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おはようございます😃☀最近らーめん我慢がたたってか。。。夢の中でらーめん紀行し始めてるケイトですいよいよヤバイか。。。wそんな時は「SUSURUTV」でらーめん紀行🍜w朝らーとか良い響きwさてそんな生活を繰り返す日々先日こんな映画を🎞観て感動したので皆さんにも是非って事で(家族愛とか好きな方に)【太陽の家】長渕剛のファンである僕はずっと気になってた映画の1つでネタバレになるから書けませんが長渕剛さん演じる大工の棟梁役が最高っすある日出逢う少年との友情(友情を超
おそようございます最近地道にコツコツとトレーニングし低カロリー高タンパク質の食事を気にかけて大好きらーめんも年末ほど食べないように我慢してるのに。。数日に夜中のカップ麺に手を出し翌日の追い込みに拍車をかける日々のケイトです*わかってて夜中のカップ麺の美味しさたるや。。。泣でも最近本当に食事気にしてます野菜もしっかり摂って夜は奥様に頼んで温野菜多め*ならカップ麺食べちゃぁ。。。泣納豆メカブ*時に冷奴に納豆メカブゆで卵にササミバーを添えたサラダ🥗ポン酢やノンオイルドレッシング
おはようございます😃☀昨日はほぼ1日寝ていたケイトです時に冬眠に入るっすw今日は早速本題から。。最近に周りで「流行りに乗ってみました」ってアップされてた音声アプリ?【ClubHouse】数日前に招待してもらって始めました基本大好きなダンサーさんの会話を聴いてますが先日TwiggzFamの皆さんの会に呼んでもらえて1人浮かれてましたwClubHouseされてる方フ宜しくお願い致しますあと昨日フィメールKRUMPERのセッション会が開催されていてMicroB
おそようございます最近各お店で茶碗蒸しを見つけたら購入し食べてるケイトですハマるとホントに凝り性wとは言えまだまだ食べてないのでこっからですが。。。w最近はフジの刺身コーナー辺りに置いてある茶碗蒸しにハマってます湯煎だけで簡単美味しくあとかけのタレ?みたいなのかけると更に美味しいっす*もちろん!椎茸は丁寧に取り除きますwこやつだけは克服出来ません泣wあと納豆メカブも再発し毎日食べてます最近は、ぺんぎんほてるの仙豆(薬膳)カレーのルーだけを一緒にレッスン前に食べてました筋
おそようございます124年ぶりの節分って事でレッスン終わりに鬼滅の刃の鎹鴉(かすがいからす)の真似しながら「南南東ぉ〜南南東ぉ〜!」って言いながらしっかり無言で恵方巻を食べたケイトです*こう言った行事好きなんですw海鮮恵方巻を食べましたwしかも今年の節分は鬼滅の刃も流行ってるからお面とか鬼滅の刃の鬼とか多いだろうなってインスタストーリーでも沢山の鬼滅の刃の鬼とか観たな昔ながらの鬼に号泣してる子供も可愛かったそんな中恵方巻まで。。鬼滅しかも日輪刀のお箸で食べよう🥢って
おそようございます先日奥様が初のギックリ腰になり動くの辛そうにしてる中。。ついつい動きがガンダムぽいなって効果音をつけてしまって奥様も笑って「笑っても痛いんだから!」と怒られたケイトです*だって家庭は笑顔があった方がいいよね皆さんも寒いと怪我しやすいので気をつけてそして先程ラジオ生放送でも話題になりましたが*本日も沢山のご参加ありがとうございました😊本日は節分👹しかも2/2が節分になるのは124年ぶりとの事‼️初めて知りましたってそりゃそうですよね124年って生きてて1
おそようございますもうすっかり夕方w昨日めっちゃ良い出逢いや再会でモチベーション上がり、そのモチベーションを生かすと先程までガンガンに筋トレで追い込んでた単純と書いて。。。ケイトですwそんなある夜のお誘いから出逢った方に刺激をもらいつつ。。とある再会でテンション上がったんですが昨日は昼から夕方にかけてとある撮影を敢行してました昨年はコロナでイベント自粛続きでPUDSの皆とイベント開催少なかったので超久しぶりに感じた大好きな感覚でした参加者約30名ソーシャルディスタンスなど
