NAS伏見桃山

▼10月開催のイベント・10/10(月祝)：NAS伏見・10/22(土)：ビッグエス大日(ダンスエアロはどちらもファイナル有り🫶)・10/31(月)：東京(※来週詳細発表)です😊そしてCRAYの2nddeliveryは10/10(月)0:00まで🔥🔥お買い逃しなく！！↓↓↓https://crayosaka.shop-pro.jp/CRAYOSAKAcrayosaka.shop-pro.jpCRAYOSAKAcrayosaka.shop-pro.jp

お申込みスタートしました🔥🔥🔥

全然告知してませんでしたが、HIPHOP60min有料クラス本日よりスタートします！！是非お越し下さいーー🔥🔥

2022.4月〜新スケジュール皆様！！お納め下さい🙌🙌🙌🙌

@NAS伏見桃山イベント終了しました🙌🙌3本全て終わってから写真を撮ったので、2本目まで参加のみなさん写真なくてごめんなさいー!!!NAS伏見さんへは、4月〜レギュラーで入らせて頂きますので、また全ての施設のスケジュールが公開された後に、週間スケジュールを公開させて頂きます😊※スケジュール公開日は施設により違います本日もありがとうございました🔥🔥

@NAS伏見桃山イベント本日より外部申込みスタートです‼️tel受付は18:30〜🙌🙌

ダンスWS@NAS伏見桃山Hiphop60分RBHiphop60分ダンスエアロ45分1本目からガッツリ振りでした🙌🙌1、2本目で比べると、曲調が全く違う分音の取り方や覚え方も違いましたが、皆さんはどっちが好きな感じでしたか？？😌今日もレッスン始めに流してみてピンと来た曲で踊りました。次回は12月の日曜に開催予定詳細はまた後日upさせて頂きます‼️ご参加下さいました皆様ご協力頂きましたスタッフの皆様ありがとうございました😊1枚目はエッグポーズです2枚目はスー!!

今日は急遽代行でビッグエス大日へ伺いましたー！昨日レギュラーレッスンがあったんですがw今日はその45分1クラスのみ。やー一瞬ですね🤔その後なんばに戻って一人焼肉!!少食なのでコレで腹パンッパンです。バーバパパです。そして、明日はダンスWS@NAS伏見へ🙌新作のパンツも数枚持っていきます！※試着可です踊ってもらうのが楽しみですねー！！

サークル&イベント詳細です🙌🙌近々はNAS伏見桃山‼️60・60・45分。ダイハード。踊りやすいのもっていきます😌空き枠ありまくりらしいのでお友達と一緒に是非!!ww※NAS伏見イベント終了後、嬉しいサプライズもあります🦭🦭ーーーーーーーーーーーーーーー▼開催日（お申込み日）NAS伏見：11/8(月)［受付中］※サプライズ有DTC大阪：11/23(火祝)［11/12スタート］NAS大津：12/5(日)［11/12スタート］？？？：12/16(日)［未］踊り納め：12/30

今日は仕事終わりにアクロバットレッスンへ行ってきました。5年ぶり？ぐらいで、ウォームアップだけでもー脚つりそうなんだがwwその後回って捻って、終わる頃にはめっちゃ酔ってしまった😭既に筋肉痛が来てて明日起きるの怖いんですけど、明日はレッスン5本day。大丈夫そ？ーーーーーーーーーー直近のイベントpop貼っておきます!!お申込み受付中です。お見逃しなく😊

【CRAYOSAKA】より先行販売のお知らせです。①AEスケーターショーツ（3カラー）②アメコミビッグT（2カラー）・フロントデカロゴとチビロゴの2種③スカルビッグT（2カラー）・フロントデカロゴとチビロゴの2種＊今回は以下のイベント&サークルに参加予定の方のみ先行販売にてご購入頂けます。▼10/18(月)@北摂サークル▼10/31(日)@NAS大津一里山※申込受付中🙌▼11/8(月)@NAS伏見桃山※明日受付スタート🦭▼11/15(月)@北摂サークル▼11/21

