NACK5チームラン

通算5度目の観戦となるすっかり恒例となった「NACK5チームラン」に今年もやって来た。2018年にメットライフドームに観に行って以来、コロナ禍による中断以外必ず訪れている。その時西武球場を訪れた事をきっかけとして西武ライオンズの試合を観に行くようにもなったのだからチームラン様様だ。やや遅れてしまった為、メインスタンド下でステージの真正面という昨年の特等席はとれず。11:00:00、スタート。写真のタイムスタンプも11:00:00丁度。以降写真のタイムスタンプはそのまま実時間と

Takeshiです。今日のラン5kmアップジョグ1kmタイムトライアル4kmダウンジョグトータル10km52分39秒コマツの直線今朝はレース前日恒例の1kmタイムトライアル。土曜マラソンがあれば土曜マラソンで刺激入れを済ませますが、本日はあいにく開催日でなは無いので…って事でタイムトライアルスタート地点のコマツの直線南端の交差点を目指してスタートちなみにリカバリータイムは完全に回復しておりましたすばらしい！ちなみにちなみに今朝の装備は…つくばマラソン以来のアルファフラ

Takeshiです。今日のラン16kmジョグ1時間21分7秒小山運動公園今朝は久しぶりの向野。タイトルの通り1週間ぶりです。懸念していた右足首の痛みはほぼ無くなりました。って事でいつも通りの起床でやや早めに着替えてランスタート！無心で向野へ向かい中に5時。5時ラジスタート！番組一覧FMNACK5の番組一覧はこちらwww.nack5.co.jp今朝のパーソナリティはくまきもえさん。早速火曜日のチームランの件に触れておりましたが…居たのかなぁ〜？居たんでしょう

Takeshiです。今朝はランオフしました。軽く5km走ろうかとも思ってましたが、目が覚めたら5時。潔く諦めました寒いのもありましたがwwそれよりどうにも右足首が痛いどうやら昨日のランで少し痛めた様です。とりあえず今日は湿布を貼って様子見ですが…まぁ大丈夫でしょう。そんなこんなで昨日の第7回NACK5チームランin大宮公園の振り返りです。今回の参戦は同級生H主導により叶ったのは過去投稿の通りです。メンバーは5名です。同級生H以外はほぼ初めましてなので若干不安はありましたが

今年もまた競輪場を訪れる機会がやって来た。NACK5主催のランニングイベント「NACK5チームランin大宮公園」を１年振り４度目の見物。10:48、NACK5の番組「SmileSUMMIT」内で中継が繋がり、緑静こと緑川静香嬢がレポートを入れている。完全逆光なので露出をどうするか迷う所。10:52、11時の競技開始を前にNACK5パーソナリティーチーム11名がステージ上に集結する。10:57、総走行距離を42.195kmにする為、一周目はアーチ下にあるコントロ

Takeshiです。とりあえず結果。1周目1.66km7′00″2周目1.55km6′53″3周目1.52km6′25″4周目1.55km6′21″5周目1.56km6′25″6周目1.56km6′29″7周目1.55km6′25″8周目1.51km6′34″9周目1.49km6′13″5人回しかと思ったのは最初だけ…気がつけば3人回しの1.5kmペーラン。何気にキツかったし、週末のシルクカップに向けて良い練習になりました。

熊谷さくらマラソン、５年ぶりに出ました。５年前は正月からちゃんと減量というものを初めて３ヶ月で４キロほど落として、「ちゃんと走って減量するとこんなにも明白にタイム縮まるんだ」というのを実感した大会。今回はそれ以来の出場。1時間35分切りを狙ってたけど、鴻巣に続いて達成できなかった。でもまあ練習量からしたら納得。今の力を出し切れたので満足。そしてその１週間後にはNACK5チームラン。昨年に引き続き２回目。一周1.8キロを五時間で何周できるかの大会。351チーム中、まさかの20位w

3月30日（土）は、メットライフドームにて、第5回NACK5チームランの応援にとは言っても当日は、雨の確率も高くまた自分自身も、一週間前から咳が止まらず近所の内科で診察して貰ってから行く事に午後から向かってもゴール時間に間に合いそうなので、頑張って応援しているLOOPCHILDが出るから頑張らないとチームラン出場のバッチと、真理子ちゃん特製のイチゴ杏仁（ミルクプリン）今年は

