで一時2位となりました。結

くお疲れ様です！RSPORTS夜練は中止！今日のRSPORTS夜練は業務都合により中止としました。明日、明後日は実施します！AOTO山口全中応援動画完成！ブルーツが代表だった最後の年代となる第２７期生のエースであるAOTOが800mで山口全中に出場決定したことを受けて、応援メッセージ動画を作成しました！素材集めは早めに始めていたのですが、実際の動画編集を開始したのは。。。ＰＣの不調等もあり、結局、レース前日夜の配信というギリギリになってしまいました。更に、BGMを入れられ

お疲れ様です！第17回葛飾区ナイター記録会今日の第17回葛飾区ナイター記録会の結果は別途配信します！事前告知！スポンサー企業＆コーチ大募集コーチ体制充実へ非常に嬉しいご提案を頂きました！これでいよいよ2年後の勝負に向けて体制が整ってきましたよん9月のシルバーウィークは激しいよんRSPORTSの9月のシルバーウィークは激しいよ！9月20日（日）はチーム柏さんからご招待頂いた全国小学生陸上競技フェスティバル（小学生4名出場）、9月21日（月・祝）は葛飾秋

お疲れ様です！穴埋め投稿体調不良、やる事が沢山ある等色々あって、今日の投稿は無しとさせて頂きます！但し、明日は午後半休をもらって、舎人公園陸上競技場にて開催される葛飾区ナイター記録会の引率に行ってきます！KOGAがインフル発症でDNSとなり、22日の足立中学校陸上競技大会も万全な体調ではでれなくなりましたが、明日はKOGAの分までREN、SHURATO（中学校で出場）、YOSHIHIDE、ROO、AOI、KAIJIは自己ベスト目指して頑張りましょう！スポンサー企業＆コ

お疲れ様です！BreakThrough記録会今日は、BreakThroughさんの記録会に参加してきました！6:30頃ピックアップし、千歳烏山の日本女子体育大学へ。。。本記録会は1人5種目に参加するというコンバインドを強く意識した記録会となります。RSPORTSは現時点ではそこまで意識が達していませんが、まずは経験が大事！ということで参加させて頂きました！特に、ハードルとジャベスローは全く練習していない。。。でも、本日で子供たちの成長を強く感じました。本当に、BreakThr

お疲れ様です！RSPORTS土曜日練習会今日のRSPORTS土曜日練習会は中川公園A地区にて10時から実施。中学生8人（内体験1人）、小学生12人（内体験1人）の合計20名が参加しました。RSPORTS史上最多の参加者となりました！また、体験のKUNICHI（小学4年生男子）は短距離速そうです。また今度来てね！！そして、今日はKOJIMAさんが来て指導頂きました！前半はいつも通り（いつも以上）に地味なメニュー。①広場外周１周スロージョグ②準備体操③スパイダース

お疲れ様です！樋口道練習会今日は樋口道練習会にRENが参加！（全中出場の子と一緒に練習できるなんて羨ましいですね）。8月18日の葛飾区ナイターに向けて最終調整かな？？動画編集ソフトのPOWERDIRECTORの新機能（動画を読み込んで、ストーリーをコメント入れれば勝手に編集、音声を入れてくれる）を使っての動画ですが、RENや樋口道の読み方等うまくいかないですね〜樋口道練習会（REN）20260814AI動画＋自動コメントにチャレンジ！RENはレン、樋口道はヒグチドウです。微妙な

お疲れ様です！AOTO全中保護者遠征補助金今日はAOTO＆ママに全中保護者遠征補助金をお渡ししました！昨年は、SOYA×2回（全中＆U16）、RIKUTO×2回（全中＆全中駅伝）、KANATA（全中駅伝）、KANON（全国高校駅伝）の合計6回お渡ししました。今年は待望の1人目！8月20日の山口全中に出場するAOTOを激励するのと、その引率の為負担の大きい保護者に向けて（私も長男・次男で身に染みて感じてました）、保護者遠征補助金をお渡ししています。↓ここからAIね今日の夜練は中

お疲れ様です！ダイヤ改正提案！西日暮里で電車を待っていたら。。。綾瀬行、北綾瀬行。。。ダイヤ改正提案させて頂きます！！🐷コーチ体制充実へ本日、非常に嬉しいご提案を頂きました！これでいよいよ2年後の勝負に向けて体制が整ってきましたよん9月のシルバーウィークは激しいよんRSPORTSの9月のシルバーウィークは激しいよ！9月20日（日）はチーム柏さんからご招待頂いた全国小学生陸上競技フェスティバル（小学生4名出場）、9月21日（月・祝）は葛飾秋季大会（現在クラブ内エントリ

