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ボディ＆メンタル美人をつくる食の専門家心美（こころ）ビューティーフードスタイリスト理恵です。「五感を使って食事を楽しみ、薬に頼らず健康美を育む女性を増やすことで、カラダとココロを豊かにする社会を目指す。」1日3食しっかり食べて健康で美しくなる食事術をお伝えしています。理恵ってどんな人？自己紹介老けない食事で10年後も健康美へと導くあなたのパートナーになる！！心が動いた瞬間は、Mr.childrenからのお便り♡
12月24日のメッセージ「与えることで、満ちていく日」✩°｡⋆みきらら⋆｡°✩です🌈今日もここへ来てくださってありがとうございます✨ここでは、心にそっと寄り添いながら、あなたが本来持っている“光と価値”を思い出すためのメッセージをお届けしています💖今日のテーマ「巡りは、すでに始まっている」12月24日は、「受け取る」ことと同じくらい「与える」ことが自然にできる日。頑張って何かを差し出さなくてもいい。無理に優しくしようとしなくてもいい。あなたが“今ここにあるもの”をそのま
☆今日の一枚☆メリークリスマス🎄って事で、今年はこのサックスブルーツリー🩵ネットで見つけて即ポチ🤭そして倍井チャームを添えて、クリスマス残留ギフト🎁祈願🙏🫡☆ジュビロさん☆ヘッドコーチは文丈さんで決まりかな？安間さんはアンダーカテゴリーの方に戻るみたいで、これも一安心案件👍さあ、今日のイブわ。。。☆虎さん☆大山さん、グラウンド内外で愛されまくりもちろんサトテルもやでようこそ日本、そして阪神タイガースへ🇯🇵🐯来季から宜しくお願いします！！☆ミスチルさん☆イブイブ
こんばんは(^o^)今日玄関開けたら会報届いててメチャクチャビックリしたちゃんと見逃してた🤣自分へのサプライズを自分でしてしまいました😂川柳たくさん載ってたよー私は当然なかったけど明日はイブ🎄エバクラ.クリスマスイブSP♥️エバクラ♡第169回お酒を飲みながらゆるりとトークしたりします。質問などあれば送って下さいね♪premier.twitcasting.tv
朝の出勤時間・・寒くてマフラーは必須アイテム🧣こんなに冷たい空気なのに、鳥達は元気に飛んで鳴いてます🕊𓂃𓈒𓂂𓏸私の出勤コースは、鳥と出会えます今朝も、鳴き声聞きながら歩きました12月23日(火)いい天気の朝でした仕事は、パタパタと動いて忙しかったです。25日Xmasまではやる事たくさん。そういえば・・もう明日は24日だねって話してました仕事に追われて、Xmasって感じがないけど明日はどうかな明日は、仕事終わって帰ったらMr.Childrenの大切な用事がある用事が済ん
正直、歌詞の考察ってあまり好きじゃない。歌詞からどんなことを感じるかなんて人それぞれだし。ただ、たまにはやってみてもいいかなと。・・・経験値によって失敗を避けて簡単に答えを導く術を知るなのにどこかきっと削り取られた大胆で不格好な大事なものがある・・・これは正に現代社会のことを言ってますね特にスマホネイティブ世代は、何でも調べればすぐ答えが見つかるAIに聞けばなんでも教えてくれるでも、それじゃダメなんですよね人間は失敗して試行錯誤する中で成長するものな
地元の有名なカレー屋さん🍛カレーライスが食べたくなり、久々に来店カレー2種の「キーマカレー＆ポークビンダル（L）」をオーダーご飯は200g（通常盛り）をチョイス前払い制なので、支払いを済ませて着席。開店後、10分ほどで、店内は10数席ある席は満席にしばらくして、豪華な一皿が提供されました玉子はゆで卵をチョイス。お肉ゴロゴロ、添え合わせの玉ねぎとパクチーもいいアクセントにご飯はおかわりもできるらしい🍚前回よりも少し値上がり（1,600円）してたけど、大
