MAYUさん

少し間が空きましたが、サークルレッスンの記録アップします。最近、始まったダンスフィットネスプログラムのサークルでサルセーションというタイトルなのですが、かなり楽しいレッスンを受けさせていただいています。ズンバ、リトモス。メガダンスに比べて規模は小さいですが、頑張って取り組みたいですね。サークルの皆さんとのレッスン前のショットです。インストラクターのMayuさんです。

自身も公認会計士の資格を持ちシリコンバレーで公認会計士の夫と3人のお子様と45歳の時に離婚されたMAYUさん日本を離れますといった時の空っぽの部屋での一コマ最高の空っぽこの部屋から卒業ありがとう！＃自分軸youtu.beそれからまだ見ぬ世界を見るために世界一周の旅へ2021年12月ANA羽田⇨NY便のファーストクラス、【世界一周ファーストクラスの旅】ANATheSuite機内食ノーカット版＃50才1人旅この動画は

ご無沙汰続きで...ブログのを☝️ポチポチしながら、ドキドキしちゃってますmayugonzalesですこんにちは昼夜の気温差が大きい毎日皆様、体調は大丈夫でしょうかどうか...皆様...お身体の不調は見逃さず👀✨️早め早めの対処で、予防に努めて参りましょでは、今日のブログです。(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)ﾍﾟｺﾘ♡...*゜先週末から、関東地方に滞在してる私。実は...母や弟の事で飛び回ってる最中に、自分の腕を見てﾄﾞｷｯΣ(⊙⊙)腕が...肘から手首にかけて...マダ

2泊3日の、通院お江戸滞在を終え...関西に戻る🚄新幹線に乗ろうとしてる、mayugonzalesですこんにちはもう、10月になろうとしてるのに...半袖でも汗ばむ陽気⇔夕方以降気温が降下と、身体には酷な日々が続いてますね皆様、くれぐれも体調に気を付けつつ今週末を乗り切って下さいね୧(*´･-･｀*)୨ﾑｷｨでは、本日のブログです。𓂃𓈒𓏸𑁍‬𑁍‬𓏸𓈒‬‬𓂃皆様に、ご心配をお掛けし続けてまして本当に申し訳ありません弟(●君)は...リハビリ病院に転院しました。

2022年6月5日13:12「奇跡のループの作り方」Mayu著過去に大量に本を整理したことがあって、よっぽどの理由がない限り、買わないと誓ったのですが、今回買った本はYouTubeでも人気のmayuさんの本。奇跡のループの作り方、実は彼女がまだ登録者数１万になってない時から星座別のタロットで見てますが、今では１０万人を超える人気者(^_-)-☆たぶん同世代だと思うのですが、普段のお話からも、スピリチュアルな事を扱っていながら、ふわふわしていることはなく、地に足が着いてる感じ

皆様に…ご心配をかけ続けてる事にも…胸が苦しくなった、土曜日mayugonzalesですこんにちは週間予報を見ると9月も登場してきてるのに💦暑さがおさまる気配、感じない位の暑さですよね皆様、体調は大丈夫でしょうか蝉の鳴き声も大人しくなり、日が沈めば秋の虫の呟きが聞こえ始めてますよね少しずつ…季節は秋に向かってる…はず本日も、体調に気を付けつつ…お過ごしくださいねでは、今日のブログです。(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)ﾍﾟｺﾘ♡...*゜弟(●君)ですが…ICU病棟を卒業したけれ

1人(と、わんこ連合)時間満喫中な、日曜日mayugonzalesですこんにちは本日は…午後に、お天気の急変が有るかも??って📺ニュースで言ってた…気が今の所、The快晴なんですが(;´･ω･)ｳｰﾝ･･･お出かけ中の皆様、お仕事頑張っておられる皆様、熱中症に気を付けつつ…本日も参りましょ(੭🔥🔥)੭では、今日のブログです。*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜昨日の午後、娘夫婦のお出掛けを見送ってそれ以降は、1人時間を過ごしとります子供達が居たら…家事全般

ノロノロ＆ウロウロ台風⛈🌪⛈の威力に...人の力って...限りがあるって事を思い知らされてる、土曜日mayugonzalesですこんにちは本日も暑い空気(*¯ㅿ¯*)ﾌｩ💦に覆われてる、関東地方皆様も(´×ω×`)ｸﾞｯﾀﾘですよね週末でお休み中の皆様は...お身体の疲れが、スッキリ解消出来ますように✨お仕事されてる皆様は...熱中症には気を付けつつ(ㅅ´˘`)皆様の本日が、充実した１日になりますようにでは、今日のブログです。୨୧💙💜┈︎┄┄୨୧┈︎──💙💜୨୧

