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7月1日(日)。「自転車仲間♪」のDAIちゃんの声掛けで始まった今回の企画。翌7月2日から長期通行止めとなる有間峠チャレンジ割とご近所さんのDAIちゃんをピックアップし有間ダム近くのさわらびの湯、売店のある駐車場にデポ。一旦、壁画のある公衆トイレまで下って記念写真を撮り、トイレを済ませたらスタート。この有間ダムの碑への登りで既に来たことを後悔しつつ・・・あの奥に見える山に登るんだそうな・・・のろのろ運転の自分にペースを合わ
6月30日(土)。翌日に西のお山凸撃を控え、ブレーキ調整後の確認等含め足慣らしに荒川へ四ツ木橋からCRにインして南下結構な向かい風で足慣らしどころではなくなった荒川河口まで行って撮ったら清砂大橋で渡河、赤い道を走って葛西臨海公園へ。どうやらこの日、荒川CRの堀切近辺で釘撒きがあったらしい。荒川CRは以前からサイクリストと歩行者などとのトラブルが絶えない。風があるので遠くまで空が澄んで見晴らしが良い赤コーラで休
信じられない速さで梅雨が明けてしまいましたね~今年の夏は暑く長い夏になりそうさて、日曜日の西のお山凸撃に備え、カーボン&チューブラーからアルミ&クリンチャーに換装が!リヤブレーキの調整がうまくいかずお手上げなので、本日昼休み~プチプレミアムフライデーを敢行してショップへ(※写真は使いまわし)アーム内の部品(スプリングテンション調整ボルトの内側)がおかしいとのことでブレーキ全バラシ↑のパーツが曲がって○
6月27日(水)。朝ラン寅さん公園まで。まだまだ走ったといえる程距離は走れないが、仕事に支障が出ない程度に少しずつ距離を延ばしていこう。今年初めにABCマートで一番安いのを探して買ったランニングシューズ。ようやく本稼動だなウォーキングだと右足小指の付け根が痛くなるが走っているとそんなこともない。ランで初使用のVIVOACTIVE3とりあえず、形から入るタイプなので朝の散歩は一月半くらい続いたし、朝ランも距離や
昨日、佐川急便の兄ちゃんが持って来てくれたよそろそろ朝の散歩(ウォーキング)をランに切り替えて行こうと思って少し自分に気合を入れるための投資実は昨日の朝からランに変えてみてたんだけどね最初は少しだけだけど、徐々に距離を延ばしていけたらいいな~ひとまず、昨日の晩にガーミン820Jとペアリングさせて今日から朝チャリとりあえず、平日の朝は、ラン三日と自転車二日のペースでやっていくつもり。客先に行く日とかはお休みね。
今日の一曲Wham!-BadBoys惜しい方を失くしました昼頃、ちらっと太陽も顔を見せたりしていたので、ちょっと昼休みを兼ねてこの週末で「小岩菖蒲園祭り」も終わりですが、菖蒲の花も盛りは過ぎたようで萎れた花を摘み取ったりしていました。今年の菖蒲、見納めかな今日の一杯坂内ラーメンのネギチャーシュー麺。やっぱり定期的に食べたくなる味。今年のツール・ド・猪苗代湖の翌日はいつものはせ川ではなく
本日(6月10日)は天候不順のため、久しぶりに漕がず、歩かずの休脚日となりました。さて、昨日(6月9日)の出来事。快晴で気温が高くなる予報。まあでもまだ6月だし、暑くなるってもたかが知れてるでしょ。っと、8時半頃に江戸川CRに入り北上開始目指すは関宿城やっぱり天気の週末。梅雨入りしているので、「乗れる時に乗っておこう」な感じでしょうか。サイクリングロードも休憩所もサイクリストが多かった往路は少しペース
6月3日(日)。筑波エリア、アキバルートの続きです。「さんてす」さんでしっかりランチ補給して、甘味まで平らげたら、午後の部第一弾!愛宕山Z坂に凸撃です。序盤の14%をなんとか2速でクリアするも、その後も続く登りで最後の砦、1速に落として必死に登ります。一つ目の九十九折は大外を回って少しでも緩いところを・・・が、ちょうどそのタイミングで後方よりオートバイおかげで一番キツイところをインベタで走るハメに
6月3日(日)。GAIKANサイクリングの日、小岩菖蒲園前で偶然pcblueさんに遭遇した時に6月3日は柴又100kmマラソンなので「お山どうでしょう」って話しが現実となりました。朝、5時に出発すると柴又帝釈天から江戸川河川敷への通りはすでに100kmマラソンに参加する方々が集まり始めていました。100kmはおろか、10kmすら走れない私は車内からこっそり応援だけしてその場から逃げるように・・・バビューンと筑波山の麓、
5月27日(日)。前日は大阪王将であまり美味しくもない王将セットを平らげてしまったので、この日は補給控えめで・・・ドーン8時半頃、江戸川CRにイン。巻きなおしたばかりのバーテープが眩しいゼ寅さん公園。三郷ニンニク広場とつないで・・・新たな定点ポイントにしようか考え中の、常磐道のスロープに降りないところ。行き止まりなのに、知らずに着いてきてしまう江戸川CR
