NAHAマラソン

今月は、笛吹市桃の里マラソン、ハーフの部に出場したので、少し距離を伸ばす事が出来ましたが、渓流釣りも始まりました。マラソン完走の為にジョギング、体型維持の為にジム通い、趣味の魚釣りと、相変わらず毎日忙しく過ごしている私です。４月の月間走行距離ですが、１０３ｋｍ走りました。今までの、月間走行距離は下記になります。２０２５年１２月末現在までの全走行距離は、２８９９８.６ｋｍになります。詳細の記録はこちらになります。月間走行距離|鮎釣り・ヒメマス釣りのブログ２０２６年１月１１６.

月日が経つのが早いですね。今月はまだ1つもブログ投稿してませんでした。NHKBSで14年間放送していたランスマ俱楽部が終わってしまった。マジ、悲しすぎる。心の支えを失ったと言ってもいい。私が走り始めたのは2011年から、番組は2012年から放送が始まった。ちょうど、いろいろなマラソン大会に出場し始めたころだった。当初は、全国のいろいろなマラソン大会に番組のランナーが出場して、コースや特徴などを教えてくれた。そのおかげで、私も全国のマラソン大会に出場して

2026年1月30日（金）おはようございます今日も訪問ありがとうございます数年前から健康のためにランニングを始めフルマラソンやハーフマラソンに参加して少しずつではありますが自分でも体型が変わってきたと感じていましたが今年の正月休みにチョット油断して5〜6kg体重が増加してしまいました今年もフルマラソンを5レースくらい走るので膝への負担軽減と自己タイム更新をめざしてキリの良い2月1日よりダイエット期間に突如することを決心しましたまずは3月1日の鹿児島マラソン

フルマラソン47都道府県サブ3制覇への道その1〜九州編〜後まだまだ、奈良県と愛知県が残ってますがサブ3制覇終了地方から紹介します。マラソン完走227の内、現在226サブ3(私は体調が悪くても、基本的にスタートラインに立つ、反面完走の美学は追わないので悪い場合にはハーフ以前に止める事が多い関門で強制終了になった東京国際マラソン2回びわ湖毎日マラソン3回は別としてスタートラインについたマラソンは250以上)まずは九州地方【福岡県】『鱒渕マラソン』→大会終了1)’94

12/06土曜日成田発Peach✈️は大幅に遅れて、前日受付の締め切りは20時焦る那覇空港着が約19時近くダッシュゆいレールで奥武山公園降りてからもダッシュジョガーみんな走る💦駅から降りる階段でkiyo転倒😣で走る選手受付を終えるフー間に合った必ず戻るという意味なのだろうか？kiyoは去年は第一関門、平和記念公園でTimeout！からのチェックインは公園に最も近いHOTELメルキュールメルキュールホテル沖縄那覇-アコーホテルズ公式サイト-AL

2026年1月5日（月）今日も訪問ありがとうございます多くの方が今日から仕事始めということで何となく世の中が動き出したなぁ～と感じるエキナカでしたねさて、今年走る予定のマラソン大会を整理してみました取捨選択し取りやめたり追加したりすると思いますが現時点では以下の通りです1月いぶすき菜の花マラソン（ﾌｧﾝﾗﾝ）3月鹿児島マラソン9月オホーツク網走マラソン10月いわて盛岡マラソン12月NAHAマラソン今年は週末のランニングに加

謹んで新春のお慶びを申し上げます。南海のドラゴンです。今年はNAHAマラソンに挑戦します。70歳になる記念とNAHAマラソンが第40回大会を迎える記念です。アニバーサリーが重なるなんて滅多にないですからね。そのためにも体重は70キロ台に持っていきたいです。現在90キロ台です。練習をすれば体重は減って行くでしょう。なので今年の第一の目標は、循環器内科の主治医が言う通り、ごはん、パン、麺類を減らすこと。そして週３日以上、１回30分以上のウオーキング。まずはこれからやりまし

私は今日が仕事納め〜！…の前に走ってきた！と書きたいところなのにまだ走れなーい明日もまだ無理こんな年越しも珍しいし残念だけどでも股関節以外は元気に過ごせてるからそれは十分幸せなことだよね年末年始も病気拾うことなく元気に過ごしたい！さて明日を待つまでもないので月のまとめを〜！◆月間走行距離NAHAマラソン前々日に試走をしたら痛みがあったからすぐ引き返したのとあとはフルマラソン2本のみの12月…こんなひどい月は初めてかもしれなーいまあ…そんな時もあるさ◆今月走っ

