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令和17日目…本日は、はぴままカフェvol.25にて施術をさせていただきました💗ここでの施術は、特別な想いがあり…価格もスペシャル料金となっています😘いつも頑張っているママが、(もちろんパパも👌なのですが本日パパへの施術はありませんでした🤗)ひとときでもリラックス〜して身体も心もスッキリ〜して…自然と笑顔になれるお手伝いが出来るとしたら…嬉しい限りです💕本日ご予約いただき、施術を受けて下さった皆様…心よりありがとうございました❤️リピートして下
こんにちは!ただいま、テーオー店ではご新規様限定で全身とお顔のケアを一度にできるスペシャルメニュー!!〇トータルアンチエイジングコース120分¥8,000(税抜)フットソーク→全身ボディ→フェイシャル→ヘッドトリートメントキャンペーンやっております。忙しい毎日にも癒しの時間を・・・オールハンドで体と心の疲労をゆったりときほぐします。どんなお店か気になる!ぜひ、この機会にご来店下さい。ご予約、お問合せは下記電話番号までお願い致します。【テーオー店】
令和16日目…今日は、緑に癒され…🌿食に癒され…🍕友から元気と勇気をいっぱい分けてもらった幸せな1日でした💗ありがたいなぁ〜❤️ありがたい…といえば、連休明けに初体験〜したPOINTSOFYOUというコーチング体験セッションのお話しを…☺️この体験が凄かった〜❣️のです。イスラエルで開発された最新のコーチングカードPOINTSOFYOUを使ったコーチングセッションだったのですが…あらあらななんと、私のモヤモヤ&迷いが分かる、分かる〜🤗
令和14日目…久しぶりの雨☔️&雷⚡️でしたね〜〜今日はお仕事で0歳児ちゃん&1歳児ちゃん達に癒された幸せいっぱ〜いの一日でした💓皆さんは、どんな一日…でしたか❓😊今日は、マタニティーセミナーのお知らせを❤️6月&7月に開催されるスタジオアリスさまでのマタニティーセミナーのお知らせです💓場所:スタジオアリス店内6月11日(火)…イオン焼津店6月20日(木)…Lipiアピタ島田店7月9日(火)…静岡店7月11日(木)…Lipiアピタ島田店内容:妊娠中の体調
令和13日目…今日は以前からず〜っと伺いたかったスープ屋Hyggeさんで開催されたおうちパン教室に初参加させていただきました💗自分で作るパンは、やっぱり格別です🥖そして…パンが焼ける香りは、幸せの香り😊お部屋中があたたかな優しい空気に包まれる気がします💕Hyggeさんのランチ…もあたたかでとっても優くて、丁寧に作られていることをしみじみ感じる細胞が嬉しい〜❤️ってなるようなお食事でした☺️明日の朝、また手作りパン🥖作ってみよう〜っと❣️ワ
令和12日目…本日5月12日。母の日…です💐そして、看護の日〜だったりします☺️フローレンスナイチンゲールのお誕生日です✨久しぶりに看護覚え書を読んでみたり…📖今日は、母の日なので夕飯は作らなくていいよ〜ということで…(⇦嬉しい〜🙌💗)本を読んだり、調べものをしたり、ボ〜っとしたり🤗今から今日は娘が足を揉み揉みしてくれるそうな🎁嬉しいなぁ❤️幸せ〜💓そして…自分をこの世に誕生させてくれた母にはじめて心から感謝したいなぁ😌と、素直に思えまし
令和11日目…今日は夕方からシズオカ✖︎カンヌウィーク登呂会場となっている登呂遺跡へ〜🇫🇷野外にて上映される映画を娘りんりんと観に行ってきました✨夕暮れ時…&ライトアップされた登呂遺跡…とっても素敵でした🌈いつか娘が成長した時、ここでスタンドバイミーお母さんと一緒に観たなぁ〜ってちょっぴりでも思い出してくれたら嬉しいなぁ😊我が子との思い出のひとつひとつが宝物…💗丁寧に、丁寧に…積み重ねていこう☺️我が家のりんりんさん運動会での組み