皆様アンニョン♪本日メットライフドームでNACK5チームランを応援してきましたよ(*^^*)トモくん(藤原倫己さん)がMCでしたからねおおー、ちゃんと打ち合わせのお仕事してますね働くトモくんは、カッコイイです！でも、走り出したら↑こんな感じおいっ、もっとしっかり走らんかい！なんかヘラヘラしてますね真剣食事ならぬ真剣爆走でお願いしますよ給水ではしっかりバナナ取ってるしたった1周(1.8km)しか走ってないのに･･･バナナ持って走るトモくんマラソンはたった1周でしたがその

スポーツの時は自撮り🤳無理。。。スタッフの皆さん！撮影ありがとうございました😊また、参加の皆さん！主催のNACK5さん！裏方の皆さん！ありがとうございました😊お疲れ様でした✨ゆっくり休んでください！『がんばろう日本‼︎……NEXTSTAGE』

今日は、NACK5チームランinメットライフドームドームが広いのでわかりにくいですが…本当にたくさんの皆様にご参加いただきましたアップダウンの多い(坂が凄い（笑）)1周1.8kmのコースを、5時間で何周出来るかの耐久レース優勝チームにはお食事券50000円分2位はお食事券10000円分3位は5000円分さらには…NACK5にちなみまして…79.5km(45周)以上走った全チームに…お食事券10000円分がその他にも各賞あっての豪華な大会NACK5のパーソ

最後に生放送にゲスト出演！『がんばろう日本‼︎……NEXTSTAGE』

今日はメットライフドームにて「NACK5チームラン」パーソナリティチームの一員として、今回初めて参加してまいりました。イベント全体の司会進行はラフレクランと藤原倫己さん。なかなか会えない他番組のパーソナリティさんに会えたりミュージシャンチームで参加してた、Rayflowerの田澤孝介くんに会えたり（チームランのテーマ曲を歌っている）なにより、たくさんのNACK5リスナーさんにも声をかけていただいて貴重な時間でございました。ただ、めっちゃしんどいけど！笑すんごい参加者数。キャ

NACK5のパーソナリティの皆さんと力を合わせて走ったよ！『がんばろう日本‼︎……NEXTSTAGE』

親子マラソンの次がメインの５時間リレーマラソンまさか、まさかのNACK5のチームにエントリーされていた。。。走らなあかん！無事に襷を繋げました💦『がんばろう日本‼︎……NEXTSTAGE』

ステージで色々盛り上げました✨これからが大変だった💦『がんばろう日本‼︎……NEXTSTAGE』

イベントの合間に電話取材！レジェンドが選ぶ平成ベストナイン総選挙！発売が決まったら報告しますね✨『がんばろう日本‼︎……NEXTSTAGE』

朝は親子マラソンのスターターをしました！親子の絆を目の当たりにして感動🥺出迎えもしましたよ✨よく頑張りました！『がんばろう日本‼︎……NEXTSTAGE』

こんにちは✋今日は、メットライフドームでNACK5チームランイベントでした。まだやってるけど。。。「MBT」履いて頑張るぞ💪『がんばろう日本‼︎……NEXTSTAGE』

すでにドームin私は今日も走ります（笑）NACK5チームランinメットライフドームよろしくお願い致しまーすそして明日はいよいよBS朝日世界の絶景をマラソンする！バルセロナ大会を走ってみた夜9時～放送です明日も番組で走る私皆様、準備はよろしいですか？！必ず観て下さーい#nack5#メットライフドーム#マラソン#走る#BS朝日#バルセロナ#ランランラン#running

今日は、ギアステーションお疲れ様会改めて本当にありがとうございましたいっぱい食べたぁーいっぱい飲んだー明日は…NACK5チームラン私は、助っ人ゲストランナーよろしくお願いします（笑）

\本日💫/marinapresents名古屋企画〜春うらら3人の歌姫〜3/16(土)@名古屋ハートランドOPEN11:30/START12:00前¥3000/当¥3500+1D【出演】marina/けいこ/立石純子(12:00-)※チケット整理番号順入場。(A.B.C並列)まりちゃんにお誘いいただきました♪まりちゃん、ありがとう＾＾1.2月に引き続き大好きな場所へ。再び弾丸ですが^^発売となったDVDも握りしめて楽しみに向かいたいと思いますよろしくお

