PMBCL

さて、、いつになったらブログの内容がリアルタイムに追いつくのか…とりあえず、、5/2(土)〜の分を書いていきます📝✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️5/2(土)…この日は、、夜の水族館に行く予定🌃🐬なので、、洗濯🧺やら父親の冷蔵庫の整理やら☝️食料品の整理時間があったので、、父親の家の開き戸にしまってある食料品の整理もしてみる賞味期限切れがそこそこある😅父親は一人暮らしだから買っても消費しきれなくて余ってしまうらしい…かくいう私も、、だいじに少しずつ使

4/30(木)〜のことを書いていこうかな…と思っているけれど、、だんだん記憶が薄れていく…そのための記録として書いていたのだけれど、、😓記憶が残っているうちに書いていかなきゃな✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️4/30(木)…天気は雨☔だけど、、なんとなく午前中は小雨で少し止みかけている午前中のうちに銀行への用事を済ませたくて外に出る雨☔もなんとなく止んでいるので今のうちに行こう🚶…パン屋🍞主人も一緒に行ってくれるとのことで(半ば私が強制的に誘ったような気

気がつけば、、GWも終わって、、いつもの日常を過ごしているしばらく書いていなかった4/27(月)〜のブログを少しずつ書いていこう…✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️4/27(月)…朝からお腹が痛い…😓トイレへ行きたくなったので駆け込む🏃‍♀️トイレで座った瞬間に水様性下痢…💦吐き気なし熱なし食欲ありなんで下痢したんだろ…うーん🤔とくに思い当たらないとりあえず寒気もするし、、湯たんぽでお腹を温めてみる早く治ったらいいな、、💦掃除🧹昨夜、、突然のエアコ

なんだかバタバタしている感じですいや、、ゆっくり過ごしてもいるけど💦4/27(月)〜の日々の記録は後日ゆっくり書いていこうかな📝🤔太ももを強打して青アザ作るしマスク😷忘れてエアコンを掃除してホコリを吸い込んでしまうし毎日、、というか毎朝、、鼻炎で鼻水止まらないし👃💧(気温差なのかな…)体調もスッキリという感じにはならずそして、、おとといの夜はお風呂上がりにバッグ🛍️につまづいてふらついて後ろへひっくり返りそうになり右肘を強打窓ガラスに手をついたから窓割ったかと

4/24(金)…朝起きたら曇り空…☁️💧今日はハローワークだからめずらしく二度寝せずに起きていますハローワーク失業手当の初回認定日雨が降りそうな中傘☔を片手に駅へ急ぎます🚶‍♀️…この時間の電車🚋は通勤通学の方達でそこそこいっぱい久しぶりに通勤通学の時間帯の電車🚋に乗りました病気をしてから電車🚋に乗ることもあまりなかったもんな〜ハローワークへ着き書類を提出して待つ🪑…認定の手続きも無事に終わって次は、、長期療養者職業相談窓口へ実は、、2/9に寛解との診断を受

4/20(月)…あいかわらずの二度寝生活…💤春のせいなのか、、調子が悪いのか、、どこが調子悪いのかハッキリわからないけどなんとなく調子悪い感じ…病気をしてからスキッ✨とした体調の日がないな〜いつかスキッ✨とする日は来るのかな…ウォーキング🚶‍♀️・ウォーキング🚶‍♀️…78分歩数→9300歩ちょっとまぁまぁ歩けたかな…日によっては、、歩数が少なかったりするけれど歩けていることに感謝しよう家事🧺家事を頑張れているのかな…私はなにかを頑張っているのかな…と、ふと

4/16(木)…相変わらずの二度寝…💤完全に習慣化しているような気がしている…さて、、今日は洗濯🧺しなきゃな100円ショップめざして👣刺し子の糸🧵🪡が欲しくて歩いていける100円ショップをグーグルマップで調べてみる…徒歩で片道50分なかなかに遠いな〜かといって、、電車🚋でわざわざ行くのもなここはちょっと頑張ってウォーキング🚶‍♀️👣だ〜ということで準備をして出発👣川沿いのルート🛣️を歩いて行ったのだけれど…歩道がないから車とのすれ違いはちょっとドキドキ

4/12(日)…朝から買い物🛒でも、、朝は少しゆっくり寝ていたのでお昼前くらいに出かける🚗野菜の無人販売所🧅買い物も終わり車で通っていた時に見つけた野菜の無人販売所通りすがりに見えたのはきっと新玉ねぎ🧅気になったので主人に、、「無人販売所に寄ってほしい〜」とお願いしたけれど…主人は止まることができず🚗…通り過ぎてしまったうーんあとで散歩がてら歩いてみると思いつつ家路につく結局、、夕方に散歩に行く時に(今回は主人が「家にいる〜」というのでひとりでお散