令和10日目…前を向いて一歩ずつ確実に〜🚶♀️と思っているのですが、急ぎ足になってしまいそうになったり…何やらそこはかとなく不安になってしまったり…ちょっぴり疲れてるのかなぁ❓😢大好きな水族館での写真を見て、癒されよう〜🐠明日になったら、きっとPower全開になってる〜❣️今日の写真は…📷もちろんお魚🐠悠々と泳ぐ姿に癒されます✨✨✨水の中の光…も好きだったりします🌟
令和9日目…ですね〜😊令和に少し慣れてきたような✨こんばんは🌙今日もバタバタしつつも、楽しい一日でした😌有り難いことです💕昨日は、レッスンを終えお友達とおしゃべりしに…😍歩いて行ける近所の居酒屋さんで乾杯〜🍻0時をまわる頃にいい気分〜🎶でてくてく歩いて帰ってきました🚶♀️いろんなことをおしゃべりして…大笑いして…一緒に考えて…とってもとっても幸せな時間でした💗相談したいなぁ会いたいなぁって顔を思い浮かべてもらえるって…こんなに嬉しくて幸せなこ
令和8日目…今日は、令和になって初レッスンでした〜🌴可愛い可愛いケイキちゃん達💗と一緒に踊り、今日はバランスボールを使ったレッスンも💕あぁ、今日も楽しかったぁ〜❣️小さな人達の成長は目覚ましく、少しずつ出来ることが増えていく姿を見守っていくことが出来て…幸せだなぁ〜☺️と、しみじみ思った令和初レッスン〜でした❤️フラは奥が深く…もっともっといろいろなことを知りたい学びたいって思います🌈いろいろなことをしているように見える私…🤗ロミ
🌈マタニティーフラ体験会のお知らせ🌈マタニティーだからこそ、楽しく心地よく…ハワイアンミュージックに癒されながら、身体を動かしてみませんか❓💗日時:2019.5.27(月)14:30〜15:45場所:駿河区鎌田※詳しい場所は、お問い合わせ時に詳しくご説明致します。受講料:¥1000持ち物:タオル、水分、母子手帳お問い合わせ&ご予約tel080-3666-5067
令和7日目…今日から通常営業〜❣️長い連休〜皆様どのように過ごされましたか❓😉我が家は…旅行に行ったり、遠出したりはしなかったですが、近場でちょこちょことお出掛けしたりいつもはゆっくり出来なかった片付け&掃除をしたり親子でボ〜ってしたりまったり過ごしました💗家族みんな今日から元気に登校、出社、
令和6日目…立夏です🌻暦の上では夏が始まりますね〜✨今日は午後から静岡も暑くなり…季節の変わり目を感じました☀️連休最終日の今日は、午前中はみなくるで開催されたアルバム作りに…😉娘りんりん&フラのケイキちゃんと参加してきました💕細かな作業が好きな3人だったので、時間を忘れて…夢中になった2時間でした🤗✨みなくる✨はじめて行ってみましたが、とっても素敵であたたかな場所でした🌈※みなくる…静岡市地域福祉共生センター静岡市駿河区南八幡町3−1南部図書館2階い
こんばんは🌙令和4日目…今日の静岡はとってもいい天気〜☀️からの雷⚡️&雨☔️でした。私、以前は雨の日が苦手で…💦雨が降るとなんとなく気持ち的に悲しい気持ちになったり、寂しくなってしまったりすることが多かったので…😭最近はちょっぴり違って、雨音も雨の日のいつもと違う香りも雨に濡れた景色を眺めることも心地いいなぁと感じるように…✨人の感覚、感じ方って不思議なものです☺️そんなふうに思えるようになったのは…私のところにきてくれた2人の我が子の
こんにちは☀️令和2日目…今日はとってもいいお天気でお洗濯日和〜でした🌈スッキリ乾いて、気持ちもスッキリサッパリ〜😊GW真っ只中…娘りんりん&私の妹&姪っ子ちゃんと浜名湖パルパルに行ってきました🎡遊んだあとはパルパルの隣にある華咲きの湯へ♨️子供も大人もいっぱい遊んでゆったりまったり…心も身体も癒されました✨✨✨昼間からビールを飲んで最高〜のひととき…です🍻大好きな浜名湖パルパル🎢年間パスポート様様です❣️混み混みじゃないのも素敵です🍀温泉
