NAOKICKS

大好きなメンバー総勢30人くらいでバスを借りて向かった先は、河口湖近くの合宿所。親しくさせてもらっているfriend'sbubbleのメンバーや、Krushのリングにも上がっている中平卓見選手、この前アマチュア4勝目を挙げたたなかりゅうじさん、中たつやさん...etc大好きなメンバーで富士山が目の前に見える場所に行ってきました。このメンバーでの合宿は5回目。毎回、合宿初参加のメンバー・ファミリーもいるから、いつも新鮮な気持ちで過ごせます。満開の桜。修学旅行のよ

コロナ禍でクラス開催も参加人数も減ってはいるけど、ファイター時代の所属ジム葛飾区立石「青春塾」でのクラスは、継続してます！最近は企業研修やパーソナルレッスン、イベントのグループレッスンが中心になっているけど、現役選手時代からずっと開催しているこのクラスは、ボクにとってのライフワークのようなモノ。クラスが終わって外に出た時の土曜日の夕方の感覚が、ボクは大好きなんです(^^)クラスの内容は、参加人数やメンバーのレベルに合わせてメニューを組んでいるんだけど、最近はセミパーソナルに近い人数のこと

毎週末の【居酒屋うみぼうず】オーナーたなかりゅうじさんのモーニングレッスンに、今日は元プロボクサーの佐々木直人さんが参戦！佐々木さんはなんと、ボクが15年前くらいに出稽古に行ったボクシングジム「マナベジム」でスパーリングしたことがあった！というミラクル。現在は金町でbarsasayaを経営しながら、身体を動かす程度、、ということだったんだけど、流石は元プロボクサー。キック体験2回目にしてヘビー級の田中さんと軽めの実戦の手合わせが出来るようになっちゃいました。葛飾区の居酒屋＆

毎週末、早朝パーソナルレッスンをさせていただいて、メキメキと実力を上げている『居酒屋うみぼうず』オーナーの田中さん。固かった身体の柔軟性を広げていた時期が懐かしく、今では立派なヘビー級ファイターに成長してくれました。体重差が30kgくらいあるので、おかげさまで指導させてもらいながら、ボクの身体も頑丈に維持させてもらえます(^^)緊急事態宣言中も、お店の営業と並行して地道なトレーニングを続け、「今が一番楽しい！」と言い切ってくれる田中さん。まだまだ伸び代たっぷりなので、アマチュア大会のベル

親しくさせていただいている弁護士の友人、阿部さんと娘さんの親子レッスン。平日は仕事で忙しくしている分、週末は家族との時間を大切にしている阿部さんが「今度親子でレッスンしていただけますか？」とのことで、今日のレッスンが実現しました。「パンチとかキックとかこわいし…」今年度から一年生になった女の子にとってはそれは当然のことなんだけど、お父さんがパワフルに楽しそうにミットを打ち込んでいる姿を見て、だんだん楽しそうに上達してくれました。レッスン後は我が家の子供たちも合流して、柴又帝釈天に行ったり

コロナウイルス感染予防のため、5月いっぱいまではクラスの開催を休止せていたキッククラスNAOKICKS、6月から再開しました(^^)毎週土曜日の青春塾クラス。2ヶ月ぶりの運動で、最初は身体の重さを実感しつつも、クラスが終わる頃には「最高だ〜」って言ってくれる。パーソナルレッスンでは、ヘビー級の田中さんの止まらない成長が嬉しい限り。ボクとの30kgのウエイト差も、なんとか身体を張って耐えていたけど、最近は田中さんの攻撃の質が向上してきたので、ボディやローキックで倒される寸前まできています

キックボクシングの幅広い楽しさを皆さんに体感してもらいたい！という思いをもって、ボクがライフワークとして開催しているNAOKICKSクラス。どんな目的でも、どんなメンバーでも、グループワークとしてのキックボクシングは本当に奥深い楽しさがあります。現在NAOKICKS定期開催クラスは、金曜日小岩STUDIOSYNC(小岩駅徒歩8分)と、土曜日立石青春塾(京成立石駅徒歩8分)にて開催。※開催無しになる週も有りそれ以外は、リクエストクラス(出張クラス)やパーソナルレッスンを

