ON

[オン]ランニングシューズCloudmonster2White|Frostメンズ27.0cmAmazon（アマゾン）2026年3月7日(土)宮古島トライアスロンの前日まで残すところ、今日を含めて、4３日！今日と明日は第二回宮古島トライアスロンシュミレーシを計画している今日は、スイム明日は、バイクとブリックランの予定今朝は、朝3時30分に目が覚めた早過ぎるので、布団の上でストレッチをして、のんびりリラックスした贅沢な時間を楽しんだ朝5時お

お疲れ様ですランニングシューズが切れてきたんで嫁さんとアルペンへ新しいアシックスのランニングシューズを買ってもらったなんかランニングシューズは勝手くれるんだよね嫁さんはONのランニングシューズを買ってたこのオレンジ色はアルペンオリジナルらしいどこでもオリジナルのものは買わないようにしてるんだけど流石にこの色は綺麗だったんでこの色にした今夜の19時30分これから土日の軍資金を増やすために11レースから参戦します多分返り討ちにあうんだろうなではまた

OnレディースCloudtiltスニーカー,ロック/アイボリー。,28.0cmAmazon（アマゾン）2026年3月6日(金)宮古島トライアスロンの前日まで今日を入れねて、44日になった！まだ、時間があるような気もするし44日しかない、もうすぐだ！というか気持ちもあるコツコツ、楽しみながらやることをやるしかない！今日は、午後から休暇を取った特に用事は無いお昼ごはんを食べてから宮古島トライアスロンの移動準備をするにしたバイクは、TREK「Madone9

[オン]ランニングシューズCloudsurferNextWhite|Flameメンズ28.0cmAmazon（アマゾン）2026年3月3日(火)宮古島トライアスロンの前日まで、今日を入れて、残すところ、47日になったほんとに、時間が経つとのは早い！一昨日、3月1日(日)第一回宮古島トライアスロンシュミレーシ走をやったバイク92キロブリックラン7キロ前日の土曜日の早朝はレッツスイム朝練で、3,000m連続で泳いだ日曜日のバイクは

2026年3月1日(日)今日もいつも通り、朝4時に起床今日のトレーニングは宮古島トライアスロン第１回シュミレーシバイクロングライド100キロNP130で、走った場合の平均速度を確認する予定TSS(TrainingStressScore)は、200以内を目安に走る計画なぜなら、バイク100キロ走った後にブリックラン10キロ走る予定昨夜、宮古島トライアスロンに向けてGarminEdge530の表示項目を変更した1ページ目にスピード(時速)ケイデンス

GoogleMapsFindlocalbusinesses,viewmapsandgetdrivingdirectionsinGoogleMaps.maps.app.goo.glスニーカーを買いに銀座のOnへ行きましたあらかじめ目当てのものは決まっていたのでサイズだけ確認して即購入👟フェデラーモデルのスニーカースイス国旗があしらわれているシンプルでスマートなデザインです↓ロジャーセンターコート|メンズテニススニーカーTHEROGERCentreCo

[オン]ランニングシューズCloudmonster2Black|Frostメンズ26.5cmAmazon（アマゾン）今朝は、いつも通り、朝4時に起床！布団の上で、ストレッチをして身体をすこしずつ、目覚めさせていく気温は、かなり暖かくなって来た朝5時前お風呂に入って、身体を温めた今朝は、時間があるのでお風呂掃除をフルでやったフルと言うのはバスタブだけで無く壁や床風呂の蓋排水溝全てを掃除した朝5時30分から筋膜リリーススタート今朝は、オーシャンナ

[オン]CoreJacketTaiga|EclipseメンズMAmazon（アマゾン）2026年2月27日(金)宮古島トライアスロンの前日まで、今日を入れて、残すところ、51日になったこうやって毎日カウントダウンしててもあっと言う間に、月日は流れて行くカウントダウンしてなかったら気がついたら、体感間近になってたりしそう！そんなに急激に、体力が向上するはずも無くそんなに急激に、スピードが速くなるはずも無いところが、毎日、コツコツとトレーニングを継続してい

[オン]WeatherJacketLumosFW23Amazon（アマゾン）【OnCloud6】気になるカラー2026年2月26日(木)今夜は、仕事を予定通り終わった木曜日は、プールスイムと決めている18時頃、職場を出て、バス停に向かったバスに乗って、中学校のプールに向かった今夜のスイムは、ややピッチを上げて泳いでみようと思うまずは、ウォーミングアップスイムゆっくりと、泳いだ泳いだ距離は、725m平均ペースは、2分41秒/100m平均心拍数は、125

[On]スニーカーCloud6ウィメンズGlacier|White24cmAmazon（アマゾン）気になる！このシューズのカラー！【OnCloud6】2026年2月25日(水)宮古島トライアスロンの前日まで今日を含めて、53日になった今夜は、水曜日バイクトレーニングZwiftと決めている仕事を早めに終わり、帰宅した今夜は、早めに自宅に戻れたので、少し長めのワークアウトをやるつもりだったSST(Med)をやるつもりだったZwiftのセッティングをして

