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こんにちはいいお天気の関西地方です。さて。題名の件なのですが。実は奈良の琢磨さんのコンサートの時「これはヤバい!」と思ったことがあります。あ、琢磨さんにではなく私自身のことについて、です。それはね。耳鳴り更年期障害のデパートのわたし、もれなく耳鳴りもあります。ずーっと前からなのであまり普段、気にしてなかったんですが、4月に入ってとても酷くなってきました。3月末のあるおさんの南港サンセットホールのときは気にならなかったんですが。。。こないだの琢磨さんの奈良で
いつも花と雑貨オリィーブのブログをご覧くださり、ありがとうございます。ただいまB型事業所オリィーブでは、利用者様を募集中です!就労継続支援B型事業所とは?就労継続支援B型事業所とは、障害や難病のある人が利用できる障害福祉サービスで、社会福祉センター多機能型事業所オリィーブでは、一般企業などで雇用契約を結んで働くことが難しい方に対し、就労継続支援B型事業所として就労の機会や生産活動の場を提供しております。A型事業所とは異なり、雇用契約は結ばず、生産活動の対価として工賃を受け取りま
「好き」があなたを自由にする♡アラフィフ女性のスピ起業を応援!一歩を、一緒に♡集合意識覚醒チャネラー歴30年太田みゆきです♪▶︎プロフィールはこちら▶︎先ずはここから!体験セッション"事務職"がオンライン起業に断トツ優勢な理由事務職のあなたは、オンライン起業で他の会社員より断トツ優勢ですなぜならオンライン起業はPC作業だから♪PCを当たり前に使えすぎて見落としがちですが、実はすごい強みなんです。
おはようございます。シーガルカイロプラクティックの水越です。"辛い頭痛にカイロプラクティックができること"頭痛の種類頭痛の種類は頭の片側が痛くなる偏頭痛、頭が締め付けられるように痛くなる緊張型頭痛、目の奥が痛む群発頭痛の3つに別れます。頭痛のメカニズムは諸説ありますが、慢性的な頭痛の原因の一つは頚椎のゆがみによって起こります。頚椎のゆがみによる頭痛頚椎には血管が通っていて、心臓から出た血液はこの血管を流れ、頭に行き渡り栄養や酸素を送ります。スマホやPC作業などで悪い姿
こんにちはこころと甲府のブログをご覧いただきありがとうございます。今日4月26日は「よ(4)いふろ(26)」で「よい風呂の日」ですお湯につかると身体が温まって血管が広がり、血流を良くします。それにより老廃物や疲労物質が除去され疲れが取れやすくなります。入浴中に軽くマッサージやストレッチをすると、さらに筋肉がほぐれてより疲労の回復に役立ちます。今日も暑くなり、シャワーで済ませたいという人も多いかと思いますがゆっくりお風呂につかって1日の疲れを取りませんか。
起業を目指している還暦おばちゃんの日記にいらして下さいまして有難う御座います。しかも!目指すは貿易商!!!いつでも志は高く持ちたいものです。🙇♀️昨日も今日も安定の家事&自宅仕事。ここんとこ雨続きだったので、昨日は朝イチで洗濯+洗濯+洗濯今日も朝イチで洗濯✖️2今日はベット周りを全て洗濯。天気が良いと家の中にある物を全部?!洗いたくなる。😅家でのPC作業も色々あったので、この二日間はちょうど良かったしかも今週はバタバタと忙しかったけど、1番面倒な?!旦那が
どーも、山形市の宮町整体院の渡辺です。自律神経と歯ぎしりについて。ブログをUPしました。自律神経を整えれば、歯ぎしり・食いしばりは解決する②|山形市の根本改善整体「宮町整体院」自律神経と歯の関係について。小林先生・毛利先生著の「自律神経を整えれば「食いしばり・歯ぎしり」は解決する」からまとめてみました!後編です。歯の役割は、胃腸の負担を和らげる。発育サポート、骨の...seikotsuin-miyamachi.com夜の歯ぎしりは、スマートフォン・P