▼10/31(日)@NAS大津一里山申込み受付中🙌▼11/8(月)@NAS伏見桃山本日より会員枠申込みスタートビジター枠は10/17(日)よりスタートです🦭🦭▼10/18(月)@北摂サークル▼11/15(月)@北摂サークル▼11/21(日)@京都サークル▼11/23(火祝)@大阪DTCーーーーーーーーーーーーーーーイベント又はサークルに参加される方へ、今週末にお知らせがあります。

@NAS伏見イベント皆さんお疲れ様でしたーー!!!やー暑かったですねー🙌🙌新曲、今日やったやつは10月まで全部覚えておいて下さいね！！せっかく電車の中で覚えたので😂次回は11/8(月)開催です。ちょっとお楽しみ要素を考えてるので、間に合えば追加告知しますね😊本日も、ご参加下さいました皆様ご協力頂きましたNAS伏見スタッフの皆様ありがとうございました🙏🙏スーとおばショットで

皆さんこんばんは▼NAS伏見イベントいよいよ明日です！珍しく新曲発表なので今からリトモスのDVDを開封します🙌w参加人数は聞いてないんですが、当日飛び込み参加も可能だと思うのでご都合の合う方は是非お越し下さい。▼NAS大津一里山イベント開催場所の変更があります。コロナの影響により、「センターコート→スタジオ」に変更になりました。ミラーありの背面、&丸見えではなくなったので、嬉しい方が多いんじゃないでしょうか😂どちらもお楽しみに✊

▼9/20(月祝)@NAS伏見桃山・HIPHOP・リトモス新曲・ダンスエアロ▼9/23(木祝)@NAS大津一里山・リトモス新曲・リトモスバックナンバーーーーーーーーーーーNAS大津一里山さんへは、ハッピー？バリュアブル？以来なので多分6、7年ぶりに伺います!!珍しく新曲発表、そして珍しく岩橋さんとジョイントやるのでぜひお越し下さい😊

【NAS伏見イベント】NAS伏見ダンスイベントvol.13※次回は9/20開催ですお疲れ様でしたーー✊✊・HIPHOP60・リトモスバックナンバー45・ダンスエアロリトモスはオールバックナンバーでした😌ーーーーーーーーーー3本ハードですが、今帰りながら運動後の心地良い疲れを感じています。良いですよね。運動後のこの心地よい疲れ。心地よい疲れを感じながら、階段にメンチ切ってエレベーターを使っています。エレベーター心地よいです。そんな話でございました。ーーーーーーー

【明日NAS伏見イベントあります🙌】台風9号の接近による中止が検討されていましたが、予定通りイベントを開催する事が決まりました。雨の予報が出ているので、明日参加される皆さんはお気をつけてお越し下さい。リトモスのバックナンバーは、20番台30番台40番台50番台といろいろやるのでお楽しみに😊飛び込み参加も可能なので、参加希望の方は明日フロントにてお申し込みの上ご参加下さい🙆🏾‍♂️🙆🏾‍♂️

なんと8、9月は連チャンで開催✊連チャンのチャンってどーいう意味😊時間と内容が微妙に違いますので、要チェックですよ〜

明日はNAS伏見イベント‼️‼️久しぶりにエアロもありますよ〜定員に余裕があるので、今からでも参加可能です😊申込みしてなかった方も是非🙌🙌

本日は開催10回目となる、「NAS伏見桃山イベント」でした‼️ーーーーーーーーーー外は冷え込んでたので、換気すると気持ちよかったですね〜NAS伏見さんは窓が多いので空気入れ替えしやすかったです🙌参加いただきました皆様、ご協力頂きましたスタッフの皆様、ありがとうございました😊次回開催は、3月辺りかと！！w

