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~~起床の記録~時間、5:01温度、25.6℃湿度、71%体温、36.0℃8日(日):5,887歩朝日が昇る前は涼しくて秋の気配。ただし太陽が出てくると冷房つけちゃう。ちょっとずつ秋です。今日の朝ごはん豆乳ブレッド(バター、酒粕レーズン)、ミックスナッツ。目玉焼き、トマト。チーズ。サラダ(レタス、わかめ、枝豆、カニかま)。豚肉とパプリカと椎茸の炒め物。ヨーグルト(酒粕、オートミール、冷凍巨峰)。コーヒー今日もたくさん食べました。昨日は歩数が少なかったから今日は
~~起床の記録~時間、5:10温度、28.3℃湿度、64%体温、36.0℃5日(木):8,293歩予報はくもりだけど太陽も青空も見えて明るい空でした今日の朝ごはん豆乳ブレッド(バター、酒粕レーズン)、ミックスナッツ、チーズ。目玉焼き、トマト。サラダ(レタス、わかめ、枝豆、カニかま)。豚肉とナスの炒めもの。ヨーグルト(酒粕、オートミール、梅ジャム、はちみつ)。今日も好きなものを食べました。毎朝一応身体にいいものを食べているつもりですネタ黒いものと聞いて思い浮かぶ
~~起床の記録~時間、5:12温度、25.2℃湿度、72%体温、36.1℃4日(水):8,398歩朝から暑かった。今日の朝ごはんレーズンバターロール(マーガリン入り)、ミックスナッツ。目玉焼き、トマト。サラダ(レタス、わかめ、枝豆、カニかま)。豚肉とピーマンとナスの炒めもの。チーズ。ヨーグルト(酒粕、オートミール、はちみつ)。コーヒーネタエコバッグ持ち歩いてる?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようエコバッグは持って出かけます。忘れて行くの
~~起床の記録~時間、5:22温度、25.3℃湿度、73%体温、36.5℃3日(火):7,119歩昨日はエアコンは使わないで日中を過ごせて珍しく涼しかった夕食を作る時にはエアコンを少しつけたけど夜中はなんにもつけないで眠れました。だいぶ夜は涼しかった。朝は高原の朝みたいにひんやりしてました。でも7時半ころから暑くなってきました。朝晩涼しいけど日中はまだまだ暑い。気温差で体調を崩さないようにしないと。今日の朝ごはん石窯ミニフランス(バター、酒粕レーズン)、チーズ、
~~起床の記録~時間、5:00温度、27.6℃湿度、69%体温、36.3℃25日(日):10,439歩昨日は午後3時過ぎから急な激しい雨でびっくりしました。開けていた窓から雨が入ってしまいました。天気予報が当たっていました。油断した大型の台風10号が接近中。心配です。朝は雨でだいぶ涼しかったなあ。ひと雨ごとに秋に近づくのかな?夜中は冷房を何にもつけずに眠れました。網戸にしてたら虫の鳴き声の大合唱が賑やかでした。🪰🦗今日の朝ごはん五穀ベーグル(バター、梅ジャム)、
今朝に知った嬉しいニュース。康二くん、CMキャラクター就任初の単独CMで、ちふれキャンペーンのキャラクター兼カメラマンとして就任おめでとうございます。朝のZIP!とめざましテレビで見れました。https://mezamashi.media/article/15394700/28759524SnowMan向井康二が初の単独CM出演!カメラマンとしての真剣な表情を披露「ファンのみんな喜んでくれるかな?」の画像ページ|めざましmediaSnowMan向井康二が初の単独CM出
~~起床の記録~時間、5:00温度、28.9℃湿度、68%体温、36.1℃29日(月):10,564歩今日も天候は不安定でも洗濯物はなんとか外に干せてます今日の朝ごはん石窯ライ麦粒ロール(+バター、梅ジャム)ミックスナッツ、チーズ。目玉焼き、トマト、ポテトサラダ。サラダ(レタス、わかめ、枝豆、カニかま、ミニトマトのピクルス)。豚肉と小松菜の炒め物。ヨーグルト(酒粕、オートミール、冷凍バナナ)。コーヒー今日もたくさん食べました今日はフラゲ日初回盤Bのみフラゲ♪︎
