RPYT85

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いよいよ！全米ヨガアライアンス認定の講座のオンライン認定期限があと７ヶ月となりました！！！もし、オンラインでご受講を考えている方は、お早めのスタートをお勧め致します！何故なら、最終課題提出は2023年末までだからです！↑この条件はどこのスクールも同じです。当スクールでは、RPYT85産前産後ヨガ養成講座を開催し、現在21期がスタート致しました。21期は途中参加も可能ですし、オンデマンド参加も可能です。https://www.happyhatsumiyoga.co

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RPYT85終了しやっとやっと30時間の妊婦さんへのヨガ実習終了最近私の周りには妊婦さんのようなお若い方がおらず少々手こずった実家の従業員さんの奥さんにお願いしたり姪っ子さんがお産で帰省されている知らない方々にも実習のお願いし付き合ってもらったHATSUMI先生17期の皆さまそして実習のために妊婦さんへお声掛けてくださった貴女妊婦様方…大変お世話になりましたボルスターも１つしか持っておらず妊

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いよいよ来月から全米ヨガアライアンス認定RPYTマタニティ養成講座がスタートしますまだ５９名しか日本で所持していない特別な資格ヨガ資格|１０３ヨガ指導者資格Ryt200|広島市全米ヨガアライアンス認定。広島で取得するRYT200。RPYT、RCYT、RYT500の一括取得が目指せます。ほぼ日本唯一のカリキュラムで、ヨガへの情熱を形にしましょう。広島ヨガ教室スタジオ103ヨガ指導者資格RYT200www.hiroshimayoga.com妊娠前・

今日話また新たにひとつ節目ができました全米ヨガアライアンスRPYT85無事、取得いたしましたっ達成感！子育てしながらの学びの時間1ヶ月半でしたがとっても楽しかった！充実！あっという間の時間でしただから学びは辞めれないんだよなぁ〜本当に学びたいのはRCYT95そして次に待ち受けているのは保育士試験４月に取りきれなかった科目残すは教育原理/社会的養護のニコイチ10月の保育士試験で筆記合格して12月の実技試験に合格し

メチャクチャ最高な一日頂きました〜🤍これからは、柔軟な発想で楽しんで下さいませー‼️また、すぐにお会いしましょう💗

つ、疲れてますはい昨日よりわたくし全米ヨガアライアンスマタニティヨガ産前産後ヨガの受講を開始致しまして。ヨガはここ最近になってまたやりはじめてな状態でして産後1年が経ったので、まともに運動しない生活を送って1.5年くらいが経っているのではないでしょうか？マタニティヨガクラスを昨日1時間、受けまして筋肉痛になっていますマタニティの方、まだまだ仕事をしているもしくはまだ体は鈍っていない領域かと存じますが、これからマタニティヨガを始めてみようかと気になっている方、結構

さて保育士試験を終え後期試験までまだ時間があるんですがここで一旦保育士試験の勉強から離れよう赤ちゃんとの毎日明日どこいって遊ばせようあー今日どこ行こう自分なりに毎日の生活スタイルが慣れないようにマンネリならないように積極的に外へ出るようにはしてるんですが結構しんどいさて何か勉強でもするかーんん〜友達とのLINEで女子なのに自分の体について知らない

こんにちは。アメブロ久しぶりの投稿広島でマタニティヨガ養成講座を担当する美月です２０２１年よりスタートしたJAY１０３主催のRPYT全米ヨガアライアンス認定マタニティ指導者養成講座日本ではまだ５９名しか持っていない希少な資格を（２０２２年３月時点。RYT２００は２２９０名）意識高く、頑張って取得した、第１期生の声をご紹介します１．なぜRPYTの資格を取得したいと思ったのですか？妊婦のときにマタニティヨガのレッスンを受けて、お腹の中の赤ちゃんと一緒に