踊り納め初め受付けスタートです‼️‼️‼️＊12/29・1/3・1/11の開催ですよ😊※今回は定員数を少なめに設定しています。※定員になり次第募集を締め切らせて頂きます。ーーーーーーーーーーーーーーー▽12/29(火)【DTC踊り納めin大阪】①@大阪梅田(1st)・12:30-/Stylehiphop(150min)※アップを含みます定員：20名▽1/3(日)【DTC踊り初めin京都&大阪】②@京都河原町(Ast)・11:15-/エアロ(45min)・12:1

本日よりビジター受付けスタートです‼️※tel申込みは19時〜スタート2021.1.11(月祝)開催NAS伏見イベント今回でちょうど10回目らしいですよ😳だからなんやねんお楽しみにね🙌

年末年始のイベントとサークル情報です🙌🙌＊12/29・1/3・1/11の開催ですよ😊※今回は定員数を少なめに設定しています。※定員になり次第募集を締め切らせて頂きます。ーーーーーーーーーーーーーーー▽12/29(火)【DTC踊り納めin大阪】①@大阪梅田(1st)・12:30-/Stylehiphop(150min)※アップを含みます定員：20名▽1/3(日)【DTC踊り初めin京都&大阪】②@京都河原町(Ast)・11:15-/エアロ(45min)・12:15

11月イベントとサークル情報😊今年のフィットネスクラブでのイベントは11/23がラストです🙌🙌ーーーーーーーーーーーーーーー▽11/23(月祝)@NAS伏見桃山・HIPHOP60・リトモス45・ダンスエアロ45ーーーーーーーーーーーーーーー▽11/29(日)【DTC大阪No.62】@心斎橋8st(返信メッセージにて通知)・14:15-/ダンス基礎(45min)・15:15-/HIPHOP(90min)定員：10名参加費：¥3,500◆参加費◆※ビジター様

ありがたいことにもうVol.9になるみたいです。千原と初ジョイントですよ🙆🏾‍♂️🙆🏾‍♂️彼女のダンスエアロデビュー戦なので、是非お越し下さい😊

今日はNAS伏見桃山さんイベントでした☺️最後のダンスエアロでは、予定して無かったファイナルソングを無理くりネジリ込みました✊笑4ブロック中2.5ブロックは即興振りでした。普段は全部即興振りなんですけどね。難度調整しまくったので、みんなギリ覚えきれたかな？？知らんけど出来栄えは置いといてみんな笑顔で踊ってくれてました何を差し置いてもそれが一番ですわな🙆🏾‍♂️🙆🏾‍♂️集合写真、終わって解散した後に撮り忘れを思い出してみんなを呼び戻したので数人写ってない方いますすみません😭

今日は2週間前に引き続き、NAS伏見桃山さんでイベントでした😊NASさん、イレギュラーでのみ伺わせて頂いていますが…もう行き過ぎてホームのようです😂大体3ヶ月に1度のところを、今回は2週間ぶりでした笑みんな帰りにおでん食べたり酒蔵寄ったりレッスン後がメインちゃうん？と思うくらい楽しんでいらっしゃるようでねほんま美味しくご飯が、お酒が飲めるようにこれからもレッスン頑張りましょね😂ご参加下さいました皆様いつもよくしてくれるスタッフ水野くんご協力下さいましたNAS伏見スタッ

《10/21(日)》はNAS伏見桃山イベント👊👊今回は今までになくダンスまみれです‼️ダンス好きな方は来るしかないんだが？🙌本日14時(TELは20時)〜一般受付スタートします😊優し目のHiphopとR&Bそしてダンスエアロでございます🙏

出演させて頂いたMVのスポット映像が公開になりました😊👇👇👇👇iTunesでは現在「イマトカコトミライ」の予約注文も受付中なのでよろしくお願いします！.ーーーーーーーーーーーーーーーー真之介DigitalSingle「イマトカコトミライ」2019年7月24日(水)〜各配信サイトより一斉配信.■iTunesStore予約・視聴はこちらからhttp://itunes.apple.com/jp/album/id1470029605?app=itunesーーーーーーーーーー