PCL再建

お久しぶりです。みなさん膝はどうですか？この前、膝の勉強会に行って自分の膝を見てもらいました。開業してるPTさんは評価と触診が凄い。こーやって、こーでダメだった、じゃあこっちやってと、5分くらいで膝の外側の痛みが軽減した。レッグプレスで筋収縮して良くなったことを話したら筋肉が伸びきって血液の循環が良くなって一時的に痛みが軽減するとのこと。今回アプローチは腓骨筋と後脛骨筋の調整外側側副靭帯のモビライゼーション外側ハムと腓骨筋の筋間のモビライゼーション肩甲骨付近の皮膚調整自分