4/8(水)…バナナ🍌を買いにスーパー🛒へ水曜日が広告の品でバナナ🍌が少し安いプロテインをバナナスムージーで飲んでいるので、、バナナ🍌がいるw歩く🚶スーパーへの行き帰りで歩く・ウォーキング👣…48分歩数は5500歩ほどこの日はめちゃめちゃ寒かった〜🥶部屋の中が寒すぎて…ヒーターを思わず入れた〜体が冷えて冷えて…ヒーターの前に座って温まってましたホッカイロも使えばよかったな…アニメ📺️面白そうなアニメを見つけてたまに見ている📺️今日も少し見たくなって見てま

4/4(土)…今日はメガネ屋さんへ🚗前回、、試着させていただいたメガネの色違いがお店に届いたとのこと前回はべっ甲のフレーム今回届いて試着させていただく色違いは赤べっ甲とブルー(フレームの下半分が半透明のグラデーションになっています👓️)何度もメガネ👓️をかけては鏡をみて…主人にも意見を聞いて妹にも写真を送って意見を聞いて店員さんにも意見を聞いて(店員さんが代わりにかけてくれて雰囲気を見せてくれた)「決められない」優柔不断な私はなかなか決められずべっ甲かブルーの

ブログを書き上げた📝と思ったら、、下書き保存もしたのに…書いたハズのブログが消えていて…ただいま、ショックで思考回路停止中そして、、気持ちを切替えて書いたのに…またブログが消えた…今日はスマホの調子が悪いらしい4/2(木)…今日は二度寝しなかった掃除したり、、家事をいろいろしなければと思っていので朝から動いたからね朝から、、掃除機をかけて洗濯物をたたんで排気口のフィルター交換して、、二度寝をしないと家事をいろいろしても時計を見ると10:00くらい時

3/28(土)…久しぶりに電車🚋でおでかけです😊でも、、朝はやっぱり起きれなくて…二度寝してようやく布団から出ることができました主人と2人で電車🚋に乗って出かけるのはいつぶりかなスパイスカレー🍛駅の近くにあるスパイスカレー🍛屋さんへ前から気になっていて1度行ってみたかった主人は地図を読むのが苦手らしい駅を出て、、私が行こうとした方向と逆の方向へ行こうとするから…「」どっちの方向に行くのかでケンカ結局、、私が行こうとした方向で合ってましたお店に着いたら

3/25(水)…今日は雨☔昼からって言ってたけど早めに降り出した…朝から頭痛がひどい首肩周りが凝って張りがあって痛いし腰も痛いカロナールかな🤔ウォーキング👣・ウォーキング🚶…44分4500歩くらいしか歩けなかった💧雨☔が降り出してきたのでさすがに傘を持ってのウォーキング👣は無理かな…と思いまして😅冷蔵庫に野菜がなにもなかったのでスーパーまで買い物🛒に行って帰ってきて4500歩か…今日はこれでよしとしたいな〜頭痛😓昼ご飯を食べたら頭痛＆少し気持ち悪くなって

3/20(金)…イオンモールへお出かけ🚗前々から主人に、、イオンモールへ行きたいとお願いしてたなかなか連れて行ってくれないんだよね…💧カレーフェス🍛主人が、、「どうせイオンモール行くなら、カレーフェス🍛行きたい‼️」と…😆wいつも突然だな〜💧では行きますか🚗ということで出発会場に着いて、、まずはチケットを購入🎫ご飯🍚＋カレールー2つ付きまずは、、ご飯🍚をもらって出店しているカレー店🍛のブースへ私は野菜と豆のカレーとコラボスパイスカレー野菜と豆のカレーが

3/16(月)…手足の指の赤みと腫れがあるので病院🏥(血液内科)の先生へ問い合わせをしてみたとりあえず、、血液内科の範囲ではないので近くの皮膚科へとのこと皮膚科…💧近くにあったかな🤔関東から、、ここに引越してきて1年間…ほぼ悪性リンパ腫の治療していたので近くの病院があまりわからない😅これからかかりつけ医なども必要になるだろうからちゃんと探しておかないとな…歩く👣郵便局🏣への用事とスーパーへの買い物🛒そして、、足りない歩数分は少し遠回りして歩く🚶…・ウォ