(…休みの週もあるけど)毎週金曜中の、NAOKICKS小岩STUDIOSYNCクラス。華の金曜日の夜なので参加人数はその週によるけど、レギュラーメンバーに加えて新メンバーも仲間入りしてくれて、地元クラスの盛り上がりが嬉しい限り。日本全国どこで開催しても、初対面でも性別や年齢を超えてすぐに良いコミュニケーションに繋がるのが、キックボクシングワークの価値。NAOKICKSは、毎週金曜日20:00〜小岩STUDIOSYNCクラス毎週土曜日15:30〜立石青春塾クラス定期開催中なので

初めてクラスを開催させてもらってから5年が経つ竹橋「10over9(テンオーバーナイン)」。残念なことに、スタジオ改装に伴って今日が最後のクラス開催。初期からの常連メンバー、最終回にして初参加の女性も入り混じって、大盛況なフィナーレとなりました。このスタジオで「キックネス」→「ナオキックス」が定着して、キックボクシングを通じて沢山の人に出会いました。ボクのクラス作りのベースにもなったし、みんなで夏の合宿に行ったり、このクラスで出会ったカップルが結婚したり、本当にかけがえのないコトば

毎週末レッスンさせてもらうようになって、約1年半。居酒屋『うみぼうず』オーナーにして、唎酒師の田中さんのアマチュアデビュー戦が、いよいよ2月に決まりました。平日は週に2回ウェイトトレーニングと、週に2回の格闘技フィットネスジムでの練習。週末は早朝から市場に行ってから僕と練習。そして毎日お店を営業、、というスケジュールをこなしながら「今が一番楽しいし絶好調ですよ！」というモチベーションの高さ。試合までの残り1ヶ月ちょっと。ボクも会長やトレーナーに導いてもらって強くなれたように、緊張感の

同級生の経営する整骨院グループ「マーサメディカル」のスタッフのみんなに、NAOKICKSグループレッスン。今は葛飾区と千代田区を中心に治療院を拡大中で、現在のスタッフは50名、来年度は80名になる会社。https://s.ekiten.jp/shop_17566/今日は会社のイベントと重なって少人数のレッスンになってしまったけど、クラスの狙い通り職場での上下関係を超えたコミュニケーションが生まれました。そして仲間同士でありながら、お互いへの気遣いや挨拶がしっかりとしていて、患者さんへも

年内アマチュアデビューに向け、毎週レッスンさせてもらっている『うみぼうず』のマスター田中さん。青春塾で15年近くのお付き合いになり、アマチュアファイト経験者でもある佐々木さん。田中さんの実戦練習のパートナーを…というお願いに、朝8時半からという時間にも関わらず快く二つ返事で受けてくれ、「自分の好きなことでお役に立てるなら喜んで！」という気持ちが、田中さんの価値のある経験に変わっていきました。プロでもアマでも一人で強くなれる人はいない。ということを実感させてもらえた、朝の尊い時間でした

9月のNAOKICKSクラス開催スケジュールをお知らせします(^^)［小岩STUDIOSYNCクラス］13(金)19:30〜21:0020(金)19:30〜21:00［立石青春塾クラス］7(土)11:00〜12:3021(土)15:30〜17:0028(土)15:30〜17:00参加費はそれぞれ2000円。持ち物は運動が出来る服装とタオルと飲み物でOK。初めての人も大歓迎です。NAOKICKSは、みんなで楽しい時間とメニューを共有するグループレッスンです。「やってみた

５回目くらいになる、阿部会NAOKICKS。平日火曜日の夜から、みんなどうしてこんなに元気なんだろう？ってくらいにパワフル過ぎました。初めて参加の女性がいたけど、ヒジ打ちまでいけちゃったのは、みんなのポジティブエネルギーが伝染して、出来るように導いてくれちゃうから。阿部会の皆さん30〜40人くらいで一緒に動けたら、最高だろうな。人が想像することは実現出来る。年内に企画してみよう♪

