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YouTube配信中~いつもありがとうございますHiroeですホント懲りない私です。たまに食べるNG食材は、以前と比べると不具合の度合いがアップしているように思えました。身体が敏感になっている証拠でしょうね。一般的に言われる症状と病気について、簡単に説明しています。アトピーは良い身体を持っているからこそ出る症状です。詳しくは動画をご覧ください!お知らせ【毎日メルマガ】をLINE@で配信しています
アイスが当たったと思って暑い中引き換えに行ったら、違った🥵チョコだった…。ちなみにアイスのパッケージもほぼ同じ。店員さんからアイスじゃないって指摘されて判った💧アイスが食べたかったけど仕方ない😓チョコはNG食材なのだけど、ほぼクッキーでカルシウムと一緒に食べたから大丈夫でしょう。
YouTube配信中~いつもありがとうございますHiroeです「食のパラドックス」のYouTubeを聴いたとき、NG食材を排除した後のことを述べられていました。以前、私がそう思っていたことだったので、それを少しずつ実践しています。お知らせ【毎日メルマガ】をLINE@で配信していますので、ご登録お願いしまーす。下記の「LINE友だち追加」をポチッと押してくださいね。ほなねー!井上裕惠
またまた眼科の帰りです。先日、入りそびれたイタリアンのお店釜揚げシラスのペペロンチーノが美味しそうトッピングのとびっこ…NG食材なんだけど、まぁいいっかなぁ〜避けてはみたものの、どうしても口に入ってくるわ〜たまには、いいでしょう。。。とにかく、期待通りの美味しさで満足ご馳走さま
今現在、大豆製品はできる範囲で避けるようにしています(少しのお醤油なら大丈夫ですが)今日は、ダイエーでスナック菓子を購入しましたトップバリューからこのような商品が出ていました間質性膀胱炎だと、大豆と枝豆は食べられません枝豆は、大豆の未熟なものです。一方、えんどう豆やグリンピースは食べられますエンドウは、マメ目マメ科エンドウ属一・二年草で、ダイズは、マメ目マメ目ダイズ属一年草だそうです。大豆とエンドウは、別物ですねこちらのスナック、味付けには藻塩が使われているようです。またこのスナ
大豆製品を使わないレシピで作りました夫にも好評でした主な材料は舞茸、ツナ缶、卵、大葉(なくてもよし)です。調味料はごま油、塩、鶏がらスープの素を使います。(下記のレシピに、胡椒が含まれていますが、使用しなくても問題ありません。)こちらのレシピを参考にしました。https://oceans-nadia.com/user/174775/recipe/393151お手軽にできて旨味たっぷり♡舞茸とツナとふわふわ卵の中華炒めbyともきーた(伊藤智子)/レシピサイトNadia|ナ
昨日、IKEAのレストラン(渋谷)に行きました。そして、美味しいと評判の(?)プラントベースの唐揚げをオーダーしてみました手前はサーモンの生春巻き、奥がプラントベースの唐揚げになります。ん?プラントベースってことは、植物由来の食品?本物のお肉ではない?ていうか、プラントベースの唐揚げって、そもそも何が入っているの?小麦粉?だ、大豆?レストランのHPを見ても、原材料は確認できませんでした(昨日の時点で)HPを見ると、原材料はスタッフに問い合わせてくださいと書いてありましたが、お
今日は日中暑かったですね!鹿児島産のオクラが安く買えましたので、今夜の夕食にしましたオリーブオイルでオクラを焼き、クミンパウダーとお塩をかけました(クミンパウダー自体に辛みはありません。)クミンパウダーの香りをかぐと、昔訪れたチュニジアの市場の香りを思い出します皆様、良い週末を
チヂミ、実は今夜初めて作りました自分でも、こんなにモチモチ、外はカリカリに作れるんですねニラの香りがたまりませんニラ、にんじん、豚肩ロース薄切りを入れて焼きました。彩りがきれいに仕上がりました大豆製品は使用しておりません。(タレさえつけなれば)レシピはこちらを参考にしましたが、焼く時のごま油の量を少なめに調整しました!https://cookpad.com/recipe/267166210分で簡単!本格派ニラだけチヂミ☆bysachiii♡簡単に出来るので韓国メニューの