~~起床の記録~時間、5:35温度、25.3℃湿度、71%体温、36.4℃12日(金):8,141歩今日はまずまずのお天気。エアコンは途中からつけているけど過ごしやすいです今日の朝ごはんトースト(+クリームチーズ、いちごジャム)ミックスナッツ。目玉焼き、ウインナー、ミニトマト。サラダ(レタス、わかめ、カニかま、枝豆)ヨーグルト(酒粕、オートミール、蜂蜜)冷凍バナナ、冷凍パイナップル。コーヒーミニトマト、昨日お得に沢山買いました。ピクルスを作りたいと思って買ったん
お誕生日とインスタ開設おめでとう。康二くんの30歳のお誕生日にインスタライブ、楽しかった♪︎康二くんのカッコよさ、可愛さ愛されていること、などたっぷり感じて楽しかったな。アーカイブに残っているの嬉しいです。🔸️こじぐらむ🔸️向井康二(KojiMukai)onInstagram:"#向井会バースデー編#こじぐらむ"157Klikes,3,713comments-sn_kojimukai_officialonJune21,2024:"#向井会バースデー
~~起床の記録~時間、5:00温度、26.4℃湿度、59%体温、36.0℃16日(日):8,421歩昨夜は9:20就寝。朝はアラームで起きました。昨日は夜から少し雨が降って朝は少し涼しかったです。でも夜はむしむし、湿気を感じて梅雨入りしたかも?と思ったけど今朝のテレビはまだ梅雨入り宣言はなし。まだ先のようです。今日の朝ごはんハムたまごチーズトースト。チーズ。目玉焼き、ウインナー、ミックスナッツ。サラダ(リーフレタス、わかめ、枝豆、ササミ)ヨーグルト(酒粕、オー
『ウォーキングと裏垢』『最近の悩み…』こちらもドウゾ♪『やっとはじめました!』おみくじ引いてみた『2023年のおみくじの結果は…』何か『おみくじ引いた?』って言われたので、…ameblo.jpこちらの記事の続きです(^^)エモい写真、というのかな?(↑あ、これはフツーの写真です🤣)個人的にアナログカメラが好きでアナログカメラ風の写真が撮りたくて写真はお借りしていますm(__)m何だったら、彼↑🧡みたいな素敵な写真が撮れたらなーなんて(これは100%センスの問題🤦♂
~~起床の記録~時間、5:00温度、19.5℃湿度、54%体温、36.1℃8日(月):9,929歩昨日の夜から雨です。朝起きたら暖房を使うか迷ってくしゃみと鼻水が出たからつけました。昨日との寒暖差が堪えます。少しでも気分を明るくしたいから明るい色を取り入れた服装にしました。今は暖房消しました。今日の朝ごはんレーズンバターパン(クリームチーズ)目玉焼き、ウインナー、トマト🍅。サラダ(サニーレタス、わかめ、カニかま、枝豆、ササミ)。ヨーグルト(いちじくジャムオート
~~起床の記録~時間、4:45温度、8.9℃湿度、38%体温、36.5℃22日(土):8,645歩今朝も寒かった。今日の朝ごはんオレンジブレッド(+バター)。目玉焼き、ウインナー、ミックスナッツ。サラダ(レタス、わかめ、枝豆、ササミ、カニかま)ベビーチーズ。ヨーグルト(オートミール、柚子レモンマーマレード)。オレンジ🍊。コーヒー今日食べたオレンジは昨日妹(三女)からだと母から渡されたもの。前に妹が言ってたもの。お取り寄せらしいです。甘くてジューシーでものすごく美
今日は、休み🤗✨やりたいこと、やらなきゃいけないことがあるから…とりあえず、念入りに掃除して、めめのお香焚いて、美味しいほうじ茶飲みながら、読書タイム📖大好きな作家さん・瀬尾まいこさんの『私たちの世代は』😊✨コロナに翻弄されて、大切な学生時代に、当たり前の日常や自由を奪われた主人公たちが…それでも、前を向いて、もがきながら、助け合いながら、大人になっていく物語📚何よりも、冴ちゃんのママがめちゃくちゃカッコいい🥹✨水商売をしてるから…と、周りから冷ややかな目で見られても、冴ちゃんのマ