こんにちは!福岡県中間市の【幸楽整骨院内】でよもぎ蒸し/あたまほぐしをしています。【元保育士・現セラピスト】のゆみです!忙しい毎日に少しの癒し時間を…ご予約・お問い合わせ・商品注文は公式LINEにてお気軽にご連絡下さい!(^^)!友達登録よろしくお願いします大好評いただいています!!おかま直伝あたまほぐし日頃皆さんの頭や首肩周りを触らせて頂いているとお疲れの方、本当に多いんです疲れが溜まり過ぎていて自分のお身体のお疲れ具合
こんにちはこころと甲府のブログをご覧いただきありがとうございます。山梨市三ケ所の清白寺では国宝に指定されている仏殿の隣に黄緑色の花を咲かせるサクラ「御衣黄(ギョイコウ)」が満開となっています。黄緑色の花びらが重なり合って咲く「御衣黄」は今が満開です。花の色が僧侶や貴族が着た衣の萌黄色に似ているためこの名がついたと言われています。御衣黄は咲き始めは花全体が黄緑色ですが次第に中心部から赤みを帯びてくるのが特徴だそうです。日ごとに変わるこの花の表情はいまだけの楽しみです。
続くやり方、スルッと見つかりますよ!スタバで見かける人、タブレットPC派が少ないようで。そうなると「わたし仕事やってまーす!!!」級のキー打音がカチャカチャ忙しげに響き渡る。タブレットの普及で、一時期とても静音性が高かった。でも仕事用となると、まだまだPC作業のようで。3色ボールペンの色切り替え並みに、ずっとカチャカチャしてるよ、そこの仕事中の方!ほかにも「ここうるさいね」って、空港内の騒がしい標準スタバで自分がテレビ会議始めちゃったり。機密少ない仕事な
今日はヒロシさんとキクコさんと築地散策朝9:30待ち合わせなので早めに来てスタバでお茶中です8:00過ぎ出勤前のサラリーマンがcoffee購入テイクアウトの人もいれば店内利用の人も店内利用の人の半分以上PC作業してたりノート広げて作業してますすべての作業をしている人がお仕事とは思いませんが横浜の朝スタバとはちょっと景色が違いますオフィス街と観光地の違いでしょうか・・・朝の通勤前の観光地は関係ないかちなみに隣のサラリーマンはChatGPTを使ってでお仕
今日はなぜかお仕事から帰ったらすごく疲労感があって、、あ、ご飯食べすぎただけでしょうかホラーノベルを聴きながらすこし寝てしまった。。けれど納品が近いのでミシンちゃんを出しましてカニさんバッグを少し縫い縫い縫いまあでも、無理は良くないのでほどほどにしまして今日はネットショップを整え始めています今ね、実は3つあるんですけどあ。BOOTHは数えずに、、BOOTHもやりたいのですよね、、作りたいグッズ、ちょっと決
こんにちは今日もこころと甲府のブログをご覧いただきありがとうございます四月もあと1週間になりましたね。甲府盆地のサクラは見納めとなりましたが標高約850m、昇仙峡の上流にある金櫻神社では去年より5日ほど遅く4月7日にサクラが咲き始めました。ソメイヨシノは花の盛りを過ぎましたが、境内のシダレザクラは今が満開だそうです。さらにヤエザクラや神社の御神木でめずらしい黄色い花のウコンザクラが4月16日に開花しました。金櫻神社のヤエザクラやウコンザクラはゴールデンウィークま
こんにちは!洗濯物が乾かないのがゆううつRisuです。4月というのに梅雨並みに雨がふっているおうち時間充実させてジメジメに打ち勝つぞ~デスクに花を飾るだけで癒されます生活感満載ということで、今日はあたらしく家にやってきたインテリア(デスク)の話を。実はわたし、子どもの頃親に買ってもらった学習机以来、’机’を買ったことがありませんでした社会人になっても小学校時代の学習机を使っていました(
