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《今日のメッセージ》今日は、軽めの食事にする、がキーワード。心が軽くなると身体が軽くなるように、身体が軽いと心も軽くなります。胃への負担を少なくしてあげると、驚くほど身体と心が楽に過ごせますよ！少食を心がけて、軽やかに連休後の日々を過ごしましょう。今日のHappyへの鍵は…・ラッキーカラー：ホワイト・ラッキーフード：ハーブティー一食をスープだけにするなどもあり！よい1日をお過ごしください☆
《今日のメッセージ》いつもとは違う連休という日々が終わり、平常運転へと戻る本日、生活リズムやペースのズレで疲れている人も多いのではないかと思います。今日はできれば早めに家へ帰り、早めの就寝を心がけるとリズムを取り戻しやすくなりますよ！ゆっくり休んで、体にエネルギーをチャージして。今日のHappyへの鍵は…・ラッキーカラー：オレンジ・ラッキーフード：参鶏湯チキンスープでもOK。胃に優しく、じんわり栄養が摂れるものをチョイスして☆
《今日のメッセージ》何かを判断するとき、楽しい、嬉しい、といった感覚ではなく、理性的な思考や状況の情報ばかりに頼りがちではありませんか？本来、あなたをいい方向へと導いてくれるのは、あなたの大切な感覚たち。今日は、あなたの五感が喜ぶことを積極的に行い、感覚優位で過ごすことを思い出してみて。今日のHappyへの鍵は…・ラッキーカラー：ライトグリーン・ラッキーフード：サニーレタス昨日は牡牛座の新月でしたね〜。牡牛座のキーワード、五感や感覚を示すカードが出ましたよ！五感を喜ばせながらよい1日
《今日のメッセージ》心が震えることをしましょう。あなたの心が今欲していることは何ですか？楽しむこと、感動すること、慈しむこと、愛すること、満たし満たされること、泣くこと、etc…。自分の胸に問いかけて一番に浮かんできたアクションを取ってみて。今日のHappyへの鍵は…・ラッキーカラー：オフホワイト・ラッキーフード：目玉焼き、またはメレンゲのお料理かお菓子最近ちょっと疲れていると感じているから、思いっきり笑えるテレビを観るか、思わず涙する映画を観るのがオススメ。心を動かすことをしてみて☆
《今日のメッセージ》自分のリズムを取り戻すことを意識したい日。本来の自分のリズム、調子、生活ペースが狂っていると感じていたら、今日はそれを取り戻しましょう。キャンドル焚いて炎を見つけたり、リラックスミュージックを聴いたり、瞑想したりして、自律神経を整えて。今日のHappyへの鍵は…・ラッキーカラー：エンジ色・ラッキーフード：辛いスープたまにはゆっくりお昼寝するのもオススメですよ☆よい1日をお過ごしください！
《今日のメッセージ》何かがうまく行かないなら、停滞しているエネルギーを循環させる意識をしてみて。今やっていることと違うことに取り組んだりするのもオススメですが、まずやりたいことは「呼吸」。生きる上での一番ベーシックで、一番大切な循環を自らに起こすところから試してみてください。今日のHappyへの鍵は…・ラッキーカラー：ブルーグレー・ラッキーフード：麺類GW後半はいいお天気が続くようですね！よい1日をお過ごしください☆
《今日のメッセージ》宇宙の采配、というのは確実にあります。自ら掴みに行くことも大事だけれど、そのときをじっと待つ、というのができることもまた大事。今日は、来る時を待つ、待ってみる、ということを意識してみて。今日のHappyへの鍵は…・ラッキーカラー：ブラック・ラッキーフード：ゆでたまご気温は少しずつ春らしい温度に戻ってきましたが、雨が続きますね〜。引き続きよい連休をお過ごしください☆
《今日のメッセージ》自分で勢いを作れないと感じているなら、自分以外の場所から勢いを借りてしまいましょう。ノリに乗っている人と会う、人気店に出かける、流行のものを取り入れる、勢いのある芸能人の出ている番組や映画を観るなど、ノっているものに触れる時間を作ってみて。今日のHappyへの鍵は…・ラッキーカラー：イエロー・ラッキーフード：酸辣湯令和になりましたが、エルドールは淡々と平常運転です（笑）よい1日をお過ごしください！==================《連休中も受付中☆》何かに