私も走らせていただきます！NACK5チームラン。実は無心に走るランニングちょっと苦手。みんな走るとき何を考えながら走ってますか？！でもみんなで走るこのイベントなら楽しそう！と思って、今から楽しみにしてます🎵大丈夫かな🤔？笑3月30日メットライフドームです！実はアルディージャのアウェーの試合にかぶってます。なので私は試合はリアルタイムでは見れないのですが、5時間もやってるので（！）遊びに来てください✨花粉症、みんな大丈夫ですか？？私は目も鼻もグズグズが止まりません。でも

筋肉痛が昨日より増し増しになっているー（笑）週末はハパルア走るので、急ピッチで回復させまーすお待たせしました先日の、NACK５チームランの写真でーす今回私は助っ人ランナーとして、いろいろなチームに入れていただきました本当にたくさんご応募下さいまして、ありがとうございます抽選会をしたり、走ったり、ハイタッチしたり、楽しい５時間でしたやはりチームで１つのタスキを繋いでみんなで走るって、本当に魅力的なイベントですよねきっとまた、ランを通して皆様の絆もより深まったので

東松山巻き爪矯正センターたかさか整体院の加藤です。先日、初めてチームランに参加してきました！このチームランは一周１.８キロのコースを、五時間で何周できるかを競う、駅伝みたいな物で1人最低一周以上、何周しても可のルールです。ちなみに僕らのチームは、６人で参加して第1走者1・2・1・1・1周第2走者1・2・1・1・1周第３走者1・2・1・1・1周第４走者1・2・1・1周第５走者1・2・1・1周第６走者1・2・1・1周この順番と周回数の

昨日はNACK5チームラン！パーソナリティ陣『NACK5のゆかいな仲間たち』何とか走りきりましたーーー！！5時間走り続けて何周走れるか(´▽`)いやあ〜！何とかなったぞ！みんなの応援が響きました！！！本当にありがとう皆さんお疲れ様でしたーーー！！今日はたっぷり眠れそうだ！！！！#nack5#チームラン

おはようございます(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ今日から4月ということで、サクッと3月をまとめてみます^^3月の走行距離は111.7kmでした^^相変わらず少ないです(･･;)特に、3/21にやらかした「肋骨のヒビ」の影響で、佐倉マラソンをDNSしたのが効いています。ちなみに、佐倉マラソン（3/25）の翌日には、走っても胸に激痛が走ることはありませんでした。回復するのに1日足りなかったようです(T.T)でも、痛みが和らぎましたので、とりあえずは一安心です^^ほんで3/31、会社の同僚と

11:35、武蔵野線西浦和付近。「気持ち悪い電波塔」の傍を通る。珍しく通勤以外で電車に乗っての移動。少なくとも今年初だ。この気持ち悪い塔はNHK-FMの浦和局用のものだが、かつてNACK5の電波を出していた事もある。現在は都幾川村の山の上から高出力で出している為、関東のほぼ全域で聴取する事が出来るようになった。11:38、4095列車と思われるのだが、貨物ちゃんねるではEF210-102となっており、125号機の運用はその他でも記載がない。前面車窓は確保出来なかった為、iPhone7の

本日はNACK5チームラン！！5時間リレーに参戦してまいりましたー！！いやぁーーーすごく濃厚な1日でした。。、登り坂は途轍もなくキツくて、、日中の炎天下には沢山体力も吸い取られたけど、、何よりキラッキラの晴天の下桜の木の下を沢山走って、、応援に駆けつけてくれて、『エリちゃーん！がんばれー！』声をかけてくれる方がいて、走るのはやっぱり楽しいなぁ。。。って感じながら気付けばあっという間の5時間でした｡ﾟ(｡ﾉω＼｡)ﾟ｡NACK5のスタッフの方もとっても気さくな方ばっか

NACK5チームランinメットライフドームにLOOPCHILDが出走すると言うので、終わり間際にですが応援を兼ねてデジカメを持って出ましたが、何も撮影せずスマホで撮影しただけですが会場で貰った杏仁豆腐あの方が作った物です