OKを出す

幼い頃の感情が、大人になっても満たされないあなたへ🍀ヒプノセラピー心の傷を癒やすトラウマ解消セラピストかわむら和代です☆🍀ヒプノセラピーとは🍀心に溜まったモヤモヤをおしゃべりとセラピーでリラックスしながら、デトックスしませんか？トラウマ不安毒親アダルトチルドレン依存不倫インナーチャイルド夫婦仲の悩み人間関係の悩み自己否定家庭不和恋愛相談恋愛依存機能不全家族不登校引きこもり婚活の悩み不眠症願望実現*･゜ﾟ･*:.:*･゜ﾟ･**･゜ﾟ･*

躍進もあれば、停滞もあれば、何もしなかったり何もできない1日があっても大丈夫です。どんなときも、自分を1％でも誇りに思うことどんなときも自分を誇りに想う…なかなか…そんな風には想えていない自分に気付いた気付いた時がスタートラインその後どう進むのかどう感じていくのか１％でも多くそれでいいとOKを出すことにしよう自分の一歩は自分の歩幅で教科書の一歩と違ってもいいグリーフケアアドバイザーnot-alone0406

自分開花ナビゲーターゆうこですはじめましての方は＜こちら＞からどうぞいっしょうけんめい頑張っていてもさ。望んだとおりの結果が出ない、とかここじゃない、とかこれじゃない、とか間違っているかも、と不安になることもあるかもしれませんよね。そうするとさ。気持ちが落ちたり投げやりになったり諦めたくなることだってあるかもしれませんよね。自信をなくして自分を認められず自分を責めてしまう

わたしは朝から出かけない日はいつも30分の瞑想をしています。瞑想といっても、いろいろあるけどわたしがしているのはエッセンシャル・メディテーションといって本来の自分に還る、神聖さに立ち還るというもの。頭を空っぽにして雑念が出たらひたすらスルーします。先日、その瞑想の最中に大学の頃の自分が出てきました。当時は体調が絶不調で周りのことが見えていないし自分のことも見えていない状態(;^_^A断片的な記憶し

【あなたが始まりであり、終わりであり、永遠であるのです】春だねぇ〜‼️庭の花も賑やかに咲き始めたね花粉症も、焚き火の会の日はめちゃくちゃ反応したけども私はだいぶ落ち着いた・・かな花粉を飛ばすってことは、自らの命を次に繋ぐ行為次の命を結ぶ行為つまり、恋愛しましょう〜ってことかなぁ〜❤️花たちは、木々たちは置かれた場所で精一杯生きてるね形や、色や、香りがどのようであれ自分らしく命を燃やして生きてるそのエネルギーが強くて春は私もざわざわしやすいんだけど毎年『そうだね、自分ら

本当の自分開花ナビゲーターfmGIG夢かなステーション日曜夜８時「佐藤みふゆのHappyWorld」パーソナリティー佐藤みふゆ（みーこ）です。＾＾ご訪問ありがとうございます。初めての方は、こちらをご覧ください。↓「本当の自分開花プロジェクト」私の想いお問い合わせ←クリック■受付中のイベント・講座・個人セッションオンライン個人セッションのご案内2/19「世界で1冊のmy絵本作りオンライン講座」zoom開催（女性限定）

ご訪問くださいましてありがとうございます相手の気持ちも自分の気持ちも大事にして、人とかかわること。自尊他尊🄬のコミュニケーションを親子で身につけましょう！子どもが「失敗することを極度に嫌がる」というお悩みをいただくことがあります。少し難しい問題が出されると「わかんない」「できない。」始めから、考えることを拒否してしまうのです。その子の個性として慎重でじっくり考えるタイプなのかもしれないし、自分に自信がなかった

こんばんはヒーラー＆心理セラピスト☆知美ですご訪問くださりありがとうございます「嫌だ」と感じること、「したくない」と思うことを禁止して我慢し続けると、感情がマヒします。したいことがわからなくなるんですね。「嫌だ」と感じること、「したくない」と思うことを禁止するのは卒業して、「そう思っていい」「そう感じていい」とOKを出そう。どんな感情にも「良い・悪い」はないのだから自分にとっての、「嫌だ・したくない」がわかってくると、「したいこと」がみえ