《今日のメッセージ》もうすぐ、あなたにとって本格的に動く時期がやってくる予感。精力的に動いていくためには、それ相応のエネルギーが必要です。来たる日に向けて、たっぷりと睡眠を取ったり、旬の野菜を食べたり、軽い運動で身体を整えたりなど、今のうちにエネルギーチャージをしておいて！今日のHappyへの鍵は…・ラッキーカラー：オレンジ・ラッキーフード：柑橘類オレンジは、色味だけではなく香りも人を元気にするパワーなあるそう。フレッシュな果実からエネルギーを楽しくいただいて☆===========
《今日のメッセージ》何かをやる、と決めたなら、まずは細々でもそれに取り組み続けることが大事。少しずつでも続けることで、あなたの中に経験とエネルギーの貯金ができ、そう遠くない未来に何がしかの結果をもたらしてくれるはずです。気持ちを高く持ってやっていって！今日のHappyへの鍵は…・ラッキーカラー：ターコイズブルー・ラッキーフード：カラフルなサラダいよいよ平成の終わりのカウントダウンに入ってきましたねー。私はいたって通常モードですが、振り返りの時間は作ろうかなあと思っています。よい1日を
《今日のメッセージ》まわりがそっと手を差し伸べてくれること、助けを出していることを、遠慮したり気づかなかったりして受け取っていない…なんてことはないですか？まわりの愛情や親切をありがたく受け取るのもまた愛情。今日は笑顔で素直に受け取ってみて。今日のHappyへの鍵は…・ラッキーカラー：ブルーベリー・ラッキーフード：フルーツゼリーいつもの連休よりも夜が冷える日が続きますね！あたたかくしてお出かけください☆==================《連休中も受付中☆》何かに迷ったとき、悩ん
《今日のメッセージ》今日はあなたの中の「女子」な部分をとことん遊ばせ、とことん喜ばせ、とことん癒して！男性でも女性でも、誰でも何かにきゅんきゅんすることはきっとあるはず。そのことを思う存分やるだけで、内なる女子はとても喜び幸せを感じ、今のあなたも幸せを感じられます。何も思い浮かばなければ、可愛いケーキを食べるか、キラキラなものを身につけるか、お花を買ってかざるか、毛布をかぶってお昼寝する、のどれかをしてみて。今日のHappyへの鍵は…・ラッキーカラー：ピンク・ラッキーフード：ザッハトルテ、
《今日のメッセージ》あなたがそこに生きているということは、そこに至るまで脈々と命のバトンが受け継がれてきたということ。今ここに生きている、ということは、実はそれだけでもとてつもなく強運なことなのかもしれません。自分にはそういう運がついている、と思いながら1日を過ごしてみて。今日のHappyへの鍵は…・ラッキーカラー：パープル・ラッキーフード：海藻ワカメや昆布などが入った汁物がオススメ。ぐっと気温が下がりましたね〜あたたかくしてお過ごしください☆==================《
《今日のメッセージ》あなたが「そうなる！」「そうする」と心の底から決めたのなら、現実はちゃんとその望みに向かっての変化を始めています。心配ばかりせずに、状況の変化を観察し直してみて。小さなところから、何かしらは動き始めていますよ。今日のHappyへの鍵は…・ラッキーカラー：カナリヤイエロー・ラッキーフード：レアチーズケーキカッテージチーズのサラダや前菜もオススメ。ほわほわとした食感で、リラックスして！==================《来月に向けての気持ちの整理に☆》何かに迷っ
《今日のメッセージ》体のケアをしっかりとすること、自分が生きている場所や土地を改めて意識することが、心と体のいいバランスへとつながる1日です。軽い運動やヨガをしたり、住んでいる土地や生まれ故郷で採れた旬の野菜をいただいたりしてみて。今日のHappyへの鍵は…・ラッキーカラー：グリーン・ラッキーフード：筍など春の野菜や山菜筍大好き！！なので今日はがしがし食べようと思います（笑）よい1日をお過ごしください☆==================《新しい月に向けた心の整理に☆》何かに迷っ
