NHKごごナマ

皆さま、ごきげんよう本日12/1午後放映のNHK午後ナマコアフェイストレーニング考案者の代表間々田佳子が出演します。マスク生活でたるんだお顔をピシッと張りのある顔に戻すトレーニング方法をぜひご覧ください。コアフェイストレーニングは顔と体と心をひとつにするトレーニングです。ぜひ体験してみてくださいコアフェイストレーニングJr.インストラクター杉田美和の12月のグループレッスンご案内『自分の顔は自分でつくる♡Cherchemidiclub(12月クラス募集)』皆さ

先日のNHKごごナマおいしい金曜日にてご紹介したレシピなどは、ごごナマブログでご覧いただけます。とっても簡単に作れますので、ぜひ作ってみてください。ごごナマブログ↓https://www.nhk.or.jp/osaka-blog/gogonama/432395.html

昨年出演させていただきました。NHKごごナマおいしい金曜日「体リフレッシュジュース」が、おうちで楽しめるドリンクというテーマで再々放送されます。今回は、新しいレシピも2品ほどご紹介しております。（自粛でスタジオには行けませんので、レシピと画像のやり取りです。）お子様も楽しんでもらえるレシピもご紹介していますのでおうち時間のリフレッシュに役立てていただけると嬉しいです。放送日：2020年4月17日（金）13：00～NHK総合番組HP→こちら毎日不安な事が多いですが、少

1/17(金)NHK「ごごナマ」に出演します。この日は、阪神淡路大震災から25年の2時間スペシャル番組です。「心がホッとする防災食」を担当します。ぜひご覧くださいね😊

【2021年8月更新！】らいふ動画がご覧いただけなくなっていましたがNHKどーガレージサイトに再アップされてますので新しいURLをクリックすると見ることができます。NHK「みんなで筋肉体操」のメニュー監修者であり近畿大学生物理工学部准教授の谷本道哉さんの「生活トレ」動画シリーズ第二弾！今回は「生活トレ」動画シリーズ４～６ご紹介。「腕振りウォーキング」から「蹴り出しウォーキング」まで普段の歩き方を少し変えるだけで、筋力アップにつながりますぜひ！チャレンジ！動画は

201910月3日今日は、母の定期検診の日でした。（その事は又後ほど）母も観ていた昨日の放送📺【ごごナマ】母と車の中で、半崎さんの事をたくさん話したからなのか…心が満たされていたからなのか…1年前のこの記事をホッコリ♡しながら読めました。↓↓↓ヨシコニン効果♡（明日はどうだかわからないけど💦）

201910月2日皆さん！ご覧になった方いらっしゃいますか？【ごごナマ】せっかくの生放送ですが、仕事なので録画です(⌒-⌒;)夫の帰りを待って夕飯を食べながら…おっとドッコイ💦アカンアカン何かしながら観るもんじゃなかった！こんな放送観たことある？ってぐらい、半崎さんはもちろんですが、全員涙涙テレビの前の方々も同じだったでしょうね生きてれば辛い事や、どうしようもない事を誰もが抱えているもの。何もない人なんていないでしょう。半崎さんを知る人今日知った人半崎

♪お知らせ♪9月27日（金）NHKごごナマごごウタ出演予定です☺️午後2時05分〜生放送予定です！新曲を歌わせて頂きます✨🎤心を込めてお届け致しますのでぜひ応援よろしくお願いします✨

9月27日（金）「NHKごごナマごごウタ」に出演さけて頂きます。ぜひご覧くださいませ🐢

6月20日(木)金沢：8:44起床デスクワークべついんフェスティバル、全日本プロレス9.8金沢大会業務翌週の上京を見据え、各位とアポ取り合間に筋トレトイレ、階段を掃除入浴🛀デスクに向かい、各種原稿作成💻矢沢永吉全国ツアーSS席オール落選を受け、全国の有志各位と＜S席＞争奪に向けての電話ミーティング📳北海道の〝親戚〟より夕張メロンが届く🍈武藤敬司会長のマネージャーより着信会長の強い要望を受けてのスケジュール調整19時半バス移動🚌金沢駅前別院通り商店街オサ