毎週土曜日は、ボクがキックボクサーとして生まれ育った場所青春塾でのNAOKICKS。葛飾区立石にある青春塾は「ジム」というよりも「道場」と言った方がしっくりくる場所で、空調は決して良くないんだけど、暑さを言い訳にせず、毎週楽しみに参加してくれるみんなが元気に身体を動かしに来てくれます。快適なこんな時代だからこそ、たまにはこんなアナログな場所があっても良い！？…かどうかはわからないけど、今日もしっかりと水分補給をして、楽しいクラスになりました。青春塾クラスは毎週土曜日15:30〜開催中

参加してくれたのは、映像制作のスペシャリストな若手社員の皆さん。お仕事が終わってからの放課後…みたいな感覚で、みんな最初からモチベーション高め。皆さんほとんど初心者だったけどすぐに上達してくれました。「楽しいコトを楽しく伝える」ということの大切さを改めて実感です。運動としてのキックボクシングは、・効率的な全身運動になる・みんなで行うとチームビルディングになる・終わった後の達成感がある…のです

毎週土曜日に開催している葛飾区青春塾でのNAOKICKS。今日もジメジメとした梅雨の陽気に関係なく、みんなで汗びっしょりになるまで動きました。10年前、子供空手の生徒だったコたちが成人になって参加してくれてる。その生徒の親御さんが我が子と一緒に汗を流してくれている。毎週のように竹橋で開催していた、キックネスメンバーが青春塾のクラスにも参加してくれている。新しく仲間入りしてくれるメンバーもいる。参加してくれているメンバーみんなが、それぞれの目的を持って毎週土曜日のボクのクラスを楽しみに

同じ空間でみんなで同じことを共有できるスポーツって、初対面同士であろうとも、一気に親密になれるコミュニケーションツールになる。ミットを持ち合って、全身を動くて汗を流して…というキックボクシングの動きは、抜群に楽しいコミュニケーションになります。阿部さん、そして阿部会NAOKICKSフル参加の木島さんをはじめ、「明日の筋肉痛が楽しみだ」っていう声が揃ってくれるみんながサイコーでした。

年内のアマチュアデビュー戦を目標にし、毎週ボクのパーソナルレッスンを受けてくれている田中さん。毎週オーダーしてくれるレッスンメニューのレベルが上がってきて、着実に目標に近付いています。田中さんは唎酒師(ききざけし)にして、京成線高砂駅近くの居酒屋《うみぼうず》オーナー。そんな《うみぼうず》が、業務拡大のためにホールスタッフを募集しています。お酒と海鮮だけじゃなく、料理の美味しい料理屋さん。時間は18:00〜で週1回2〜3時間からでもOK。時給1000円〜、美味しいまかない付です♩男女

毎週金曜日に開催しているNAOKICKS小岩クラス。参加メンバーは毎週違う。初めての人もいる。それでもその場の雰囲気、エネルギーが徐々にまとまっていって、最後は１つになる。そんなことが毎回起こるグループレッスンって素敵です。

定期開催している阿部会NAOKICKS。半分以上のみんなが初参加にも関わらず、ミット打ちが様になっちゃうのは、みんなのプラスのエネルギーが伝染していくから。楽しい体育の授業を受けているテンションで、みんなが楽しんでくれました(^^)終わった後の給食？会食？も美味しかった。運動の後はノンアルコールで、みんな健康な食事をいただきました。

3年くらい続けさせてもらってるJCHO東京新宿メディカルセンターでの出張クラス。役職が上がったり、家族が増えたりで環境が変わっても、仕事を終えて元気に参加してくれるみんながサイコーです。

2度の「阿部会NAOKICKS」を経て、3回目はパーソナルに挑んでくれた阿部さん。きっとシンドイはずなのに、ボクが組むどんなメニューにも、「ハイ！」と前向きな視線でハッキリと応えてくれる。辛いときこそ、その人の人間性とメンタリティが表面化する…ということを、阿部さんが実証してくれました。知り合って半年、「阿部会」をはじめ阿部さんのおかげで、会社でも人生でもかけがえのない縁をたくさんもらった。弁護士という大変なお志事を持ちながら、150人近くの人が集まる「阿部会」を3ヶ月毎に開催し続け

