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身長150cmアラフィフのʂɧıɠҽですꕤ︎︎2023年10月からチョコザップでエステと運動、11月から16時間断食ダイエットを2ヶ月半続け、4ヶ月で−8kgダイエットに成功(*ᴗ͈ˬᴗ͈)*.゚10ヶ月で−13kg達成ᕦ(⁎˃ᴗ˂⁎)ᕤ1、2kgリバウンドしながら戻しながら、維持期継続中(ꈍᴗꈍ)現在も平均週4、5回チョコザップ通ってエステと運動続けてるو今ハマってるタイ俳優さんをカバーにすることが多いですପଓ最近は日常とおやつの投稿が多くなりがちꉂ(ᵔᗜᵔ*)今日は何もない日曜
身長150cmアラフィフのʂɧıɠҽですꕤ︎︎2023年10月からチョコザップでエステと運動、11月から16時間断食ダイエットを2ヶ月半続け、4ヶ月で−8kgダイエットに成功(*ᴗ͈ˬᴗ͈)*.゚10ヶ月で−13kg達成ᕦ(⁎˃ᴗ˂⁎)ᕤ1、2kgリバウンドしながら戻しながら、維持期継続中(ꈍᴗꈍ)現在も平均週4、5回チョコザップ通ってエステと運動続けてるو今ハマってるタイ俳優さんをカバーにすることが多いですପଓ最近は日常とおやつの投稿が多くなりがちꉂ(ᵔᗜᵔ*)今年のクリスマス、
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『卒業〜TellTheWorldILoveYou〜』2022年タイ107分FODあらすじ中国への留学を夢見るケンは、友達であるタイの家に居候しながら勉強を頑張っていた。ある夜殴られているボンを助けた。しかし、実はボンはヤクの売人でヤクをくすねて逃げていたのだ。ボンを追いかける売人にケンも追いかけて、殴られて、タイの家族がやっている店にも迷惑をかけてしまったので、夜一人店から飛び出すと…感想日本版ポスター(一番上)見て、爽やかな青春ストーリーかと思って見たら騙されました。
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爽やかなPerthくんが来ましたのでご紹介いたします。お納めください。😳アンビリバボ😳DR.AllySUNと言う健康食品のCMでござる。各SNSでご覧いただけるでござる。検索けんさくぅ😚これ飲んどきゃ、身体の中からも日焼け対策万全だお😘みたいなCMだと、推察しておる。(タイ語わからん)かれぴ設定なのよPerthくんが。照れつつも、優しい笑顔をこっち(客)(あ、いや顧客)(いや、消費者)に向けてくれるのよPerthくんが。たまらんわけよ。さらに。白Perthが登場するん
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PerthThanapon(เพิร์ธ)パース・タナポン-SantaPongsapak(แซนต้า)サンタ・ポンサパック2024「แค่เธอเท่านั้น(NoOneElse)ただ君だけ」タイBLドラマ「สายรหัสเทวดา(Perfect10Liners)エンジェルコードライン」Ost第9話放送後に公開されました。Perthpenthoeเป็นเธอ君だけthoekhondiaothikhaomahai
GMMTVPOP-UPSTOREinJAPANGMMTVが日本初のPOP-UPSTOREを開催しました!8月14日から、明日の8月20日まで渋谷のマルイモディ1Fにてブースが出来ています。12時に到着しましたが、入場規制がかけられていましたグッズの種類が多くて困っちゃいました!笑クリスくんのソログッズやミルクちゃんとラブちゃんのグッズも人気でパースくんのカードなどサンタくんのアクリルスタンドなどもありました!今回、日本限定ものがあり海外の方が買い占めるなどの事が
Perfect10Linersちもんぬの代打に、Santaくんですって。ぱすちも解散報を受けたとき、チラッとよぎったけど。確かに。だってNew監督だもん。Santaか……かわいい系Santaか…でもPerthSanta………Santaくんはかわいい顔して、超絶男前にIloveyou言うからな。知ってるんだ、わたしは。固定化するのかな……期待と期待と、、期待とぉ、、でもまだ捨てきれない未練とぉ。ジタバタ。ただ、応援はするよっ!Santaも!Perthも!ちもんぬ
PerthとChimonの今後の活動についてGMMTVからの正式に発表がありました。結論から言うと🔹Chimonはしばらく病気療養のため仕事を休止する🔹PerthChimonは双方の合意のもと、ペア活動は終了するまず、ChimonからXに状況説明のツイートがありました。↓(以下、誤訳がありましたらごめんなさい🙇🏻♀️)ChimonのX(旧Twitter)2024年6月24日20:13(日本時間)『皆さんこんにちは、Chimonです。LOLのコンサート以来、何が起こったのか、そ
phleeŋ/níi/man/khuan/cà/pen/phleeŋ/rákเพลง/นี้/มัน/ควร/จะ/เป็น/เพลง/รักphleeŋ/níi/man/khuan/cà/pen/phleeŋ/thîi/chǎn/khǐan/hây/còpเพลง/นี้/มัน/ควร/จะ/เป็น/เพลง/ที่/ฉัน/เขียน/ให้/จบtɛ̀ɛ/chǎn/yîŋ/khǐan/yîŋ/lópแต่/ฉัน/ยิ่ง/เขียน/ยิ่ง/ลบkàp/nʉ́a/phl