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ブログへのご訪問ありがとうございます美容家ナース近藤吉美です。お勉強日記再レポートパレオ協会崎谷医師と代替医療師vanillaさんとのコラボセミナー『免疫の真実』のレポ教科書には載っていない先生の経験と研究から新しいカラダのメカニズムから紐解くこの講義が私の俯瞰力を高めてくれます新しい崎谷理論からみる免疫とは？一般的には自己（自分の細胞）と非自己（病原体やウイルスなど）を区別し非自己を排除す
1人暮らしのムスメ氏から自作の豚汁の美味しそうな画像が送られてきました。1人暮らしでメキメキ腕を上げています。インスパイアされてさっそくわが家でも作りました。出汁は冷凍してた手羽元のボーンブロススープと松葉の還元水『松葉健康法(4)松葉ジュースを搾った後のカスがいい仕事します』松葉を粉砕してジュースをつくった後搾りかすは捨てずに使います。瓶にお水と一緒に入れて常温でしばらく置いておくと松葉についていた有用な菌たちが発酵を起こし水素を…ameblo.jp
2024年が明けると同時にPUFA(不飽和脂肪酸)をできるだけ避ける生活をスタートしました。本当はもっと早く始めたかったんだけどあぁ、もう食べれなくなるー(泣)というものが多くてなかなか踏ん切りがつかず･･･でもこれ書くまで忘れてた(笑)「年内に食べおさめしよう(涙)」と、食べたいものを食べて年明けとともにスタートしたのでした。体内で猛毒酸化物質に変わるこれらの油脂類↓を食生活から抜いていきます。完全除去となるとも
2024年1月1日PUFA(プーファ)を極力へらす生活を始めました。私はガチ実践者でもなくそういうビジネスをしているわけでもなくあくまで元・看護師として身につけた生理学の知識にもとづいてわかりやすく書いていきます。詳しく知りたい方は専門的な方の書いたものを参考にされてください。■PUFAを知ったきっかけ私がPUFAという言葉を知ったのは3～4年前。崎谷博征先生のブログでした。でもその頃はまだそこまで興味もなくなぜP
糖代謝の記事を書きながらよくよく思い出したら去年の秋9月10月11月と毎日毎日大量に脱毛していました。秋は髪が抜けやすいというのは前からありましたが尋常じゃない量。1回のシャンプーでこの写真くらい、いやもっと？ぞっとするくらい抜けていました。画像引用元：https://www.agaskin-woman.jp/lab/hatsumou/stress-faga/シャンプーだけではなくブラッシングして抜ける髪を乾かして抜ける脱
というわけで、2023年11月から糖代謝改善のためのはちみつ生活を始めてみました。そのためのスペシャルなはちみつを購入するということはなく家にあったとっておきのはちみつを。それは整体に来られた患者さんからいただいた自家製はちみつ。自宅に巣箱を置き自生している日本ミツバチを養蜂して採取したというとても貴重なもの。巣箱を置いておくとミツバチがやってくるのだそうですが気に入らなかったら巣は作らないのだそう。ミツ
いつも読んでいただいてありがとうございます現役臨床検査技師で上級ハニーセラピストのなるちゃんです上級ハニーセラピストのなるちゃん♪ことなるみいくこです。身体の仕組みをちゃんと理解することであふれる美容情報、健康情報に振り回されることなく、自分で身体の状態をコントロールできるようになれたら素敵だと思いませんか？薬を使わずに不調を解消するサポートをしています。なるちゃん♪のプロフィール☆本物はちみつ試食会リクエスト☆はちみつ健康相談☆はちみつセラ
https://x.com/rh2_starseed/status/1739290851392819576?s=46&t=r29yGK6HpIQtkCnKdaY2Nghttps://x.com/rh2_starseed/status/1739290851392819576?s=46&t=r29yGK6HpIQtkCnKdaY2Ng
下記の論文が、FrontiersinMarineScience誌に掲載されました。ChulalongkornUniversity（タイ）らの研究チームで、私は共著者として参加させて頂いています。Title：PUFAandcarotenoidproducingthraustochytridsandtheiranti-microbialandantioxidantactivities(題目：不飽和脂肪酸及びカロテノイド生産ヤブレツボカビとその抗菌