ブログを読みに来てくださりありがとうございます禅タロットやヒーリング、ボディケアでこころもからだも大切に♪わこです！東京都練馬区にあります、はぴねすにて、提携セラピストとして活動中（対面セッションは完全予約制となっております）◆ご案内わこってどんな人？ライン公式アカウント毎月上旬にお得情報配信していますキャンペーン情報・はじめましてさん向けメニュー・ボディケア100名様限定頑張りすぎている時って肩の力の抜き方さえわからなくなって

大雨のロンドン屋根にあたる雨と風の音を聞きながらブログの更新をしています。こんにちは。ロンドンのmaruです♪天気とは関係のないお話だけどダンスフィットネスインストラクターをしているとクラスに参加してくれてる人たちからリズム感ある踊り上手迫力ある見ていて笑えるぐらい弾けてる色っぽいなどのフィードバックをもらいます。意識してやっているのではないのでそんな風に見えてるのにびっくりする。もちろん、言われて悪い気

今日も暑いながら少し秋に近づいた風が吹いています風が大好きな私↓地球に生まれてきた目的『地球に生まれてきた目的』今朝シャワーの後クーラーつけて「風に吹かれること」も地球に降りてきた目的のひとつだったなぁと思い出しました扇風機、クーラー、自然の風嵐の風、そよ風、季節の風な…ameblo.jpいい気分です❤️それにしても空ってなんでこんなに可愛い水色なんですかね！わたくし、あとちょうど２ヶ月で還暦なんですが感性はこのように子どもです😊気が若い、若々しい・・通り越して幼稚です

こんにちは。自分にOKとGOサインが出せて心が輝く人生のステージへソウルナビゲーターともだ未佳です。お越しいただきありがとうございます。◇◆◇◆◇これまで選択してきた、どんなことも「よくやったよ」と思い出す度に自分に言ってあげてみよう。上手くいったことだけでなく上手くいかなかったことも。あの時の自分の選択にOKしよう。今していること、し終わったこと、「よくやってるね」「よくやったよ」自分に言って

心の器づくり専門カウンセラーおがたひでみプロフィールはこちらです■LINE公式アカウント始めました今ならPDFのプレゼント付きプロカウンセラーが教える【自分を責めすぎないための5つのステップ】登録はこちらから→https://lin.ee/FZUEZqL■無料メール講座を受付中です「ありのままの自分を受け入れるための８つのステップ」9日間に渡り、自分を受け入れる方法をお伝えします。■現在、無料オリエンテーション受付中です

とにかく全部出してみた。初めましての方はこちらもどうぞ★▶︎▶︎ゆりぴってこんな人こちらの記事の続きですそうそう、先日我が家で彼と私の共通の友人でお茶をしたのですよ(*´ω｀*)久々にお菓子作ったオイコスでチョコテリーヌ◎ヘルシーだし材料費も手順もつくりやすくて気に入った(*´ω｀*)で、友人は彼との方が知ってる歴が長いから何で付き合うようになったかとか色々話していたんだけど…リブログ記

前回のまりまりanswervol.2の「自分を認めるとは？」にも繋がる話ですが、自分にOKを出していく方法はいろいろあります。まりまりanswervol.2はこちら『まりまりanswervol.2【自分を認めるとはどういうこと？】』みなさんこんばんは！まりまりanswerの時間です(*^o^*)さて、今日の質問をご紹介します！Q.自分を認めるとはどういうことでしょうか？どうすれば自分の中…ameblo.jp本当はしたいけれど、理由があってやっていないことをやってみる。あえていつもとは違う

