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2024年6月9日(日)今日の北陸金沢は蒸し暑い一日となりました。お昼ご飯を食べてからはいつもより長く、約4Kmの散歩をしました。白山方面いつもなら綺麗に見える白山も雲に覆われていました。もう直ぐに梅雨入りですね。メイラックスの減薬は中止しました。悔しいのですが、いったんは元の2.0mgの錠剤に戻して3日目となります。元量には戻しましたが、離脱症状は相変わらず、灼熱?寒冷?痛、呼吸抑制による動悸息切れ、立ちくらみの様な目眩が酷くて我慢の毎日です。ただただ、なんとか日常生活が送れている事に
2024年5月31日(金)今日で5月も終わります。頑張ろうと思って挑んだメイラックスの減薬、あまりの離脱症状の酷さに元の量まで戻しました。ただし、細粒のままで錠剤には戻していません。ランドセンを断薬したのは昨年の5月、その後メイラックスの減薬から274日となります。27%の減薬まで進めたのですが、日常生活に支障が出始め中止しました。錠剤には戻していないので、細粒への置き換えが原因で離脱症状が酷くなっているのかも知れません。やはり、仕事、家事、介護、それに地震の対応など、たくさんやらなければ
2024年5月27日(月)今日の北陸金沢は真夏の様な暑さで、強風がふいています。明日からは涼しくなり雨になりそうな予報です。今日の午前中は内科の受診日でした。睡眠時無呼吸症候群の2ヶ月に1度の受診です。いつもの受診では問診だけなのですが、あまりの体調不良の辛さ、背中胸の痛み、呼吸が苦しくて動悸が酷い、すごい目眩がすると問診で訴え、内科の一通りの検査を受けました。結果は思った通り、全て問題なし、数値も画像も異常ありませんとの結果でした。主治医には薬の事も以前から話してあるので、やはり離脱症状
2024年5月24日(金)離脱症状が酷くなり、メイラックスを頓服で服薬してから10日となりますが改善しません。迷いに迷いながら色々と服薬量を試し、昨日からはメイラックスの細粒を元量に戻していつもの時間に服薬しています。やはり、減薬スピードが速かったのでしょうか。常用量離脱なので飲み続けても減薬しても体調は悪くなるばかりです。遷延性離脱症状となり後遺症となってしまったのでしょうか。離脱症状としては、背中の灼熱痛、寒冷痛、胸の痛み、立ちくらみに近い目眩、腰や首の灼熱痛、呼吸抑制による動悸息切れ
2024年5月18日(土)今日でランドセン0.5mgを断薬してから1年となります。ジアゼパム換算で10mgの断薬、3度目の正直で、なんとか断薬出来ました。ランドセン断薬からは1年となりますが、多剤大量処方だったので、現在はメイラックスの減薬で大変な離脱症状が現れ前に進む事が出来ません。無理はせずに離脱症状が少しでも軽くなるまではステイ、または増薬して日常生活を取り戻したいと思います。今日は朝早くから、能登半島地震で被災した実家の罹災証明書の再調査の立ち会いで片道4時間の運転をし無事再調査を
2024年5月15日(水)今日の北陸金沢は曇り空でしたが、暖かい一日となりました。昨日までは朝方には寒くてストーブを短時間ですがつけました。ここ数年ですが、扇風機とストーブがリビングにあるのが普通になりました。それだけ寒暖差が大きく、体調管理が大変になります。自分も寒暖差からなのか自律神経が乱れっぱなして、離脱症状も酷くなっています。なんとか、この離脱症状を我慢しながら仕事や家事、介護をこなしていかなければいけません。身体的な離脱症状だけが酷すぎて、今日のお昼過ぎにメイラックスの錠剤を2.0
2024年5月12日(日)昨日の北陸金沢は30度超えの暑い一日でした。午前中に必要な買物などを済ませて、午後からは三女のボイトレの先生のライブに行って楽しみました。あまりの暑さに、外での活動は身体もついていきません。今日は少しは気温が下がりそうなので、離脱症状の緩和のためにも軽くウォーキングをしたいと思います。減薬は進んでいません。27%の減薬で1週間のステイとなります。灼熱、冷感、痛み、呼吸苦、目眩の離脱症状が酷くて、少しでも軽くなるまでは進める事は出来ません。立っていられない程の目眩はな