今日（6/18）13時からNHKごごナマに、魔夜峰央と加藤諒が出ますわよ！魔夜峰央、テレビのトーク番組に出たことあったかしら‥初じゃありませんこと？

白川和子夫の不倫、家庭崩壊、病苦と壮絶な半生。しかしその後は比較的順調に実績を積み上げていく。1996年にはNHKドラマにも出演しています。今年(2019年)は毎日映画コンクールで「田中絹代賞」を受賞。今日2019.4.22は「NHKごごナマ」にゲスト出演されていました。MCのひとり美保純さんもかつてAV女優でしたのでトークが盛り上がりました。なんとも大胆な企画でNHKも令和の時代は大胆変革でしょうか（笑）トーク内容の一例を挙げると、性愛シーンで女がうはうは声を上げることがどうしても

お疲れ様です。だんだん暑くなってきました。極端ですなぁ。。さて、全国のポン太ファンの皆様。明日は、NHKごごナマです。見て下さい！

今日も朝抹茶飲みました。いよいよ明日、NHKごごナマに出ます。少しでも多くの方が抹茶を身近に感じて頂けるようこれに抹茶を入れる！こんな使い方もあんるだ！そんな意外な物もあるかもしれません。(笑)良かったらご覧になって下さいね！ドキドキ‼️

気がつけば３月早いものです最近は映画の記事よりもNHK動画を多くアップしていますがしっかりと自主制作にも取り組んでますさらに、映画もしっかり観ていますさて、今回ご紹介するのはお昼のNHKの番組ひるまえほっとのミニコーナー「かんたんごはん」の動画です東京の銀座にあるインド料理の名店ナイルレストランの名物シェフナイル善己さんが出演した回のかんたんごはんシリーズが掲載されました動画は下記URLをクリックすると見ることができますスパイスとココナ

2月もあと１週間で終わりですね2月は「逃げる」とも例えられますが本当に1月から4月まで早いなぁと感じますさて、今回はNHKらいふにて公開された最新のかんたんごはん動画４本をご紹介します今回紹介する料理の中でも「キャベツのミルフィーユ煮込み」を作っている川上文代先生の料理は本格的なのに簡単！そして、自分でまねて作っても美味しい！私も実際、自宅で動画を何度か見ながら作ってみたんですが、お手軽に美味しい料理を作ることができました数多くの有名料理研究家の中でも川

2月に入り、久々に観た映画がシャマラン監督の「ミスターガラス」でした。ひじょうーにつまんない映画でした。映画にちなんで「イーストレイル117号」３部作とも呼ばれているミスターガラス。第１部は「アンブレイカブル」というブルース・ウィリス、サミュエルLジャクソン主演の映画で、私はこのアンブレイカブルが好きでした。しかしながら３部作目の「ミスターガラス」については、お粗末としか言いようのない演出、内容、ストーリーに久々に映画館まで行ったのに・・・とそんな映画

2019年が始まったと思いきやもう2月ですね2月は「逃げる」、3月は「去る」と言われてますがなんとも月日が過ぎるのが早いもんです最近は映画をスマホでずーっと鑑賞してまして話題のアマゾンプライム、Netflixを掛け持ちでお気に入りの映画、海外ドラマを見てました映画館で映画は鑑賞を！と思ってはいるんですが、なかなか時間がないのと見たい映画が映画館で上映していないという・・それでもシネスイッチ銀座で公開中の映画パブロ・ソラルス監督作品「家へ帰ろう」The

2019年度の新作料理レシピ動画のご紹介現在、NHKらいふ公式ホームページにて公開中の冬にぴったりな温かい料理動画をご紹介動画は下記のURLをクリックすると見ることができます洋風おでんhttps://www.nhk.or.jp/lifestyle/video/detail/01398.html豚ばら肉の粒マスタード丼と即席ピクルスhttps://www.nhk.or.jp/lifestyle/video/detail/01399.html

あっという間に1月も後半ですね気がつけば、お正月が終わってからずーっと映像制作の仕事をしていました。撮影、編集、脚本書きなどなど・・・ある脚本は、１週間で書き上げたりなど締め切りに追われていまして、なかなかブログも更新できずじまいでした仕事の中でも、吹奏楽団の定期演奏会の編集・完パケのお仕事は、毎回気合を入れて取り組んでいます。特に１分〜２分前後のオープニング映像を制作するときは、普段の編集作業の倍の時間がかかります。吹奏楽団が演奏する音楽を聴いて

