NAD

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忙しい日々の中、どうしても勉強したいことがあり、分子栄養学のセミナーを受講してきました。医学部時代に勉強した生化学の参考書を買い直したり、何度も動画とテキストを見直したりして自分の中に定着させていっています。インプットはアウトプットでもって完了するので、必ず患者さんやスタッフに説明するようにしてきました。そうすることで初めて自分の知識になる。せっかくだからブログにも記録として残しておこうと思います。そもそもサプリメントでビタミンやミネラルを摂取する理由は何なのか

老化の正体は「エネルギー不足」かもしれません私たちの体の中には、NAD⁺（エヌエーディープラス）という物質があります。これは、細胞がエネルギーを作り出すために欠かせない、いわば生命活動の要です。しかし、このNAD⁺は年齢とともに確実に減少していきます。NAD⁺が減るとどうなるのか。細胞の中にある「ミトコンドリア（発電所）」がうまく働かなくなり、体全体のエネルギー産生が低下します。その結果、•疲れやすくなる•頭がぼーっとする、集中力が落ちる•回復力が低下する•病気にかか

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本論文は、NAD関連代謝物と不育症の関連を検討したものです。HumReprod2025;40:2247（オーストラリア）doi:10.1093/humrep/deaf195要約：2022〜2023年にオーストラリアの一つの施設で、妊娠していない女性88名（20〜40歳）を対象に（反復流産37名、流産歴なし51名）、健康状態やライフスタイルについて質問票調査を行い、血液と尿中のNAD関連代謝物を測定し、流産との関連について前方視的に検討しました。なお、反復流産は、妊娠20週未満で

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NAD+-代謝を促すエネルギーキャリア。NAD+はビタミンB3の誘導体で、食べた食べ物からエネルギーを取り出し、体が使用できるエネルギーに変換します。-再生（皮膚、脳、肝臓）-エクササイズ-ホルモンの合成-神経伝達物質の合成-消化そして文字通り、思いつく限りの他の機能も。NAD+は、コルチゾールを低下させたり、抗酸化状態をサポートしたりするなど、他のプロセスにも直接的な役割を果たします。非常に重要であると言っても過言ではありませんが、問

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🔥画期的な研究が、アルツハイマー病（AD）が不可逆的であるという長年の信念に挑戦しています。➡️ヒトのAD病理を模倣した先進的なマウスモデルを用いて研究者らは、重要な細胞エネルギー分子であるNAD⁺の健康的なレベルを回復・維持することで、先進的なアルツハイマー病理を防ぐだけでなく逆転させ、マウスにおける認知機能を完全に回復できることを発見しました。1/チームは、NAD⁺欠乏がAD病態の中心的な駆動因子であることを示しました—血脳関門の破壊、神経炎症、酸化損傷、および神経新生の障害を

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こんにちは、内科医ひとちゃんです寒さを感じる休日の午後となっています。昨夜から降り出した雨は、シトシトと振り続いているようです。「炉辺の詩人」5人組の1人として知ら米国のヘンリー・ワズワース・ロングフェローは、次のような言葉を残しています。"Thebestthingonecandowhenit'srainingistoletitrain."雨が降っている時にできる最善のことは、雨に降らせておくことだ確かに、こんな冷たい雨の降る日はジ

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ナース松田ですコウジ酸を使用したコジブライトシリーズが人気のカリグラムさん私は、クレンジングや洗顔を愛用していますが新しい美容液が出たとなレチナCパンプセラム容器がキラキラしとるレチナールやNADペプチドやヒト型セラミドや脂溶性のビタミンCまで入った美容液ですビタミンA製品独特のお色匂いはほぼないですねーー。特長成分①レチナール*¹とは？肌へレチノイン酸とし

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NAD＋（NMNがNADに変化します）はミトコンドリア機能をUPするのに重要な役割をしています。これが少ない方は、疲労感を感じやすく副腎疲労かな？？と感じることもあります。当院では点滴や筋注治療をお勧めしておりますが、NAD＋製剤はどれを選んでも同じではありません。近年、NAD＋製剤・NADサプリなどは世界中で広がっていますが、残念ながら品質が不確かなものも出回っています。安定性が低いものや、第三者検査が行われていないもの、さらには不純物が混入したものもあるため、クリニックとしても慎

こんにちわひろりんですNMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）【ヨエスター植物性NMNフィトエス2Xフィルム】このサプリは、上あごに乗せるとゆっくり溶けるタイプで、水を使わずに摂取できるので外出先や移動中にも手軽。１包ずつになっていて携帯にも便利💕かさばらないのも嬉しいポイント◎錠剤やカプセルだと飲みにくいという方にも良さそうです。（味の感想）初めて摂取した時は少し苦みを感じましたが、2回目からは気にならずに摂取できました。逆にベリ

PeoplegravitatetowardTikTokduetoitsrelatable,informative,andauthenticbite-sizedcontent.Withthedevelopmentofitse-commerceplatform,TikTokShop,inNovember2022,ithasnowbecomeoneofthemostcompetitivestorefrontsonline.Why?

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NMN・NAD・ビタミンB3はどう違うの？というご質問を多く頂きます。わかりやすく言うと細胞の元気を作るNADそれをつくるために必要なのがNMNとビタミンB3。B3→NMN→NADというように変換されていきます。ただし、NADはそのまま内服しても分子量が大きい・腸から吸収されないので点滴での補充がベストです。以前よりNMNがサプリメントとして注目されていますが、問題点はNADがホントに増えているのか？NMNを摂取しても、期待通りにNADに変換されない、あるいはN