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いつもブログを読んで頂きありがとうございます😊皆さまいかがお過ごしですか〜わたくしは、夏休み中なので、朝は比較的のんびりなのですが、朝のうちに済ませたいことがわんさかあります。その一つが買い物。買い物。とても面倒くさいので、後回し後回しになり、結果大量買いになってしまう傾向があります。今朝は、最近めっきり(私と一緒に)外に出るのを嫌がる息子を、『夏休みだけネットのスポーツチャンネルを契約してあげるから!』との交換条件🤣で、(無理やり)買い物に同行させました。あと3回買い物に付き合
金曜日のNAS博多!メガダンス終わった直後メガダンス姿(あんまり変わらないけど🤣)せっかくだからと、写真撮ってくれました。ありがとう☺️ZUMBA®︎ウエアではないわたしですで、この後は、すぐにZUMBA®︎45トーニング30と続きましたそして、代行ウィークでして、こちら土曜日のNAS六本松!!ZUMBA®︎ゴールドZUMBA®︎二本立て昼間しか会えない会員様から「お久しぶり〜」と声をかけて頂き、夜のレギュラーレッスンメンバーも駆けつけてくれて、楽しいレッスン
7月も代行に入ります《7月》24日(水)NAS六本松10:25(45)ZUMBA®︎ゴールド25日(木)サンテ飯倉12:25(60)ZUMBA®︎27日(土)NAS六本松15:25(45)ZUMBA®︎ゴールドNAS六本松16:35(45)ZUMBA®︎NAS博多20:30(60)ZUMBA®︎31日(水)NAS六本松10:25(45)ZUMBA®︎ゴールドお会いする皆様!よろしくお願い致します福ちゃん大きくなりました!インストラクター渡
NAS六本松ロッカールームにて『今からやるよー!!』の写真kana先生アリーナにて美尻トレ🍑たかさんプールにてAquaZUMBA®︎🌊ほぼ同じ時間のスタートなんで、一緒にロッカールームを後にしましたお天気も良い祝日の貴重なお時間をたくさんのご参加ありがとうございました告知にもちらっとあげてましたが、たかさんNAS六本松AquaZUMBA®︎デビュー1周年記念こっそりその喜びを噛み締めながらレッスン致しましたよ祝日だから会えた参加者様!月曜だから会えた参加者様!そして、いつ
ご案内させていただきます!7月15日(月)㊗️NAS六本松祝日プログラム⬇︎⬇︎⬇︎ZUMBA®︎クラスは我らがゆきえ先生🥰大人気のピラティスkana先生は美尻トレーニング☺️さて、ワタクシはどこの担当かと言いますと、、、プールでございますプールサイドにて、皆さまのご参加をお待ちしておりますNAS六本松のプールは、お化粧OK🙆♀️よかったらぜひもちろん男性もNAS六本松←詳しくはこちらまで。ものすごく余談ですが。昨年も海の日に祝日プログラムに入ったんですよ。
昨日アップしたスケジュールの最後の方に、ロッカールームでのひと時をご紹介致しましたちょっとおまけ話しスポーツクラブのスケジュール表でお名前は拝見していても、同じジムでお世話になっていても、、、自分のレッスンの日にしか、ジムには行かないので、すれ違いでお会いする先生以外には滅多に、いや、絶対会いませんそれが、、、私が、たまたま代行で入った日に、、、そして、いつもはバタバタと急いで次のレッスンに向かわれはずの先生が、たまたまその時間におられ、、、、お話しをする機会が出来ました。その先
いつも読んで頂いてありがとうございます7月のレッスンスケジュールのご案内をさせていただきます!甘木サークル『Vivafactory』こちら→フレアス甘木場所毎週金曜開催🎉参加費500円7月5.12.19.26日20:00(30)トーニング💪20:40(45)ZUMBA®︎トーニングは、専用のスティックを持って行う筋肉を意識したトレーニング!筋トレ初心者の方も安心してご参加頂けます。(初回はスティック無しでもオッケー👌数に限りありますが、初回は貸し出しもあり
