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コース仲間ではないのですけれどお互いにけっこう深いところに抱えている誰かに対するネガティブな想いを吐き出し合えるお友達がいるのですが辛い気持ちに寄り添って耳を傾けて下さるお友達に感謝いつもありがとうございます昨日、それを吐き出した後で初めてそれでも一緒にワタクシタチの心の平安を祈るということをしましたワタクシは、たくさんの方のお役に立っているある方の中にご自分を雁字搦めにする苦しさを観てしまってそれがとても嫌でそうい
昨夜、六字訣(シックスヒーリングサウンド)に参加しました。肝臓を見ていくうちに、仕事で感じた“嫌なこと”を思い出しました。とてもとても小さい、ちょっとしたことです。断れずに引き受けてしまったこと、、、とはいえ、どうして私が?なぜあなたはしないわけ???というような、「小さなこと」だから引き受けたけれど、そんな「小さなこと」なんだから、私にさせるのではなく、あなたがやったらいいじゃない。そんな、小さなことです。浄化し、緑の光で満たしていくときに気づいたら、
こんばんは😊♥️寒い日が続きますが、みなさんいかがお過ごしですか?❄️✨冬のはじまりは思わず身体もこころもキュッと締まるような感覚と、太陽の照ることの少ない新潟のこの季節。今年は耐えられるかしら?と。とーってもアンニュイな気持ちになったのですが…不思議なもので。いざ雪が降り初めてしまうと。。。☃️❄️☃️❄️☃️❄️☃️あれ??案外、悪くないかも?☃️むしろ。雪の朝のしんと澄んだ新鮮な空気がスーッと心地よく胸のなかにはいってきてー。木々も大地も屋根もすべてが白ですっぽ
おはようございます🌈✨今年もやります😊♥️間際のお誘いとなりましたが😆明日11日から早朝瞑想の会。絶賛⭐️瞑想仲間募集中〜💛朝の凛とした空気の中、ともに瞑想して清々しい1日のスタートを切りませんか?✨早朝は瞑想に最適なゴールデンタイムです✨✨✨朝の澄んだエネルギーとともに、朝の太陽から受けとるひかりは松果体にも作用します。思考や感覚がクリアになり、1日を気持ちよくスタートできます✨こちらでシェアするOSHO瞑想はアクティブな瞑想とサイレンス瞑想がありますが、肉体をしっかり動
こんばんは😊💛今日は射手座の新月ですね✨あなたの本当に叶えたい願いはなんですか?妥協せず、この新月に意を放ってみるのもいいですね✨✨そんな新月のパワフルなエネルギーとともに、今日はお知らせをひとつ。12月のオンライン早朝瞑想会のお知らせです🌈✨冬がきて日も短くなり、お布団も恋しい季節ですね😊🌸そんなとき、えいやっ❣️と起きて、まだ明けない空の凛とした空気とともに深呼吸して、静けさと繋がってみませんか。早朝は瞑想に最適なゴールデンタイムです✨✨✨日の出前に起きて、ご自身のための大
【OSHOナダブラーマ瞑想】限りなく美しい静寂の中で大気と共鳴するOSHOナダブラーマ・メディテーションは、3つのステージからなる1時間の瞑想です。これは、ハミング、そしてマインドと身体の間の内なるバランスと調和をつくりだす手の動きを含んだ、座るメソッドです。一日のうちのどの時間に行なってもよく、胃は空っぽの状態の方がよいです。終わったあと、少なくとも15分間は何もせずに休んでいます。『ナーダブラーマでは、これを覚えておきなさい。身体とマイ
こんにちは✨秋晴れが心地いい新潟からお知らせです🌿10月6日新月から、オンライン21日間瞑想会がはじまります🌈✨瞑想仲間、募集します😊🧡🙌🧡嬉しいリクエストにお応えして、21日間瞑想にトライします♩今回は連続ではなく、毎週火曜、木曜、金曜のペースでの開催となります。高知のヒーラーゆかりちゃん、リクエストいつもありがとう✨💛✨日々の暮らしに瞑想をとりいれて、外側に散らばった意識を、じぶんに戻す時間をつくりませんか。あなた自身へと還る大切なじかんは、毎日をクリアでニュートラルに、そ
