Naomy

人と人心と身体人と自然を繋ぐヒューマンバブネット代表のNaomyです。やりたかったことがあったのに他のことに気を取られてしまいぜんぜん捗らなかった💦💦💦そんな時…………今夜遅くなってもなにがなんでもやろう！って思う？今の私には必要じゃないってことねっ！またいつかやぁろぉっ！って思う？昔の私は前者今の私は後者ですっ🤗私は欲張りだからやりたいことがいっぱいあるっ！！！！！今の私がやるべきことは何だろう？かっ？そうやって自分と向き合えるように

人と人心と身体人と自然を繋ぐヒューマンバブネット代表のNaomyです。夏が近づくとフィットネス人口が増える傾向にあるスポーツクラブのプールは特に人口が増える傾向にあるトレーニングする人も多くなる傾向にありますそんな皆様の気持ちお察しします🤗水分補給忘れずにねッ？やっぱり活動的になりたくなる季節ですね🏝先日のアクアダンスクラスには約80名の参加がありましたアクアトレーニングのクラスも参加者が増えてきました元気にガッツリ動くの大好きな皆様大集合！な

人と人心と身体人と自然を繋ぐヒューマンバブネット代表のNaomyです。不安になったりネガティブな思考が巡ることそんなことは当たり前のようにやってくるそんな時自分の欲を一旦手放してみるそして自分の欲の先にいる人の幸せを祈ってみるそして自分の欲の先にいる人や物事に感謝の言葉“ありがとう”を心の中でつぶやいてみるそして自分の心と身体の中に笑い声の波動(振動)を伝えてみるあらっ不思議🤗物事が進んだりしますっ🤗自分の心が負に停滞しないよ

人と人心と身体人と自然を繋ぐヒューマンバブネット代表のNaomyです。6月最後の週末です☔️来月のスケジュールとにらめっこな月末変わらぬルーティンワークとNoplanな過ごし方で心のバランスを取りたい本日の運動なにしよぉ？って思ってたら…傘をささなくてもいい感じの霧雨🌂だったのでウォーキングに決定‼️本日トータル約8,000歩アオサギがビューンと飛び立つ瞬間を眺められたり遠くで鶯も鳴いてた紫陽花もまだまだ元気自然に心を向けて自然界のエネ

人と人心と身体人と自然を繋ぐヒューマンバブネット代表のNaomyです。クラスの生徒様が新聞の切り抜き持ってきてくださいました📰こういう記事を見ると先生に教えてあげたくなるっておっしゃてました。嬉しいですねッ😂やっぱりラフターヨガ大事ぃぃぃぃぃって思いました。今朝のクラスにも取り入れました(๑･̑◡･̑๑)最近の私ちょっと笑いが減ってました💦💦💦日々のラフターヨガやってはいるのですがエネルギーformyselfが激減してました💦💦💦昨夜か

人と人心と身体人と自然を繋ぐヒューマンバブネット代表Naomyです。今月は断捨離月間formyself心の中から欲を手放したり生活の中から物を整理整頓したりいろいろいっぱい断捨離してますっ(^_^)v梅雨の晴れ間の本日断捨離は順調に進みました物を断捨離すると心の中の断捨離になる💦ねっ💦いっぱい気づきがある💦ネッ💦断捨離するってとってもエネルギー使うんだ💦ねっ💦断捨離するって時々涙が出たりもする💦ねっ💦断捨離するともっと物を大

人と人心と身体人と自然を繋ぐヒューマンバブネット代表のNaomyです。おはよぉございますっ🚲おはよぉございまぁす🤗今日も頑張ってッ🚲はい！ありがとぉ🤗いってらっしゃぁいっ🚲いってきまぁす🤗自転車置き場のおじさまスタッフとの会話に毎回癒され元気を頂いてる。なぁんとなく気分が優れない朝もこの会話で気持ちが切り替わる。仕事帰りにには…今日は終わりぃ？🚲おつかれさまねぇ🚲ありがとぉ🤗さようならぁ🤗慌ただしい帰路に心が和む瞬間がホントにありがた