やって来ました週末、金曜日mayugonzalesですこんにちは本日も...体温越えの猛暑日予報📺皆様、水分補給🚰しっかりと気を付けて参りましょ(ง•̀_•́)ง今日の私は...↑↑↑٩(｡・ω・｡)وやったね本当に...皆様の周りが幸運で溢れる１日になりますようにでは、今日のブログです。✝✝｡+💀+｡✝✝先日、書類上夫から、📱着信アリって事を記録✍️しましたが...夜🌃8時になると、書類上夫から📱電話がかかって来る状態

本日も...暑い🥵ですが...白い雲がプカプカ浮いてて...夏らしい空だな〜って感じた、木曜日mayugonzalesですこんにちは台風⛈🌪⛈の影響で...離れた場所でも、海のウネリ🌊🌊🌊に注意⚠️が必要みたいですねお仕事されてる皆様は、お盆休み前の忙しい時期かも...ですよね((･･*)色んな場所で、色んな状況の皆様が...良い１日を過ごせますようにでは、今日のブログです。★･｡･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ長い...実に長〜〜い時間...私中心の生活を続け

今夜🌃の📺ニュースZERO(23時～)に...桑田佳祐さんが出演されるので...私の夜更かしが確定してる、水曜日mayugonzalesですこんにちは今週も折り返しですね昨日の、ゲリラ豪雨からの、気温急降下からの、本日は猛暑日体調を崩してる方も居られる様子に、心配ですが皆様、くれぐれも気を付けて...本日も参りましょ‎(๑''๑)وでは、今日のブログです。----------♡----------実は...娘の《職場復帰》について記録✍️しようと...スマホポチポ

物凄い雷⚡️⚡️赤わんこ抱いて、おへそを隠してる（×）火曜日mayugonzalesですこんにちは雷⚡️だけじゃなく、ザーザー降りにもなったので...少しは気温が下がると思いきや💦湿度が高過ぎて、不快指数の方は爆上がりって残念な状況の、私地方本日の空模様は、不安定らしいので皆様、急な雨には...お気をつけ下さいねでは、今日のブログです。🌈-＊-🌈-＊-🌈-＊-🌈いよいよ...8月に突入ですね昨日の《書類上夫の現在》に続き、現在の私を記録✍️させて頂きますお胸の病院へ

危険な暑さが続く、7月の最終日...今週も始まりの、月曜日mayugonzalesですこんにちは皆様、休日明けのお仕事で...‎꜀(꜆-ࡇ-)꜆ﾊﾞﾀｯって気分じゃ無いですか暑さから気を紛らわせる為に、冷たい飲み物にばかり手が(･ω･)っ伸びがちですが...お腹の中を冷やし過ぎないように、くれぐれもご用心をでは、今日のブログです。✝✝｡+💀+｡✝✝『LINE返信と、その後の書類上夫』湿気たっぷりの空気が、身体にまとわりついてる、土曜日mayugonzalesですこ

午前中...なのに、あっさりと30度を越えて...昔は『朝の涼しい内に、夏休みの宿題をやりなさい』って事、言われたなって、50年前を思い出した日曜日mayugonzalesですこんにちはこの暑さでお子さんだけではなく、大人も水辺が恋しくなってしまいますよね🌊🌊🌊水遊びをしてても...気づかない内に、身体の中が乾いてしまう事が有るとかどんな時にも、水分補給🚰は忘れずに皆様の本日が、良い1日になりますようにでは、今日のブログです。★≡:*:≡ﾟ☆｡≡*:≡ﾟ昨日...

(°_°;)ﾊﾗﾊﾗ(;°_°)ﾄﾞｷ(✱°⌂°✱)ﾄﾞｷが止まらない、土曜日mayugonzalesですこんにちは本日も...暑い🥵ですねお出かけ中の皆様、お仕事中の皆様...体調にはくれぐれも気を付けて下さいねでは、今日のブログです。𓂃𓈒𓏸𑁍‬𑁍‬𓏸𓈒‬‬𓂃今回の診断書の件詳細に記録を✍️進める為にも、過去のブログを読み返したり...しました。昔は...記録✍️するだけで、何とも言えない苦しさを感じて...落ち込んだりしてましたが、今は全く違った感

酷暑の...終わりが見えない、金曜日mayugonzalesですこんにちは週末がお休みの皆様、いよいよ今週の締め括りですねこの暑さで、食欲も落ち気味でしょうがしっかりランチ🍽で...あとひと踏ん張りﾌﾚｯ*⸜(॑꒳॑)⸝*ﾌﾚｯでは、今日のブログです。⋆.*·̩͙꒰ঌ·̩͙❅**❅·̩͙໒꒱·̩͙⋆.*『難しい。』皆様に熱中症🥵にはご用心をって、お願いしてたにも関わらず...昨日、ご近所の高校生男子と...立ち話を1時間程しただけ(日陰にて)なのに、プチ熱中症🥵で