私はとにかくPC作業が苦手ですブログもスマホで書いてます。地域活動をしているのですが総会のハガキ作成をする事になりしかも往復ハガキ悪戦苦闘する事、1週間以上悩みすぎて不眠状態どうしようもなく、PCの得意な友人にヘルプを求め今日、来てもらいました。お昼ご飯とおやつを用意まい泉のたまて箱たねやの柏餅ヨックモックのクッキー彼女は娘の中学時代に、一緒にPTAをしていた大好きな、そして大切な友人ですいつでも困った時は助けてくれます。今日も、あっという間に仕上げてくれま
こんにちはラサンテです。春めいてきているラサンテのあるここ北海道岩見沢市。とうとう桜が咲いていたと、利用者さんから桜の便りをいただきました🌸わたくし支援員Mは残念ながら桜を見れておりません。んが芽吹いた楓の木には出会えました!ぷっくりとした芽がなんとかわいらしいこと♪季節は進んでおりますね~さてラサンテのランチはこちら↓↓↓4/22舞茸の海苔パスタオニオンスープミニクロワッサンサラダぶどう4/23ハヤシライス中華スープパリパ
肉体的なダメージによるムチウチと心理的に後から出てくるムチウチがある、と教わるのですが私の今のこの頭痛は偽のムチウチと同じようですPC作業しすぎたことによる頭痛かと思っていましたが自分で丁寧に確認したところ、あ、これ偽のムチウチと同じラインでした確かに、練習でずいぶん体を緩めていただいた後から出てきた頭痛だったのですが緩んだから出てきたのかと思っていましたが身体が回復した後に、イライラが体を支配して、胸鎖乳突筋を引っ張って硬直させそれが頭痛になってました井本先生の人体
おこんばんは胃が痛いみきでっす昨夜から胃が痛くて吐きそうと思っていたら、胃と言うかね、、、全身の疲労蓄積による痛みきっと空手とPC作業によるものでしょう。年末に整骨院で言われたんだよ中めちゃくちゃ崩れてるってまた酷くなってきたのかケアしなければ。さて、そんな日の娘弁当はこちら娘、なかなかお疲れモード今週がんばればGWファイティンだこちらは、今週の作り置きストック↓冷凍しておくんだよー
そうんな感じで19日体はとっぷり疲れているのに回航のリズムが染み付いていて4時過ぎには目が覚める。それでも勿体無いから7時過ぎまでは目を閉じて薄い意識のある中浅い眠りを繰り返す。船の荷物を下ろしてきて余った食材で朝食を取る。あまり何もしたくない。一つ何かしたらゆっくり時間を置いてまた次の作業。そんな感じでしばらく離れていたPC作業したり次の移動の準備したり。夜はお世話になっているヨット会社の社長さん宅にお招きいただき夕食を振舞ってもらう。全
こんにちはこころと甲府のブログをいつもご覧いただきありがとうございます今日4月22日は道の駅の日だそうです。今まで外出を我慢していた方も多いのではないでしょうか。今朝、テレビで道の駅ランキングが紹介されていました。今年は行動制限も緩和され、山梨県では外国人観光客も増えているようです。連休には道の駅巡りをして美味しいものを食べるのもいいですね。こころと甲府の皆さんは今日も元気に出勤し今週もこころと甲府始まりました。さてこころ
ないものはつくればいい!その眠っている資格を複業に変えて収入の柱を増やしませんか?人生の選択肢を増やすコンテンツプロデューサー織原りあです♡・プロフィールはこちら・提供中メニューはこちら複業している方に大切なのは「いかに時間を有効に使うか」ということ。PC作業でも同じことです。みなさんはPC作業する時によく使うページってありませんか?わたしの場合もアメブロをはじめCanvaやGeminiなど作業する時にはいろんなページ
PC作業や、力仕事による腕の使いすぎにより、首や肩、背中、頭に出てきます。頭痛や肩こりの原因が腕の使いすぎの場合、腕を緩めるのが良いです。体操では緩めにくい所もありますが、蒸しタオルも効果があります。仕事だったり趣味だったりで腕を使うことはしょうがないので、メンテナンスしながら楽しんでください。