人と人心と身体人と自然を繋ぐヒューマンバブネット代表のNaomyです。2019年アクアセラピーシンポジウムのご案内（アクアに携わるお仕事をしている方向けの勉強会）声が出にくくなった！大きな声が出なくなった！声がかすれる！そんなことを耳にすることが多くなってる超高齢化社会。また、SNSの普及に伴い会話することも少なくなっていることは老若男女すべてに共通する現代社会の現状である気がします。ラフターヨガクラブSunflowerを始めてからそう感じること多くなっています。

人と人心と身体人と自然を繋ぐヒューマンバブネット代表のNaomyです。梅雨入りしましたねぇ☔️ここ数ヶ月私のエネルギーが大きく動いてた感じです🌀🌀だから今激動のエネルギーを穏やかにする必要性を感じています。今年の雨の季節の到来は私にぴったりのタイミングです自然の流れに身を任せ無になって本来の自分と向き合って過ごしてみよう梅雨☔️梅雨入りの日に選んだ花先月鮮やかな紫のクレマチスに出逢いました花言葉は精神の美だそうです。出逢いって嬉

人と人心と身体人と自然を繋ぐヒューマンバブネット代表のNaomyです。3月もあと一週間🌸春に向かっていく🌷景色が変わる風も変わる光も変わる変化が楽しい咲く咲く咲く咲く咲く咲く私も自然界のひとつお花を咲かせるように過ごします🌹AlohaLoveandLaughterKeepLaughingandThinkPositive

人と人心と身体人と自然を繋ぐヒューマンバブネット代表のNAoMYです。長い時間できる日もあれば短い時間しかできない日もありますが・・・毎日ゆっくり深くて長い呼吸を観察する時間を作るように心がけています。時間ができれば木の前に立って呼吸を感じますその木からなにかを感じる時もあれば自分の呼吸しか感じない時もあります毎日毎回感じることやできることは変化します。どれが合ってて間違っているか？ではなくて自分の呼吸と向き合うことが大事だと思っています

8月11日世間はお盆休み周りのお店もお休み私は友達とイタリアンランチお昼からビール&ワインのんびり～まったり～これも大事な時間だね。朝はラジオ体操終わった位から雨ウォーキングもそこそこで帰宅なのにお昼はピーカン☀湿気で暑い時のお洒落はシフォン着てないみたいに軽やかなワンピース4年前に苦楽園から京町堀に引っ越してきたイ.ヴェンティチェッリにでランチ靭公園AM6:30～ラジオ体操がんばってるょー！終わったら7:30までウォーキング明日は9:00～靭公園でヨガ1日3回シ

台風が去った大阪サウナ状態…あぢぃあぢぃ8月末までファイナルセール継続中8月17日からAW秋冬物に入れ替えしますお急ぎくださーい！デニムワンピースの上に柄ワンピース重ねて秋コーデ着まわししながらオールシーズン楽しんでください。どちらも50%off素敵なマキシドレス入荷8月末まで20%offエロネイルにチェンジしてきたょ。ヌーディーぽくエロく。8月9日AM6時半靭公園のどんより秋空サングラス忘れラジオ体操間に合わないのでダッシュ🚄💨💨素っぴん初公開(￣▽￣;)お

土曜日は旨酒楽食うえの@Bonvoyagepartyいつものメンバー全員揃って女子会鰹最高に旨い～お造りの盛り合わせ新鮮なので最強だゎ約2名待ちきれずお先に乾杯🍻鶏くし焼き肉厚な鱧暑くても鍋やね～お腹いっぱい美味しい過ぎ今宵も美味しく幸せな時間来月はビヤガーデン🍺✨🍺2次回はミカリ&Naomyでcrazynightへネイリストの魔術師@エロリン呼び出す朝までのコース！久しぶりの始発帰り朝明けてた(笑)親子で🆗な歳の差全てがっつり持って行かれちゃうナイスバ