10年ぶりにマタニティヨガの再受講パワーアップ目指してます昔はなかったRPYTという資格枠で再勉強この日は卒業実践試験産後ヨガのテーマでレッスンお題は当日にきまります先生の太鼓判頂きました٩(ˊᗜˋ*)この日のテーマは産後ヨガのプログラム一緒に受講中の彼女は助産師さんリアルな話が聞けて嬉しい先生はみんなにささる絵本を紹介中ご自分も産後に出会って涙したそうTodayあなたのすてきなところはね産後ケアって超大事産後の人生の方が長いからママの健康は赤ちゃんの

こんばんは。今日は無病息災を願い七草がゆを食べるデトックスの日ですね広島でマタニティヨガ養成講座を担当する美月ですRPYT最終回sachikaさんの学びのレポートををご紹介します12/27が最後の講座となりました。この日は今まで講座で学んだことの集大成で50分の実技発表をそれぞれ行いました私自身は【妊婦さんの腰痛改善】をテーマに骨盤や背骨の調整と体幹強化の内容で行いましたとても緊張して多々失敗もありました改善点が沢山みつかったので今後に活かして行きたいと思いま

皆さま、新年明けましておめでとうございます広島でマタニティヨガ養成講座を担当する美月です昨年の９月より開催したRPYTもおかげさまですべて終了。いつも素敵な、Reikoさんの最新ブログをご紹介します美月先生の熱心なご指導とご教示で初回から比べると専門知識を深めることができ感謝の気持ちで一杯です学びは財産今までの受講でより深く学んだ解剖学、骨盤に特化したイメージェリー哲学、心理学、ヨガアサナなどマタニティ専門分野の知識はインストラクターを

〜マタニティ養成講座第14回〜９月末から始まったマタニティヨガ講座も今回でいよいよ最終回となりましたこの度私が受講した養成講座はJAY日本ヨガ連盟主催のマタニテヨガ養成講座になりますもし気になっている方いらっしゃったら、▼詳細についてはこちらからご覧下さいJAY日本ヨガ連盟ヨガ資格|１０３ヨガ指導者資格|RYT200|広島で取得|全米ヨガアライアンス全米ヨガアライアンス認定、広島ヨガ教室スタジオ103主催の養成講座。RYT200の他にRPYT、RCYT、RYT

メリークリスマス広島でマタニティヨガ養成講座を担当する美月ですいくつになっても、サンタさんには来てほしい皆さんのお家にはプレゼントが届きましたか？今年もあと７日間。自分を見つめる時間を持つにはもってこいの季節ですね。そんな役に立つかもsachikaさんの学びのレポートををご紹介します書く瞑想ジャーナリングとは……認知行動療法のひとつでセルフケアカウンセリングとなります。3ページ埋めるのに20分くらいかかりました最初は手が止まったりし

メリークリスマスイブ広島でマタニティヨガ養成講座を担当する美月です年末自分を振り返る時間そんな時にお勧めなモーニングノートReikoさんの最新ブログをご紹介しますこの手法はジュリア・キャメロン氏の著書『TheArtist'sWay』に書かれたモーニングページと呼ばれたジャーナリング方法お陰で気付きを発見しました一週間終えて私自身の気付き過去や人に関しての批評がほとんど書かず対人ストレスなし気持ちの切り替えが意

〜マタニティ養成講座第13回〜みなさんこんにちは↑アメブロのスタンプが増えてます今週もマタニティヨガ養成講座で学んだことをシェア出来たらと思います〜13回目の今回は書く瞑想ジャーナリングや慈悲瞑想、情緒を安定させるアーサナについて学びました書く瞑想ジャーナリングとは……認知行動療法のひとつでセルフケアカウンセリングとなります。日記にも似ていますが日記がその日あった事を綴るのに対して、ジャーナリングは、その日にこだわる必要はなく悩みやストレス、アイディアなどを書き出す事でリラック

皆さんこんにちは広島でマタニティヨガ養成講座を担当する美月ですいつも大好評sachikaさんの学びのレポートををご紹介します妊婦さんのストレスの原因は様々、夜泣きや慣れないことばかりまた、自分に対して矢印をむけてネガティブな考えのマイナスのスパイラルに入ってしまうことも少なくないですよねそれらの対処法、マイナスからプラスのスパイラルに導くアプローチとして、【傾聴】があるそうです答えはいつも本人の中にあって、私たちはそれを傾聴という、形で心で聞いてあげるだけで