84歳母:「そう言えばこの間テレビでアロマにそっくりな犬を飼っている芸能人が出ていたのよー大きさも顔も模様もアロマにそっくりで同じ種類の🐶初めてみたわ」ってえーテレビに出るほどの有名人でコイケル飼ってる？？聞いたことないなー？誰だろう？？しばらく考えても大谷翔平君しか思い当たる人いない…84歳母:「あ💡大谷クンだ！そうそう！アロマにそっくりだったのよ」・・・.本当に新鮮な感じで話していた母もう大谷クンがデコピンを飼い始めた当初から何度も会話してきた話題なのよ
しあわせの黄色い封筒が届いてたぁｰｰｰｰ!!!!早くもないけど遅くもない...って感じかなぁ!?|･ω･*)じっくり読みは、お休みの日の楽しみに...(〃艸〃)ｻｸ♡っと読みは、今からしちゃいます♪ｻｸ♡日から....転売...ほんとにやめて欲しいですよねっ💢まだ、発売されていないのに、、、新しいｱﾙﾊﾞﾑを、どんな感じなのかなぁｰｰｰｰってﾜｸﾜｸﾄﾞｷﾄﾞｷしながら想像したりする楽しい時間を、悪い奴らにｻﾞﾜつかせてもらいたくないです！！
いきなり来ましたね。前作missyouから2年5ヶ月でのニューアルバム「産声」3/25リリース＆2026アリーナツアー発表。大御所にしてはリリースのスパンが早い。ただ、問題は中身かなと。現時点では、収録曲の題名や曲数の発表も購入特典のイメージ画像もない。しかし、既に予約多数。実は、曲も分からないのに購入って何気にスゴイこと。もちろん、ミスチルの確固たる実力と信頼によるものだろうけど、今回はしっかりプロモーションやって欲しい。テレビ、雑誌、更には先行配信など。昔はアルバム
～・～・～・～・～・～・～・～＜お知らせ＞テーマ：２０２５のオープニングは２０２６年１月１日６時です～・～・～・～・～・～・～・～１２月１日～１２月３０日までは３投稿/１日６時/１２時/２０時に１曲/各投稿で”SMJヒストリー”を開催します１２月３１日だけは６時曲１曲です～・～・～・～・～・～・～・～12月23日12時のテーマ：SMJヒストリー曲＜花の匂いbyMr.Children＞ミスチルはデビュー1992年なのですが仕事や勉強に時間を費
朝一は晴れていたんだけれど、徐々に曇り空に。風も強くて、洗濯ピンチがグルグル回るので、半分は部屋干しにしていました。メダカの水を取り替えましたが、メダカ達は底面にいます。もう寒いし、水面には現れません。北口と南口の商業施設内をめぐって、まだボンボンドロップシールを探しています。年内は入荷しないと分かっていても、もしかしたら…があるでしょ。他のシールもチェックしていますよ。お母さん達が群がって手に取っているので、それが人気なのねと思いながら母と立ち止まります。クリスマスの広告が
12月23日のメッセージ「動き出した流れは、もう止めなくていい日」✩°｡⋆みきらら⋆｡°✩です🌈今日もここへ来てくださってありがとうございます✨ここでは、心にそっと寄り添いながら、あなたが本来持っている“光と価値”を思い出すためのメッセージをお届けしています💖今日のテーマ「もう、追い風は吹いている」12月23日は、迷いの中で立ち止まるよりも、流れに乗ることを選んでいい日。考えすぎていたこと、先延ばしにしてきたこと、「そのうちやろう」と心の奥にしまっていた想いが一気に動き出し
☆今日の一枚☆茶色は正義🤎この時期恒例な、ファミリーマートのプレミアムチキン🍗数あるチキンの中でも1番好き😍今シーズンもお世話になります（笑）ごちそうさまでした😋☆ジュビロさん☆昨日、地元紙に志垣コーチが監督昇格との記事が一面に📰そして程なく、公式からアナウンス📣志垣監督、宜しくお願いします！！あ、安間前監督は調整中かな？そして、13時砲なケチャドバ祭り推しの1人なりょうも残留👍磐田No.9、来季も頼むで！！夜はYouTubeにて📱高階亜理沙さん、相変わらずお綺