こんにちは😊💛来月の早朝OSHO瞑想のお知らせです🌈✨深まる秋、一緒に内側を静かに見つめたり、身体としっかり繋がり、ご自身の感情と繋がりリリースする時間をもちませんか?とくに早朝は瞑想に最適なゴールデンタイムです✨是非日の出前に起きて、ご自身のためのひとときを一緒に過ごしませんか?来月10月は週2回、基本毎週月曜と金曜のペースでやります♩毎回異なる瞑想で、大きく分けてアクティブ瞑想とサイレンス瞑想を体験していきます😊瞑想が初めての方や苦手な方でも安心してできる内容です♩ときに、こ
こんにちは✨新潟はしとしと雨降りですね☔️怒涛の1週間が過ぎ。今週は我ながらよく頑張りましたー✨✨✨たまたま予定が立て込んでいたのですが、肉体的限界を久々に感じました、笑笑。7日間連続瞑想も無事昨日終わりました✨素晴らしい仲間たちと瞑想できることのよろこびと、共振共鳴できる人たちがいてくれることの有り難さと☺️終えてみて、改めてありがとうの気持ちがたくさん溢れてきました✨旅をご一緒してくれたみなさん、ありがとうございました✨💛✨そして、リクエストしてくれて、その上ほぼ毎日のよ
肉体を使えるよろこびを味わう✨水瓶座満月の日曜🌕朝のダイナミック瞑想にはじまり、夕方までコンシャスダンス瞑想💃✨これはじぶんへのご褒美のような時間。5月始め足の小指骨折から、なんだかんだ完治に2ヶ月以上。よく動かす場所だけに治るにもかなり時間がかかった。カオスなエネルギーで踊って人にぶつかって人生初・足指折った5月。ずーっと、なにをするにも足指をかばうようにして動いていたので、左足指全体がめっちゃ硬くなるし、想像以上に身体全体に影響した。ほんのちいさなこの骨が折れただけで、こんなに
こんばんは😊✨声と身体の響きあいセラピストまゆみです。嬉しいリクエスト頂いて、9月から早朝瞑想が7日新月からスタートします🌈✨今回は週2回、火曜と金曜の朝のペースでやってみます♩アクティブ瞑想とサイレンス瞑想を体験していきます。9月はお試しで、7火曜ナーダブランマ瞑想10金曜クンダリーニ瞑想14火曜チャクラサウンズ瞑想17金曜ナタラジ瞑想21火曜ジベリッシュ瞑想24金曜マハームドラ瞑想28火曜ハート瞑想の7回でやってみます😊💛単発参加も可能です💡ご参加
こんばんは🌈✨声と身体の響き愛セラピストまゆみです😊有り難いことに、信頼する清水ゆかりちゃんからリクエストを頂いて、9月11日土曜から、7日間瞑想がハプンします😊✨今回は午前中10:00からの時間帯でやります♩涼しくなる秋、一緒に瞑想しませんか🌈✨私たちは1日に6万回思考すると言われていますが、常に思考でいっぱいの状態から、瞑想で思考を解き放ち、空っぽでニュートラルな状況を作っていきます。肉体を使うことで、身体、感情レベルでのストレスや緊張、こわばりをリリースし、しっかり身体に根付い
先日、お友達のまゆちゃん主催のオンライン瞑想に参加。終了して、で、気分はこんな感じ~!!!!!!!何年前だっけー(笑)3年前かな、与論島。また行きたい♥さて、まゆちゃんは、地球や動物、植物を愛し、地球で遊ぶことを楽しんでいる、大好きなお友達♥まゆちゃんのブログはこちら↓〜たましいの歓びを生きる*声と身体の響き愛セラピスト〜mayumiatakaさんのブログです。最近の記事は「本日7日朝9:30〜オンラインダイナミック瞑想の
おはようごさいます🌈✨毎日暑い日が続いてますが、いかがお過ごしですか?こちらは結論から言うと瞑想会のお誘いと心情吐露です😆屋久島はヤバい。。。帰ってからもう何日も経つけど、未だ余韻が凄くて、どどーんとそびえ立つ山のようにおわしてる。エネルギー強いし、なにより自然が本当にダイナミックで美しい✨そして、人もホントにじぶんに素直に正直でないといられないところと感じる。なんだかこの感じ、ハワイ島に似てる。2014年の夏、ハワイ島のワイピオ渓谷でハワイアンの王家の末裔のアンクルカアイやサ