みなさま明けましておめでとうございます！本年も宜しくお願い致します(^-^)令和になり早３年目突入。最近、時間の経過がスピードアップしているように感じます。１日なんてあっという間。だから、１日１日を自分らしく大切に過ごしていきたいですね(^-^)前回手放すことに触れましたが、もう少し書きたいと思います。手放すっていっても、何を手放したらいいか分からなかったりしますよね。分からないという時点で、既に本当の自分はどうしたいのか？本来の自分らしさを忘れてしまっているかもしれません

こんにちはブログをご覧いただきありがとうございます走り始めた伝説のスピリチュアルカウンセラー広島県福山市在住の迫まど花…こと迫ちゃん☆ですお正月、どのようにお過ごしですか？？私は昨日の元旦はひたすらゴロゴロし家事をなるべくしないように努めました諸説あると思いますが・包丁を使わない・掃除をしない元旦の決まりごとがあったりします私が過去聞いた話では元旦は洗濯物を干さない。。。と耳にしたこともありますまぁうちは・・・専ら洗濯からのー

みなさん、お元気ですか沖縄初のBeauty腸セラピスト®♡あかみねひろこ♡です腸一流の腸セラピストを目指して腸を整えて、真の美と健康を&ルルベちゃん認定講師プロフィールはこちら♡さてさて、みなさんは、どんな自分にもオッケーを出せていますか？先日、美容室に行き、担当の美容師さんと話していて、その方は頑張りすぎているので、頑張りすぎないようにとアドバイスをされたとのこと。例えば、どんなに疲れててもご飯作ったり、洗濯したりしてしまうと。

こんにちはメイクセラピスト・保育士のえりこです♪自己紹介は→こちらへたまにはプライベートなお話も書きますね♪９月２６日は友達の結婚式でしたー！！ほんとにねたくさん、幸せのおすそ分けをしてもらいましたこの夫婦とは短大時代から仲良くさせてもらってて何度もお家にお邪魔してます（笑）だから余計感動したなぁ涙あり、笑いありのステキな結婚式でしたー！！！で、終わらないんです（笑

こんにちは♪めしょんです。今日は「自信が湧いてくる方法」というお話です。とても実践しやすい内容となっているので、読み終わったらすぐに実践してもらえるといいなと思います。自信というのは、何で作られているかと言うと、自分との約束を守った回数。で作られています。言葉と行動が一致しているかどうか？と言った方がいいかもしれません。「今日は６時に起きてウォーキングをする」と言葉にしてその約束を行動で守る。「私はお客さんを喜ばせる」と言葉にしてその約束を

こんばんは！チャネヒーラー岩崎エミです😊毎日の生活の中で誰かを褒める事ってありますよね😊仕事場であったり家庭であったり趣味の現場だったり、色々な場面で誰かを褒めたりOKを出したりしてますよね？じゃあ、自分自身にOKや自分自身を褒めたりってしてますか？人の事はいっぱい褒めてるけど自分の事となると全然褒めてない。そういう方が多いと思います😭でも本当は自分自身を褒めて欲しいんです‼️自分自身にOK出して欲しいんです‼️毎日毎日頑張ってるあなた自身を沢山褒めて上げて

こんにちは♪めしょんです。今日はメンタルの保ち方。という話です。この一年、メンタルの保ち方の重要性を特に感じただろうしメンタルが崩れると、本当に怖いことになりますからね。と言っても、私自身がメンタルが強いかと言うと全然そんなことなくって（ないのかよ）ただ、安定はしているな。ぐらいなのです。強くなる必要はないと思っているので。だから私が話せるのはメンタルの鍛え方ではなく、メンタルの保ち方です。まず、メンタルが崩れやすい心の状態って言うのは『白

本当の自分を、大切にしたいあなたへ。ナミチです。アロマルームhandrop.を運営しています。自己紹介は、コチラ☆ムフフ今日はイベントシェアを。なんか知らんけど、さとうみつろうさんのこの記事見たら、気になって仕方なくなっちゃって。マントラの短い動画を見ただけでぐわっとくる感覚があって。惹かれる。前世で近いことやってたのかなぁ？とか思うほど(笑)この中にどっぷり浸ってみたいしかも！マントラの伝授までしてもらえるなんてでも、読み進めていくうちにひとつデッカ

