ブログ記事2件
顔コリほぐし＆アーユルヴェーダサロンduranta～デュランタ～岡本明美です。ご訪問頂き、ありがとうございます。秋の温泉旅に行ってきました。温泉満喫してきました♪（写真は去年のおとなの遠足のときのものです）実はね、からだも冷えていたのでしょうね。その前日の早朝にやってしまった「ぎっくり腰」痛いわ、からだは自由が利かない状態。旅を中止にする？行く？キャンセル料１００％を払う？もうぎりぎりまで悩みました。
顔コリほぐし＆アーユルヴェーダサロンduranta～デュランタ～岡本明美です。ご訪問頂き、ありがとうございます。毎日暑いですね。早朝４０分ほどの朝散歩はつづけています。もも嬢がわたしに残してくれた朝習慣。ひととおりの家事を終えた後は、椅子に座って同じ姿勢でいることが多いです。長時間パソコンを使ったり、施術をする。同じ姿勢が続きます。足を組むことはずいぶん前にやめました。この座っている時の姿勢に自分のクセがでます
顔コリほぐし＆アーユルヴェーダサロンduranta～デュランタ～岡本明美です。ご訪問頂き、ありがとうございます。髪のお悩み、ダメージヘア・頭皮トラブル・髪質、薄毛・抜け毛・白髪・・・。代表的な５つの髪のお悩み。わたしの場合、乾燥しててパサついているダメージヘアがお悩みでした。１５歳〜６９歳の女性を対象に質問したら、１０代～３０代は、ダメージヘア。４０代～６０代は、白髪対策。感心は違っていたんです。
顔コリほぐし＆アーユルヴェーダサロンduranta～デュランタ～岡本明美です。ご訪問頂き、ありがとうございます。歯のケアは、されていますか？虫歯の治療をしたあとの、歯へのつめもの。金属が、ずっと気になっていました。口の中に金属が入っていると、微弱な電流である「ガルバニー電流」が発生します。その電流は目には見えません。（体への影響は、調べると驚きます）口の中の電流を調べてもらったら、え～と驚くような数
duranta～デュランタ～の岡本明美です。ご訪問頂き、ありがとうございます。ヘナトリートメントを続けてくれているMikiちゃんパッサパッサのトウモロコシ髪から（自身のお声です）「ヘナにして良かった事を挙げたら、もぅ～～キリがない」サラサラつや髪の自撮り写真と、うれしい声が届きました。髪が元気になる速度がとても早かったのは、「自画自賛」の頭皮のやわらかさが、秘訣！Mikiちゃんのブログ記事、ぜひ読んでくださいね♪敏感肌のMikiち
duranta～デュランタ～の岡本明美です。ご訪問頂き、ありがとうございます。ちゃんと立ってるつ・も・り。実は・・・写真でチェックするとよくわかります。・普段の立ち姿（左）・・・おなかポッコリ（笑）・少し修正してもらった姿（真ん中）・重心を修正（右）・・・おなかがへこみ、バストの位置があがりました！「でっちり型」だった立ち姿の私。いっけん姿勢良さそうに見える。よく見ると腰がそり過ぎて、重心が前。このままじゃ、ドレス