《今日のメッセージ》いい運を招き入れる法則は、実はとってもシンプル。たとえばそのひとつは「いい現状を招きたければ、いい言葉を使うこと」！中でも、口癖は現実へ大きな影響を及ぼすので、今日は自分がよく使う言葉、使いがちな言葉に注意してみて。今日のHappyへの鍵は…・ラッキーカラー：パープル・ラッキーフード：ほうれん草たかが言葉、されど言葉。ちょっとの意識の差が、後で大きな差になりますよ☆==================《来月に向かう心の整理に☆》何かに迷ったとき、悩んだとき、次
《今日のメッセージ》自分が何をしたいのか、何をすべきかがわかりやすいタイミング。くっきりとしたイメージを描いておくと、願いの成就が早まる予感です。コラージュや文章で、あなたの希望をまとめておいて！今日のHappyへの鍵は…・ラッキーカラー：ブルー・ラッキーフード：ハチミツ4月ももう残り10日を切りました。新しい時代への幕開けに向けて、気持ちをしっかり作っていきましょう！==================《令和に向けて、心をデトックス☆》何かに迷ったとき、悩んだとき、次の一手を選
《今日のメッセージ》何か気持ちを押し込めていること、言いたくても言えていないこと、やりたいのにやれていないことがあれば、今日はそれを少しでもやってみて。いい風穴が空いて、気持ちがすーっと軽くなるはずです。今日のHappyへの鍵は…・ラッキーカラー：ブラウン・ラッキーフード：お味噌汁4月もいよいよ下旬。リズムを整えなおしましょ！==================《令和に向けて、心をデトックス☆》何かに迷ったとき、悩んだとき、次の一手を選ぶにあたって必要なことのひとつが現状把握。
《今日のメッセージ》今日はとびきりのオシャレを楽しんで。全体をバッチリきめてもいいし、どこかに特別感のあるポイントを入れたり、普段はもったいなくてつけていないアクセサリーを身につけたり、気分の上がる装いで過ごしてみてください。今日のHappyへの鍵は…・ラッキーカラー：ワインレッド・ラッキーフード：シャンパン週末ですもの、思いっきり楽しんで！行ってらっしゃい☆==================《令和に向けて、心をデトックス☆》何かに迷ったとき、悩んだとき、次の一手を選ぶにあたっ
《今日のメッセージ》時に、その状況、人、現象をまず受け入れてみるということが、それらにとって何よりも助けになるということがあります。何かを能動的に起こすというより、受容してみることが大事になってくるタイミングなのかもしれません。今日のHappyへの鍵は…・ラッキーカラー：ゴールド・ラッキーフード：お豆腐揚げ出し豆腐ならなお吉！よい金曜日をお過ごしください☆==================《令和に向けて、心をデトックス☆》何かに迷ったとき、悩んだとき、次の一手を選ぶにあたって必
《今日のメッセージ》自分の可能性を狭めているのは、案外自分自身なのかも。過小評価をせずに自分はもっとできるはず、という視点に立ったとき、見えてくるものは何ですか？自分の枠を少し広げて考えてみて！今日のHappyへの鍵は…・ラッキーカラー：ブラック&ホワイト・ラッキーフード：ハンバーガー普段ジャンクなお食事が多い方はヘルシー食を、健康的な食生活の方はあえてジャンクをかじってみるとよい感じ。==================《新年度の指針に☆》何かに迷ったとき、悩んだとき、次の一手を
《今日のメッセージ》今までに何度か経験しているけれど、何となくうやむやになっていること、まだ越えられないと感じていることが起こったら、今日はじっくりそれに向き合ってみて。あなたになぜそのことが起こっているかがわかりそうです。今日のHappyへの鍵は…・ラッキーカラー：サファイアブルー・ラッキーフード：シーフードイヤだと思うときほど、いったん受け入れることが大事なのかも。よい1日をお過ごしください☆==================《新年度の指針に☆》何かに迷ったとき、悩んだとき
《今日のメッセージ》混沌とした状態や、一見バラバラに見えることの中にも、細く繋がる共通点や共通項はあるもの。関係ない、と片付けてしまうのではなく、何かしら繋がるものがあるはず、という気持ちで接することが大切です。今日のHappyへの鍵は…・ラッキーカラー：グリーン・ラッキーフード：サラダバラバラな中にこそ、調和って見つかるのかも！よい1日をお過ごしください☆==================《新年度の指針に☆》何かに迷ったとき、悩んだとき、次の一手を選ぶにあたって必要なことのひ