おはようございます早いもので勤め始めてから3週間が経ちました。本当に、あっという間です職場では、PC作業を依頼されることが多いので職業訓練でPC習っていて良かったなぁって思いました。前の仕事をしていた時は朝、仕事に行きたくなくてグズグズしていました今は、そんな素振りを見せないので主人からも、その変化(違い)にビックリされてしまいました仕事は事務の補助なので、仕事の質も量も今の私にちょうど良いみたいで快適です今日は車の1か月点検に行ってきま〜す
黄砂が部屋に降り注いでるよ(泣)7:30起床風の音がやかましくて早めの起床になりました掃除してゴミ捨て、コーヒー、PC作業、リベシティセミナー視聴筋トレして飯、風呂入って11:30ウバオンUber昼稼働3時間半7件ピークタイムでこの件数です、渋かった少し粘ったのですが鳴らん鳴らん、無念の切り上げ帰宅佐久間さんのラジオ聴きながら筋トレ、風呂入って飯アニメ観て、部屋の中に入り込んだ黄砂が気に入らないので掃除床は毎日掃除してるんだけど窓枠とか各テーブルの上
家や職場で作業の合間に、ぽっと空いた時間どうしていますか?ちょっと休憩でおやつを食べたり、ストレッチしたり、スマホチェックしたり。私はPC作業の休憩にスマホを見る。っていうあまりよろしくない事をしていました。この15分で何か出来るかもと思って。またはぼーっとしようと思って動物の癒やし動画を観るとか。今は空いた時間はそのまま空白時間を作るようにしています。5分でいいので目をつぶって呼吸に意識を向けて思考を休ませると本当にスッキリします!で、目を開けて、
こんにちはこころと甲府のブログをご覧いただきありがとうございます今日の甲府は晴天ですこころと甲府の皆さんは、今日も元気に出勤して、集中して作業に取り組んでいます。先日、愛媛県と高知県で大きな地震がありました。いつ、どこで、どんな災害に合うかわかりません。災害に備えて、こころと甲府では作業中はかかとのある靴動きやすい服装などを心がけていますまた、足もとに荷物を置かない椅子に上着などをかけておかない。など、常に安全対策に気を配っています。作業
こんにちは!癒し雑貨らぱんです!今日はとってもお天気が良い佐原!PC作業が多い日は、美味しいコーヒーがお供なのですがコーヒーを飲もうと思ったら。。。「あれ!?飲みやすくなってない!?あれ?うすい?」て、びっくりして!はた、とカップを置いてある所を見たら浄化トレイにのせているじゃあ~りませんか!笑そりゃ、味も変わるよな・・なんて思った今日この頃!笑物によっては浄化すると、味がまろやかになったり、薄く?なったりもしたりします^^味が濃
さてさてさて、、今日は教室入りの前に愛機のノートオーラさんのタイヤ交換をするためにニッサンのディーラーさんにやって来ておりましたけれど、ものの40分足らずで作業が完了してしまったため、そのまま移動しまして自教室入りを果たしてからの本日の更新ということとなっておりました。皆さまどうもこんにちは。今日もワタクシ『R@Ogassa.のつれづれノート』をご覧くださりありがとうございます。今日については残念ながらほぼほぼ予定がございません、という悲しき展開となっておりましたR@Ogassa.でございま
こんにちは!鈴木まなみです。起業して8年目。自分のペースで仕事ができるようになりましたのでとある日の1日の過ごし方を記してみようと思います。今回は、充実しつつもゆる〜〜く過ごしている1日の流れです。【午前】1件個人コンサルティング(カフェでやることが多いです^^)【お昼】オフィスにてランチ(この日は自分で朝作ったお弁当を持参しました!時々したくなる^^)【午後】オフィスにてPC作業この日は、お昼時間を長めに取りすぎて