今日は暑かったですね用があって渋谷に来たのですが、人も多いし、アスファルトの照り返しで暑かったです。暑くなってくると、電車やバスの中、お店の中ではクーラーがかかりますが、そうなると、下半身が冷えやすいんですよね冷えは万病のもと、間質性膀胱炎の大敵です冷やさないために、ランチはサムゲタンにしました。韓国政府認定の、優良韓食レストランのハヌリで頂きました!サムゲタンは、韓国では夏風邪予防に食べるもののようですね。シンプルな味付けで、鶏肉も柔らかく、体もあたたまりました
今夜は、大豆製品を使用していない献立にしましたブロッコリーと卵の中華炒めですごま油、鶏がらスープの素とお塩を使用しました。作るのが簡単かつ、卵がふわふわで美味しかったので、リピ決定ですねレシピはこちらを参考にしました!https://delishkitchen.tv/recipes/216284287786287387卵がふわふわ♪ブロッコリーと卵の中華炒めのレシピ動画・作り方|DELISHKITCHEN相性の良いブロッコリーと卵のシンプルな炒め物です。簡単で手軽にささっと
雨の月曜日、娘を幼稚園に送り出したら、なんかお腹が空きました娘が残したビスケットを食べようかと思ったのですが、そのまま食べるのはツマラナイ。。。その時、先日余った生クリームを冷凍していたことを思い出しましたホイップした生クリームって、冷凍するとまるでアイスクリームのようです。これをビスケットにサンドすると、ビスケットのアイスサンドのようになりました(見た目がいまいちでごめんなさい)とても美味しいただのビスケットが、とてもスペシャルな感じになりました豆乳やフルーツなども使用してい
今日は健康オタクの叔父夫妻から、素敵なお土産をもらいました添加物を一切使っていない、北海道ジャージー牛乳食パン名前の通り、北海道産のジャージー牛乳を使用しています。日本橋室町テラスで購入したそうです。(北海道で大変有名な食パンで、道外の店舗で買えるのはここだけのようです。)まさに余計なものは入っていない食パンですスライスして、早速頂きましたあほんのり甘くしっとりしていて、でもしつこさが一切ない食パンでした。今回に限らず、最近パンを買う時は、イーストや乳化剤を使用していない国産小
昨日の朝のことですが、久しぶりに膀胱に激痛が起きました原因は、前の日の夜に飲んだ、ノンアルコールレモンサワーかと。間質性膀胱炎には、炭酸も柑橘類もよくないですもんねただ2週間前に飲んだ赤ワインは、大丈夫だったんですよねバーで、モンテプルチァーノダブルツォを2杯頂きましたが、不思議なことにそれは痛みが出ませんでした。とはいえ、お酒はあまりよくないので、1週間~10日に1回飲む程度にしています自分の体と、長くうまく付き合っていくしかないですね。
大豆製品を使わないお料理ネタです鮭フレークとパクチーのおにぎり🍙です。パクチー好きな方は是非彩りもよく、パクチーの香りが食欲をそそられますこちらのレシピを参考にさせていただきました!https://lineblog.me/sachi/archives/9250650.html鮭とパクチーのおにぎり♡:sachi公式ブログこんばんは〜😊パクチー好きさん限定【飯テロ】笑パクチーたっぷりのおにぎりレシピです♡本日3回目の更新です!友だち登録して下さいね♡↓↓↓日々の更新をお知らせ
東京都内のセブンで先行販売されている、アーモンドミルクラテを買ってみましたコールドのみの販売で、江崎グリコのアーモンドミルクを使用しているそうです。砂糖不使用なのに、ほんのり甘い(ちなみに、現在の私の体調では、コーヒー1日1杯であれば、膀胱に痛みが出ることはありません。)豆乳が飲めなくなった今、アーモンドミルクやオーツミルクも飲むようになりました今度オーツミルクについても投稿します。
今日は久しぶりに、クレープを頂きましたキャラメルバナナ生クリームをチョイスしました生地はもちもちのアツアツ、生クリームとヒンヤリしたバナナにたっぷりのキャラメルソース間質性膀胱炎になってから、できるだけチョコよりキャラメルを選ぶようにしています。チョコレートも少量であれば、膀胱に痛みが出ることはないんですが(あくまで今のところ)
今日は夕食に、ヤリイカと菜の花のニンニク炒めを作りました。味付けはお塩のみ。旬である菜の花の苦味がたまりませんヤリイカも柔らかく、夫にも好評でした塩味のお料理のレパートリーを増やしたいと思っている今日この頃です私の場合、現時点でNG食材はそこまで多くないんですが、豆乳、緑茶、柑橘類、クランベリーは避けるようにしています(醤油やお味噌は少量なら大丈夫です、今のところですが)