おはようございます😃☀ってすっかり昼ですがw最近前ほどではないですが食事も意識するようにしてます。(大好きならーめんをすする為にですがw)いやぁ〜少し気を抜くと本気でやばい年齢泣最近首腰が調子悪く自重トレーニングでしたが今日1週間ぶりくらいにウエイト使って筋トレまだまだ本調子じゃないけど頑張っていかねばっすねしっかりタンパク質摂りながら納豆メカブも最近復活寒さに負けずに筋トレして身体の中から燃焼🔥🔥させていきます‼️さぁーー今日は雪にも負けず寒さに負けずMESSA
おそようございます先日あてたパーマを見たキッズちゃんが「先生頭にいっぱいヘビをおるよ!」って言って少しビビってたみたいだったので「ちゃんと真面目に練習しないと、このヘビ達に噛まれたり巻きつかれたりするよぉ〜」って言ったら、その日過去1の集中力でレッスンしてて後ろめたさもありつつ純粋さにキュンとしたケイトakaメデューサケイトですwそして本日は首と腰が爆発💥しそうです泣💦昨日は先日仙台のBIGARMZ&LilARMZとそしてjr.BRAVEとリモートで話してた時に「今度
おはようございます😃☀昨日城川教室終わりに、綺麗なピアノの音が流れてきた。。。って感じた瞬間(アッ!えんとつ町のプペルだ!有線からプペルが。。。)って感動して泣きそうになったケイトです*プペルまた行きたい(次行くと3プペ。)まだ観てない方も観てない方も是非観てほしい先週の大洲教室でレッスン終わりに1人の生徒が走ってきて「先生!プペル行ってきました」って言われてキュンとして僕が「面白かった?」て聞くと。。。笑顔で「ハイ(^○^)」って。。。更にキュンとなりました是
おはようございます😃☀最近日課のSUSURUTV観過ぎて想像で有名店舗の味を食べてる気になってるケイトです*切なる夢は収束したらマジでらーめん紀行🍜に出たいくらいっすwそんな中先週今年初のらぐまんへ店内でしっかり挨拶して帰る際は「今年も宜しくお願いします」って帰るw本当に色々メニューあってどれも美味しいんですが今回はシンプルに!ネギチャーシューらぐまんホントに美味しい今年もめっちゃお世話になるんでしょうwおっちゃんの続々生み出す新作らーめんも楽しみの1つ途中ニン
おはようございます😃☀最近寝落ちから。。夜中に目が覚め朝まで起きてしまってるケイトです*そして昼まで寝ちゃう泣今日は嬉しかった事を言葉に(かたち)したいと思います先日KRUMPから離れていたしゅんぺいが連絡をしてきてくれて「もう一度KRUMPしたいです!」って言って(もちろん他にも想い聞きました)くれ帰ってきました。色々考えたと思うし年頃だから色々プライドなど素直になれない事もあったんだと思うでもこれまで、しゅんぺいに話してきた言葉は。。厳しい事も言った事もあると思
おはようございます😃☀昨日脱衣場で不覚にも足を滑らせ洗濯物入れに背中からクラッシュし背中と腕に大きな内出血したケイトです*スーパー痛い泣プロレスラーってスゴイなって感動(例えがw)さてさて今年もスタートして早半分が過ぎ昨日は嬉しい連絡があり想いって伝わるんだなって感謝感動時間がかかっても想いは伝わるって思えたありがとうねこれもイメチェン願掛け効果なのかな?なんて考えつつ本日もハリキッテいきまっしょい‼️このあと13:00〜ラジオ生放送📻先週はDリーグを熱く語りまくり
おそようございます(すっかり夜すねw)筋トレと大好きらーめん🍜比率が非常に難しいと真剣に悩んでるケイトです*完全自分への甘え。。思い出せ‼️数年前の鉄の意思をかざしていた自分を🔥🔥w筋トレ<らーめん🍜消費量<摂取量泣wさておきw今日はそのまんまのブログ内容でして*単に記録的な感じっすPUDS発表会【BRAVEITvol.6】が無事終了してから1ヶ月。。実は一度だけトップ少し揃えたくらいカットしましたが緊急事態宣言が出てから発表会を成功させたい‼️開催し
おはようございます😃☀今日は比較的暖かいからか。。久しぶりに睡眠時間短く朝から起きて行動出来てる冬眠野朗ケイトです*明日は城川教室あれから1週間雪は大丈夫かな?さぁーそんな感じで先週は雪で臨時休講も多かった為やっと昨日から遅めのレッスンスタートって感じでした💦💦昼間ラジオでDリーグを熱く語ってからw*是非皆さん【Dリーグアプリダウンロードしてほしいです】今年初の天よしそして準備してレッスン火曜日僕の担当クラスはPUDS宇和島校(0895)28-6695●キッズ初級クラス