お疲れ様です！実家に行ってきました！長男・次男を連れて、実家に行ってきました！祖父母と妹家族の合計１０名。SEIYAは受験があったので1年半ぶり。。。子供たち5人は大人になりました！くら寿司での奇跡昼飯は実家に近いくら寿司へ。大人5人、子供5人に分かれたテーブルへ。子供たちはスマホ、タッチパネルを上手に扱いどんどんと頼んでいく。大人のテーブルは動きが遅く、昼間の混雑で発注制限が掛かり、なかなか頼めない。大人のテーブルを通過する子供たちの大量の寿司やポテトやデザート。。。

お疲れ様です！奥戸プール！これで最後になるであろう息子たちとのプール！そして、担々麺！RSPORTS備品整理RSPORTS夜練今日は中川公園Ｂ地区にてRSPORTS夜練実施！中学生８名、小学生７名の合計１５名が参加しました！比較的涼しい中での練習で皆集中して取り組めていたようです。これからも集中！今日のメニューは。。。①スパイダーストレッチ②体幹トレーニング③ゴムトレーニング④腕振り３０秒⑤８種ドリル⑥その場でドリル⑦３０秒ピッチ

お疲れ様です！RSPORTS早朝スロージョグ朝7時集合で中川公園から水元公園への早朝スロージョグ練習会を実施！小中学生のSHURATO（自転車伴走）、YOSHIHIDE、ROO（自転車伴走）、SHUYA、NANAHA、渡HARUKA、REINA、HINATA、ANNAの9名が参加！大人はYOSHIHIDE_PAPA、REINA_ママ（自転車伴走）の2名と私ブルーツが参加し、合計12名の練習会となりました。暑い中でしたが、途中途中休憩し、気持ちよい汗もかきながら、犬とのふれあいもありの楽

お疲れ様です！RSPORTS土曜日練習会今日は暑熱対策で、十二中校庭から中川公園Ａ地区に徒歩で移動し、日陰での練習メインで実施！中学生7名、小学生6名の合計13名が参加しました！懐かしの中川公園Ａ地区です！↑こんな遊具は無かったような気がします十二中校庭から中川公園A地区に移動し、RSPORTS土曜日練習会実施。小中学生のSHURATO、YOSHIHIDE、ROO、KOGA、SHUYA、YUKIMASA、AOI、NANAHA、AOTO、HIKARU、渡HARUKA、REIN

お疲れ様です！第54回関東中学校陸上競技大会山梨県JITリサイクルインクスタジアムにて開催された第54回関東中学校陸上競技大会の共通男子８００ｍの決勝に進出したAOTOが見事７位入賞しました！神奈川、千葉、埼玉と強者と真剣勝負で競い合えたこと。。。全中に向けた良い経験になったと思います！盆休み突入！明日から9日間の盆休み！明日の土曜日練習は暑熱対策として、校庭ではなく、外に出て練習します！ティラノサウルス先頭に、中学生と小学生をペアにして徒歩で中川公園Ａ地区へ！芝生広場での練

お疲れ様です！RSPORTS練習会今日は亀有中川堤公園周辺にてRSPORTS夜練を実施。中学生6名、小学生8名の合計14名が参加しました！前半はいつも通り地味なメニュー！①スパイダーストレッチ②体幹トレーニング③その場でドリル④３０秒ピッチ⑤ラダー⑥階段ダッシュ7本×2セット⑦坂道ダッシュ5本⑧4種サーキット30秒ピッチ〇自己ベスト更新YUNA、ROO、SHUYA、HINATA、REINA〇自己ベストタイKAIJI特に、RO

お疲れ様です！RSPORTS練習会今日は中川公園B地区にてRSPORTS夜練を実施。中学生6名、小学生9名の合計15名が参加しました！今週からB地区バスケゴール裏の森の電灯が消えています！今日は場所を変えて練習実施しましたよん🐷前半はいつも通り地味なメニュー！①スパイダーストレッチ②体幹トレーニング③ゴムチューブトレーニング④その場でドリル⑤３０秒ピッチ⑥縄跳び２分間⑦シャトルラン系ダッシュ20秒×6本、ジャンプ20秒×2本⑧300m×4本イン

お疲れ様です！穴埋め今日は久しぶりにゆっくりさせて頂いております。穴埋め投稿とさせていただきます夏休みイベント第2弾RUNPAGEさんが他の日光のクラブを誘ってくれるらしい。また練習場所も色々とアドバイスもらいました。↑大室ダムが良いらしい。2日目午後の締めは大室ダムへ！稲毛海浜公園砂浜トレーニングまだ日にちは未定も9月中に必ず実施予定！限界突破です！！夏休み特別体験練習会開催中！7月23日〜8月27日まで約1ヶ月間の夏休み特別体験練習会を開催中！