今日の一曲DonnaSummerSheWorksHardForTheMoneyまだスリムだった頃のドナ・サマー5月22日(火)。キシリウム125。最近、バルブの調子が悪く固着したようになって空気入れるのも一苦労にな状況。前日(5月21日)の昼休み、ショップで買ってきたチューブボントレガーの軽量タイプに交換。タイヤはまだ大丈夫そうなのでそのまま(Pro4)。またしてもホイール換装。さすがに貧脚の私がア
5月20日(日)。8時半頃出走いつもとちょっと違う風向き予報に怯えつつ江戸川CRに乗るも早くも北風に大歓迎され・・・あっと言う間の寅さん公園で鳩と遊んで帰ろうかと思ったりもしたが、そんな自分を騙し騙し・・・三郷の風ひろばこんなに北風が強いのに、北上するサイクリスト多し。皆、根性あるなぁ~とさらに自分に活を入れ・・・ようやくの松伏休憩場もうあかん、遭難するかもしれんなどと思いながらも
今日の一曲Exposé-ComeGowithMeまずはこちら皆さん、お待ちかねのpcblueさん画像ブログUPしていないのに、なぜかアクセスが急増してたので「なんだろう~」と思ったら、pcblueさんのGAIKANサイクリングのエントリーから飛んでくる方がほとんど。見たらリンク貼られまくりでした~さて、5月12日(土)いつもより少し早く8時頃に出走なんかいつもよりサイクリストが多いみたい。そ
先日のプロジェクトONEのご夫妻。バイクを見ていたら、久しぶりにディープにしてみたくなったで、換装これが自分の中では正装の位置づけ週末はこれで走るぞい思い起こせばアイオロスは昨年10月のツール・ド・三陸以来だ日曜日はKSなので明日限定。手っ取り早くまた江戸川だなぁ。このタイヤも2年半経ってるけど、ホイールとっかえひっかえでまだまだ減ってない。でも、そろそろ気分転換に違うのにしたいなぁ。
今日の一曲~ハタチの頃だったろうか・・・ノリノリだなさて、時系列をすっ飛ばして5月6日(日)。GWも毎日のように午後は強い南風なのでなかなか思い切って走り出せなかったけど、この日は意を決して9時過ぎに北へと出走暑いだろうと半そでに半ビブで出走したけど、空気が思いのほか乾いてひんやり。感じはしなかったけど、かる~く追い風だったのだろうか、順調に三郷の風ひろば。松伏休憩所と繋いで・・・久しぶりの
少し話は前後しますが・・・GW初日、4月28日(土)。9時に出走市川橋下流側から葛飾橋群の上流側まで土手下の舗装路がつながった。これで、スロープの昇り降りが減って楽になった来月3日は江戸川CR使えなさそうだな。天気が良ければどっか行こうこの日、午後から南風が強くなる予報なので行けるとこまで北上して早々に引き返そう。とか考えながら走っていると・・・流山橋上流側、舗装が新しくなっているところでりょう
GW凸入したけど、上の娘が帰省してたり、高校時代の部活の同窓会があったり、自分の会社の決算資料をまとめたりで前半は終了してしまったGWも後半に入り落ち着いたので溜まったブログネタをポツポツアップしていこうあの日ポチッたやつ。返信メールでは大体6~8週ってことだったが、4月30日時点で9週を過ぎているが音沙汰無しま、海外通販なんてそんなもんでしょ。そうは言ってもこっちはこっちでボチボチと用意しておこうってことで・・
4月22日(日)いつもより少し早めの9時少し前に出走寅さん公園には集合待ちっぽいサイクリストたちまめてるつれてるし快調に三郷風ひろば。さらに玉葉橋。新緑の季節になってきたカヤックで川下りかな涼しげに見えるけど、実際のところどうなんだろう今年も恒例の水辺公園の鯉のぼりつい最近、ニュースにもなった水辺公園近くのビリケンさん。もう壊されませんように。。。さて、この日はさらに先に進みますよ。
3月31日(土)9時半頃に出走今日は関宿まで行って今年初の100km達成しておこうかな・・・などと考えながら。楽に漕いでいるのに、なぜか快調に三郷風ひろば。これって追い風だよなぁ。土手の斜面はつくしがスギナに変わりつつある季節。今年の菜の花回廊も見納めかな。。。庄和浄水場の桜並木。まだ間に合った可愛らしい八重の桜で少し枝垂れ気味なところがまた良いのんびりペースのハズが
ベアリングをセラミックスピード製に換装し140kmほど走ったので回転確認してみた。計測条件は3速70回転からの空転時間を計測した。特殊な計測機器を使ったわけではなく、スマホのストップウォッチ機能を使い手で操作したので精度はアレだが、大体条件は一致しているハズ。24秒強。打ち替え前に比べれば断然回るようになっている。この数値が良いのか悪いのかはわからないが、走っていて感じるのは「軽くなった~」なのできっと良いのだと思う。平地