おはようございます😃☀最近サボってたなとYouTubeでSUSURUTVを50話くらい一気観したらーめん大好きケイトです*止まらないらーめん欲wさてさて。。そんな冗談言ってる中皆さんは歴史的瞬間を目撃しましたか?‼️昨日は沢山のメディアで取り上げられてたみたいですね🔥🔥🔥Dリーグ開幕‼️プロダンスリーグが遂に幕開け開幕戦でした🔥🔥もう正直震えたっす全9チームの登場全チーム本当にカッコいいそんな中自分が推し応援するのはTwiggzことJUN君が率いるそして宇和島
おはようございます☃️☃️昨日は完全コタツムリに変身して機能がほぼ0だったケイトakaミジンコ戦闘力です*寒いとホントに機能停止そうなんです現在宇和島は自分の記憶の中で。。どれくらいぶりってくらいの寒波襲来で雪が2日溶けずに積もってます☃️☃️☃️写真で紹介家のベランダっすテーブルの上に豪華クッションってくらい積もってますこちらは昨日の家の前車なんとか走ってます僕もスタッドレスタイヤ履かせてて本当に良かったまだ下見えますもんね家の裏昨日こちらも雪の下に土がうっ
おはようございます😃☀今日から昨年末の寒波よりスゴイやつが来ると聞き寒さに苦手な自分。。起きたら大雪で‼️大雪の中城川教室へ行けるのか?ってビビってたら。。。夢だったビビリのケイトです*本当に良かった^_^でも夕方降るってホント?超ドキドキですが。。。。雪☃️をも溶かす熱量でレッスンスタートしていきたいと思います‼️🔥🔥🔥僕の木曜日担当のレッスンは昨年夏にスタートしたクアテルメ宝泉坊内(0894)83-0200PUDS城川教室‼️●キッズクラス18:00〜19:00
おそようございますやっと重い腰を上げ令和ライダー2弾【仮面ライダーセイバー】を観始めたのですが。。「炎の剣士」「水の剣士」「雷の剣士」のど6話観終わったとこで味方だけで5人も仮面ライダー出てきてるは。。。炎や水の。。まさか。。鬼○の。。。みたいにはならないよね?って半信半疑のケイトですw*でも面白くなってきました。展開早いけど。。アッ🤭それは鬼○の。。も一緒かwしかも主人公のセイバーの剣が🔥炎の剣🔥で【BRAVEDRAGON】BRAVEじゃぁーーーーん‼️って共感も
おはようございます😃☀新年早速各らーめん🍜屋さんなどですすり始めが出来てて好調ならーめん🍜ライフ出来そうと感じてるケイトです*あっ筋トレなどトレーニングも順調ですよwそろそろ「えんとつ町のプペル」観に行きたくなってます是非まだの方映画館で観てほしいっすさぁーー呑気に正月気分を感じておりますがボチボチ仕事始まってきてますラジオも今年1発目の生放送ナント‼️本日から新スタジオにてお送りしますよぉ〜♫どんな感じかはインスタライブなどでお届けします是非お時間ある方チェックし
2021年明けました最近気づいたのですが筋トレや体幹トレで代謝が上がったなと感じてましたが。。辛い物を食べてるシーンを観るだけで汗をかいてる事に気づいたケイトです*絶対催眠術とかかかるタイプw喪中の為挨拶は控えめにさせて頂きます前回も書きましたが30年振りの家で正月🎍を迎え年を越しました紅白グルメ番組格闘技などチャンネル変えながらゆく年来る年しかも宇和島では珍しい年末雪☃️❄️こんな年越しも良いのかもしれませんねw昨年は本当に色々考え強くなれた1年今年は飛躍の年
おはようございます😃☀30年ぶりくらいの家での年越しに逆にどうして良いかわからないケイトですとにかく煩悩を筋トレで2時間ガッツリ追い込んで飛ばしましたw高校中退してバーテンダーそしてダンスの世界でカウントダウンイベントなど。。本当に年越しの瞬間を家で過ごすって逆に新鮮です宇和島も今回は自粛しなさいって雪☃️が積もってます*寒いの苦手wさて久しぶりのブログ更新決してサボってたわけではないのですがまずはこちらからPUDS発表会【BRAVEITvol.6】終了し無事2週
