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EndlessSummerHAWAII👙年齢や海が好き嫌いは関係ない。美BODYをGETすれば人生もっと楽しめる🌈ShapesGirlご入会に年齢制限はない。ある一定の年齢を超えると結果が出ないと思われている方が多いですがそのような事実も一切ございません。確かに、生理学的見地からも女性は18歳前後をピークに年を重ねるほどに筋肉量は落ち、基礎代謝はドンドン低下するばかり。ある日、突然体質が減変したかのように太りやすくなってしまって…ということもありえます。ShapesG

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ShapesGirl(シェイプスガール)女性専用パーソナルトレーニングスタジオがハワイにあるのは、日本に"ボディメイク""骨盤""女性向け""美姿勢"など似たような売り文句で実際の内容はハワイによくあるパーソナルジムがやってるような指導内容のパーソナルジムが無数に増えたから。選択の自由はあるけれど影響力のある人たちが残念なトレーニングを披露しているのを見ると胸が痛くなる。人それぞれ骨格が違うからスタイル良くない人が真似すると逆効果な場合も多々ある事を忘れずに😌

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12月24日マイトレーナーとの年内ラストのトレーニング🏋️‍♀️今年も色んなバリエーションのトレーニングをして下さったお陰で、初めて行うトレーニングには翻弄されたり、出来なかったものが徐々に出来る様になったり、毎回爆笑したり、と楽しいトレーニングの時間でした🎶マイトレーナーとのツーショット❤️なかなか撮って貰えないからレアです！笑何枚か写真撮ると、眼を瞑ってるのが必ずある😂笑今年も大変お世話になり、ありがとうございました😊今度とも宜しくお願い致します！！！#レエールスポーツコンデ

こんばんはおはよう御座います今日は一日中youtubeの撮影で野外を散策しまくってましたそのstreetphotoの映像もこれから公開するのでお楽しみに！！：お申し込みやご相談のある方はこちらへtomoe.ptg世界を変えるパーソナルサポーターtomoeptg001.stores.jp奇跡的っていうかwwなるべくしてなったみたいなビール！！ロンズーさんの記事もお読み下さい、、

ViewthispostonInstagramシェイプスガールハワイ店体の歪みは太る原因不調の原因筋肉量を増やす運動じゃないから運動してもしても太る現実整体やエステでどうにかしようと思っていませんか？ジョギングやランニングマシンで足が太くなったり老けbodyになったりしていませんか？ただ闇雲に筋肉つきそうな事して痩せ体質になると思っていませんか？プロテインパウダーやプロテインバーを摂取し筋肉量だけ増えるの？痩せる水ってあ

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いつもご覧いただきありがとうございます😊ViewthispostonInstagram𝙸𝚝𝚌𝚊𝚗’𝚝𝚛𝚊𝚒𝚗𝚏𝚘𝚛𝚎𝚟𝚎𝚛☂︎︎𝚃𝚑𝚒𝚗𝚐𝚜𝚠𝚒𝚕𝚕𝚐𝚎𝚝𝚋𝚎𝚝𝚝𝚎𝚛✈︎悩んでいるだけじゃ何も始まらないチャンスはツカミニイクモノ🌈ハワイ第1回自粛明け営業再開直後からパーソナルトレーニングスタートしたお客様20回を終え変わっていく自分をさらに進化させたいとその後も継続中の方のストーリー✨始めた当初【憧れのお腹チラ見えトップス着てみた