3月24日(土)。ベアリングを打ち替えたキシリウム125の慣らしの為、軽~くサイクリングようやく寅さん公園の桜が開いてきました。次の週末には散ってるんだろうなぁ風ひろば。陽が陰ると少し冷える感じだけど、10℃対応のジャージでは既に暑い利根運河水辺公園。第4土曜なので朝市やってたけど、対岸にSTARTtpGOALのゲートができてたので他にも何かイベントをやっていたようだ。なのでチ
3月18日(日)、「桜はまだだねサイクリング♪」からの帰宅後、ショップでベアリングを打ち替えてもらったキシリウム125を受け取ってきたので早速、ホイール換装回転比較動画ベアリング交換後。ちなみに投入したベアリングはセラミックスピード製のマビックハブキットMAV-15COATED。まだそんなに回る感じではないけれど、グリスが馴染んでくると良く回るようになるらしい。1、2回実走すればいいのかな~ベア
3月18日(日)。そろそろ暖かくなってきたので、9時半前に出走寅さん公園で開花宣言されたけど、寅さん公園の桜の蕾はだいぶ膨らんできたけど、開花はまだだね。三郷風ひろばまでは我ながら頑張って漕ぐ=3=3=3風ひろばで・・・サンクスサイクルラボさんの日曜トレーニング(日曜はガチ練ですね)帰りの一団に遭遇。少々雑談し、後ほどキシリ125を受け取りに行きますと伝えてリスタート。
3月4日(日)。マビックキシリウム125からボーラウルトラC50へと換装。外したキシリ125はサンクスサイクルラボさんに持ち込み。外す前に現在の回転状況を記録。ほぼ70rpmから無負荷で。換装後、ボーラウルトラでも。同じように約70rpmから空転させてみる。キシリウムがいかに脚を休められないかがわかる。マドン9のBBにも使っているセラミックスピード社のハブベアリングキットを導入するつ
3月3日(土)、雛祭り起きるのも遅いが、花粉対策などして10時過ぎに江戸川CRにイン。いつものように強度上げずにのんびり北上流山橋を過ぎてCRが広くなる前辺りで・・・minozouさんに遭遇。昨年夏の水信玄餅ライド以来の再会です。しかも新しいエアロバイク。シートステーがタイヤのRに合わせてRを描いているのがなんともカッコイイコレ、自分で組み上げちゃうminozouさんも凄過ぎマットなスカイブルーがめっちゃおしゃ
2月25日(日)。寒い寒いと言いながらもひとまずマドン9で出走前日のブーデー号ライドとは打って変ってさむ~い寅さん公園で出走の挨拶代わりに写真一枚撮ったらとりあえず三郷の風ひろばまでは頑張って漕ぐおかげで風ひろばに着いた時にはグローブの中は結構な汗がアソスのウィンターグローブ、保温性がとてもよく、こんな日でも汗をかくほど暖かい。しか~し、そのまま放置しておくと休憩の終わりの装着時
2月17日(土)やっぱりC64を見ておきたくて行ってきました。埼玉サイクルエキスポ。そういえば、初めてC60に試乗したのもここだった。会場入るなりスバル!カッコイイなこれは目を引き付けるピンクのMadone9。やっぱりH1フィットの方がトップチューブがカッコいいな~これも渋い黒でカッコ良かった。Emonda。ま、そこらへんはサラッと流して、本命に参りますよどーーーーーん!あ、ホ
今日の一曲DonnaSummer-HotStuffこの頃はまだスレンダーだったんだ~2月12日(月)、三連休の最終日。天気も良いのでのんびり10時過ぎに出走今年はまだ荒川を走ってなかったな~と新中川、中川を越えて、四ツ木橋から荒川に入り南へ=3=3走り出してすぐ小松川千本桜あたりでのんびり散策。昨年、4月の初めここにおにぎり持って花見にきたその晩に病院に緊急入院し
今日の一曲RodStewart-DaYaThinkI'mSexy?時代はどんどん遡るさて、2月10日(土)。しっかり真冬装備で江戸川CRにイン。ノープランでとりあえず北上久しぶりのキシリウム125の感触を確かめながらのんびりサイクリング。北上は玉葉橋まで。チー坊くっついてる(笑まめてるもくっついてる(笑運河水辺公園でチチヤス休憩~久しぶりにムルデル碑前のベンチで。持参の栗羊
今日の一曲は・・・夏木マリさんです(大嘘StaceyQ-TwoOfHeartsさて、昨日2月3日(土)。久しぶりの水換えの後にMadone9も少し衣替え。2017年は殆どBORAのC50クリンチャーで過ごしたので・・・2018年はメインにキシリウム125を。まぁ、メインになるかどうかは気分次第なのでわかりませんが、既に買い置きしてあるピレリーP-ZEROを軽いホイールで試してみたいというのが本音。但し、キシリ