おはようございます😃☀城南中学校の文化祭をケーブルTVで観てて生徒の皆キラキラしてるなぁ〜って感動してたらいや!先生達の全力感が半端ねぇーーぞ!そりゃ暖かさがビンビン伝わってくる文化祭になるよねって感動したケイトです*やっぱり大人が本気で楽しんでる姿見せないと伝わらないよね。。。って勉強になりました。先生方あざーーす‼️そして🔥BRAVE魂🔥しっかり画面越しですがビッシビシ感じました2人共お疲れ様でした‼️ソロパートもめっちゃ良かったこの時代に最高の思い出出来たよね本当
おはようございます😃☀らーめんYouTuber【SUSURUTV】にハマり過ぎて遂に【オリジナルTシャツ】を購入してしまったケイトです1人バカみたいにテンション上がってますwオリジナルTシャツ着てすするらーめん🍜格別でした(完全に僕のテンション次第w)以前にも紹介したセブンイレブンで購入出来るとみたの冷凍つけ麺(これ超美味い😋)にほうれん草ともやしトッピングして食べた(温野菜トッピングサイクーーー)らーめん🍜愛は加速していきますw*またちょこちょこアップしていきますwそし
おそようございます先週はご褒美と言う名の甘やかしWeekで筋トレで追い込まずらーめん🍜すすりまくり。。流石にアカンって思いだしてきたケイトです年末年始に向けて気持ち切り替えていかなヤバイ💦💦でもお陰でリフレッシュしました昨日は鬼滅の刃【無限列車編】2回目行ってきたし*煉獄さん最高っすそんな中株式会社神明水産さんこもねっとさんで作っている最近テレビなどで話題の媛スマってご存知ですか?全部がトロって言われる魚ですそちらの商品開発が進んでる中で今回媛スマの生ハム
おはようございます😃☀北風ピューピュー。。カリスマカンタロー君は大好きで尊敬してますが北風小僧のカンタローは苦手なケイトです*カンタロー君発表会に素敵な応援コメントありがとうございました😊(応援コメント全国の皆さんから沢山頂きパワーになりました!こちらは後日書かせて頂きます)やっと少し発表会の疲れが抜けてきた???かなって感じですw月曜日は特に記憶がないくらい寝まくってましたメンテナンス前にククと寝てた写真w可愛い奴めw今日はまず発表会が無事に終了し(今回のテーマ2週間後
おはようございます😃☀昨日ふと。。日清の【ほぼイカ&イカ】シーフード味は「全部イカでイカ増量でいいんじゃない?」って素朴な疑問をもったケイトです*でもあのCMシュールで好きww改めて。。。おはようございます😃☀いよいよ本番当日です‼️昨日会場設置から密を避けてソーシャルディスタンスを保ちつつ時間帯を分けてリハーサルも終了しました会場は【BRAVEITvol.6】一色に染まってます🔥🔥もうすぐ会場入りして最終チェックと準備して皆が会場入りするのを待ちます今回
おはようございます😃☀首と腰が爆発しそうなのでパーツ交換を切に願ってるケイトですさぁーいよいよですPUDS発表会迄あと。。。。1日‼️てか。。。明日‼️ドキドキしながら朝から会場準備中現在少し落ち着いたのでブログ更新色々な想いは後日ゆっくりと。。ソーシャルディスタンスを配慮し席を800席から300席に。。。やっぱり正直寂しい席数。。でも仕方がないビニールシートなど設置準備の受付も完了ビニールシート設置完了入り口には検温機受付や控室にも手消毒設置皆さんが安心
おはようございます😃☀昨日城川教室で「めっちゃ寒いですね」って話したら、さらっと「先生来週は雪が降りますから更に寒いですよ」て言われて今からすでにビビってるケイトです*本当に寒いとミジンコレベルの戦闘力迄落ちます泣今日宇和島は快晴☀️気持ちいいですね発表会当日の日曜日も天気も寒さもそこまででなく一安心ですでも換気もしっかりしてますので皆さん上着🧥など防寒対策しっかりして来て下さいね昨日もレッスンあとそして今日も朝からLINEなどで打ち合わせし入念な体制で発表会へ臨み
おはようございます😃☀首から下がハンパない筋肉痛に襲われてるケイトです。*本当に加減と言うものが出来ない泣w発表会迄あと。。。。3日‼️と迫りました日々皆頑張ってますそんな中昨日のブログにて予告させて頂いたPUDS発表会「BRAVEITvol.6」での感染対策&発表会の楽しみ方‼️をご紹介いたしますPUDS発表会「BRAVEITvol.6」の楽しみ方。。。①入り口にて検温チェック「入り口に検温機がありますので、こちらにて検温のご協力お願い致しま