3/11(水)…ここのところ主人とのケンカも多かったので、、反省気になることがあっても口出しししないもし伝えるのならひとことで終わらせる子供ではないからね😅1回伝えてやるかやらないかは本人が決めるべきで私がそこを管理するのはきっと窮屈に感じてしまうハズ…時間は有限なのでケンカする時間もちょこちょこ口出す時間ももったいないどうせなら楽しく過ごす時間とか穏やかに過ごす時間に使う方がよいということで、、これからの人生をお互いに心地よく過ごすために私は私の立ち位

3/9(月)…今日は病院🏥に行く日診察です今日の予定は、、⏺️血液検査⏺️血液内科⏺️口腔外科⏺️放射線科なんだかバタバタになりそう…😅そして、、寒い🥶朝から寒い…風🍃が冷たいしっかり防寒をして病院🏥へ向かいました血液検査🩸そして口腔外科の診察血液検査の受付へいただいた番号は132番今、呼ばれている番号は41番まだまだ、、呼ばれるまでしばらくかかりそう💧口腔外科の診察が9:00だったので血液検査の受付の方に先に口腔外科の診察に行く旨を伝えて口腔外科へ

数日、ブログをアップしておらず…今週は頭痛だったり肩腰が痛かったりなんとなく胃の調子が悪かったり胸(縦隔)辺りが痛かったり知らない間に手や足の指が内出血🩸してたりしかも腫れているので痛い😓なんとなく体調が微妙で…体が思うようにいかなくてモヤモヤ口内炎は少しずつ回復してきてゆっくりゆっくりだけれど普通食食べれるようになってきたからそれは安心してる右奥歯の奥の歯茎の歯肉炎はまだまだ痛いから…食べる時の噛むという動作は要注意歯肉炎のところに当たると痛いからな…かとい

3/2(月)…午後から雨らしいから☔早めにウォーキング👣しとかないとな…でも主人が会社に行くのをお見送りしたら🚗睡魔に襲われて…💤二度寝をしてしまった…口内炎👄下唇に2つあった口内炎のうち左側の口内炎が小さくなってきているこれはよい兆候下唇の右側の口内炎はまだまだ痛みありでも小さくはなってきているように見える舌👅の左側面にあった口内炎はえぐれていた傷が少し小さくなっているっぽい時々、、舌👅を動かすとビキッという痛みで「うぅ…」となってしまうけど💧右奥歯の奥の

2/26(木)…口内炎あいかわらず痛い…💧今月中に口内炎治るのは難しいのかな…右奥歯の奥の歯茎も本当に痛い…まぁ、、おかゆやバナナスムージー🍌(プロテイン入)プリン🍮やヨーグルトや豆腐を食べて体力落とさないように頑張りますけどね体重がんが発覚する前に体重減って…−7kg抗がん剤治療で体重減って…−3kg抗がん剤治療が終わって、、頑張って食べていたから、、なんとか体重増えて…＋3kgCAR-T療法で体重減って…−2kgCAR-T療法終わってやっとの思いで体

2/24(火)…今日は口腔外科の診察日🩺口内炎は少しずつ回復傾向にあると思う…けれど、、とにかく痛い口内炎を治す薬ができたらいいのにな…💧口腔外科の診察🩺朝早くに家🏠️を出て病院🏥へ向かう…口腔外科の受付の前に失業手当延長申請の書類を受け取りに診断書窓口へ…受け取りを済ませて口腔外科の受付を済ませて待合室で待機🪑今日の朝でリドカインのうがい薬がなくなったので今日またもらって帰らなきゃ番号が呼ばれたので診察室へ🩺🧑‍⚕️「口内炎はどうですか？」「少しはいいよ

2/21(土)…口内炎になって夜中に痛みで目が覚めなかったのは1日だけだったな…見た目はなんとなく回復傾向にあるのだけど…とにかく口内炎にものが当たると痛い口内炎が乾いてどこかしらにひっついて痛いしゃべる時に歯が当たって痛いあくびしても歯が当たって痛い結局痛い…痛みから解放されたい…整形外科主人と一緒に整形外科へここ1週間ほど体がダルくて横になることが多かったので左を下にして横向きで寝る私は、、左肩に体重がかかるからか左肩を痛めてしまったよう…片手で鍋が持

2/18(水)…口内炎はあいかわらず強い痛みでとなるけど…少しは治ってきているのかな…自分で見る限りでは、、よくわからない・ウォーキング👣…なし久しぶりに妹から電話があって長電話お互いの病気のことだったり気持ちのことだったり旦那のことだったり😁w楽しい時間だったな✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️2/19(木)…夜中に数回目が覚める…口内炎が痛むんだよな…目が覚めるたびにうがいして、、痛みが治まらなければリドカインのうがい薬して、、痛みからの解放は