はじめまして🍀フラふわナースタッチケアリストの吉岡真由子です💕令和1日目…皆様どんな1日だったでしょうか❓💗令和のスタートとともに、Blogも新しく…気持ちも新たにスタートしたいと思います✨✨✨私は、今日は雨音を聞きながら…☔️子供達と一緒にお部屋の片付け&掃除〜の1日でした😉ゆったりまったり…でもスッキリ〜な1日となりました。最近、やっとや〜っといろいろな執着から解き放たれ…🙌大切にしたいものことがハッキリし、不必要なものを少しずつ手放せるようになっ
ALOHA&IAORANA🌈ポリネシアンダンススタジオプアマナナープアオカハラ清瀬校です🦎4月18日になんと‼️タヒチからpoerava、star、ravaheiの3人が清瀬のスタジオまで来てくれました✨めちゃくちゃ贅沢なレッスン✨タウレアレアのみんなはとっても幸せだね❤️オテアとアパリマの2曲振りをいただきました😍どちらもカッコよくてかわいい振り付け🌺早く踊れる日が来るといいな🎉わざわざ清瀬まで足を運んでくれてありがとうございました🎉🙌🏾✳︎✳︎
ALOHA&IAORANA🌈ポリネシアンダンススタジオプアマナナープアオカハラ清瀬校です🦎tahitifeteを戦い抜いた後は沖縄観光も✨初めて瀬長島へ行ってきました🙌🏾ウミカジテラスでハンモックのお店へ🎉居心地よすぎて、ずっといたかった🤣お料理もめちゃくちゃ美味しかった❤️天井の飾りもすごく可愛くて飲み物すらオシャレでした😍ロールアイスのお店も行きました🍨可愛いお姉さんが作ってくれたロールアイス😋食後のデザートに最高でした✨国際通りでお土産買っ
ALOHA&IAORANA🌈ポリネシアンダンススタジオプアマナナープアオカハラ清瀬校です🦎3月30日-31日に沖縄で行われましたTahitiFeteinOkinawa‼️エキシビションにも参加させていただきました😊この衣装、色んな方に可愛いと言っていただきました❤️3人という少人数でしたが会場の皆さまからのあたたかい手拍子や声援で踊っているこちらが最高に楽しく踊れました✨来年もまた絶対に参加したいなー🎉とっても楽しい2日間でした🤣✳︎✳︎✳︎✳︎
ALOHA&IAORANA🌈ポリネシアンダンススタジオプアマナナープアオカハラ清瀬校です🦎3月29日〜31日の3日間沖縄で行われました第5回TahitiFeteinOkinawa第3回SivaAfiCompetitioninOkinawaプアマナから初のソロコンペに出場してまいりました🙌🏾今回はtamahineカテゴリーに2名purotuvahineカテゴリーに1名出場しました😊結果はRURUNA2ndラウンド進出NAO2ndラウンド
ALOHA&IAORANA🌈ポリネシアンダンススタジオプアマナナープアオカハラ清瀬校です🦎3月24日日曜日に清瀬のころぽっくるで行われたなんでも発表会に参加させていただきました🙌🏾30分のショーでしたが子供達を中心にとっても頑張ってくれました💕今回はイベントが重なりなかなか練習できない事もありましたが当日はさすが✨な踊りを披露してくれました😊イベント毎にどんどん成長していくみんなが本当に誇らしいです✨今回は大人の皆様も頑張ってくれました🙌🏾一緒に
ALOHA&IAORANA🌈ポリネシアンダンススタジオプアマナナープアオカハラ清瀬校です🦎先週の月曜日にプアラニ先生ワーク第3回目開催しました🙌🏾今月はオクト先生と愛子先生✨タヒチアンも1時間ミッチリとベーシック❤️フラもベーシックを細かく細かく🙆♀️2人に見てもらえるなんてめっちゃ贅沢💕フラもタヒチも受けてる子供達✨毎月言うけど本当にプアマナの宝物✨毎月毎月ワークを開催してマンネリにならないかな?と少し不安になりながらの第3回目でしたが、私の心配
ALOHA&IAORANA🌈ポリネシアンダンススタジオプアマナナープアオカハラ清瀬校です🦎2月18日に行われましたプアラニ先生ワーク2回目✨ケイキは基本姿勢の大切さを学びました🙌🏾みんな、とっても頑張ってて前回よりも対応力が高くなりました😊オピオ、ワヒネは曲も見てもらえました💃しっかり覚えているからこそ細かいところまで直してもらえたね🎶また復習してもっともっとキレイに踊れるようになります🤙🏾タヒチワークは毎回ハード😂前日の筋肉痛からのまたまた筋肉痛🤣でも、