最近、ふと思うことがあります。Onは確かに美しい。街で見ても洗練されているし、デザインの完成度は高い。例えばOnCloudsurfer。細いシルエット。静かな色使い。未来的なのにやりすぎていない。正直、かなり格好いい。でも、履いた瞬間に「うわ、これだ」となるか？ここが、分岐点です。Apple製品はどうか。Appleの製品は、見た目が美しいだけではありません。触れた瞬間に体験が始まる。・スクロールの滑らかさ・質感・音・立ち上がりの速さすべてが「感動込み」で設計さ

[オン]CoreJacketTaiga|EclipseメンズMAmazon（アマゾン）TOKYOHi-RIDGERACINGワンピース20252026年2月24日(火)宮古島トライアスロンの前日まで、今日を含めて、残すところ54日になったあっと言う間に、時間が経過していく今日は、仕事が終わってからトライアスロンプロショップ「Hi-RIDGE」に行って、高嶺さんと会って来た目的は、ウェットスーツのオーダー！2021年に、「Hi-RiDGE」のウェット

[On]CloudsurferNextIvory|NimbusW6.5Amazon（アマゾン）2026年2月23日(月)天皇誕生日昨夜から小学3年生の孫が一人で、泊まりに来ている今日は、のんびり、リカバリーデー！朝ごはんは玄米ごはん卵黄入りの納豆梅干し焼き海苔最高に、美味かった！小学生、中学生の時は、お弁当も含めてごはんは、白米では無く、玄米だった高校時代に、いつからか？白米になったように記憶しているやっぱり、玄米が、美味しい！特に、納豆や梅干

[オン]ランニングシューズCloudsurferNextWhite|Flameメンズ28.0cmAmazon（アマゾン）2026年2月22日(日)今日は、バイクロングライド100キロ！朝４時に起床ストレッチ筋膜リリースを丁寧に楽しんだ朝ごはんは玄米ごはん大根の糠漬け(自家製)梅干し焼き海苔玄米茶漬けを食べたこれが、ご馳走！白米のお茶漬けより、米に甘味があって凄く美味しい梅干し、大根の糠漬け、焼き海苔はパワーが湧いてくる感じがする8時に、

[オン]CoreBeanieBlackユニセックスAmazon（アマゾン）2026年2月21日(土)今朝は、オーシャンナビレッツスイム朝練に参加させて頂いたビシバシ泳げた泳いだ距離は、2,750m朝8時30分頃に、自宅に戻った近所の仲間たちから、LINEで連絡が来た朝9時30分集合で、ウォーキングのお誘いが来た朝ごはんを食べてから、9時10分集合場所を目指して、家を出たウォーキングウェアーはOn!上着「WeatherJacket」パンツは

[オン]WeatherJacketLumosFW23Amazon（アマゾン）2026年2月21日(土)宮古島トライアスロンの前日まで、今日を入れて、57日になった今朝は、予定通り、オーシャンナビレッツスイム朝練に参加させて頂いたいつも通り、朝4時に起床布団の上で、毛布に包まりながらストレッチスタートこの時間が、ゆったり、のんびりしたいい時間で、大好きだ！急には動かずに、徐々に身体を目覚めさせていく朝5時前に、布団から脱出した着替えてから、ポットで、お湯を沸

三連休楽しんで下さい！YouTube生配信新作をUPしました！-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。www.youtube.comよろしくお願いします！昨日2月20日は長嶋茂雄さんの誕生日でした！毎年、長嶋茂雄さん関連のイベント開催を希望します！

[オン]CoreBeanieBlackユニセックスAmazon（アマゾン）2026年2月19日(木)宮古島トライアスロンの前日まで、今日を入れて、59日になった！今日は、木曜日なので、帰宅スイム&ランの予定だった仕事が、いつもより、45分くらい早く終わった17時15分に、オフィスを出た中学校のプールのオープンは、18時30分1時間以上もあるので、今夜は、少し長めの距離を走ることに変更したランニングウェアーに着替えて17時30分帰宅ランスタート日中は

アメリカ南部から今晩は&今日続けてアメトピに掲載されました。有難うございました渡米後、驚きのあまりに書いた記事『靴はどこで洗う？』アメリカ南部から今晩は&今日は渡米して半年位の頃、カルチャーショックを感じたこんな記事を書きました『靴って洗濯機で洗うもんなん？？』今朝はもや…ameblo.jpコメントではディッシュウォッシャーで洗うという強者までいて、驚きました流石に、口に運ぶ食器類やカトラリーと一緒はありえないと思いました異文化というか、価値観の違いと言うか世の中に

[オン]PerformanceLong-TBlack|EclipseメンズSAmazon（アマゾン）2026年2月18日(水)水曜日は、バイクトレーニングZwiftと決めているZwiftの日は、自宅に戻っているのに晩ごはんを我慢しないといけないなるべく、早めに、終わって晩ごはんを食べたい仕事をいつもより、30分早く17時30分に終わって、電車に乗る乗った最寄り駅で、サントリーオールフリー4本と和歌山のみかんを買って帰った宮古島トライアスロンの前日まで