今日はお天気がよかったので、洗濯機は大活躍でした…梅雨真っ只中の今…太陽が恋しいけれど…梅雨が明けたらカンカン照りの太陽が怖くなるのですよね…ほんとわがままではありますが…この湿気もどうにかならないものか…家で除湿をかけるように、この日本中の湿気を吸い取ってくれる外用の大きな除湿機があったらいいのに…ドラえも〜んなんてアホなことを考える私であります…さてさて…それではそろそろ真面目に…今日お届けするカードはこちらです…〜2〜ハーモニーマイナスとプラス、ネガティブとポジテ

こんにちは、JPHF認定インナーチャイルドセラピストのインチャれんげです。ご訪問いただきありがとうございます。昨日は母に受けてほしいホメオパシー健康相談会③を書きました。今日は、母の１回目相談会の後について書きます。先に受けた者としてのサポートの有り様について書きます。私は母を迎えに行き、相談会の場所まで送っていきました。一昨年まで自分で運転していた母は忙しい私を氣遣って（と遠慮して）「帰りはどうにかしてバスで帰る。」と言いました。相談会

自分の道を真っすぐ自由に生きる美しい仲間たちへ...♡こんばんは✩✩✩まゆみんこと足立真由美です♫明日は夏至であり、蟹座新月であり、日食の起こる日ですね。人間関係で既に悩みから解放されていたことなのにまだ手放さず握っていたものを離した日でした。私は最近男女問わず“魂の仲間”がどういう感覚なのかを立て続けに感じた氣がしました。そうすると、魂で響き合っている関係以外の感覚も自然と分かってきます。かつて知人で、私のメンターさんがどんなノウハウでやっているのかを聞き

・。・。・。・。・。・。・。・。47歳で13歳年下夫と結婚45歳から始めればある日、突然モテ期到来！愛され妻になれるモエコのミラクルマリッジブック・。・。・。・。・。・。・。・。動画プレゼントアラフィフで愛される妻になれる為にもっとも大切な3つの事を話している12分間の動画をプレゼントしています♪♪♪お申し込みはこちらです。我が家では、買ってきたお刺身などをお皿に盛り付けるのは主人の担当。なぜなら、私よりも綺麗に盛りつけてくれ

こんにちは♡5/23(土)2:39頃ふたご座で新月を迎えました✨宇宙の星の配置から読み解くとこの新月から＂富と豊かさ＂がこれからいくらでも降り注ぐそう♡ただし受け取れるかどうか？は別の話なんだって！！もともと誰もが＂金脈＂を持っている♡だけどそれを遮っているものがあってその最たるものが自己価値の低さなんです、、今回のふたご座の新月に私が感じてるテーマは自己価値に目覚める✨ってこと無限の豊かさを受け取ることを邪魔してるのは自分自身への自己評価なんだよね

こんにちは。親子のストーリーを見直しそのままの”わたし”を認めもう一度大切に育て、自分らしさを取り戻す『だからあなたも大丈夫♡いますぐできる優しい時間の紡ぎ方〜自分を大切にできるようになって初めて本当の自分が始まる♪』にご訪問いただき、ありがとうございます。初めての方はこちらからどうぞ生活のほとんどが、家の中。どうしても話題が、娘とのことに偏ってしまいますね〜そして今日もまた…、笑自宅待機が始

この記事についたコメント。これ。わかってる！と思ってるけど、これは、きっと「わかってるつもり」。ホンマそれな。それに気づいてるだけでも、かなりスゴい✨いつもは塾の先生やけど、「わかったつもり」の生徒は、点数は変わらない。自分では、「わかった！」「できた！」と思ってるだけなら、現実は変わらない。ミスする失敗するすぐ忘れる完璧じゃない↑↑「そんな自分」にOK出せたら、言い換えると、【素晴らしい自分】を受け取れたら、、どうなるのか。自分の反応はどう変わるの