MCTD

今日は診察日。８時受付通してもう採血、採尿終ったよ✌️今日はすいてるのかな！早くおわりますように。早く終わったら、買い物して姉とランチの約束！女二人、かなりストレスがたまってます。今日は医療証の更新のための個人票を依頼しないと。文書受付も８時半からだから、ちょい暇です(笑)病棟に上がれば母がいるから上がりたいけど、面会時間は14時から😣車から少し電話しました。今朝は元気そうでよかった。実は先週医師から話があったのです。その話はまた今度かきます。取り敢えず診察いっ

こんにちはもう5月。相も変わらず体調も生活も良くも悪くも平常運転。体調は毎度書いとるように排卵日～微熱やら胃のむかつきやら吐き気やら。先日、ザザ降りだった日は37.7℃🔥＋湿度がかなり高かったからか、胃や肺あたりの息苦しさ感、身体の痛みとありしんどかったほんでむちゃくちゃ汗かいた。湿度高いと滝汗やばい・・でもGW入るけん、睡眠薬もらわんとうち的にはおおごとなので、心療内科行ってきた。雑居ビルで階段が急。この日はきつかった💦心臓バクバクするわ汗ふきだすわで、入口前で深呼吸したよね。ただ

ご訪問くださりありがとうございます✨夫と2人暮らし、40代前半のバタ子と申します。18歳から膠原病MCTD、30歳で人工股関節。バリキャリ→自営業→専業主婦。子供はいないので【子なし専業主婦】です♪電気圧力鍋料理と小顔探求してます。洗面所周辺の掃除はいつも、夫さんがしてくれているのですが、ちょっと頑固な汚れがあって、夫さんから『ハイターやっておいて』と頼まれていました。ハイターをシュッシュやったらきれいになりましたきれいにした時も夫さんから『掃除してくれて

ご訪問くださりありがとうございます✨夫と2人暮らし、40代前半のバタ子と申します。18歳から膠原病MCTD、30歳で人工股関節。バリキャリ→自営業→専業主婦。子供はいないので【子なし専業主婦】です♪電気圧力鍋料理と小顔探求してます。昨日、甘酒を作りましたわたしではなく、電気圧力鍋ちゃんが。麹と水を入れて、電気圧力鍋ちゃんセット。ポチッと。お任せ♡だかしかし・・・ポチッとスタートした時間に問題があった。スタートしたの、15:30

ご訪問くださりありがとうございます夫と二人暮らしの40代前半バタ子と申します。18歳から膠原病MCTD、30歳で人工股関節。バリキャリ→自営業→専業主婦。子供はいないので【子なし専業主婦】です♪電気圧力鍋料理と小顔探求してます。おはようございます今日は夫さんが出社なのでわたしも早起きですちょっと前から狙ってた靴が安くなったので買っちゃいました590円ワンストラップシューズGU590円旅先のホテル内で履きたいですホテルの中の移動ってさ、履いてきたスニ

ご訪問くださりありがとうございます✨夫と2人暮らし、40代前半のバタ子と申します。アメリカと日本での遠距離恋愛を経て結婚💒現在、結婚6年目です。子なし専業主婦は肩身が狭い？！いやいやそんなことはありませんよ^_^【子なし専業主婦】の日常を書いていきます！♡膠原病MCTD/人工股関節持ち心臓超音波検査と膠原病内科に行ってきました心臓は、『左胸が痛いときがある』と主治医に伝えたら、いろいろ検査をいれてくれて、３月〜4月にかけて４つやりました。どれも、異常はありませんでした

こんにちは🌸先日の雨で桜落ちるかな思ってましたが、無事にこの辺りも満開をむかえました🌸桜見ると一瞬春が来たなって思う。(どうせすぐ酷暑のはじまり☀️)イヤじゃなドキドキの主治医変わって初の通院日でした。採血結果↓深呼吸してから、血圧計座るんじゃが今回も100切り失敗wCK22CRP0.29(H)kl-6とかはなし。⚠基準値ギリギリでやばい思ってたIgGは下がってくれましたセルセプトまじめに飲んだからかな初めましての挨拶をしたら、なんと奥に・・前主治医の時もい