アメブロを始めてちょうど8年-----今年のフルマラソンは、多めの12本【1】2025年02月02日別府大分毎日マラソン3時間06分12秒『20250202別府大分毎日マラソン圧倒的不足』26キロで試合終了しました特に思い当たる原因がないということは単純に練習量不足ということでしょうレースを占う区間として挙げていた10～15キロが考えてたタイム…ameblo.jp【2】2025年02月16日熊本城マラソン3時間16分31秒『20250216熊

うぅーっ、寒っ寒気到来🍂一気に冬めいた苦手な季節だー☃︎クリスマスの空気感も🎄ステキって思う反面昔っからなんとなーく物悲しい気持ちになるのも今も変わらずなかなか理解してもらえへん感情なんやけど何なんやろ？？？なんかの潜在意識？！笑#𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘‪𓂃☃️‪❄️12/26金曜日昨日で仕事納めでしたまだなーんにも大掃除に手をつけてない🧹NAHAマラソンから約3週間経過🌺なんとか今年中にレポート書き終えなー🤭って、ことで完走後リザルトだけすぐに投稿してその時に

前回の続きハイサイ！いよいよ那覇滞在最終日となりました、最終日って言っても2泊2日滞在だからまったく余裕ないやりたいこと沢山あるのに候補を消去してもぜんぜんまとまらないから、なんくるないさの気持ちに切り替えました（笑）前夜は早めに寝たので、いつも通りの5時に目が覚める･･･だらだらしてたらイイ時間になったので朝沖縄そば活に出かけました。到着初日から帰るまで沖縄そば4杯目標だったけど、2杯で終わりそう那覇市役所、７時前でもまだ暗い。お目当てのオキナワソヤバススルは7

こんにちは！😊✨NAHAマラソン当日の後編をアップさせていただきます。後半は食レポ比率が高いです。前日編と前編へのリンクはコチラ↓『20251206NAHAマラソン2025参戦記（前日編）』こんにちは！😊✨今年はなかなか本格的冬になりませんが、常夏の沖縄🌴☀️がそろそろ恋しくなってきました(笑)何ですかね…年を取ったからか寒さが身に沁みます💦それ…ameblo.jp『20251207-1NAHAマラソン2025参戦記（前編）』こんにちは！いつの間にかクリスマス🎄🎅NAOAN地方

こんにちは！いつの間にかクリスマス🎄🎅NAOAN地方は雪ではなく、朝からショボショボと雨☔が降っております。この先2〜3日似たような天気らしくランオフ📴が続きます。さて…先日前日編をアップしたNAHAマラソンですがレース当日のことをまとめます。当日編は一話でまとめようと思ってましたが記事を書いていたらあまりにも長くなってしまったので、当日編を前編と後編に分割いたします。🙇前日編はコチラ↓『20251206NAHAマラソン2025参戦記（前日編）』こんにちは！😊✨今年はなかな

ハイサイ！打ち上げまでがマラソンでっせ！byなるぽん前回のつづき楽しすぎたNAHAマラソン、10km走るのに90分もかかってるから写真もたくさん34.3km第2制限地点を過ぎてもタタラさんのカウントダウンは続く･･･ここでやっと終わりが近づいてきたって感じてきた「あ～彩湖1周半くらいで終わっちゃうんだ･･･」※彩湖1周、5km弱応援と交流しながら最後までしっかり楽しもう！気合いを入れるためにクエン酸注入！（笑）すっぺ～ｗ美人さん

今日は早速レースレポ！…のつもりだったんだけど仕事後に美容院の予約があったからまとめる時間はないなので少し別の話を…（でも昨日のレース絡みの話ね）今回のみえ松阪マラソンはギリギリまでDNSすべきか悩んだ完走できるかマジで自信なかったから…それでも走りたい気持ちの方がもちろん強かったけどそれは全国制覇を焦ってるからではない今回は飛行機を予約してるわけでもないしホテルもわりとギリギリまでキャンセル可能だし三重は近いから来年以降でも問題ない！だから私にとっては比較的

