MOUMOWYOGA

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ親子でハッピー♪『こっこヨガ』親子で遊んで、癒して、動いて、スッキリ！親子で心と体を整えハッピーに♪ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ親子で一緒に楽しみたい！シンプルだけど、ちょっと大変に感じちゃうこと、ありませんか？ベビーマッサージでじっくりマ

先週末のハロウィンパーティーご参加頂いた皆様、ありがとうございましたー!!!柏市、越谷市、さらには群馬からご参加頂き感謝感謝です…❤❤❤英語の先生との共同イベント、第2回目英語になれていない子、ヨガが初めての子、でもパーティーだから遊びながらキャッキャッ楽しめていたようで、嬉しかったです👻👻👻👻👻👻👻👻👻ハロウィンってなぁに？英語の絵本を読んでから、魔女のスープゲーム！🎃ギャーギャー言いながら具（FingerやらSnakeやらLiza

今月はハロウィン！前回開催「おやこでえいごヨガ」第２弾！キッズヨガ＆英語でハロウィンをさらに盛り上げちゃおう～♪英語ゲーム英語ストーリークイズハロウィンキッズヨガなどなど、企画しています！いっぱい動いて遊んだ後、プチパーティーもしたい！と企画中♪本気フル仮装も、チョイ仮装も大歓迎！（ヨガの時はちょっと動きやすくしてもらいますが…笑）是非ぜひ、ご参加くださいませー♪▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲現状、以下の予定ですが、場所が

9月のキッズヨガ、今回は「モーモー運動会」あれ？ヨガって競わないんじゃなかった？そう、だからモーモー運動会はちょっと違う運動会^_^今はあまりやらなくなってしまった運動会ならでは！のプログラムもあれば、ゲームもあり✨さらに本番で本領発揮できちゃうおまじない、などなど。最後も、赤白どっちが勝った？では終わりません！楽しく遊びながら「生きる力」を育むことができるキッズヨガ。続けることで、自分をコントロールする力も身についてきます。親子参加も是非体験してみてくださいませ一緒に楽

「おやこでえいごヨガ」開催しました♪年中さんから小学校4年生のキッズ達＆ママがご参加くださいました♪ありがとうございます～英語で自己紹介ゲームやじゃんけん体操、ヨガでは海へ探検ストーリーヨガからの宝探しゲーム！両方を組み合わせていっぱい動きました♪でもでも、呼吸に意識を向け「自分に気づくこと」も忘れずに(^_^)最後のリラックスポーズは、子供たちは主に顔のマッサージ、ママたちもちょっと伸ばさせて頂きました^_^私はこのリラックスタイムをとても大切にしています。子供たちも

8月末、子どもたちは何かと忙しい時期でしょうか？^_^夏の終わりにもう一つ✨「おやこでえいごヨガ」体験してみませんか？^_^心と身体を整えてくれるヨガ。そのヨガを子どもたちにあわせて、分かりやすく楽しい表現・方法を使いお伝えします。なのでとっても賑やか^_^ゲームをしたり走り回ったりもします！そのヨガに英語を組み込みます✨楽しく動きながら英語に触れることでより親しみを持つことができます^_^さらに親子で一緒に行います！親が子どもに一歩近づくことで意外な面が見れたり、共

いきなりですが。小さいお子さまがいらっしゃるママさん、毎日お疲れ様です^_^毎日やることいっぱいですよね！お料理して、お掃除して、子どもの病院・買い物・はたまた習い事、さらにお仕事！などなど。でもでも、子どもたちはお腹空いちゃうのも泣いちゃうことも待ったなし！色々なアンテナを張って、みなさま日々色々乗り越えていらっしゃると思います^_^そんな毎日に、ちょっと使えるツールがあるんです。子どもたちはママに遊んでもらえて嬉しくなっちゃう🎵ママは自分のための運動が出来て心も身体もスッキリ

先日、流山市の子育てサロン「中央ひだまりサロン」にて、親子でニコウタヨガをしてきました🎵お歌にあわせて、親子でゆっくり触れ合ったり、ジャンプしたり✨この音どこから!?と耳を澄ましてニコニコしている子たち、ママ何してるの～？と不思議そうな子たち^_^いい刺激にはなってるみたい🎵ママたちは普段動かしにくいところを伸ばしたり鍛えたり！ちょっぴり体験レッスンでしたが、まだやりたい！と言って頂き、来週もお邪魔させて頂くことになりました🎵ありがとうございます✨子供たちはママと遊べて、ママ

この前の日曜日、農林水産省・林野庁主催の「みどりとふれあうフェスティバル」＠日比谷公園でのパークヨガ、インストラクターとして混ぜて頂きました！4人のインストラクターが交代でレッスンしていく、わいわいヨガ♪気持ちいい天気の中、かなみ先生の呼吸法で緑をいっぱい感じて、あさみ先生のペアヨガで楽しく触れ合って、私のストーリー仕立てのグループヨガではわいわい！最後はちぐさ先生の優しい声に導かれゆったりリラックス♪本当に素敵な先生方と一緒に出来て、感謝感謝です