NALCO

空が明るくなってきました。お日さまがきれいです。セミもスズメも、まだ静かです。寝ています。今、５時です。私は起きだしてブログを書いてます。ケンさんが元気だった頃、私たちは６時に起きましたね。聖徳園が９時過ぎにお迎えに来る、忙しかったね。聖徳園がお休みだと、又、ベットに戻ったり、、と。もうすぐ、あんこが起きてきます。一緒にお仏壇の手入れをしますね。生協から届いたお花も、きれいです。５日、木曜日、信用金庫と銀行と郵便局へ行きました。信用金庫の集金にくるお姉さん、私

こんばんわ！！夜になったら少し涼しくなってきました。しかし日中は、暑くなってますので体調管理には、気を付けてください。あさっては、台風２１号が来る可能性がありますのでみなさん、台風にへの背絵をお願いします。卿の夜ご飯は、、唐揚げチャーハン弁当とゼリーでしでした。！！ゼリーは、みかん🍊とパイナップル🍍ともも🍑がはいっていました。！！飲み物は、ファンタオレンジでした！！とてもおいしかったです。！！またね！！

↑写真は本人ではありません僕は週に２回ほどスポーツジムの「ホリデイ」で筋トレをしていますが、今回は僕が筋トレ中に聴いて気合を入れている曲をご紹介致します。▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽1.Don'tStopTheDancing(Manianfeat.Carlprit)2.SingMeToSleep(AlanWalker)3.EnaeVolareMezzo(Era)※ヒョードルの入場曲（PRIDE時

SENNHEISER（ゼンハイザー）のHD599というヘッドフォンを買いました！前回はパイオニアのやつを使っていましたが、左の耳の部分がポロッと取れてしまったため、約３年ぶりにNewヘッドフォンを楽しんでいます耳のクッションがかなり優しくて気持ちが良いです。音質もハイとローのバランスが良く、見事な開放型のヘッドフォンです(^ε^)♪早速PCの前でようつべを楽しんでおります。ヘッドフォン選びに

Hola！！！皆さま新しい洋楽のアーティストを見つけようとする時、どうやって探していますか？Youtubeの関連アーティスト欄？Spotifyでのお勧め関連アーティスト？それとも雑誌やラジオなどでしょうか？僕個人として、一番利用しているモノは「NicheMusic」という、ややマニアック路線のサイトです。ニッチミュージックのサイトはこちらここで気に入ったアーティストの楽曲をチェックしてググったり、Yout

お久しぶりです。Nalcoの音楽活動をいよいよ再開しました！機材も新しくなり、新しいカタチでの曲作りを充実させています。今年の年末あたりには、2ndアルバムを完成させる予定です。またちょこちょこ動画のアップなども兼ねてご紹介致します(´◉◞౪◟◉)♪急に暖かくなってきた影響もあり、灯油ストーブを使い切るためにひとりサウナ状態を楽しんでおります。今回の朝ドラは、何かと微妙な雰囲気を醸し出していますので、朝の１５分間を、

最近、意識的に音楽から遠のいている自分がいる。「現状が忙しいから、そのうち落ち着けば・・・」という話でもない。20代はひたすら毎月曲を書き続け、ボイストレーニングを積んだり、色んなアーティストを研究し続けたり、ライブ活動や「諸々」をやっていた。その「習慣」を止めて1年ほど経った今、客観的な目で自分自身を見れている気もするし、相変わらず、「今の音楽」を歯磨き程度に普遍的に吸収している。ただ正直な話、「肩

どうせ「わさマヨ地獄」とか書いときながら大した事ないんやろ？と思って買いました。大のわさび好きとしてはこの商品が目に入ってからはどうしてもスルー出来ない「逸品」となってしまいました。興味本位で購入して、いざお湯を入れて３分待ち、この「逸品」を口にしたところ、良い意味で僕の期待は裏切られましたなかなかヤバいレベルでぶっこんできた「商品開発部」！！(笑)素直に美味しかったです(・´з`・)♪流石に涙を流しな

仕事の関係で東京に来ていた時のこと。。。（２０１７年４月４～７日）何年か振りに会うマイホミーと池袋で飲んでいたところ、取り敢えずまだ大分県では見た事はない、シャレた「つまようじ」が常備されていました。この緑の部分は何かと言うと・・・・・毒、、、、ではなく、なんとメンソールです！！歯と歯に挟まった食べカスを取り除くだけではなく、なんと！スースー効果まで与えてくれる超「今！」的な爪楊枝でしたっ！TOKYOではすで

大分駅ナカにある「博多だるま」です。初めて食べましたが普通に美味しかったです。軽く大分県内でTOP10に入るレベルでした。最近はモッコリ春っぽくなりましたね～。ギャツビーの汗拭きペーパーを早速買いました！もう必要な時期ですもんねってかアメブロ進化してますね！PC版とスマホ版のプレビューが超分かりやすいです最近は背中と首の筋をヤってしまい、整骨院に出向いたり、逆流性食道炎になって吐きまくるなど、

皆さん！今日もしっかりと筋トレに励んでいますか？たんぱく質の摂取が楽しくてしょうがないのは「イタイ」ほど解かるのですが、筋トレ後に是非摂っていただきたいファミマの逸品を発見しましたのでブログにてご紹介させていただきます。筋トレ後に必要な、高たんぱく低脂質、そしてコストの掛からない食材を皆さま、毎日のように頭を悩ませながら探しているとは思いますが、最近、コンビニの「ファミマ」で、ハーバード大学クラスの優秀な商品に出会い、

なかなか下っ腹が引っ込まなくて悩んでいます。暴飲暴食しているワケでもなく、ジムにも週２で通っていて、食事コントロールも有酸素運動もしているハズなのですが、見事なまでの関取腹です。何故なのでしょうか？今年で３３歳になりますが、今から相撲部屋の門を叩く気にもなれず、だからといって、フランク・メドラノみたいなカラダを諦める事も出来ません。言い訳をするなら、僕の父親が、お腹の部分に関しては幼少時の双子並みにソックリなので

みなさん病気ですか？僕は元気です。インフル＆花粉が流行っていますね。流行に乗り遅れる事が喜ばしい昨今です。今日、スーパーで面白いものを見つけました。↓↓これです↓↓大分県産？みたいですが、パクチー好きな人には無視できない逸品ですよね♪パクチーfeat.青トウガラシです。値段はそこそこしましたが、これからの食卓が緑一食で染まりそうで楽しみです普段からパクチーを鼻に詰めて寝ている大のパクチー好きなら、既にご存知かもしれ