12月22日(月)とってもいい天気の月曜日です。昨日の雲優勢の空とは違って、青色が多くて気持ちがいい朝でした今日はシフト休みの月曜日のんびり・まったりです今週26日(金)は、いよいよ仕事納めです。その日は、大掃除して早めに終わり🧹その後は、職場の人達とランチして打ち上げです打ち上げと言っても、アルコールは飲まずお茶してバイバイですあともう少し・・早かったな残りもちゃんと頑張らなくちゃね今日は、天気良かったから午後から近場を散歩してきました空を見ながら、公園周りを歩いて
久々の投稿週末、粟又の滝へ🍁すっかり冬景色だったけれど、なんとかしぶとく残ってたピークは過ぎているので、ほぼ貸切状態滝の音に癒されてきましたブログをやめてしまうと始めるきっかけが見つからず今日は冬至だし、これを機にまたちょこちょことUPしてこう振り返りながらも前に進んでこ
ｷﾘﾝ繋がり活動の前に、ｺﾁﾗは追加したﾓﾉです↓ｳｰｰｰｰﾝ悩む...でも、特典絵柄が後日発表とあるので待ってからでよかとよねっｰｰｰｰ!?!?|･ω･*)はじめて降りたったのは、地下鉄鶴舞線川名駅！！画像は出口ｽｸﾞにある川名公園です♪(正確には2度目...苦笑¨̮)ｻｸｻｸｻｸ♡日(ｻｸ...も追加です!!笑)に既に歩いているので、軽快な足どりでﾃｸﾃｸﾃｸﾃｸと向かえました♪笑¨̮笑目的地は、雨やどりｺｰﾋｰsan♪Instagra
明日から本気出すマナビズムよりようやく拗らせまくってた体調が回復致しました寝込んでた間に溜まった家事やら用事やらを片付けてたらすっかりランオフ8日目今回は「走力が・・・」とか「GSKが・・・」とか気にしていられないくらいの体調だったのと、お腹に症状→食べることが出来ず（何なら下す）「太っちゃう！」という焦りもなかったので、とにかくとにかく身体を休める日々でしたお陰で年の瀬マラソンで痛めたお尻・太ももの攣れもすっかり完治明日からまたランナー生活に戻りたいと思います温かいコメントを下
☆今日の一枚☆暴飲暴食になりがちな季節ゆえ、腸に優しく🤭ごちそうさまでした😋☆ジュビロさん☆色々調べていたら、来夏の沖縄キャンプについての地元紙を発見📰7月10日(金)から、ね📝空港からの便も良いみたいだし、キャンプ地🏟️楽しみや🏝️☆虎さん☆色んな阪神好きな著名人おるけど、私的には松村さんが一番☝️阪神への愛がとにかく凄い🐯☆青学さん☆箱根駅伝春夏秋冬後編💚原監督が挙げたキーマンは、荒巻君👍2大会前の1区、荒巻君が出遅れなかったのが、優勝に大きく繋がったもん
12月22日のメッセージ「手放した先に、“本当の始まり”が待っている日」✩°｡⋆みきらら⋆｡°✩です🌈今日もここへ来てくださってありがとうございます✨ここでは、心にそっと寄り添いながら、あなたが本来持っている“光と価値”を思い出すためのメッセージをお届けしています💖今日のテーマ「もう、次の場所へ行っていい」12月22日は、これまでしがみついてきたものや、「本当は違う」と感じていた場所から静かに離れていく流れの日。無理に理由を探さなくていい。誰かを納得させなくてもいい。あ
夜中に弱い雨が降っていて、朝起きた時、ベランダに雨の雫がありました。せっかくの日曜日だけど、空模様はイマイチですそれでも、午前中は空に青色も見えたりしました12月21日(日)寒い日曜日でしたいつものように、コーヒー飲んでポカポカ温まって、掃除したり片付けたりのんびり動きました。頭の中は・・Mr.Childrenのアルバム&ツアーでいっぱいですまずはツアーエントリーですもう発表されてから、ずっとドキドキしてます自分のパスワードとか確認したりチケボのマイページに入れるか確認
なんと、、Tiktok１７０万回再生を超えた・・ぼんやりしてたら、いつの間にか、そんな事になってた。弾き方解説動画も２５万超えた・・・ユウサミイTシャツ店12月23日までセール中ユウサミイTシャツ店(YuSammy)のオリジナルグッズ・アイテム通販∞SUZURI（スズリ）ユウサミイTシャツ店(YuSammy)の公式アイテムの通販サイト。『ミュージシャン、ユウサミイのデザインのTシャツ店です』☆カラー、いっぱいあります！☆基本的に白、白がな