あなたが所有しているものはなにひとつないだから失うものもない昨夜はリアル瞑想会でした。お品書きは聖なる地球の瞑想とマハームドラ瞑想。冒頭の言葉はマハームドラ瞑想のとき、聴こえてきたメッセージでした。実はここ最近、破壊のプロセスが凄まじかった。大切にしてる皿が壊れ、CDが壊れ、腰と脇腹に原因不明の激しい痛みが出て、検査したり点滴で痛み止めを打って、病み上がりで動いたら、車を壁にぶつけ破損😂自損で保険が効かず大きな出費に😂その少し前には人とぶつかって足の子指を折っていたし🤣一体なに
【空の瞑想会7月スケジュール】7月のスケジュールが決まりました♪是非、ご参加ください日時:毎週水曜日、木曜日第2、4土曜日10:00~/13:00~/15:00~所要時間:約1時間半【要予約】料金:各1000円(キャンペーン割引)ご希望があれば、夕方の時間帯も開催しています。詳しくはHPへ♪https://dhyanamrita22.wixsite.com/website-1空の瞑想会新潟県西蒲区
こんにちは!サットボーディです。新潟県西蒲区で瞑想会をさせていただくことになりました♡よかったら、参加してくださいね。6月のスケジュールはコチラ↓↓空の瞑想会新潟県西蒲区で“空の瞑想会“をしています。インドのOSHO瞑想や、生活の中で使える瞑想をご紹介しています。心も頭も整理されてスッキリして、自分の中に深くくつろぐ体験してみませんか?dhyanamrita22.wixsite.com
新緑が爽やかな季節ですね🌿この時期の夜のなんとも言えない香りが大好きです。毎年この香りをかぐと、しあわせ〜な気持ちになります。今日はお誘いです😊🌸今度のふたご座新月、金環日食の重なる10日から7日間の早朝瞑想会をします🌿朝の新鮮な空気とひかりの中、一緒に瞑想して、清々しい1日をはじめませんか?🌈✨実は早起き苦手な私ですが、トライしてみようと思います😆✨とき6月10日(木)クンダリーニ瞑想6月11日(金)チャクラサウンズ瞑想6月12日(土)ナーダブランマ瞑想6月13日(日
身体を動かすことで感情や感覚の不思議な気づきがありましたが、原因を探るなどの分析はあえて行わないようにしました。数あるブログの中からこちらにお越しいただきありがとうございますこんにちは!新潟県上越市在住“心の引き出しを軽くする”タロット占い師渡辺恭子です。初めての方はこちらから・プロフィール・ヨガ講師プロフィール①、プロフィール②・タロットとの出会い①、タロットとの出会い②・シリーズ【女であることを否定しつづけた日々】・私のタロット
慣れているつもりのジブリッシュでしたが、Oshoジベリッシュ瞑想は全くの別物の感覚でした。数あるブログの中からこちらにお越しいただきありがとうございますこんにちは!新潟県上越市在住分析マニアだけど笑顔は多め!なタロット占い師渡辺恭子です。初めての方はこちらから・プロフィール・ヨガ講師プロフィール①、プロフィール②・タロットとの出会い①、タロットとの出会い②・シリーズ【女であることを否定しつづけた日々】・私のタロットストーリータロット鑑定
こんばんは😊今日は牡羊座座新月ですね✨今回の新月のテーマには、はじまりのパワー、自己信頼、自立などがテーマになっているようです。外側の環境や誰かのせいにすることなく、本当はどうしたい?とじぶん自身に問い続けること。それはときにキツく感じることもあるかもしれません。けれども、そこからまたひとつあなたの新しい扉がひらいていきます。と、じぶんにも言ってます、笑笑4月は年度始まりでなにかとバタバタされている方も多いと思いますが、そんなときこそじぶんにチューニングを😊🌸さてさて、毎度
鹿児島のマティです内面の成長のために瞑想会を主催して5年桜の季節ですね〜今週末あたりは花見も楽しめそうです4月、5月瞑想会のお知らせです4月20日火曜5月25日火曜13時半から17時どちらも小練習室2会場与次郎会場詳細は参加者に通知飲み水持参参加費1000円昨日の3月瞑想会は・チャクラジベリッシュ・ハート瞑想・チャクラサウンド瞑想をしました。和尚講話読み合いをしたり、禅タロット引いたり、シェアリングも楽しみました😊