こんにちは！😊✨今年はなかなか本格的冬になりませんが、常夏の沖縄🌴☀️がそろそろ恋しくなってきました(笑)何ですかね…年を取ったからか寒さが身に沁みます💦それはさておきネタ的にはかなり鮮度が落ちてしまいましたがNAHAマラソンの参加記録をアップさせていただきます。予定では前日編（この記事）と当日編の2編仕立てにしようと思っています。本編は食レポ中心ですのであまりその方面にご興味ない方はスルーでお願いします(笑)出発はあまりノンビリ観光する余裕も無いのでレース前日の12/6(土)

前回の続き中間地点の平和記念公園を過ぎてからもアップダウンが続く上にさしこみが気になってしょうがなかった、歩くと治まるので痛くなったら歩くってひらきなおった。さしこみって一回なるとクセになるのかな？歩いてたら美味しそうなジューシーのおにぎりがあったのでモグモグ、って、さしこみなのに食べるの？歩くとなんも痛くないのでぜんぜんＯＫ！その後のどうなるとかなんも考えてなかったけど。オチも特にないです（笑）中間地点が一つの大きな関門なので、そこを過ぎると歩いてる人が増える！次の関門は34

那覇マラソン1泊２日後編那覇マラソン当日です。ホテルの朝食。無料で付いている朝食ですが、普通にブュッフェで沖縄っぽい料理もありました。左下がもずく、右上はゆし豆腐。カレーは具無しですが、玉子焼きを入れて玉子焼きカレーにしました。フルマラソンを走るので、朝からたくさん食べました。美味しかったです。ホテルの外観。ゆいレール赤嶺駅から撮りました。チェックイン前、後もスーツケース預かってくれました。実は、目の前の大通りがマラソンコースになっていて、レース終盤に通過した時にはとても驚

1泊２日で那覇マラソンに行ってきました。今年限定でダイヤモンド会員なので、専用入口を利用しました。スウィートラウンジ早朝でしたが、ビュッフェスペースは混雑してました。おにぎり3種といなり寿司、パンが2種類ありました。エビスビールプレミアムモルツ、ウィスキーなど。国際線ラウンジのように、シャンパンはありません。いなり寿司にウィスキーをかけてみました。サラダなどは無いので炭水化物、エビスビール。朝ビール、最高。おにぎりは小ぶりで食べやすく、ウィスキーいなり寿司も美味しかった

続きです12月7日(マラソン当日)6:30からホテルの朝食が食べれるので合わせて起床20分前に降りたが並びとかは無かったので真っ暗だが少し散歩したLINEで食べれるよと連絡があり戻る沖縄定食を選択ビュッフェスタイルじゃないのね食べ過ぎんで良いか準備してホテルを出て手ぶらでスタート地点へ荷物は無しで着の身着のままスタイル会場に着いてトイレに並ぶ男女混合トイレの鍵が理解出来てなくて、開けられた(アホやわ～)出すもん出して、ストレッチしてその辺を少し走るのだが、人、人、人な

昨日はジョグNAHAマラソンの疲れもだいぶ取れてきた感じです。まだまだ暑い半袖に半パンいつものコースですが、走っている人かなり減ったよ。NAHAマラソン用に皆さん練習してたんだな〜まあ、走りやすくていいのですが。km/６分くらいで。心拍も最後だけ上がってる昨日は終わってから、ボクシング観戦年間最高試合候補ですね〜堤選手の粘りは凄すぎドネアも43歳であの強さ。それを２RでKOした井上尚弥って・・・しかし、私の採点はドネアの勝

木曜は基本ノー洗濯デーだけどこの日は干したかったのでランは短め前日のゴールデンアワーで先日のNAHAマラソン応援の話が読まれたのでポッドキャストあげておく！2025年12月10日「だじゃれ」ゴールデンアワー·Episodeopen.spotify.comそして夜。『12/1017kmジョグ』1週間近く前だと記憶が薄らになってるけど結局ジョグしかしてないから特筆すべきことがあるよな？ないような？そうね、あったことといえば！夫と🍶買いに行ったら、ポテ…ameblo.jp昨日の残