今日は今月2度目のフラレッスン発表会後すぐの為、レッスン後に新年会兼、発表会のお疲れ様会をちなみに今日のレッスンは、発表会の復習をし今回踊った曲を、一通り。プアマナカプアウイプアカーネーションピアノも、フラも発表会では覚えているけれど、すぐ忘れちゃうから継続して振り付けを記憶しておきたい。そして今日は時間通りにレッスンを終え予約していた店「イクノス」へ私が、検索して見つけたまだまだ知らない店が近くに、あるものだ今日は朝から天気予報で雪になると言っ
先週🎶PUAMANAぷあまな🎶のお仕事で行かせていただいた地元の児童館で開催された長田子育て支援センターとっても嬉しいことがありました✨✨✨今回はママのリラックス講座でヘッドマッサージのお話しをさせていただきました🍀約20名の赤ちゃん達と一緒の講座は本当に楽しく、ママ達の笑顔&愛が溢れる幸せいっぱいの時間でした☺️皆様ありがとうございました❤️ご参加下さったママのなかにスタジオアリスさんで開催されたマタニティセミナーにご参加下さり今回お声をかけて下さっ
今日は、ついにフラの発表会本番偉大なる、レフアナニ佐竹先生の直弟子だった先生達による合同発表会。直前になり、私なりに何度も真夜中自主練習をして朝を、迎えたそして集合時間に着いた途端、すぐほんとにすぐ心の準備ないままリハーサル聞いてる予定より早いよ~さすがにその時ばかりは焦ったが開演の13時までに着替え、化粧をする時間はたっぷりまずは自分で、お化粧済ませ最後先生が髪アレンジとお化粧を整えてくれて完成前回は先生と二人だけ。今年はお教室にも仲間が増えて
ALOHA&IAORANA🌈ポリネシアンダンススタジオプアマナナープアオカハラ清瀬校です🦎今日はちょっと嬉しかった事が💕新宿校に通う娘のクラスに新しく仲間が増えたのですがその子が私を知っていてくれました✨いつもショーに出てますよね?って😊まさかまさか知っていただけてるとは思わなかったので嬉しかったです😍🌈これからも顔を覚えてもらえるダンサー目指して🙌🏾頑張ります🥰一緒に踊りましょう!タヒチアンダンスフラダンスご興味ある方お待ちしております🌈
はじめてのアメブロ…🤗何やらよく分かっていないこともいっぱ〜いですが、blogはじめてみました❣️PUAMANAHULAは、2018年6月にスタートしたばかりの新しいお教室です✨これから少しずつお教室の紹介などをしていきたいと思います🌈さてさて、はじめての記事は、昨年末に開催したはじめての発表会…ちっちゃなちっちゃな発表会から🎶一年に一度くらいThe舞台〜な場所で…と思い、開催した発表会😊今まで緊張したことなかったのに、はじめて緊張しちゃったよ〜💦頭真っ白
ALOHA&IAORANA🌈ポリネシアンダンススタジオプアマナナープアオカハラ清瀬校です🦎昨日、スタジオの大掃除をしました✨大した事はしていませんが今年1年、たくさんたくさんワクワクしたりドキドキしたり嬉しかったり悔しかったり何より楽しかった場所です😊🙌🏾感謝を込めてキレイにしました👍🏾来年もまたたくさんの笑顔に出会えますように🌈1年間ありがとうございました🌈✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎一緒に踊りま
ALOHA&IAORANA🌈ポリネシアンダンススタジオプアマナナープアオカハラ清瀬校です🦎今日はポリネシアンショー編✨をお届けします😊今回のホイケは5部制で最後はポリネシアンショーでした‼️このショーの一員として舞台に立てた事、とても誇りに思います😊一昨年は観客席で見ていたショー。昨年は無我夢中で参加しました。今年は、お客様をたくさんたくさん楽しませたい‼️という思いで臨みました。とにかく荷物が多くて沖縄までどうやって荷物を運ぶか悩んだり衣装作りも大変