わたしの現在地をしる✨念願のももいもけこさんのエネルギーアートセッションを受けました🧡言葉でうまく伝わるかわかりませぬが、すごく面白くて、エキサイティングなセッションでした。圧倒的なエナジー溢れる絵とたくさんの言葉のシャワーで、私の現在のエネルギーと状況を的確に伝えてくださって。未来からの風にやさしく触れるような、あたたかい愛に満ちたひとときでした🌺もけこさん、本当にありがとうございました😊🧡🙏じぶんの今を知り、そこからさらに変化を望む方に超オススメなセッションです🐬✨彼女のセッ
こんにちは😊🌸声と身体の響き愛セラピストまゆみです。2月10日夜20:30〜オンライン21Days瞑想会はじめます🌈日々の暮らしに瞑想をとりいれて、外側に散らばった意識を、じぶんに戻す時間を創りませんか✨先日7日間の瞑想を終えて、次は21日間の瞑想会にトライします♩私自身も日ごとに整っていくのを感じて、これは継続したいと思って、一緒に楽しく心地よく瞑想する仲間を募集します🌺✨瞑想会に参加された方からは、イライラする時間が減って穏やかな気持ちになった✨不思議とインスピレーション
OSHOダイナミック瞑想7日間の瞑想に続き、OSHO瞑想の真骨頂ともいわれる、ダイナミック瞑想をシェアします🌈OSHOダイナミック瞑想fb.meダイナミック瞑想はアクティブメディテーションと呼ばれる動的な瞑想のひとつで、ヨーロッパではスポーツジムで行われたり、クリニック等でも行われています。早く深い混沌とした呼吸からはじまる、このインテンスな瞑想は、OSHOが現代人の忙しいマインドや感情を解放するためにデザインしたとても秀逸な瞑想です。はじめに身体とマインドに溜まっているストレスや緊張
オンライン7Days瞑想会を終えて🌺急な思いつきでしたが、実は前からやりたかったことでもありました。やっぱりみんなで共に瞑想できるってしあわせなことだなあと開催中、幾度もそんな感覚がやってきました。2010年にOSHO瞑想に出逢ってから、ブランクもあったけど、思えばずーっと支えてもらってきた。そんな大切なツールを今回少し紹介できて、やはり嬉しかったのでした。画面から伝わってくるみなさんの溢れ出すエネルギーや、精妙なエネルギーと共に座る姿を観させて頂いて、ああ、美しいなぁ、本気のエネル
一昨日からオンライン7days瞑想会が始まった。開始2日前の間際告知だったけど、とにかくやりたいと思った。昨夜の瞑想は大好きなNADABrahma。中空の竹の如く、空っぽのスペースに声のvibrationが振動する。頭の中まで心地よく震えて、ふわっふわで気持ちいい✨なんとなくこのくらいの人が来てくれたらいいなあ✨と思っていたくらいの人数が丁度来てくださって、しかも会いたかった素敵な人たちで、嬉しくてテンション上がった。昨日は無料Yogaの日で、じぶんのこころ模様が映し出されてた。
〜オンライン秋の朝の瞑想会〜澄んだ空気の広がる秋の朝、一緒に瞑想しませんか?✨飛び飛びですが、7日間♩意識をクリアに、1日のはじまりを清々しく迎えませんか✨初めてのこころみなので、どうなるかわかりませんが、とりあえず一歩!スケジュール10月9日金曜am6:00〜7:00チャクラブリーディング瞑想10月10日土曜am6:00〜7:00ダイナミック瞑想ショート版10月12日月曜am6:00〜7:00ナーダブランマ瞑想10月13日火曜am6:00〜7:00ナタラジ瞑想10
前回からの続きです。ファスティング中、瞑想が何度かありました。20分間の座禅瞑想がほとんどでしたが、2回ほど『OSHO瞑想』がありました。このファスティング開始前のスケジュールでは“ダイナミック瞑想”をやる予定と聞いていてとても楽しみにしていました!が、当日になってみるとスペースの関係上できない…となってしまい予定変更です。【トーニング瞑想】ガイドとして流している音声の音に合わせて自らも発声していくという瞑