ご訪問くださりありがとうございます✨夫と2人暮らし、40代前半のバタ子と申します。アメリカと日本での遠距離恋愛を経て結婚。現在、結婚6年目です子なし専業主婦は肩身が狭い？！いやいやそんなことはありませんよ^_^【子なし専業主婦】の日常を書いていきます！♡膠原病MCTD/人工股関節持ち今日は右足の筋肉と関節が痛いです天気のせいかな夫さんも頭痛があるみたいで、出社の予定をなくして、テレワークにしたみたいです。わたしは午後から膠原病内科です最近気になっている【疲れ】とか・・

ご訪問くださりありがとうございます✨夫と2人暮らし、40代前半のバタ子と申します。現在、会社勤めはしていません。子なし専業主婦は肩身が狭い？！いやいやそんなことはありませんよ^_^【子なし専業主婦】の日常を書いていきます！♡膠原病MCTD/人工股関節持ち台湾地震の被害の大きさに衝撃です。心が傷みます。じつは今月から来月にかけて、台湾に旅行する予定があります。台北です。こんな時こそ、観光で現地にお金を落としてこようって思いもありますが、果たして行けるかど

ご訪問くださりありがとうございます夫と2人暮らし、40代前半のバタ子と申します。現在、会社勤めはしていません。子なし専業主婦は肩身が狭い？！いやいやそんなことはありませんよ^_^【子なし専業主婦】の日常を書いていきます！♡膠原病MCTD/人工股関節持ちおはようございます。不思議。パンダのタンタンが亡くなったことを、知らなかったのに、昨夜の夢にパンダが出てきました。最新ニュース｜神戸市立王子動物園神戸市立王子動物園は六甲山麓に広がる自然豊かな動物園です。キリン、コアラ、アジア

ご訪問くださりありがとうございます✨夫と2人暮らし、40代前半のバタ子と申します。現在、会社勤めはしていません。子なし専業主婦は肩身が狭い？！いやいやそんなことはありませんよ^_^【子なし専業主婦】の日常を書いていきます！♡膠原病MCTD/人工股関節持ち新年度のスタートが月曜なのは、区切りがいいですねわたしが新卒で入社した年も月曜スタートだった気がします。新社会人はいきなり平日５日間勤務だけど、希望が大部分だから大丈夫！がんばれーわたしの2024年度は通院からス

ブログタイトルを、『バタ子の膠原病手帖』から『「子なし専業主婦」宣言。』に変更しました今後ともよろしくお願いします2024.4.1

ヒール靴ボロボロ事件があってから、もう着ない服をまとめました。正解に言ったら、もうすでに袋には入れていたのだけど、『まだ着るかも・・・』と思って処分できないでいたお洋服たちとっておいても、やっぱり着なかったので、思い切って、捨てます！！スッキリした状態で春を迎えたいよねヒール靴ボロボロ事件のおかげもありますが、この本を読んで、さらに捨てる気持ちが固まりました私みたいに捨てられない人におすすめの本です心の中がグチャグチャで捨てられないあなたへAmazon（アマゾ

朝起きるのがつらい気温ではなくなった！嬉しいっ今日は夫さんと久しぶりのデート外食へ行ってきましたブラジル料理のお店！ヒール靴👠がボロボロになった〜って話をしたら、『加水分解するからねぇ』って、なんだか難しそうなこと、言ってました。加水分解（かすいぶんかい）とは、スニーカーのソールやバッグなどの合成皮革製品によくみられる劣化現象のひとつ。加水分解て言葉、知りませんでした。合皮製品は、見かけは綺麗でも劣化しているから本当、気をつけないとですね古いものを持ち続けていたこと、

