MIXXEDFIT

HafaAdaiいつも忘れかけるんですが3月17日はSt.Patrick'sDayでしたね特に何をした、というわけじゃないんですが通っているMixxedfitのクラスで（MixxedfitはHIPHOP系ダンスエクササイズです）みんなでグリーンの服を着てレッスンをしよう！ということになり。私、普段は緑の服とか全く着ないのでクローゼットを見渡して極力近いエメラルドグリーンのスポブラとクローバーのネックレスをジュエリーボックスから引っ張り

昨日のブログ再開ご報告にはたくさんのいいねやコメントいただきありがとうございました私にとっては顔馴染みの大好きな読者さまのお名前やアイコンを見るとと〜っても嬉しい気持ちになりますパソコン上ではありますがこうやってブログを通してぶっちゃけ本音を交わせる皆さまとはある意味リア友以上の心の繋がりがあると言っても過言ではありません今日は最近の新しい趣味についてです。それはZumbaとMixxedfitどちらもダ

今週末の７日土曜日グアムのパラダイス・フィットネスでミクストフィットのイベントがある。創始者LORIによる３時間！ビジターも５ドルで受講可能らしい。グアムではズンバと並んで、このミクスドフィットはとても人気があります。ヒップホップがペースになっていて、ブートキャンプっぽい感じと言ったら良いのでしょうか？結構強度が高いダンスフィットネスです。