~~起床の記録~時間、5:41温度、9.4℃湿度、39%体温、36.5℃6日(火):8,690歩今朝は冷え込んていました。フロントガラスが凍っていたので霜取りスプレー使いました。地面に残った雪はバリバリに凍っていて水溜まりの場所は氷が張っていてツルツルてかてかバリバリ。久しぶりに足でつぶして楽しみました♪︎あのパリパリが楽しい子どもの頃によくやっていた遊び。童心にかえって懐かしかった。見つけたら通り過ぎられなかった今日の朝ごはん3色トースト(バター、ほおずきジ
昨夜、雪の降る東京で撮ったPhotoboyこーじくんの作品いいね素敵2枚目と4枚目特に好き
~~起床の記録~時間、5:00温度、9.7℃湿度、38%体温、36.2℃5日(月):9,684歩昨日は早めに寝るつもりで布団に入ったものの目がさえてしまいましたそうこうしているうちに日付けが変わり除雪車が2台走るのが見えて結局夜更かしでもアラームで起きました♪︎今日の朝ごはんベーグル(チョコ)(+チョコレート効果)目玉焼き、ウインナー、くるみ。サラダ(サニーレタス、わかめ、ササミ、パプリカ、枝豆)。ベビーチーズ。ミックスヨーグルト(ほおずきジャム)みかん。コ
LIVEのDVD&Blu-ray発売おめでとうございます♪︎初ドームツアーの映像昨日から少しずつ見始めていますドームってやっぱり広いなぁ。キラキラしている。でもこうして見れるの、幸せ。ありがたいです広い空間のなかで輝いているSnowManほんとカッコいい。やっぱり目がいくのは康二くん。康二くん、カッコよすぎて可愛くて、面白い康二くんのダンスのセンスも好みです。見ては魅了されています。9人それぞれ違う個性あるパフォーマンスで見てるのいつも楽しいです♪︎また少し
~~起床の記録~時間、5:02温度、9.8℃湿度、41%体温、36.7℃18日(月):8,296歩今朝はまた冷え込みました。屋根に少し雪が積もっています。起きた時はネックウォーマーが活躍今日もあたたかくしよう。今日の朝ごはんカフェオレブレッド(+クリームチーズ)目玉焼き、ウインナー、くるみ。サラダ(レタス、わかめ、枝豆、ササミ)ミックスヨーグルト、みかん、コーヒー久しぶりのクリームチーズ、美味しかった。パンとの相性も良かった♪︎ヨーグルトは2種類を混ぜて食べるの
~~起床の記録~時間、5:14温度、13.3℃湿度、46%体温、36.1℃13日(水):10,326歩今朝は明るいです。朝焼けが、きれいでした♪︎写真を撮りたかった今日は晴れから始まる1日。嬉しい。今日の朝ごはんピザチーズトースト。目玉焼き、ウインナー、カシューナッツ。サラダ(レタス、わかめ、ササミ、枝豆、カニかま)。ヨーグルト(+バナナ)みかん、コーヒーとろけるチーズ、昨日買ったもの。数日前にも値引きで1回買ってみてグラタンに使ったら美味しかったからまた
昨日のそれスノ、おもしろかった。康二くんのカメラ新企画すごく良かった康二くんの写真をみていると自然に笑いがこぼれて幸せな気持ちになりました。着目するところが、まわりを見ている康二くんらしいなと思いました。ささやかな日常の何気ないひとこま。そこを切り取る康二くんのセンス素晴らしい。日常にある幸せを伝えてくれました。つけるタイトルも面白かったし。康二くんらしく、お笑い要素が含まれるところも良かった書店で出会った女性とのやりとり。an・anで、まさかの展開が。女性の溢れる
昨日のそれスノ、こーじのphotoboy×決定的瞬間企画、シリーズ化してほしい‼︎😊✨切実に…🙏✨こーじのカメラ構えてる姿、めちゃくちゃ好きなんだよね🥰❤️超絶カッコいいよね✨しかも、写真の切り取り方も上手いし、ネーミングセンスもね、最高っ🤭🧡写真って、人柄が出るのね😊✨だから、こーじの柔らかくて人懐っこくて優しい人柄が出てると思うんだよねー🥰❤️あんな風に写真撮れるようになりたいなぁ☺️💕…でさ、次回、LDHとコラボ⁈😳✨これ凄くない‼︎🥹✨私、10年くらい前に、GENER
11月24日(金)20:00~20:54(TBS系)■番組概要それSnowManにやらせて下さい世界最大級の豪華客船のバラエティ初潜入!総工費1600億円!19階建ての世界最大級の豪華客船のVIPエリアにバラエティ初潜入!向井康二が自慢のカメラで都内各地で決定的瞬間を激写!■番組詳細内容💜総工費1600億円!19階建ての世界最大級の豪華客船のVIPエリアにバラエティ初潜入!3億の階段に屋上にプール‥‥禁断のキャプテンルームまで‥‥豪華絢爛の船内の中身とは?🧡向井康