2/17(火)…朝起きたら下唇の口内炎が激痛マスク😷して寝ていたけど乾燥したのかな…夜中は覚醒せずに眠れたのでよかった😌ロキソニンの寝る前の内服は続けよう…口腔外科受診3回目👄朝早めに家を出て病院🏥へ予約時間9:3015分前には着いたので受付を済ませて待合室で待機🪑番号を呼ばれ診察室へ🩺先生🧑‍⚕️に口内炎の状態を診ていただきました🧑‍⚕️「口の中を全体的に診ていきますね」🧑‍⚕️「前回より少しですが、治癒傾向がみられる感じがしますね」「痛みはあいかわらず強いです…

2/16(月)…先日、プロテイン🥤のことをブログに書いたのですが…主治医に確認してプロテイン摂取🆗🙆とのことでしたということを書いておりませんでしたフォロワーさんにも「主治医に確認してくださいね」と言われていましたので…きちんと主治医に確認を取ってからプロテインの購入をしています🙇ブログにも、その旨を追記いたしました📝運動🚶今日は午前中にウォーキング👣いつも通り家から競技場🏟️までのウォーキングコースを折り返して一往復…いつもはちょっと遠回りして帰ってくるのに

2／14(土)…口内炎変わらず…夜も2時間おきの覚醒うーん💦口内炎の回復にはかなり時間がかかりそうです…そしてこの日はバレンタインデー💕主人よ私の口内炎が治ったら美味しいチョコ🍫を一緒に買いに行こうね整形外科🏥本日も主人と2人で整形外科へリハビリに行きました🚗先生👨‍⚕️に👨‍⚕️「体調はどうですか？」と聞かれ…「口内炎がずっと治らず…難治性の口内炎かもしれません😢」と答えたら👨‍⚕️「うーん💦なかなかがんという病気をしているから、いろいろあるんだろうね

2/12(木)…夜、寝ていると口内炎が痛くて目が覚める…2時間おきの覚醒😳口の中が乾燥して痛くなる口の中が乾燥しないようにマスク😷をして寝ているのに…結局、口を開けて、、口呼吸して寝ているからかなこれが意外と激痛で…起きては、、ぬるま湯でうがいをして口の中を潤している👄プロテイン🥛フォロワーさんからコメントいただいて…「口内炎になってからタンパク質をあまり取れていないのでは…」たしかにおかゆとバナナ🍌とりんご🍎、、ヨーグルトとプリン🍮あとは豆腐を少し…毎日

2/10(火)…さて、、今日も口内炎が痛い夜もやっぱり痛みで目が覚めたしね…エピシルを塗布するけど、、説明書には効果が8時間以上続くって書いてあるのに30分後の食事の時すでに痛いのはなぜ今日のご飯🍚・バナナ豆乳スムージー🍌・りんごのすりおろし🍎→小松菜がなんとなくピリッとした辛味というか…口に合わないのでりんご🍎オンリーにしてみました・おかゆ🍚・豆腐の味噌汁・ヨーグルトこれだけ食べてるから体重も増えることはなくても維持できるんじゃないかと思ったりしている体重

2/9(月)…今日は主人に休みを取ってもらったので一緒に病院🏥へ行きます…ひとりでPET検査の結果聞くのもなかなかこわくて…🥲付き添ってほしいとお願いしました🙇💦朝早めに病院へ向かいました…気温が低くて寒かったのでしっかり防寒して…🧥🧣血液検査と血液内科の診察今日も、、まずは血液検査の受付を最初に済ませて待合室の椅子で待機🪑検査待ち人数は…35人くらい月曜だからすごく多いんじゃないかと心配したけど意外と早く済みそう・血液検査(4本🩸)移動して…🚶血液内科の

2/8(日)…あいかわらずの口内炎の痛み夜中に目が覚めて、、うがいして寝たけど、痛い🤕あー、、早く治したいウォーキング👣朝少しばかり遅くに起きて、、午後から雪☃️が降るらしい…との天気予報主人が「ウォーキング👣するの？雪が降るみたいだから午前中がいいかもよ」とのことたしかに🤔ということでさっそく着替えてウォーキング👣へ主人も一緒に行くらしい😁昨日に引き続き、一緒にウォーキング🚶✨外は風🍃が強くて、とても寒そう🥶しっかり温かい格好をしてウォーキング🚶に出発し