前回のつづきスタートするとたくさんの応援！ここは東京マラソンか！？要所要所で応援が沢山あるのかと思ったら、スタートからずっとたくさんの応援！国際通りに入るとさらに増える！両側の私設エイドもすごい！ステーキ2か所あったけどスルーここは爆音でボルテージＭＡＸ！EDM系のコンサートみたいハブ酒！！！ともりんが飲んだのに自分が飲まないわけには行かい！！負けず嫌い？ｗ胸がカーってなってさらにテンション上がる！アンパンマン、中間点までずっと一緒だった、風が強い

あの日から時は約10日が過ぎようとしていますしかし僕の心はNAHAマラソンロスなげ〜よおめー食べたもの振り返ります初日の夜一軒目ツキノシタさんで教えてもらったイタリアンini感動的な美味さとオーナーさんご夫婦の感じの良さにノックアウトされてしもた初日ビール飲みかけすんまそんレバーペーストは1枚から大丈夫ですよって奥様に言っていただきマジで美味かった！安くて美味いのだ鶏肉のレモンマリネ☝️この時点でAWAMORI＋さんで沖縄そばか島そばで作ったナ

振り返りましょう沖縄で食べた美味しいもの12月5日夕方那覇空港到着（4日入り予定が5日入りに変更）国際通り周辺じゃなく地元民が集まるディープな町栄町に行きます。住所は那覇市安里です2年前からお気に入りエリア（ディープです）まず！酒と肴ツキノシタさんなんかの入った卵焼きまぁフツーオーナーと思われる女性とスタッフの女性お二人でやってましたメニューの写真はNGだそうですちょくちょく変わるので。という事で嫌われたわけではないお通しのなんていうんだっけ？これ本日おすす

どうも。去った2025年12月8日(月)23時18分頃、当記事投稿現在住んでいる千葉県で約40秒ほどの横揺れが起き、テレビを見たら青森県沖付近で震度６強だったことを知りました。テレビでの情報だと、津波による被害は大きくなかったと判断できましたが、二次的に火災等も発生したりと、改めて地震の恐ろしさを感じました。これ以上の被害が出ないことを祈っています。さて、話は変わり、去った2025年12月7日(日)、

ハイサイ！みんなお気づきだと思うけど、まだスタートもしてないのにタイトルは【スタートまで】はい、引っ張るつもりです（笑）太陽と海とジョガーの祭典NAHAマラソン前夜はホテルに帰ったのが11時くらいになったので、あれこれやってたら寝たのが0時30分。けっこう飲んでたので3時に喉が渇いて目が覚めてから冷蔵庫のコンプレッサー音が鳴り響いて気になりだす・・・（あとからぱっきーさんに、線抜いちゃえばいいよって言われた、なるほど！）面倒だけどロフトから降りて耳

2週間あきましたナッツ&キャラメルチーズケーキ那覇マラソン2回目の参戦スターター仲間由紀恵さん昨年心残りだったエイド那覇マラソンはほとんどが私設エイド中身半端なくステーキ屋さんの一口ステーキ吉野家さんの牛丼馬ずし(馬刺し)おむすびほかにも泡盛ハブ酒オリオンビールさすがに飲めませんが笑満喫しました応援も途切れません学生さん達や子供たちの応援も熱いゴール後はオリオンビールで乾杯余韻に浸ってリカバリーラン備忘録先週は全日本プロレス観戦推しのイケメン

現役ドラフトにショックだった😱メタボオヤジです一番最近に買ったユニが大道君でお父さんとお会いした事も有り個人的に応援してたので😭残念ですが…カープが相手の時はお手柔らかに願います😅広島東洋カープ毛布ブランケットかわいいふわふわコモコモふんわり掛け毛布マイクロファイバー軽量洗える抗菌・防臭・防ダニラウンおしゃれオフィス冷房対策プリント130x150cmAmazon（アマゾン）1,486〜3,800円では、今回のお題😜日頃から思って

昨日久しぶりに会った叔父に会ってすぐに言われた言葉が「おい！脚、どうしたんや？！」気付かれないよう歩いたつもりでもほんの数十m歩いただけでバレた…というポンコツな私の脚の話笑これ↑は叔父にもらった栗のお菓子めーーっちゃ美味しい〜ここからは私の故障記録で面白くもないのであんまり興味ないなって方はまた明日読みに来てくださーい！自分用に記録しますさて…今回の故障の話を最初から書くとするならば11月16日開催の神戸マラソンまで遡るまぁでもねそれを書き始めたら長文になる