今日の出来事です。アップルパイについていたクランベリーソースを食べて、数時間後膀胱に痛みが😫慌ててトイレに行き、痛みは解消されました。クランベリーは普段食べる機会がなく、ほとんど気にしていなかったんですが、やはりダメでしたね。今後気をつけます。また、昨日今日はぐんと気温が下がり、冷えも体に影響した気がします。
痛風にも楽しい生活をどもかみまいです既にご存知の方も多い痛風のNG食材ざ~っと上げてみますと鶏肉豚肉スルメカツオイワシサンママグロレバ-煮干し干物白子あん肝このような食材が上がりますまさに痛風になって下さい痛風になりましょう痛風になるならこの食材いや~ダメでしょbadメニュ-ですでも前回挙げた鶏肉の選択のように食べ方さえ違わなければ何でもござれなんです
この投稿をInstagramで見るFLORECER-フロレセール-越悦子(@florecer54etsuko)がシェアした投稿
これは、先週の美容院帰り前回から1ヶ月半以上経つので、白髪がぁぁぁあッやっと、なんとかスッキリ気分も上がり昼食摂ろうっとよく行くやまやの生姜焼き定食です。食べ放題の明太子、NG食材なので返しました。ここの生姜焼き定食は、食べ応えもあって、ほんとに美味しいわご馳走さま
昨日は4時50分に目が覚めまして・・・そうだ!早目に会社に行って、渋皮煮を作ろう(^^♪会社に到着@5時半いつもの出社よりも30分早い重曹入れての1回目の加熱が終わったタイミングで、お客さんがご来店@6時朝組のボスなら、放置プレイかまして(失礼!)、作業を続けるんですが・・・他の方なんで、作業は中断(;'∀')30分早目の出社、意味が無い番頭君が出社して、お客さんの車の作業を終え、私は渋皮煮に従事します少しして、ワカイシS君が出社@7時10分因みに、会社の
先日、お弁当に一本入っていたしし唐。何も考えず半分かじってしまい、大変な目にあいました。症状としては、ムズムズ感、ヒリヒリ感、尿が貯まるときの痛み、膀胱に唐辛子を擦ったのかと思うほどの焼け付く感じ今は食べ物に充分気をつけて、落ち着きました。なーんか毎日気をつけてるから、たまにしまった~〜ということがあると前より辛く感じてしまいます。そしてNG食材への恐怖心が芽生えていますインドカレー屋さんが大好きで、ナンとカレーを食べるのが幸せだったのに、しし唐であんなに沁みる膀胱には到底無理ですね
腹膜炎になる前の長期の寛解期の期間含めて、飲食したら即死してしまった食べ物をリスト化してみましたいやぁ食べれる物探すより食べれない物探す方が早いですね😩・マクドナルド製品最速だった気がします。ハンバーガー、チキンナゲット等一体何が入っているのかと気になります。食べて何もない人は健康なんだな、と思います。もしくは、何かが蓄積されてしまうのか、とも思います。・脂の乗ったいいお肉上司にご馳走になるもすぐトイレに駆け込んだ記憶が、、、いいお肉ほど🆖ですね💦安上がりと前向きに捉えましょうか😅
【毛穴トラブルにNGな食べ物】那覇おもろまち毛穴ケア専門レピアEIKOです毎日お肌を丁寧にケアしていても日頃の食生活によって開き毛穴がますます発展することもあります皮脂の過剰分泌は毛穴の開きや詰まりを目立たせてしまいます🥲毛穴トラブルを悪化させる代表的な食べ物は・ファーストフード🍔・唐揚げ(揚げ物)・スナック菓子・チョコレート🍫・ケーキ🍰こうした脂質や糖質の多い食べ物は皮脂の過剰分泌の原因となります😱、、、、。こんな記事を書いておきながら実は私、揚
過敏性腸症候群でございます昨日は、コンビニで、鶏天を買い、衣をはがして食べましたがNGでしたなんで?もう食べないからいいけどねまず、薬は効かない激痛が緩むことなく12時間なげーなげーよー湯船に浸かるとちょっと楽になるので入りました3回くらい?NG食材を食った時の激痛とストレスかかって来る激痛はなんとなく違いがわかるようになったのですストレスから来る激痛は減ってきているNG食材からの激痛がほとんどかな前は大丈夫だったベーコンも今日はNGになり今、ま
8月5日(木)ギラギラの皆さま、こんばんは「暑いですねぇ…」この言葉、最近では会話の中で…というより挨拶化しているここ最近どんなに暑くても冬の寒さに比べたら全然マシです。今日はお休みでしたが、テンション上がらず何故なら、(ごめんなさい、汚い話です)昨夜したから。やっぱりな…。夕飯で食べるんじゃなかったここ1年くらいで食べると必ずこうなる。もう3回目だから間違いない。この歳になって胃が受け付けなくなったもの…。豚レバー。1回目、時、夕飯はコレの炒め