Mr.Childrenの公式LINEがスタートしたからいよいよNEWALBUMか！とワクワク。ちなみにこのLINE、なにかコメントすると動画付きでおすすめの曲を返信してくれるので密かな楽しみだったりするwで、ついに！NEWALBUM｢産声｣とツアーの発表がファンクラブ特典のラジオの中で発表された！うれしい！！たのしみ！！日程をみると、なんと愛知県は４月２５日、２６日とな…今年は尾崎豊の命日の４月２５日が土曜だから数年ぶりに埼玉まで墓参りに行く予定なのにまさかの被り…思いき
ﾄﾞｶｰｰｰｰﾝっで動揺しちゃって、大切なｺﾁﾗを叫んでなかった...(*￣▽︎￣*)ｵｲｵｲっ!!!!しあわせの黄色い封筒が届くのを楽しみにしています♪どうか、早めの到着を願いたいです...⭐︎⭐︎¨̮⭐︎⭐︎ﾌﾞﾛｸﾞにお付き合いくださりありがとうございました♪m(*˙˘˙*)m
おはようございます😀今朝は朝から雨模様☔🌧です。雪が溶けてほしいな。昨日はリアタイでWithMusic観てました幾田りらちゃんかわいい〜人柄が溢れ出てましたね。全国の幾田りらちゃんファンの方々を見れて嬉しかった。幅広いファン層でりらちゃんの歌詞の世界観を語ってくれてよかった。2025年12月20日㈯ブログアクセス９６７💖川上洋平💖インスタストーリー⭐Mr.ChildrenKingGnuSixTONES💜パク・ソジュン❤️綾野剛💕おしゃれキャット💕🎀幾
前回、記念すべき100回目の投稿を巫山戯(ふざけ)てしまいましたので今回は真面目に毎日毎日少しずつ書きためて兀兀と続けていたらいつの間にやら101回目になりましたなので今日紹介する熟語は兀兀(こつこつ)意味:たゆまずに努力するさまです変な字！！まるで円周率｢π｣のような字ですが兀は漢字です訓読みで｢たか-い｣と読み”高い”という意味も持っています普段よく使っている”コツコツ”がこんな漢字だったとは驚きですね少し前にも見た目が変わった漢字を紹介しました↓『97
☆今日の一枚☆かなり久々な丸亀製麺🥢ここの明太釜玉はガチ合わせの各種天ぷらも🍤ごちそうさまでした☆☆☆☆ジュビロさん☆ららぽーと磐田で徳孟のサイン会が✍️無券だけど普通に満喫来季も徳孟と共に👕🇯🇵☆ミスチルさん☆MrꓸChildrenTour2004シフクノオトの円盤発売記念日🛸今日で21年㊗️アルバム『シフクノオト』を引っ提げ開催されたアリーナツアー🎸その追加公演として2days開催となった、現#日産スタジアムでのLIVEを収録🏟️桜井さんの復帰後、初の
12月21日のメッセージ「本当の声を取り戻し、“再出発”を選ぶ日」✩°｡⋆みきらら⋆｡°✩です🌈今日もここへ来てくださってありがとうございます✨ここでは、心にそっと寄り添いながら、あなたが本来持っている“情熱と真実の声”を思い出すためのメッセージをお届けしています💖今日のテーマ「もう一度、扉の前に立つ勇気」12月21日は、いったん“整った居場所”を見つめ直し、そこから再び外へ踏み出すための日。安心していた場所が、少しだけ窮屈に感じたり、「このままでいいのかな？」そんな問い
12月20日(土)目が覚めてすぐにMr.Childrenが浮かんだ朝ですファンクラブコンテンツ更新待ちに待ってたアルバム発売&ツアー発表昨日は嬉しすぎで頭がクラっとしましたMr.Childrenが大好きな私にとって最高な一日となりましたツアーチケットは、争奪戦・激戦です。前回のmissyouの時は、とっても運が良かったです。今回も、絶対大丈夫そう信じてます。今日は、クラっとしたまま家でゆっくり過ごす土曜日となりました午前中、少し雨が降ったけどすぐに止みました。暖かい