2024年5月7日(火)GWも終わりいつもの日常が始まりました。メイラックスの減薬開始から251日、27%の減薬となり離脱症状が強く出ています。GW期間中は晴天だったので離脱症状緩和のためにウォーキングをしたり銭湯へ行ったりとなんとか増薬する事なく過ごす事が出来ました。メイラックスの半減期は長い分、離脱症状は数ヶ月後に酷くなる事を身をもって経験しています。メイラックス2.0mgの錠剤を細粒に置き換えて、水溶液の減薬を開始してから8ヶ月以上が過ぎ、今までの離脱症状に加え、ものすごく大きな目眩に
2024年5月2日(木)今日も一日が終わろうとしています。早く横になって眠りたい、ただただそれだけの毎日です。目覚めている間は、背中の灼熱?、冷寒?の痛みに我慢しながら動いています。痛みは背中が中心ですが、胸や首の後もすごい痛みがある時もあり、いつどこが痛くなるかも分からない状況です。また、呼吸がとてもしづらく、少し動くだけで息切れが酷くなり苦しくなります。ふあふあ目眩も酷くて、右に傾いたり、左に傾いたりと地面がグラグラしています。また、メイラックスを錠剤から細粒に置き換えからになると思い
2024年4月29日(月)今日の北陸金沢は暑い一日でした。今年のGWは特に予定もなく、家でのんびりと過ごしています。明日からは仕事で、特に大型連休と言う感じもせず、いつもと変わらない日常を送っています。毎年のGWであれば、能登の実家に帰り春祭りを楽しみにしているのですが、元旦の能登半島地震の影響で今年は帰る事はしません。帰っても実家が被災し休む場所もありません。この先、どうなるのか…今のところ先が見えてないのが現状です。減薬は順調とはいきませんが、予想通りとなっています。ジアゼパムで10m
2024年4月19日(金)今日の北陸金沢はとても気持ちの良い天気でした。でも、朝は気温が低くて日中は暑いくらい、寒暖差が大きくて体調管理が大変です。毎日がリモートワークとなり、運動不足解消のためにお昼休みには毎日ウォーキングを心がけています。減薬による離脱症状が酷いのですが、身体を動かす事で、身体の灼熱痛が軽くなります。身体を動かさずにじっとしているのが一番辛いのです。メイラックスの減薬開始当初に比べ、離脱症状がきつくなり減薬スピードは落ちています。今のところ増薬せずにステイを長くとる事で頑
2024年4月6日(土)北陸金沢は暖かくなり、桜も開花してきました。今日から来週にかけて見ごろになります。暖かくなると気持ちも上がります。このブログを始めた約6年半前は向精神薬の薬害には気付いていませんでした。ただ、ひたすらドクターショッピングを繰り返し、仕事も休職の繰り返し、普通の生活が出来ずに生きることに疲れ果てていました。医療の嘘と薬害を知ってからは人生が一変しました。子どもたちのためにも生きることに執着し始めたのです。最終的には某大学病院の精神科と循環器内科で大量の薬が処方されて身
2024年4月1日(月)今日は寒い朝でしたが、日中は暖かくなりました。新年度も始まり、久しぶりの出社となりました。2020年からリモートワークとなり、今回は約4ヶ月ぶりの通勤です。通勤時には日頃の運動不足解消のために駅から会社までを歩きました。片道、約3.5kくらいをゆっくりゆっくりと歩きました。離脱症状は辛いのですが、なんとか歩き通す事が出来ました。沢山の人に追い越され、ふらふらになりながらの通勤でした。動悸息切れもあり気が遠くなりそうにもなりましたが、達成感はすごくありました。話は変わ
2024年3月30日(土)suikaさんの記事をリブログさせていただきます。ここで終わる事なく議論が深まる事を願っています。
2024年3月22日(金)今週は真冬に戻った様な寒さで体調管理が大変です。昨日の朝は車のフロントガラスに雪が積っていました。それに強風で痛いほどの冷たい風が吹いていました。今週の火曜日に母が入院する事になりました。入居している施設の医師からの連絡で総合病院での検査入院となり、問題がなければ1週間くらいで退院出来るとの主治医の話でした。母の介護度も年をおうごとに重くなり、今では要介護2ですが、状態としては全介助が必要で介護認定の変更が必要なくらいになっています。なんとか、母が楽に過ごせる様に自