この前の女子会、人間関係でもやもやしたこともあったんだけど、物理的にも悲劇が・・・久しぶりにひっぱりだして履いたヒール靴がボロボロになった。。もー、恥ずかしいけど写真のせちゃう家を出る時は綺麗な状態だったの！（見かけは）女子会のお店に着いた時も綺麗な状態だった。（見かけは）で、お店の席がスタンドテーブル？みたいな感じで高いテーブルと高い椅子だったんです。椅子に座ったら、足はブラブラみたいな感じで。で、そのブラブラの足を椅子の足掛け？とかに遊ばせていて、靴の表面

桜の開花宣言がでるか？と言ったところだけどまだまだ寒いですね週末にかけては暖かくなるのかな。昨日は女子会でしたここで。RAYARDMIYASHITAPARK渋谷・宮下公園にある商業施設「RAYARDMIYASHITAPARK」のアクセス・営業時間、最新ニュースやショップ＆レストラン情報を随時更新！ディナーやランチにおすすめのレストランをはじめ、ラグジュアリーブランドやストリートブランド、横丁やミュージックバー、シェアオフィスといった多様な価値観やカルチャー性の高い店舗が揃

これも加賀まりこさんの言葉なのだけど、「日常でささいな楽しみを見つける」例えば、旅行にでて非日常を楽しむのもいいけど、日常でささいな楽しみを見つけるほうがてっとり早く現実的よね。日常でどれだけ楽しみを見つけられるか加賀まりこさん曰く、「美味しいラーメン屋さんを見つけた」とか「麻雀番組でおもしろいのを見つけた」とか「ささいな事でいいの。そういう楽しみの見つけ方」女性アナウンサー「じっとしてくよくよしているのはダメですね

これも、不安や恐れを書き出してわかったことなのだけど・・・ひとにこう思われてそうで嫌だ！あいつの考えを正したい！と思って、イライラモヤモヤすることは、自分の時間がもったいない。イライラやモヤモヤなんかに自分の時間を使うってことは、大切な時間（＝いのち）を無駄にしてるのと同じこと・・そもそも、他人にわかってもらおうなんて考えが傲慢なんだって、これも朝イチでの加賀まりこさんのお言葉からヒントを得て学んだこと

ホルター心電図を外したら、医療用テープにかぶれて、水ぶくれができていました痒すぎでしたが、２日くらい放っておいたら落ち着いてきました恐れていること、不安に思っていることを紙に書いたらスッキリしました。例えば今のわたしの不安は・・バカにされるのが嫌なこととか自分の意見を言えないとか病気だから自己肯定感が低いとか思っていることをとにかく書いた。書き出すことで、それまでなんだかわからなかった不安や恐れが【文字】というカタチになって現れて、こういうことだったんだ

おととい、ホルター心電図を付けてから月１でやってる飲み会へ行きました←会長が体調不良で欠席だし、わたしもホルター心電図を付けてるしでわたしも欠席にしようと思ったのだけど、「行く」って言っちゃったから行った。じぶんの直感、信じれば良かったな・・ぜんぜん楽しめなかった気の強い女がいるんだ。おまけにプライドが高い。まあ、医学部を出ているからでも医者ではなくて他の仕事をしてるんだけど、じぶんのこと賢いって思ってるから発言も、強気。いつもは会長がいる

今日は本当に風が強かったビル風にはまると、息ができないくらいだったそんな強風で前を留めていない上着がひるがえって、ポケットに入れていた、「家の鍵」を落としたのだと思う。。某デパートに行ったあと、スーパーで食材を買って、ポケットの中の鍵を確認したら、あれ？！ないっ！！！反対側のポケットにもない！手提げにも入ってない！落とした・・・！！！重い荷物を抱えたまま、デパートに戻って、寄ったお店に問い合わせても、ない・・・

北海道から帰ってきました！着陸が優しかったですさすが帰宅して、今はアマプラでTOBEのLIVEを視聴17:30スタートに間に合った〜北海道旅行記はまた改めて書きたいと思います^^チラ見せ！

Amazonプライムで「グレイテストショーマン」が観れるでないの！グレイテスト・ショーマン(字幕版)Amazon（アマゾン）わー、いつから見れたんだろう？最近かな？？？グレイテストショーマンは大好きな映画１度目は公開時期から少しして日本←→アメリカの飛行機の中で観た。とっても感動したから、また見たい！と思っていたけどネットフリックス、アマプラでは見つけられなくて４，５年・・・アマプラで再開できるとは♡早速観たけど、やっぱりこの

