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「デスクワーク女子のためのピラティス教室」は、ゴールデンウィーク中の4月28日(日)5月5日(日)も通常通り16:15〜より開講します。体験のみ、単発受講もOKです。普段ご参加が難しいけれどもこの期間なら!という方大歓迎。またNOA秋葉原校、新宿校にて以下の日程でRhiaさんの代行でレッスンします。4月26日(金)18:00〜@秋葉原5月3日(金)11:50〜@新宿(金)18:00〜@秋葉原通常レッスンの5月1日(水)13:10〜
以下のレッスンが休講・代講になりますので、宜しくお願いします。■10/30(Tue)20:30-22:00@NOA池袋校→休講■10/31(Wed)18:30-20:00@NOA新宿校→代講者KAN先生
本日の立川Landin'のレッスンは、雪のため安全面を考慮した上に休講となります。そして、24日のレッスンら代講となりますのでご以下確認下さい。宜しくお願いします。◾️1/22(月)21:45-22:55立川Landin'→休講◾️1/24(水)18:30-20:00NOA新宿校→代講KAN先生StreetJazzにジャンル変更
以下のレッスンが代講になりますので、宜しくお願いします。◾️1/8(月)21:45-22:55@立川Landin代講者→Erika先生◾️1/9(火)20:30-22:00@NOA池袋校代講者→Acchan先生◾️1/10(水)18:30-20:00@NOA新宿校代講者→IKA先生尚、来年のレッスン開始は1/10からの週になります。宜しくお願いします☆
ululaniで、販売会をするヨガウエアをいち早く、ヨガフェスでゲットして来ました今日試着して、生徒さんにもお見せしました。また今度着ていきますね〜トップスの内側は、パットが縫い込まれてるので洗濯した時にグッチャーとなったのを直す手間いらず汗の引きも良い素材なので大汗かいても、スッキリホットヨガやSUPヨガにも良さそう🐳前から見た感じパンツにはロータスの花も素材は、ラッシュガードのような素材ツルツルしてると思いきや、わりと滑らないのでバカアーサナもやりやすい。
昨日のNOA新宿校のビューティデトックス昨日もたくさん動きました。皆さんお疲れ様でした。久しぶりにスタジオで写真撮影ボルスターに足を乗せてバランス〜私はサボる〜♪お時間いただき、撮影に参加いただいた皆さんありがとうございます😊
みなさん、こんにちは今日は少し寒さも緩んでタートルネックのワンピースで出掛けた私は歩く度にしっとり汗が出てきちゃってました今日はノアバレエ新宿校の12:40〜14:10入門クラスを担当させていただきましたストレッチスペースに初めて入りましたがお天気がすごーく良かったです近くはこんな感じ下の青梅街道がハッキリと見えてます上から見ると工事現場も中まで見えちゃいますよノアバレエ新宿校は新宿西口の大ガードからスグの場所にありますご興味のある方は体験レッスンのキャンペー
はやいものでもう10月。今年も残すところあと3か月ですね。10月は、1日の中でも朝晩・日中で寒暖差が大きく、自律神経が乱れやすい時期。ヨガや温かいハーブティーで、心身を休める時間を作ってくださいね。\10月以降のグループレッスン/なかまちNPOセンター2階共有スペースで、レギュラーで開催させていただいているヨガのグループレッスンスケジュールです。◎今後の開催予定10/25(火)10:45-12:00(子連れOK)12:00-13:15(マタニティOK)11/1(火)休講になり
暑い日が続きますね〜街は日々、お休みモードが高まっている感じがしますそんなお休みシーズン、NOA新宿校、秋葉原校で合わせて3コマ、代行レッスンを担当させていただきます。8/12(金)・11:50〜・13:10〜@NOA新宿校8/20(土)・18:20〜@NOA秋葉原校もしご都合合う方がいらしたら是非おいでくださいね!!普段なかなかお会いできない方にお会いできるのを楽しみにしています♡お問い合わせ、お申し込みはNOAの各校に直接お願いします!NOA新宿校NOA秋葉原校
今日、NOA池袋校の水曜日のダンスの先生は休講なので、NOA新宿校で昨日と同じ先生のレッスン受けました!今日はちょっと。。。なので、好きなダンスをやると気持ちが軽くなりました!(それは汗のせいだろうか?笑~)。最近、レイチェルたちと大学院の説明会に行きました。条件は確かに厳しすぎ、自分の研究したいことをレポートで説明しなければならないんです。その後は論文の試験と面接です。というと能力試験のN1持ってなくてはいけません。まぁ、もっと頑張らなきゃ!👊先日、レイチェルち