《今日のメッセージ》何かに対する愛、自分に対する愛は、生きる上での大きな原動力になります。ですから、何に対しても「大好き！」「大切に思っている」「愛してる」という気持ちを制限したり、遠慮したりする必要はありません。好きなものには好き！と、素直に表現できる自分でいて。今日のHappyへの鍵は…・ラッキーカラー：マゼンタ・ラッキーフード：いちご何かひとつでも、大好きよ、と言えるもの、自分のポイントを見つけられるといいですよね。あなたにいいことがたくさん起こる1日になりますように♡====
《今日のメッセージ》あなた自身が心を開き、恥ずかしがらずにその想いを外へと打ち出していくとき、思いがけない奇跡が起こることがあります。今日は、あなたの望み、希望、夢など、未来に起こってほしいことや叶えたいことの話をまわりへと伝えてみて。本当に「人生は思い通り♡」なのかもしれません。今日のHappyへの鍵は…・ラッキーカラー：エメラルドグリーン・ラッキーフード：シャンパンその他、お祝いのときに食べたい&飲みたいものでもOK。春を祝う気分で、自分自身の未来をお祝いして！=========
《今日のメッセージ》元気を出したいとき、エネルギーを巡らせたいとき、気分や流れを変えたいとき、実は効率的なのが運動をすること。動く、という陽のエネルギーを使うことで現状が動くのです。いい流れを呼び込むために、今日は何かできることで体を動かしてみて。今日のHappyへの鍵は…・ラッキーカラー：スカイブルー・ラッキーフード：ほうれん草カードにあるように、小松菜などの青菜をスムージーで摂るのも吉。楽しい土曜日をお過ごしください☆==================《新年度の指針に☆》何
《今日のメッセージ》今日は積極的に動きたい1日。行きたい場所へ出かけたり、軽く汗を流す程度の運動をしたり、やりたいことをやったり、どんどん動いて体のエネルギーを循環させましょう！じっとしているにはもったいない日です。今日のHappyへの鍵は…・ラッキーカラー：オレンジ・ラッキーフード：サンドイッチオレンジは、カラーだけではなくアロマや食べ物で取り入れてもgood♡よい金曜日をお過ごしください！==================《新年度の指針に☆》何かに迷ったとき、悩んだとき、次
《今日のメッセージ》いい質のエネルギーを溜めたいなら、話題のパワースポットに行くのもいいですが、マイホームを居心地よく整えることが一番のオススメ。好きな花を飾ってみる、いつもより入念にお掃除をしてみる、お天気のいい日に換気をしてみるなど、ゴキゲンに過ごせるホームにしてみて！今日のHappyへの鍵は…・ラッキーカラー：ベージュ・ラッキーフード：ほうじ茶自分のうちを、一番のパワースポットにしちゃいましょ♡==================《新年度の指針に☆》何かに迷ったとき、悩んだと
《今日のメッセージ》挑戦、とは今までにないことをやるということ。今までにない感覚、経験、景色を味わうことは、あなたの人生をぐんとクラスアップさせてくれます。何か新しいこと、やってみたかったことがあれば、今日はそれをやってみて！今日のHappyへの鍵は…・ラッキーカラー：マゼンタ・ラッキーフード：サイダーパッチパチに弾ける食感のものがベスト☆新鮮な感覚をどんどん取り入れて！==================《新年度の指針に☆》何かに迷ったとき、悩んだとき、次の一手を選ぶにあたって
《今日のメッセージ》どんな状況が起こっても、自分の土台をどう作るか・保つかで、自分の心の反応は変わります。多少のことでは揺れないしっかりとした土台もいいものですが、揺らされても揺らされても、すーっと戻って来られるしなやかな土台を目指すのがオススメ。揺らされることを恐れず、その動きに合わせていける自分になれたら最強です。今日のHappyへの鍵は…・ラッキーカラー：ブラウン・ラッキーフード：デニッシュ竹のような、弓のような、蒟蒻（笑）のような。ブレても、戻って来られればいいんです！===