皆様に熱中症🥵にはご用心をって、お願いしてたにも関わらず...昨日、ご近所の高校生男子と...立ち話を1時間程しただけ(日陰にて)なのに、プチ熱中症🥵で倒れました今は、↑↑↑身体＆気持ち、共に絶好調なはずの木曜日mayugonzalesですこんにちは連日の体温越えで、お出かけ中の皆様、屋外でお仕事されてる皆様、とっても大変だと思います水分補給🚰しっかりと、気を付けて参りましょでは、今日のブログです。✂-----㋖㋷㋣㋷線-----✂むか〜し、むかし...『検査

7月も...残り1週間なのねって...朝から大声を出してしまった、火曜日mayugonzalesですこんにちは本日も...暑いですね〜🥵知らず知らずの内に、体力も削がれてしまう状況かと思えますので💦皆様、水分補給🚰と休憩を心掛けつつ...気を付けて参りましょ💪✨では、今日のブログです。🖤⋰🤍⋱🖤⋰🤍⋱🖤毎日...生きて行く上で...色んな壁に、立ち向かわざるを得ない...ですよね私は...今まさに...そんな壁の前を、ｳﾛ(･ω･`*)))(((

危険な暑さが続くと📺聞いて...週明け早々、╭(๑¯⌓¯๑)╮ﾄﾞﾖｰﾝって気分の、月曜日mayugonzalesですこんにちは不思議なもので...これだけ暑い日🥵が続いても、《暑さに慣れる》事って、ヾﾉ"¯꒫‎‪¯)ﾅｲﾅｲですよね皆様、くれぐれも体調に気を付けつつ...今週も参りましょ٩('ω')وでは、今日のブログです。•*¨*•.¸¸🎵•*¨*•.¸¸🎵•*¨*•.¸¸実は...先週ですねサザンオールスターズのライブ😂🎤💕、一般の申し込みをしましたそ

日焼け止めを塗っても...日傘をさしても...日焼けしちゃうのは何故って、納得いかない日曜日mayugonzalesですこんにちはThe夏🌞🌴🌺✨って気候で、日射しも強いですね皆様、この時期の冷たい飲み物は...🍹(ﾟ∀ﾟ):∴ﾌﾟﾊｰｯ生き返る〜❣️って気分ですよね〜それでも時々、温かい飲み物で...胃の疲れを癒してあげて下さいねでは、今日のブログです。❅:*.。｡.*:❅我が家の夏休みは...私＆兄息子夫婦→🚗³₃関西私の実家。娘夫婦→✈️Ｑ州お

もう…とっくに梅雨明けしてるんじゃって思えた、土曜日mayugonzalesですこんにちは夏休みも始まり、📺『水の事故』ってニュースを聞く頻度が多くなって来ましたね夏の危険…熱中症🥵は勿論、水辺での事故やゲリラ豪雨そんな色々に気を付けつつ、お子さん達には、楽しい夏休み🍧🏊💕を過ごして欲しいですねでは、今日のブログです。🥨🥣🥨🥣🥨🥣🥨🥣🥨🥣昨日は…婦人科を受診内診に始まり…膣脱症状も、かなり長期間安定しているので…先生『座った姿勢なら…10kg位の負荷は大丈夫だと

(。´･ω･)ん?今日は…エアコン使わなくても、大丈夫じゃんって思えた、金曜日mayugonzalesですこんにちは週末、お仕事がお休みの皆様は…午後、あとひと踏ん張り今週の締め括りも、怪我🤕無く、事故無く＆水分補給🚰しっかりと(o⚑'▽')o⚑*ﾟﾌﾚｰﾌﾚｰ❣️では、今日のブログです。🍰𓂃◌𓈒𓐍𓂃🍰𓂃◌𓈒𓐍𓂃🍰無くて七癖なんて言葉🗯が有りますが…私には、子供達からも注意されまくり⚠️な口癖が一切意識せず…自然と口をついて出てしまう言葉。それが…ちゃ〜

お天気の急変に注意が必要な、木曜日mayugonzalesですこんにちは猛暑日からの、真夏日超えと…暑い日々が続いてますが🥵皆様、体調は大丈夫でしょうか今週もいよいよ後半戦お仕事で外出中の皆様、お出掛け中の皆様…急な雨には、くれぐれもご用心をでは、今日のブログです。🧡⌒💗⌒💙⌒💗⌒🧡⌒💙タイトルの《今の私に必要なこと》それは…(´ỏ｀)ｽｰ(˙ロ˙)ﾊｰ深呼吸ですね実は、先日…『変な行動力ᕦ(ò_óˇ)ᕤ』本日も、危険な暑さ🥵になる、月曜日mayugon