6月30日(日)13:25-14:10NAS六本松土井先生ベーシックエアロ↓↓↓渡辺貴子ZUMBA®︎GOLDとなってまーす😊久しぶりの日曜NAS六本松楽しみです皆さまに会えるのを楽しみにしていますインストラクター渡辺貴子
日曜日は、NAS北天神ZUMBA®︎クラス毎週お会いするレギュラーメンバー様や多店舗メンバー様、はじめまして〜の皆様お忙しい中ありがとうございます4月から担当している日曜クラス。新しい曲、懐かしい曲ZUMBA®︎好きな皆様は、キャッチが素早くてそして、何よりみんなで盛り上がろうってお気持ちがガンガン伝わります日曜NAS北天神ZUMBA®︎クラス!17:30-18:15引き続きよろしくお願い致します日曜午後、ZUMBA®︎したいと思ったあなたNAS北天神にお問い合わせくださ
いつもブログにご訪問頂きありがとうございます6月のサークルスケジュールのご案内です!《甘木サークル》(Vivafactory)場所こちら毎週金曜日6月7.14.21.28日フレアス甘木多目的ホール20:00トーニング(30分間)20:40ZUMBA®︎(45分間)参加費500円トーニングは、専用のスティックを持って行う筋肉を意識したトレーニング!筋トレ初心者の方も安心してご参加頂けますよ(初回はスティック無しでもオッケー👌数に限りありますが、初回は貸し出しもあ
🙏🏼代行のお知らせです🙏🏼今月は沢山代行となりご迷惑をお掛けしますがどうぞ宜しくお願い致します🙏🏼また、お引受けくださった先生方、本当にありがとうございます🙏🏼6/1(土)NAS六本松16:35〜17:20ZUMBA®︎浅井→城丸加代子IR6/3(月)GOGOスタジオ11:00〜12:00ZUMBA®︎浅井→羽根美紀IR6/7(金)サンテ飯倉14:15〜15:00ZUMBA®︎浅井→下村律子IR6/7(金)GOGOスタジオ20:00〜21:00Z
ご訪問ありがとうございますちょっとバタバタした日々が続いておりまして、更新が止まっておりました。はいわたしは元気です刺激的な東京での研修が終わり、日常が戻って参りました(東京研修の詳しいお話しはまた次回)代行を引き受けてくださった先生方、本当にありがとうございましたさて!なんだかとってもお久しぶりの甘木サークル明日開催ですよ〜みんな元気しとる〜広〜い広〜い一階多目的ホールもお久しぶり思いっきり体を動かしに来てくださいね5月24日(金)フレアス甘木多目的ホール20:0
最強に長い連休もあっという間に終わりましたな〜。令和ですよ。令和。本格的に新しい時代スタートだこのタオル大活躍メンバー様からお借りして、たくさん撮って頂きましたしつこいね連休明け六本松レッスン!令和元年!!ご参加ありがとうございございました連休中はレッスンの合間にホークス応援行ったりしました!林家ペーパーさんが始球式してました。ホークス勝って花火見れたしドーム開いたし息子満足ちょっとだけ実家にも帰れたし実家、前にも話しましたが、居酒屋です🏮😆弟の作る
4月29日(昭和の日)豊福章江先生のZUMBAinNAS六本松朝のお勤め。所要後、昼頃からNAS六本松へいつもの祝日プログラムではなく、今日の豊福章江先生のレッスンは45分間。順番待ちの1階小スタジオで顔見知りの面々と歓談。まだこの時間が楽しいんだよね章江先生が登場(引率に来られ)、」みんなにこやかに階段から2階のアリーナ(スタジオ)へ今日も100人程度収容のアリーナは満員状態。その中、最前列左側を顔馴染みの面々で集まる大半がNAS会員でありながら、祝日しか参加出来ない月
皆勤賞でNAS六本松と北天神にメガダンス参加しますやっぱり河田先生のレッスン好きだわパワーフロヨガ。メガダンス。河田先生よろしくお願いします。