2024年3月20日(水)ベンゾジアゼピン被害者支援についてのsaraさんのリブログです。全ての人に知っていただきたい薬害問題です。
2024年3月4日(月)今日の北陸金沢は寒い朝となりました。週末は雪が降ったり太陽が暖かかったりと、真冬と春が入り混じる天気となりました。今日は母の通院日で朝早くから介護施設まで迎えに行き整形外科と皮膚科を受診しました。介護度が重くなり施設を移った後に直ぐに転倒し、右腕を骨折しての通院、約2ヶ月が過ぎました。その間、歩行機から車椅子になり、自立していたトイレなども出来なくなりましたが、少しずつリハビリを行い改善に向かっています。受診した右腕の骨折も痛みがなくなり大分良くなっていました。母の介
2024年2月27日(火)今日の北陸金沢は寒い朝でしたが、お昼からは太陽が眩しく良い天気となりました。が、気温は低くて寒い一日となりました。その冷たい風の中、お昼休みに30分弱ですが、散歩をしました。メイラックスの減薬開始から180日となり5%の減薬です。最初は冷たい水でやったのですが、うまく溶けずに90度の熱湯で綺麗に溶かしていました。でも、90度では薬の効果が変化するのではないかとの意見などからブロ友さんにアドバイスをいただき50度くらいのお湯で溶かしての水溶液での減薬となっています。9
2024年2月21日(水)今日の北陸金沢は寒い雨の一日でした。昨日までの数日間は春先の様な暖かさで、毎日ゆっくりとウォーキングをしました。早く暖かい春がくるのを心待ちにしています。メイラックスの減薬方法についてあれこれと試しながら、やっとお湯による水溶液減薬で進める事に決めました。ドライカットによる方法、細粒を薬さじ(ミクロスパーテル)で取り除く方法では誤差がありすぎ、また、手間がもかかり継続は難しいと思いました。また、細粒を冷たい水で溶かす方法では、主成分と乳糖が溶けなくて、表面に浮き上
2024年2月13日(火)今日の北陸金沢は春の様な暖かい一日でした。こんな日が続いてくれると気持ちも上がります。太陽が出て暖かいと減薬も進みます。今日から水溶液での減薬を開始しました。水溶液減薬で0.006mgの減薬となります。ただ、水溶液での減薬でも細粒が上手く溶けずに細粒を乳鉢ですり潰してからビーカーとシリンジを使っているのですが、細粒が底に残ってしまいます。水溶液100%で1週間試したのですが、上手くいきません。メイラックスは脂溶性の薬剤である事からミルクなどで溶かす必要がありそうで
2024年2月10日(土)今日の北陸金沢は朝から雨の寒い一日でした。今回の冬は雪が積もる日が少なく、雪かきは2日だけで助かっています。メイラックス2.0mgを錠剤から細粒に置き換えてから41日が過ぎました。離脱症状は相変わらずですが、今日から水溶液に溶かして試してみます。今までに何度も錠剤から水溶液に変更し離脱症状が酷くなり錠剤に戻しています。そこで、今回は素錠ではありますが、添加物やコーティングの影響がないかを細粒に置き換えてからの水溶液への変更としました。今までの減薬で失敗した「錠剤→水
2024年2月4日(日)今日の北陸金沢朝から晴天です。風は冷たくて寒いのですが、朝の空気は澄んでいて気持ちの良い一日になりそうです。近くの公園まで散歩しました。霊峰白山の様子です。メイラックス2.0mgの減薬は全く進んでいません。錠剤から細粒に全て置き換えは成功したのですが、背中の灼熱痛と呼吸抑制による動悸、息切れが酷くてずっとステイで我慢しています。寒い時期の減薬はリスクがあり、自分自身の生活環境を考えると暖かい春になってからのスタートになるのではないかと考えています。減薬は自分の身体
2024年1月29日(月)北陸金沢は朝から晴天の一日となりました。先日までの大雪であちこちに雪が残っていますが、暖かい日差しの中、半年に一回の心臓の定期検診に行きました。過去のブログにも書いていますが、持病の心臓弁膜症の定期検診です。病名は大動脈弁閉鎖不全症、もう20年以上の付き合いとなります。少しずつですが、大動脈の付け根の石灰化や心臓の圧力は強くなり悪化はしていますが、手術までには至らずに経過観察で過ごせています。今日の循環器外科の医師とのやり取りを記録として残しておきます。私「最近、