朝いつものスムージーいなり寿司２つ(もち麦ご飯半膳、しらす、枝豆)納豆汁足りなくて、もち麦ご飯🍚少しおかわり昼もち麦ご飯🍚キムチ夜椎茸シュウマイ菜の花カラシ和えもち麦ご飯🍚豆腐とワカメの味噌汁⭐反省⭐ぎっくり腰３日後の昨日の立ちっぱなしのバイトが響いたのか。。昼過ぎまでまともに歩けずジッとしていましたしっかり食べて暖まったのか、痛いけど動けるように✨一気に家事をバタバタやりましたあっという間に夕方。。減量もジムもお休みしたし、、、何もしなかった

今日、NHK”ごごナマ”でピカ子さん、友利新さんがお薦めしていたリップ。資生堂から販売されている【モアリップ】番組の中で”乾燥”をテーマにお話されていましたが、乾燥による唇のあれ、縦じわ、皮むけを修復するだけでなく、口角がただれて切れてしまう口角炎にも効くみたいです。皮膚・粘膜の健康を維持します←唇って粘膜なんです薬用でありながら世界中のメイクアップアーチストの方々が、口紅の下地として使っているみたいでモアリップ→普通のリップ→マットの口紅の順番で

もう12月19日と、2018年も残りわずかしかも平成も最後になるようでクリスマスが終わると、あっという間に大晦日2019年の新年を迎えるべく、本日のNHKごごナマの２時台「知っトク！らいふ」では、おせちの特集が放送されます2017年の年末に続いて「おせち」特集ですが、今回は、小林まさみ&まさる先生が簡単おいしい！華やかおせちレシピを生放送で紹介してくれますそれに先駆けて、NHK公式ホームページらいふでは小林先生のおせちレシピを公開中です！ぜひ、ご覧ください

これからのグレイヘア、白髪に関する情報、イベント、セミナーはこちらから↑↑↑↓↓↓白髪のお仲間さんとヘアモデルをさせてもらいました！東京のグレイヘア応援サロン、美容室情報満載♪♪10/24発売です↓↓朝倉真弓さん（ninaさん）のグレイヘア卒業マニュアル的な本が出ました！！「グレイヘア」美マダムへの道:染めるのやめたら自由になった!(実用単行本)グレイヘアという選択これからのグレイヘア、白髪に関する情報、イベント、セミナーはこちらから

昨日に続きまして、本日お昼の生放送番組NHKごごナマの２時台、知っトク！らいふにて漬物特集が放送されます自宅でお手製の漬物を作っている人、スーパーで漬物を買ってくる人も必見の内容になってますのでぜひ！ご覧下さい。NHKの公式ホームーページのらいふでも漬物動画が公開中です！こちらもぜひ、ごらんください。下記のURLをクリックすると動画を見ることができます小松菜のしょうゆ漬けhttps://www.nhk.or.jp/lifestyle/video/detail

いよいよ2018年も残り少なくなってきました気がついたら12月なんですね本日、12月4日（火）のお昼の生放送番組、NHKごごナマ２時台の知っトク！らいふにて、イラストレーターのカモさんプレゼンツ、ボールペンだけで可愛いペットを描こう！が放送されますそれに合わせて、公式ホームページのNHKらいふでも関連動画が公開されましたのでご紹介します下記のURLをクリックすると動画が観れますボールペンだけでシンプルに描こう！丸から描くイヌの顔https://www.n

やってしまった∑(ﾉ∀｀*)ｱﾁｬｰ金曜日にグレイヘアの番組があるとメモまでしていたのに出かける予定があるから録画しとこうと思ったのに忘れて出かけてしまいました(__。)･･･ｼｭﾝでもでも、今出演していた朝倉さんのブログにお邪魔したらNHK「助けて！きわめびと」凝縮版の再放送は、11月24日（土）9:30よかった～(´▽｀)ホッ再放送、今度こそは見逃さないようにしないと～朝倉さん染めるのをやめて今のグレイヘアになるまでをブログでも

撮影、脚本書き、そして編集と色々仕事をしています今回は、NHKの公式ホームページ「らいふ」の動画を１本ご紹介します。動画は下記URLをクリックすると観ることができます。栄養満点！肌荒れにも効果が期待できる！ゆではと麦のつくり方http://www.nhk.or.jp/lifestyle/video/detail/01294.html「はと麦」は栄養素が高い穀物らしいんですそのはと麦を茹でて、様々な料理にアレンジできるようにするためのレシピ動画です