万葉の湯スポーツクラブフォービー!!月曜ZUMBA®︎20:00クラス!!残っていらっしゃった皆様方とパチリ📷先に帰られた皆様ごめんよ〜横長〜なスタジオに、横長〜く2列うん。収まってた私が皆さんの場所まで走り回りますから引き続きノリノリでよろしくお願いします都度利用でご参加の皆様もありがとうございます🎉毎回サプライズです嬉しいいつでも大歓迎だよ〜スポーツクラブフォービー✌️ZUMBA®︎好き増殖中しかしながら、、、GW中は、夜のレッスンがございませんので、、、フォービー
いつもご覧頂きましてありがとうございます😊5月のスケジュールのご案内です5月最初の週は祝日プログラム㊗️となってますので、各スポーツクラブ様のスケジュールをご確認くださいねで、その祝日プログラムを先にご案内させて頂きますね😊5月1日(水)14:00-15:15ちはる&たかこご予約受付中です新年度「令和」の第一日目のこの日私達とフィンキーモンキーベイベーで迎えましょう(古い?🤣)お問い合わせは、NAS博多まで!5月3日(金)のかよこ&たかこは、皆様のおかげで予約終了となりま
いつもご覧頂きありがとうございます。4月のレッスンスケジュールです!《フレアス甘木》ZUMBA®︎サークル場所こちらタップ『Vivafactory』参加費500円4月は施設の関係で、時間変更及び、部屋が変わります!お間違えのないように4月5.12.19.26日5日→2階研修室20:15-21:30ZUMBA®︎70分レッスン(トーニングはお休み)12日→多目的ホール20:00-20:30トーニング20:40-21:25ZUMBA®︎19日→2階研修室20:1
皆さま!1週間お疲れ様でした土曜は、朝イチで久しぶりに油山のモーモーランドへ子供達が小さい頃、よく行った場所。うちから、車で20分くらいの高原私の母も一緒に、大きくなった子供達とちょっと行ってみました。もう、遊具で遊ぶ歳ではないから、芝生でのんびり二時間ほど過ごしましたとさ娘撮影さぁ、金曜日のレッスン!朝イチ、アクアZUMBA®︎代行にはじまり、ZUMBA®︎ZUMBA®︎トーニング朝からご一緒だった方もご参加ありがとうございました4月からの金曜NAS博多レッスン
福岡の桜🌸が開き始めましたよ。6〜7分咲きくらいかな〜。今日も暖かいからきっとさらに開くかも楽しみですね皆さまのお花見のご予定はどんなかな桜🌸を見ながら食べて飲んで食べて飲んでそんで、おヒマが出来たら、またZUMBA®︎しに来て下さいなさて、ワタクシレギュラーレッスンに加えて、代行レッスンも引き続き行っております毎日レッスンさせて頂ける環境があることと、ご参加くださる皆様!!さらに、自分のこの体力💪感謝感謝こちらは、万葉の湯スポーツクラブフォービーレギュラー
3月23日(土)NAS六本松代行レッスンいつも会えない昼メンバー様!たくさんのご参加ありがとうございました😍昼のスタジオも盛り上がるね〜そしてお写真誘って頂きましたいいアングル見つけたねNAS六本松はまた来週!!※火曜朝のアクアズンバは、時間変更になってます!来週のみ、10:30スタートですレッスン後は甘木へ🚙土曜の夕方の福岡市内の渋滞!いかん舐めとった年に一度の甘木サークル『Vivafactory』新春会遅刻決定本当申し訳ない30分ほど遅刻して到着。よか
いつもご覧いただきましてありがとうございます来週火曜のアクアZUMBA®︎のスタート時間が変更になっています3月26日(火)NAS六本松アクアZUMBA®︎11:00-11:30↓↓↓変更アクアZUMBA®︎10:30-11:0030分早くのスタートになっていますので、お間違えのないようによろしくお願い致しますご参加の皆様よろしくお願い致しますインストラクター渡辺貴子
皆様。1週間お疲れ様でございました今日は朝からいいお天気☀️花粉も気になりますが、洗濯物外にがっつり干しましたシーツまで気持ちがよい一日になりそうです今週もZUMBA®︎、ZUMBA®︎ゴールド、アクアZUMBA®︎など、レッスンに足を運んでくださった皆様本当にありがとうございましたさて、金曜日は、代行レッスンからスタートアットホームな雰囲気で、みーんな仲良し野芥ゴーゴースタジオ!城丸先生の代行で参りました何度か代行レッスンでお邪魔してるので、皆様とは仲良しみんなニコニコでZ