~~起床の記録~時間、5:16温度、13.℃湿度、51%体温、36.5℃17日(金):10,705歩傘マークの天気予報ですが朝からとても晴れていますでも今日は特に風が強いです。さっきガソリンスタンドに給油に行ったら風でよろけそうになりました今日の朝ごはんカステラサンド、くるみ。目玉焼き、ウインナー、しめじ。サラダ(レタス、わかめ、ササミ、枝豆、パプリカ)、梨、コーヒーミックスヨーグルト(+オートミール)カステラサンドは割引品ふわふわの中のクリームがおいしくて
~~起床の記録~時間、5:00温度、16.3℃湿度、52%体温、36.4℃8日(水):10,990歩今日は過ごしやすい気温です。こう天気がいいとどこかへ行きたくなります。今日の朝ごはんカフェオレブレッド(+バター)目玉焼き、ウインナー、くるみ。サラダ(レタス、わかめ、枝豆、コーン、カマンベールチーズ)ミックスヨーグルト(+オートミール)新興梨、コーヒー梨は食べ納めかなと思っていたら火曜日に母が2つくれました。新興梨は、梨のリレーだと、アンカー。(※直売所のチ
昨日のこーじのお誕生日😊🧡朝から、FCのバースデー動画を見て幸せな気持ちになり…インライで、こーじの声に癒されながら、眠りにつく😴というhappyな1日を過ごさせてもらいました☺︎こーじのお誕生日なのに、私の方が幸せをもらうっていうね🤭✨しかも、メンバーのお誕生日の時、他のメンバーが必ず「ファンの子たちもおめでとう‼︎」って言ってくれるのよね🥹💗そういうとこ、ほんとに素敵だと思う🥰バースデー動画見て、改めて思ったんだけど…やっぱこーじの撮る写真は、良いなぁ☺️✨私も写真が好きで、
こーじくんお誕生日おめでとう🎂🎂舞台もおめでとう🎉🎉お誕生日にこんな嬉しい発表なんて、ホント、最高だね〜SnowMan向井康二、黒柳徹子の60歳差の恋人役に❗79歳女性と19歳少年のラブストーリー朗読劇『ハロルドとモード』9月より上演💬愛を僕なりに理解しながら…https://t.co/P2Cfnvv5UR🌻歴代ハロルド役生田斗真、藤井流星、佐藤勝利#黒柳徹子#向井康二#SnowMan#舞台#ハロルドとモードpic.twitter.com/Vn0qej4hv
康二くん、29歳お誕生日おめでとう🎉とうとう20代最後の一年になったね。早いものだ…いつも優しくて、楽しくて、そして繊細で。かと思えば、色気たっぷりの超イケメンだったり。(ビジュ良すぎて死んじゃう)20代ラスト一年。お誕生日動画でもメンバーが言ってたけど後悔しない一年にしてね❣️https://twitter.com/camera_lesson/status/1671171079799459842?t=DjDGnsLsTtrVuP7cYej4uQ&s=09ToPhot
楽しみにしていたAERA。さっきお迎えしてきました📖´-うわ!これは買いだよ!photoboyの撮る写真大好きだけど今回の誌上写真展は日常を見せてくれているしご両親の仲の良さも伝わってくるし、もうほっこりする(*ˊ˘ˋ*)ホッコリ視点がいいんだよね〜うるさくない!絶対写真ってテクニックもだけど、センス必要だから😊それに合わせてドームのレポ️📝写真も文章も伝わりすぎてライブ行った気分に少しはなれた!そして、早く円盤化を‼️見たい見たい見たい‼️となりました𐤔𐤔それ
~起床の記録~時間、5:00温度、25.1℃湿度、54%体温、36.1℃18日(日):8,212歩今朝は涼しかった。鼻水が少し出ました。でも今はもう暑いです。今日の朝ごはんレーズンブレッド。さんかくパンいちご。くるみ。目玉焼き、ウインナー、トマト、わかめ、枝豆、ブロッコリー。ヨーグルト(ブルーベリージャム)オレンジ🍊。カマンベールチーズ。コーヒー今朝はサニーレタスがなくて冷凍食品に助けられました。考えてみたら昨日はどこへも行かなかった。冷凍食品ってありが