2024年1月20日(土)能登半島地震から20日となりました。この災害が夢であって欲しい、そう思いながらの非日常を過ごしています。平凡な日常がどんなに幸せなのか、それは奇跡だと感じる毎日を過ごしています。向精神薬ベンゾジアゼピンの減薬は進んではいませんが、メイラックス2.0mgの錠剤から細粒への置き換えが完了し20日となります。離脱症状には大きな変化はありませんが、毎日が離脱症状との闘いとなっています。一番辛いのは背中の灼熱痛、その他、たくさんの症状で耐える毎日ですが、気持ちだけは負けない様
2024年1月7日(日)能登半島地震で被災された全ての皆さまに心から御見舞い申し上げます。mimoさんのブログをリブログさせていただきます。抗不安薬や睡眠薬などの向精神薬を服薬されている方には大切な情報となります。是非、心にとめていただきます様にお願いします。ベンゾ薬害サイトベンゾ薬害サイト(向精神薬:睡眠薬、抗不安薬など)ベンゾ薬害サイトwww17.plala.or.jp
2024年1月7日(日)今日で向精神薬ベンゾジアゼピン系薬の薬害に気付き減薬を開始してから、ちょうど6年となります。今日現在も薬害に苦しみ闘い続けています。無知な医師による向精神薬の多剤大量長期処方で心と身体は破壊されました。特に石川県のK大学病院の精神神経科の医師の診断や向精神薬の処方は酷いものでした。精神神経科以外の一般診療科の医師も人権無視の酷い対応で、患者を死においやるくらいの対応でした。現代医療は生命、健康、人権を踏みにじり成長を続けているサービス産業となっていないかを考える必要
2024年1月2日(火)酷い年初めとなりました。本来なら年始の挨拶をしたいところですが、元旦の大地震により正月どころではなくなりました。自分の生まれた故郷の壊滅的な状況に心が痛んでいます。昨年の能登半島地震の被害から、やっと復興が進んできたところの大地震による破壊は心のダメージも大き過ぎます。能登では地震発生から丸一日以上が過ぎた今でも身体に感じる余震が続いています。早く安心して眠れる日が来る事を願うばかりです。故郷の友人が送ってくれた写真です。自分の住んでいる地域は大きな被害はありま
2023年12月25日(月)今日はクリスマスですね。うちは、昨日と一昨日で娘たちとケーキをいただきお祝いをしました。今日は少し早いのですが、「ベンゾ薬害サイト」に年末のご挨拶を掲載させていただきました。ベンゾ薬害サイトベンゾ薬害サイト(向精神薬:睡眠薬、抗不安薬など)ベンゾ薬害サイトwww17.plala.or.jp今年もブロ友の皆様に助けられ、なんとか強敵であるランドセンの断薬にこぎつけました。たくさんのメッセージやコメントで励ましやアドバイスをいただき本当にありがとうございました。
2023年12月19日(火)今日の北陸金沢は寒い一日でしたが、雪が積もる事はありませんでした。今のところ過ごしやすい12月となっています。ランドセンの断薬から215日が過ぎました。メイラックスの減薬開始から109日となります。減薬の開始とは言っても、この期間だけで三度目の挑戦となり、錠剤2.0mgを細粒に1.0mgだけを置き換え30日が過ぎただけです。減薬と言うより、減薬を開始するための錠剤から細粒への置き換えでステイをしています。置き換え率は50%なのですが、離脱症状は確実に悪化していると
2023年12月7日(木)12月になってから初めての投稿になります。母の介護施設の引越しの関係がようやく落ち着きつつあります。母が新生活を始めてから10日が過ぎ、少しずつ慣れてきた様子で安堵しています。ランドセン0.5mgを今年の5月18日に断薬してから203日となります。単剤となったメイラックス2.0mgの減薬を開始してから97日となります。メイラックス2.0mgの減薬の経過・錠剤から水溶液に変更し30日目で失敗・錠剤2.0mgから50%減薬の1.0mgで15日目で失敗・錠剤