お疲れ様です！RSPORTS練習会今日は先週全く出来なかった夜練を実施しました！参加者は中学生６人、小学生１０人の合計１６名参加しました！比較的暑くない中での練習会でしたが、Ｂ地区バスケゴール裏のいつもの電灯が消えており、いつもと少し場所を変えて練習しましたよん練習メニューは前半はいつも通り地味なメニューです※暗くて一部練習割愛①スパイダーストレッチ②体幹トレーニング③その場でドリル④30秒ピッチ⑤腕振り⑥縄跳び⑦手繋ぎスクワット⑧800mT

お疲れ様です！今日は夏休みイベント第一弾バーベキュー今日は夏休みイベント第一弾のバーベキューです小中学生１３名、幼児１名、大人４名の合計１８名となりました。飲み過ぎて爆睡してしまったので、今日は簡易版の投稿です。別途詳細は投稿しますねん集合写真夏休みイベント第2弾RUNPAGEさんが他の日光のクラブを誘ってくれるらしい。また練習場所も色々とアドバイスもらいました。ダムもあるらしい。。。稲毛海浜公園砂浜トレーニングまだ日にちは未定も9月中に必ず実施予定！限

お疲れ様です！今日はRSPORTS土曜日練習会今週は平日夜練が中止となったので久しぶりに子供たちに会いました！中学生４人、小学生１０人（内１人が体験）の合計１４名が参加しました！暑熱対策暑熱対策１：大判サンシェード設置暑熱対策２：業務用ミスト噴霧扇風機設置※バッテリーがあっという間になくなった。。。（想定外）暑熱対策３：冷房の効いた技術室での休憩集合写真ダイジェスト動画SEIYA19歳の誕生日（昨日）中川公園夏祭り１年前はやらかしました。。。大

お疲れ様です！今日は静岡出張！今日は懐かしの静岡出張です！今週末の予定夏休みイベント第1弾夏休みイベント第2弾稲毛海浜公園砂浜トレーニングまだ日にちは未定も9月中に必ず実施予定！限界突破です！！夏休み特別体験練習会開催中！7月23日〜8月27日まで約1ヶ月間の夏休み特別体験練習会を開催中！何度でも参加OK！それも無料！ゲームばかりしていないで、若干涼しくなった夜に1時間運動しましょう！7月27日からの特典として、フォーム撮影＆分析＆改良ポイント

お疲れ様です！今日の夜練も中止！今日の夜練は、突然の雷雨もあり（子供たちからのラインもあり）中止となりました！今週末の予定夏休みイベント第1弾夏休みイベント第2弾稲毛海浜公園砂浜トレーニングまだ日にちは未定も9月中に必ず実施予定！限界突破です！！夏休み特別体験練習会開催中！7月23日〜8月27日まで約1ヶ月間の夏休み特別体験練習会を開催中！何度でも参加OK！それも無料！ゲームばかりしていないで、若干涼しくなった夜に1時間運動しましょう！7月27

お疲れ様です！今日の夜練は中止！今日の夜練は、業務都合＆疲労困憊の為中止としました！夏休みイベント第1弾夏休みイベント第2弾稲毛海浜公園砂浜トレーニングまだ日にちは未定も9月中に必ず実施予定！限界突破です！！夏休み特別体験練習会開催中！7月23日〜8月27日まで約1ヶ月間の夏休み特別体験練習会を開催中！何度でも参加OK！それも無料！ゲームばかりしていないで、若干涼しくなった夜に1時間運動しましょう！7月27日からの特典として、フォーム撮影＆分析＆

お疲れ様です！宮崎出張2日目！今日はゆっくり寝ていたかったけど、じじいは早く起きてしまい、6時からの朝食バイキング2番乗り！ということで、昼飯は生姜焼き定食！夕飯は亀有着いてから日高屋。。。めちゃくちゃ暑い！車で昼飯を食いに行こうとしたら、車内の温度表示がなんと！雷雨予報で飛行機予約変更雷雨予報だったので、帰りの飛行機を前倒し予約変更。もしかしたら飛ばないかな？と不安でしたがなんとか搭乗できました！でも、搭乗して滑走路に向かう途中に皆さんのスマホから地震速報が流

ぬお疲れ様です！中体連総体3日目〜全中への道〜恒例の香取神社必勝祈願！第22回越谷市陸上競技選手権大会結果現地到着30分前に入りましたが、それでもギリギリ！結果〇HARUMA＆SHURATOレース前の突然の大雨！集中できませんでしたが良いレースだったと思います！〇KOGA100mセカンドベスト！〇ROO100m自己ベスト更新！KOGAのベストと並ぶ！〇AOI自己ベスト更新！これから焦らず頑張りましょう！集合写真プール帰りの４人に対し、