3月スタートだ〜🌸今月もレッスンでお会いする皆さま!よろしくね〜さて、3月スタートは!!アクアZUMBA®︎代行レッスンからのZUMBA®︎からのZUMBA®︎トーニングからの甘木サークル(Vivafactory)花粉に負けなかったレッスン中は大丈夫ですが、、、いや、本当、朝から鼻は詰まるし目は痒いし。どーなんよ。もうさてこちらは、NAS博多金曜!!六本松メンバーさんがたくさんトーニングも気に入ってくださり、マイトーニングスティックをご持参頂きました嬉しいな
いつもご覧頂きましてありがとうございます😊3月のレッスンスケジュール&代行レッスンのご案内です!フレアス甘木サークル(Vivafactory)場所こちら毎週金曜日3月1.8.15.22.29日20:00(30)トーニング💪20:40(45)ズンバ参加費500円※どなたでもご参加オッケーで、予約不要。直接お越し頂き、会場内で受け付けをお願いします(どちらか一つでも二つ続けて参加でも大丈夫ですよ!)お子様は小学生まで無料ですが、必ず保護者同伴です。(保護者様もメンバー様に限ら
天気の良い週末でしたね〜皆様はどんな週末でしたか〜スポーツクラブ内の週末は熱気と元気と笑顔に包まれてましたよ〜まずは、土曜夜のNAS博多20:30!ライ先生の代行に入りました博多の夜の会員様とはお久しぶりにお会いでき、昼の会員様もご参加され、そして他店舗から来てくださった皆様もたくさん!甘木サークルからのお二人さんも!!みんなのおかげで1時間レッスン中、息つく間もいくらい盛り上がったね『先生、本当に1時間レッスンでしたか!!』と言われるほどにあっという間に終わっちゃいました
皆さま!!1週間お疲れ様でございました〜今週は代行レッスンもございました月曜NAS六本松!ZES豊福ゆきえ先生の代行でした広い広〜いアリーナスタジオでのレッスンいつもはお会い出来ない皆さまとの楽しい時間でした。たくさんのご参加ありがとうございましたいつもお写真誘ってくださってありがとうそして(写真はございませんが)今週も火曜、水曜、木曜!スタジオレッスン、アクアZUMBA®︎レッスンにご参加頂いた皆様ありがとうございましたで、こちらは、金曜NAS博多〜ZUMBA®︎からの
皆様〜1週間お疲れ様でございました又、今週もジムやサークルのレッスンに足を運んで下さった皆様本当にありがとうございました今週は、バレンタイン週間ってこともあり、たくさんのお気持ちを頂きました(写真にないのは速攻で車で食べた)美味しいの可愛いのたくさんたくさん!ありがとうね(メッセージもありがとうございました)子供達に狙われてるチョコ有り独り占めしないで家族で仲良く頂きますねー疲れも癒される甘いもの〜幸せでーすありがとうございましたさてさて、甘木金曜サークルViva
いつもご覧頂きありがとうございます😊2月レッスンスケジュール&代行レッスンスケジュールです!よろしくお願い致します《サークルスケジュール》フレアス甘木サークルVivafactoryフレアス甘木→場所こちら毎週金曜日2月1.8.15.22日20:00ZUMBA®︎トーニング20:40ZUMBA®︎参加費500円中学生以上ならどなたでもご参加頂けます!(夜が遅くなりますので、小学生以下お子様は保護者がメンバー様の場合のみとさせて頂きます。)当日お越し頂き、会場内で受け
木曜は甘木TCAスポーツクラブZUMBA®︎GOLD&ZUMBA®︎このクラスは毎週毎週ほんわかアットホームな雰囲気でメンバー様と、ちょいちょい世間話で盛り上がってますそんな中takakoTシャツ👚で来るお二人さんじつは、もう1人Nちゃんも着てた(ありがとさん)多分、作って頂いて2年くらいだよね。全然ヨレヨレにならずしっかりしてるなんか嬉しいtakakoTシャツみたいに私もピシッとバシッとシャキッとしなきゃねTCAスポーツクラブご参加の皆様癒