体重測定の結果、昨年より「２ｋｇ増」でしたでも、腹囲は昨年より数ｃｍ減っていて、測ってくれた方も「ん？！」となっていて、測り直しをしたほど。体重が２ｋｇ増えて、ウェストは数センチ細くなる・・・謎・・・あ・・筋肉量が増えた？？？いやでも２ｋｇの筋肉って相当よね？食事に気をつけよう思った矢先から夕食はケンタッキーバーガーのセットとガリぺパチキン食べ終えたあと、足りなかったので、冷凍ストックから豚汁を作っ

今日は年に１回の健康診断検便２日分は、当日は採れなそうだから、前々日と前日にしました（今朝もでましたけど）採血よーーーーー２回失敗された。３回目でやっと採れた。しかも全部違う人最後に上手い人がでてきた。初めからこのお方をだしてくれ普段通っている大学病院の採血がいかにレベル高いかがわかりました。たまに１回は失敗されるけど。採れなかった事柄を「失敗」と呼んでいいのかわからないけど、１回で採ってほしいよね・・・今

もろ、気圧の影響を受けるタイプです。朝からだるい、眠い今日が診察予約日でなくて良かった。昨日は整形外科クリニック予約日、骨粗鬆症予備軍のための予防目的、半年ごとに測定の骨密度検査、そして前回採血した血液検査の結果骨密度は前回とほぼ変わらず誤差範囲、血液検査は、白血球以外はすべて基準値のど真ん中まぁー中性脂肪とかないからね薬は変わらず、次回は84日後辺りに改めて予約して受診の予定。もうね、予約はありがたい。昨春に整形外科クリニックを変えたのは予約による待ち時間短縮のた

今日は３カ月に１回の婦人科受診いま、ディナゲスト（ジェノゲスト）を朝１ｍｇ、夜１ｍｇ飲んでいるのですが、これを、「ミレーナに変えよっかな」って、前回から医師に相談しています。今日の受診もその話から始まる。ディナゲストについてディナゲストは長期間飲んでも比較的安全な薬懸念事項は、更年期症状や骨粗鬆症（出る人もいる）（バタ子さんの場合）骨に関してはステロイドを飲んでいるのでディナゲストだけが原因にはならないミレーナについて生理はくる・軽くなる（来なくな

今日は珍しく休日出勤早めのランチをたべてから夫が作ってくれたありがとう！！一仕事終えて帰宅して、あー疲れた、って、もらったマドレーヌと紅茶で一服してたら鼻血でた昼寝でもしようと思っていたのだけど、もうこんな時間なので、お風呂入って、夕飯の支度をします♡（夫が）入浴剤が届いた！♡早速使ったけど、肌あたりが優しくて良き♡温泉に入っているみたい♡体が温まる♡温かさが持続する気がする♡こちらで購入しました【3個セ

今日は「サンキューの日」「ありがとう」って言いたいですね７：３０起床夫がゴルフへ行くのに合わせていったん起きる７：４０二度寝１１：００起きる歯磨き、洗顔朝のフェイスパック、クリーム、マッサージ美輪明宏さんも言っていたよ。美は毎日の積み重ねだ、ってこれ買いました↓【クーポンでMAX692円1個あたり3/420:00～3/1123:59】ファクトリーメイドマスク30枚入送料無料保湿化

金曜日の歓楽街がとても楽しそう今日は膠原病内科（３月）でしたSLEの方は問題なし（横ばい）なのですが、左胸が痛いのが気になるので、今月から来月にかけて、各種検査をすることになりました。正直３月は超忙しくなりそうなので避けたかったのですが仕方ない。早く検査した方がいいですもんねそれにしても、膠原病内科の待ち時間がヤバイ。もう待つのはわかっているから、14時30分予約のところ、14時35分ごろに病院へ着いた。そうしたら、ま