今月の開催は立石青春塾と小岩STUDIOSYNCクラスになります。⚪︎青春塾⚪︎9(土)15:30〜17:0016(土)13:00〜14:3023(土)13:00〜14:30※葛飾区立石7-31-5京成線青砥駅徒歩8分参加費2000円⚪︎STUDIOSYNC⚪︎8(金)19:30〜21:0021(木)19:30〜21:00※江戸川区西小岩4-6-27総武線小岩駅・京成線小岩駅徒歩8分参加費200

去年から親しくさせてもらっている弁護士阿部さんと第2回目の「阿部会NAOKICKS」。最初のストレッチで自分の身体と向き合って、技の基本を覚えながら身体の状態を知って、みんなで動きながら、また自分と向き合う。ヤンチャでしかないみんなが、性別も年齢も肩書きも飛び越えて、キックボクシングで一つになってくれた。「誰と」「何を」「やるか」。全ては人と人。いつも大切な人を共有させてくれる友人に感謝です。

小学校の頃にどうやっても喧嘩で勝てなかった2人、ウラと小山。そんな2人がこの前新年会で「NAOKICKSやろうよ」って言ってくれて、会社のメンバーや後輩たちを集めてくれて、連日でSTUDIOSYNCでのクラス。ほとんどのみんなが初めてのキックボクシングだったけど、ヤンチャな連中のエネルギーが集まると、カオス状態が逆に楽しくなる。カラダの使い方を説明してる間、みんなセミナーに参加してるみたいに真剣に聞いてくれてました。ウラは昔、ちょっと教えただけで留学先のアメリカでアマチュアキックのチャ

毎週平日に開催しているNAOKICKSSTUDIOSYNCクラスは、「地元で定期的にクラスを開催する」ということを実現させてもらえる場所。昔は自分を磨いて試合に勝つために追い込んでいたけど、今は参加してくれるみんなのそれぞれの目標をサポートするために、同じ空間で同じ時間を共有できてる。お仕事＝お志事とキックボクシングは、人生の大切で大きな両輪です。

青春塾クラスもSTUDIOSYNCでのレッスンも、今年も始動しました。初参加の人が2人いた昨日の青春塾クラス。でも、いきなりハイキックまで蹴れるようになってくれたのは嬉しかった。柔軟性の個人差はあれど、みんなハイキックにトライしてくれて、正月なまりの身体に刺激を加えていきました。1月とは思えないくらいに汗ビッショリになってくれて、それと引き換えにクラス後のみんなの達成感に満ち溢た表情も嬉しかった。今年も色んなところで開催していくNAOKICKSをよろしくお願いします。キックボクシ

2018年も明日で終わり。今年も沢山の人にお世話になり、歳を重ねた一年になりました。少し長くなるけど、今年を振り返らせてください。2016年11月の道場立ち上げから指導をさせていただいていた空手道場直心塾の指導を2月から離れ（会長や生徒たちには迷惑をかけてしまいました…）、4月から50年以上続く家業を継いで（株）イシカワに入社しました。三代目の社長である父親と一緒に、大好きな街浅草で働きながら、会社のさらなる発展に尽力している毎日。キックボクサー時代にお世話になった大きな存在や、同

STUDIOSYNCでの蹴り納めは、朝8時からのパーソナルレッスンからスタートしました。今年の2月に地元小岩に素敵なスタジオSTUDIOSYNCがオープン。来年もこの場所でのクラスをどんどん盛り上げていきます。青春塾での蹴り納めは、まさかの「クロスカウンター」がテーマ（笑）みんな「これは使える」という実感とともに、身体に覚えこませてくれました(^^)今年も色んな場所でNAOKICKSのキックボクシングを通じて沢山の人と出会い、身体を動かすことの大切さに気付いてもらえました。そし