もう…猛暑日は、一区切りだったんじゃないのって、朝から文句タラタラな水曜日mayugonzalesですこんにちは今週は、あっという間に折り返しですね皆様、猛暑による疲れって、身体の中にどんどん蓄積されてしまうとかまとめて解消が無理ならば…タイミングを見つつ、チョコマカ解消で皆様の本日が、良い1日になりますようにでは、今日のブログです。✝✝｡+💀+｡✝✝Ｑ州の姑さんから☎️電話を切られ…(｡・・｡)ぼぉ~からの、爆笑ꉂ(ˊᗜˋ*)してしまった私。子供達は

猛暑日は🥵今日で一区切りしそうな、火曜日mayugonzalesですこんにちはお仕事されてる皆様は、連休明けで…お疲れ具合がより一層(;-ω-`A)ﾌｩ...ｼﾝﾄﾞ💦って、感じでしょうか室内、室外の気温差にも気を付けつつ…本日も(๑و•̀ㅁ•́)و{ﾌｧｲﾄ~!!]では、今日のブログです。✝✝｡+💀+｡✝✝退院後の、私の妙なルーティーンは…ㅇ書類上夫にmail(1日に1度)ㅇ書類上夫に発信(1日に数度)↑↑↑まるで…言いたくはないけども…ストーカ

本日も、危険な暑さ🥵になる、月曜日mayugonzalesですこんにちは本日は…祭日(海の日🌊🫧🪸🐬˜˷💙)ですね週明けからお仕事お休みで、得した気分の皆様…祭日🎌だけど、お仕事されてる皆様…水分補給🚰しっかりと熱中症に警戒しつつ、本日もふぁい㌧٩(´ᵕ｀๑)و＊では、今日のブログです。✝✝｡+💀+｡✝✝今日の私は…お胸の病院と総合病院の、伝書鳩🕊ミッションで少しばかり、ウロウロ🚗³₃しつつの…ブログ更新です(｀･-･´)ゞﾋﾟｼｯ『退院後の私の行動。』真

熱中症警戒アラート🥵発令中の、日曜日mayugonzalesですこんにちは皆様、体調は大丈夫でしょうか本当に心配になってしまう暑さですよね本日お出掛け予定の皆様、くれぐれも気をつけて下さいねでは、今日のブログです。✂-----㋖㋷㋣㋷線-----✂いやいや…情けない話ですが…真面目に、知恵熱(>⁄_⁄<⁄).｡oஇ出しました理由は…↑↑↑サザンのライブ😂🎤💕大ハズレ‼️全敗欲張って、全日程にエントリーしたせいなのかしら(｡´-д-)ﾊｧｰ💨今日は、ため

お腹の張りも…ほぼ普通に戻りベッド🛏に座ってる時間も増えた、土曜日mayugonzalesですこんにちは三連休初日ですが、かなり気温が上昇する様子世間はお休みでも、お仕事されてる皆様…連休でのお出掛けを楽しまれる予定の皆様…熱中症には気を付けつつ🥵皆様の本日が、良い1日になりますようにでは、今日のブログです。🖤⋰🤍⋱🖤⋰🤍⋱🖤皆様、タイトルのJAWS🦈って部分で…既にお察しの事かと思いますが🦈🦈🟰わんこ連合ですねこの2日間、私のベッド🛏周囲を徘

本日の私は…1位なのに…反省しきりな、木曜日mayugonzalesですこんにちは線状降水帯や、体温越えの猛暑🥵と…気候に体力を削がれてる今週ですが皆様、体調は大丈夫でしょうか今週の後半戦も…怪我🤕無く、事故無くo('O')oﾌﾚ~(0ω0)/🚩では、今日のブログです。🥨🥣🥨🥣🥨🥣🥨🥣🥨🥣今日は朝から通院。少しばかり、お腹の張りに違和感を感じたので…消化器内科の先生お腹ლ(・﹏・ლ)ﾓﾐﾓﾐ✋✋『少し…張ってるね💦ココ最近忙しかったの??』私『通院以

今日も、猛暑日確定🥵『暑いねー💦』って言葉しか出てこない、水曜日mayugonzalesですこんにちは皆様、体調は…大丈夫でしょうか今週も、や〜っと折り返し本日も…怪我🤕無く、事故無く＆水分補給🚰しっかりと気をつけて下さいねでは、今日のブログです。🌈-＊-🌈-＊-🌈-＊-🌈先月のお話なんですが私の通院日❣️娘だけじゃなく、お嫁ちゃんも一緒に行くと。オマケに、わんこ連合のお世話をするって、兄息子は有休取得何かが有るって思ってたら、診察終了後に…『ランチ🍽に