[オン]CoreJacketTaiga|EclipseメンズMAmazon（アマゾン）2026年2月17日(火)火曜日は、帰宅スイムの日と決めている仕事を予定通り終わって、近所の中学校のプールに向かった今夜も一瞬！真っ直ぐ帰ろうかなぁ〜と言う言葉が、頭に浮かんできた！宮古島トライアスロンの前日まで今日を入れて残すところ、61日になった早いもので、ほぼ、2ヶ月になった！時間は、あっと言う間に過ぎていく一日分のトレーニングの効果は大したものでは無い！こ

【ブログ更新】しました✨ジョングクおすすめ曲②として、BTS楽曲の中からダンスパフォーマンスが際立つ4曲を選び、その進化を考察しました。IDOLFAKELOVEONDynamite身体能力、感情表現、そして余裕。同じ「ダンス」でも、曲ごとにまったく違う表情があります。踊りながら歌う人ではなく、すべてを同時に成立させる人。そんなジョングクの現在地を、言葉で丁寧に追いました。▶記事はこちら👉ブログはこちらから📚このブログでお届けしていることこの

[オン]PerformanceLong-TBlack|EclipseメンズSAmazon（アマゾン）2026年2月15日(日)宮古島トライアスロンの前日まで、今日を入れて残すところ、63日！今日は、先週からバイクトレーニングロングライドと決めていた今日の天気予報は、最高気温が、18度くらいまで上がるとのこと。バイクロングライドには、バッチリ！春を感じながら、走れそう！昨夜から、何処に行くか？迷っていた湘南江ノ島まで行って、逗子、葉山方面100キロコース

[On]CloudsurferNextIvory|NimbusW6.5Amazon（アマゾン）2026年2月14日(土)今日の午前中はオーシャンナビ「レッツスイム朝練」に参加させて頂いて、バシバシ泳げた！朝8時過ぎに自宅に戻って、朝ごはんを食べたその後、朝9時40分歯医者に向かって自宅を出発したお昼ごはんは、珍しく、家族と外食した近所のカフェで、ランチを食べた初めて行くお店だった無茶苦茶、美味しくて無茶苦茶、ボリュームがあった素敵なお店だった

軽くて歩きやすい👟『CloudsurferMax』2足目😅

[オン]CoreBeanieBlackユニセックスAmazon（アマゾン）2026年2月14日(土)今朝は、3時に目が覚めた昨夜は、帰宅ランをやった影響か？あまり寝れなかた昨日の帰宅ランは、距離約10キロ平均ピッチは、181Garminが音声で注意してくれたのでピッチは、180以上をキープできたその分、少し強度が高かったのかも今朝は、オーシャンナビ「レッツスイムの朝練」に参加させて頂く予定をしていた朝4時には、布団から脱出してリビングに移動したストレッチ

というわけで仕事終わりダッシュでチョコを買いに行きました。閉店時間前だったので無難な選択になってしまいましたが・・・・心ばかりのプレゼントになります。そしてわたくしですが、一足早くプレゼントが届きました。自分から・・・（笑）基本はＳＯＵＳＯＵの服で固めているので足袋率が高いのですが、ＳＯＵＳＯＵの洋装の時は大体すにかーをはいています。そして履きやすくツボにはまったのはＯＮのスニーカーです。クラウドシリーズと言って雲の上を歩くような感触がある履き心地の良いシューズです。私

[オン]WeatherJacketLumosFW23Amazon（アマゾン）2026年2月13日(金)今夜は、仕事を予定通り18時に終わったバスで、中学校のプールに行く予定でオフィスを出たバス停に並んでいる時に、思い出したそうだースイムキャップを干してて、そのまま忘れたことをリュックを開けて確認したやっばり〜忘れた！スイムキャップを買おうかとも思ったが勿体無いので踏み止まった予定変更！ランに変更した今夜は、iPhoneをリュックの上のポケットに入れて、

On「CloudsurferNext」2026年2月11日(水)建国記念の日今日は、建国記念の日で仕事はお休み今シーズンは、宮古島トライアスロンからスタートする予定！宮古島トライアスロンの前日まで今日を入れて、残すところ67日になったトレーニングもさることながら準備も進めていく必要がある宮古島トライアスロンは、初チャレンジ！ランニングジュースは、どうするか？先日、AIに相談してみたこれまでの、トライアスロンのレース結果フルマラソン、ハーフ

[On]CloudsurferNextIvory|NimbusW6.5Amazon（アマゾン）2026年2月8日(日)今朝、目が覚めて、外を見ると、雪景色！久しぶりに雪が積もったこの辺りは、標高が100m近くあるのでかなり雪が積もってる今日は、スイムのパーソナルトレーニングの日12月に第一回のパーソナルトレーニングをやってもらってから、久しぶりのパーソナルトレーニングところが、この積雪！コーチは、千葉から来てもらうので大変今日は、キャンセルにしたいところ