OYATOKOTO体操クラブ

みなさま、こんにちはoyatokoto体操クラブ・エアロビクスインストラクターChieです！今週末6/25(日)に親子イベントが開催されます家族みなさんで楽しめる内容が盛り沢山ですので、お時間ある方、ぜひおいで下さい私、oyatokoto体操クラブもバランスボールレッスンで参加させていただきますので、以下ご紹介内容です【oyatokoto体操クラブ】＊ブース名＊♡バランスボールエクササイズ♡＊内容ご案内＊育児や家事に追われて、ご自身の身体を労わるのをお忘れではないですか？30

みなさま、こんにちはoyatokoto体操クラブ・エアロビクスインストラクターのChieです葛飾区新小岩児童会館にて行われたママのためのエアロビクスレッスンの開催報告をさせていただきます30分レッスンのうち…準備運動〜肩周りグルグル〜筋肉を呼び起こします！！バランス感覚も刺激っ写真にはないですが、この後はお子様達も一緒に遊び、ママ達の脚リレーで盛り上がりましたあっという間に終わってしまうレッスン…今年度も、数回予定しておりますので、児童会館からのお知らせをチェックしてみてくだ

こんにちは！oyatokoto体操クラブエアロビクスインストラクターのChieです！今日は快晴！！そんな今日は、新小岩児童会館にてママのためのエアロビクスレッスンを担当させていただきます♫年に数回開催しているうちの、今年度初回レッスンとなります。すでに、定員20組満員御礼だそうで、ありがとうございます！！レッスンパートナーのラブちゃんと一緒に、毎日頑張るママへ、充実した時間をお届けすべく、出発するとしますか♡♡お花をバックにパチリ♫oyatokoto体操クラブエアロビクスイ

こんばんはoyatokoto体操クラブ・エアロビクスインストラクターＣｈｉｅです以前も、アメブロページありましたが、心機一転こちらを新しく作成しました今までご覧いただいていた方も、初めましての方もお気軽にoyatokoto体操クラブを覗いてみてくださいね昨年末から、恥ずかしながら自身の体調不良のために、レッスンを中断させていただいていましたが、そろそろ始動しようかと考えていますまだきちんと日を決めていないので、近いうちに再スタート日をお知らせさせていただき

みなさま、こんにちはoyatokoto体操クラブ・エアロビクスインストラクターChieです本日はスペシャルレッスンの日でした2組の親子さんにご参加いただき、深いレッスンが出来たと思っています1時間のレッスン時間は、あっという間に過ぎてしまいましたね2組のママが育児中に気になるのは“姿勢”だそうです。みなさんはどうでしょうか？たしかに、なにかと前かがみになる頻度が高かったり、お子さんを抱っこしたり荷物を持つのが左右どちらかに偏ってしまったり…エクササイズはもちろん、身体のメンテナンス

みなさま、こんばんはoyatokoto体操クラブ・エアロビクスインストラクターChieです☻え？タイトルですか？最近、私自身が母親としての自信を喪失しかけてたので、その気持ちをイチ母親としてぶっちゃけさせていただこうと思いまして（笑）何が自身喪失なのか。私は今3才姉と2才弟の二児の母親しているのですが、とくに姉の言動&行動に振り回される日々。家でも外でも『ご飯何食べたい？』『ラーメン食べたい』…『はい、出来たよー！』『いらない！うどんが食べたいって言ったでしょ！！』おぃおぃ……

みなさま、こんにちはoyatokoto体操クラブ・エアロビクスインストラクターChieですこの度、ようやくoyatokoto体操クラブの看板が完成いたしました今更？って感じですけど（笑）ぜひこの看板を見つけてください見つけてくれた方にはハッピーが訪れる…かもそして8/10(水)13:00〜14:00はスペシャルレッスンです残り1組ですので、気になってる方はお早めにどうぞご予約方法⬇︎電話…080-5498-0609Eメール…male-ana-apelila23@i.softb

みなさま、こんにちはoyatokoto体操クラブ・エアロビクスインストラクターChieです先日、長女・麦ちゃんの発熱のお知らせをしましたが、今日から長男・マルコメも発熱…2人ともヘルパンギーナと診断されました。レッスン日まで丸2日はありますが、熱が落ち着いても潜伏菌を考えると、参加者様に感染したら大変なので、早めに休講を決定させていただきました。7月は、1回しかレッスンがなかったのに休講になってしまい、大変申しわけありません…気温の変化がまだありそうなので、みなさまも体調にお気をつけ

みなさま、こんばんはoyatokoto体操クラブ・エアロビクスインストラクターChieです昨日から咳込みがある長女・麦ちゃん。熱はなかったからと、実家へ帰省したら、今日からお熱が出始めました予定より早めに帰宅しました〜ここんところ、気温の変化があったように感じるので、みなさまも体調にお気をつけてさて、スペシャルレッスンで、追加のお知らせがあります8/3、8/10と2日間の日程ですが、どちらか一方の参加も両日の参加も可能です現時点でのご予約状況は…①8/3(水)13:00〜1

みなさま、こんにちはoyatokoto体操クラブ・エアロビクスインストラクターChieです深夜には土砂降りもいいぐらいの大雨が降ってましたね雨音の凄さに起きちゃいました（笑）さて、スペシャルレッスンのご予約を続々といただいておりますありがとうございますそんな予約状況をお知らせいたします①8/3(水)…残り2組②8/10(水)…残り1組となっております検討中の方はどうぞお早めにoyatokoto体操クラブエアロビクスインストラクターChie

みなさま、こんばんはoyatokoto体操クラブ・エアロビクスインストラクターのChieです今日も暑かったですね〜幼稚園のお迎え後、お友達と水遊び場へ遊びに行きましたよ母達は見守ってる状態なので暑い暑い（笑）まぁでも、子ども達の楽しそうな表情を見ると『連れてきて良かった』と思うんですさて、スペシャルレッスンのご予約状況をお知らせいたします①8/3(水)13:00〜14:00…残り2組②8/10(水)13:00〜14:00…残り2組となっております今回は限定数ですので、ご希望の