こんにちは広島でマタニティヨガ養成講座を担当する美月です今年もあと１５日ですね年末に向けて心をクレンジングするのにぴったりのB.K.S.ｱｲｱﾝｶﾞｰ先生の哲学書「心のヨガ」を学んでゆきました。Reikoさんの最新ブログをご紹介しますヨガではハ(太陽)『魂』タ(月)『意識』を指すことはとても有名ですが、意識はレンズにも喩えられます。ヨガでは太陽の光を迎え入れるために意識のレンズを磨く光を探し求

こんにちは広島でマタニティヨガ養成講座を担当する美月ですいつも元気な受講生Reikoさんの最新ブログをご紹介します今回の11回目では『タッチング』についての学習📘私は子供の頃、転んだり怪我した時生前のお叔母ちゃんや母に『痛いの痛いの飛んで行け』とさすって貰っていた記憶があります🤚今でも思い返すと温かい気持ちになりますまずは解剖学見地から山口創先生（桜美林大学の身体心理学教授）皮膚は脳に匹敵するくらいの情報処理機能を備えているらしいのです。あ

皆さんこんにちは１０３のヨガインストラクター美月です今年もあと2/3となりましましたsachikaさんの学びのレポートををご紹介します産後1ヶ月以内は絶対安静期なので動きのあるヨガはまだできません。そのため産褥体操で無理の無い範囲で産後の経過に合わせて少しずつ体を動かしていくことが大切です最初は呼吸であったり、足先の動きから始めると良いそうです１日目に行うこと、２日目に行う事など、少しずつ段階を踏んで行う動作を増やしていきます骨盤を捩る動

スタジオ103🌈JAYヨガonlineliveRPYT85マタニティヨガ👶指導者養成講座vol11師走に入り今年もラストスパートですねRPYTonlinelessonもあと3回年内学びのラストスパートを迎えました今回の11回目では『タッチング』についての学習📘みなさんは子供時代『痛いの痛いの飛んで行け〜』ってさすったり、撫でてもらった経験ありますかもしくはする側であったり誰しもそんな経験や記憶があると思います不思議と痛みが飛んで行くような気がします

皆さんおはようございます１０３のヨガインストラクター美月です９月から続いているマタニティヨガ講座もあとわずか！sachikaさんの学びのレポートを今日もご紹介します産後は妊娠中よりも大変に感じる事が多くて、実際に身体に現れる不調で、腰痛になるママが非常に多いという事でしたヨガで改善していきたいですよねそうした不調を改善した方がいいと分かりながらもエクササイズに使う時間やお金の余裕も無くてそのままになってしまうという実状もあるみたいですま

おはようございます広島ヨガインストラクターの美月です昨日に続きマタニティヨガ養成講座を受講中のReikoさんの最新ブログをご紹介しますマタニティブルーについて統計によると、67%の方がマタニティブルーを経験ホルモン変化や睡眠不足、子育ての悩み様ざまです。コロナ禍で出産された話を聞くと実家近くで生活していたから、良かったものの外部との接触する機会やコミョニティなかったそうです。（中略）今やコロナ禍を経て、ニュースや短絡的に人の命を奪った

皆さんこんにちは広島ヨガインストラクターの美月ですうっかりReikoさんの過去ブログに紹介漏れがありましたので今日はまとめてご紹介します第８回ではコラーゲンやチャクラについてレポートいただきました人間の身体は約60兆個の細胞でてきていてコラーゲンは細胞と細胞の接着剤皮膚の真皮の70%はコラーゲンと言われています。人間の体内には、なんと全29種類のコラーゲンがあるそうです。Ⅰ型コラーゲン＝皮膚の真皮、靱帯、腱、骨などⅡ型コラーゲン＝