135人の体質改善に成功！◆子供のころからの花粉症が改善◆年2回の咳喘息が改善◆食欲が落ち着き3キロ減◆数年間の慢性疲労症候群改善◆ウエスト7cm減◆長年のめまいが改善◆10年以上の慢性蕁麻疹の緩和◆首の湿疹がなくなった◆睡眠の質がよくなった◆辛い生理痛がなくなった◆自然妊娠できた◆毎日下剤を服用していたが不要になった◆家族にイライラしなくなった◆お肌がぷるぷるになった◆疲れがなくなり家事がスムーズに◆娘の生理が再開etc巷の健康情報・病院
皆さんおはようございます！整体院「感喜」の金子です！！本日は免疫力を高める栄養素についてお話したいと思います。オメガ３と免疫の関係実験的な研究によれば、いくつかの種類の食物脂質（脂肪酸）には免疫応答を調節する作用がある。この作用がある脂肪酸には、オメガ-3とオメガ-6の長さ不飽和脂肪酸（PUFAs）が含まれる。PUFAは、炭素間二重結合を複数持つ脂肪酸である。すべてのオメガ-3脂肪酸（n-3）では、脂肪酸のメチル末端から数えて3番目と4番目の炭素原子の間に、最初の
肥満し難いオイル！〜各種脂肪酸と肥満リスクの関連が判明〜最新の研究で、過体重/肥満の発症における特定の不飽和脂肪酸（FA）の役割が考察されています。[1]対象となったのは、調査開始時点で過体重でも肥満でもない、中国健康栄養調査（CHNS）の参加者8,742人で、2015年まで追跡調査しています。7年（中央値）の追跡期間中に、2,753人（男性1,350人、女性1,403人）の被験者が過体重/肥満となりました。各種脂肪酸との関連体重増加／肥満のリスクは各脂肪酸の摂取量が最大の四分位
いつも読んでいただいてありがとうございます現役臨床検査技師で上級ハニーセラピストのなるちゃんです上級ハニーセラピストのなるちゃん♪ことなるみいくこです。身体の仕組みをちゃんと理解することであふれる美容情報、健康情報に振り回されることなく、自分で身体の状態をコントロールできるようになれたら素敵だと思いませんか？薬を使わずに不調を解消するサポートをしています。なるちゃん♪のプロフィール☆はちみつ健康相談☆はちみつセラピー☆安心安全の本物はちみつの
=ユー子@カンジダ情報発信中さんtweet＝@yuko_candida〇"何度でも言います。種子油は避けてください。種子油は健康的ではありません。野菜は入っていません。種子油は人間の消費用ではなく、エンジンや機械用です。種子油は有毒で粗悪品であり、体内の慢性炎症の原因となります。"種子油=酸化している油=多価不飽和脂肪酸(PUFA)サラダ油もこれ。引用ツイート＝エリックさん＝@amerix〇私はこれを十分
こんばんは～蜂蜜療法をはじめる前に、三大栄養素ちんぷんかんぷんという人は、最低でもバニラ先生の基本のミニ講座を受けた方が良いと思うので、ご紹介しておきますね〜①エネルギー代謝と糖②PUFA多価不飽和脂肪酸③アミノ酸Mini-Online-代替医療師Vanilla・有馬ようこのオフィシャルサイトMini-Onlineミニオンライン講座一覧♦全ての講義一コマ￥4,000で受講いただけます。最新講義１.微生物との共生オンライン講座システムにて配信を開始４.電気
甘いものでデトックス体質になるほど自分の機嫌も体調もコントロールできて好きな人にかわいいと言われる♡女性のカラダのお悩みに特化！糖質制限なしの食べ方×出し方専門家塚口みほです(41)。プロフィールはこちら135人の体質改善に成功！◆長年のめまいがなくなった◆10年以上の慢性蕁麻疹の緩和◆首の湿疹がなくなった◆ウエスト7cm減った◆睡眠の質がよくなった◆辛い生理痛がなくなった◆自然妊娠できた◆育児の不安がなくなった◆快便になった◆家族にイライラしな
血液、血管をキレイにしておくことが今、すべての人に必要なことだと私は思っていますその１つとして、ドロネバのリスク『血糖』糖代謝をちゃんと回せているかを意識した時浮かんだ『はちみつ療法』13種類はちみつの味比べしてみた😋味わいがあまりに違うから、好みもハッキリします美味しいと思えるものは、カラダが必要なもの私が美味しかったのはマリー土のエレメント(消化器系、粘膜や皮膚）クローバー水のエレメント(睡眠中の身体修復）ワイルドハニー火のエレメント(慢性疲労、ミネ
