MAKOさん

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おはようございます昨日またまた暑かった東京ですが、今日は一転雨で寒い一日になるとか…☔虚弱なアラフィフ、身体がついていけない…お花見🌸を考えていたけど仕方なく断念かな。日曜日にでも夜ふらっと行けるといいなぁ〜🍺我が家のお花見は夫とは飲みたいがゆえに夜桜を見に行きます😅昼間の桜はだいたい平日に一人でふらっと見に行くことが多いです。桜さん、見に行くまで散らずに頑張っていてねさてさて、しまむらでのmakoさんコラボお迎え品のご紹介＆記録です🍀makoさんのアイテムはいつも好みのものが

こんばんは～🥰今日は17時から発売のしまむらオンライン参戦しました～🙌動かなくなってダメかもー⁉️と思ったけど欲しいものは買えました‼️パンツ2点、Tシャツ2点♡コーデ真似したいです～🥰ベルトは同じの持ってますよぉーー笑♡60%OFFクーポンがでていて、ホワイトだと424円になります‼️＼5の付く日限定先着60％OFFクーポン／牛革スクエアリングベルトベルトスライド式フリーサイズ穴なしレザーシンプルメンズレディース長さ調節細おしゃれ牛革スライド式ス

▷※追記♡しまむら×makoさんコラボ17時からオンライン参戦したけど、めっっっちゃくちゃ重くてエラーばかり😭システムエラーで全然動かず。。。でもめっちゃ粘ってパンツのS拾えて♡♡♡色は黒でもグレーでもどっちでも良かったの😅その後黒のTシャツLLのみだったけど、L在庫戻って連打してたら拾えて😍Mは在庫なしだったのでね。笑17時10分にやっと決済完了🙆‍♀️！！久々に苦戦したけど疲れたなぁー🤣🤣でも欲しかったのポチできて良かった！💓ブロ友ちゃんたちはどうだったかなー？？

今日は月に一度のMaKotさんのゆるぽか親子ヨガの開催日でした。キャンセルが相次ぎなんと２組の参加で少し寂しさもありましたがネンネの赤ちゃんを真ん中に見守りながら、少人数でとても集中してしっかり身体を動かしておられる様子は、いつもとは空気感も違うように感じました。よいリフレッシュタイムになったのではないでしょうか？？赤ちゃんはグズったりすることもなく、穏やかな表情で過ごせていたし、２人の子どもたちはスタッフと一緒に落ち着いてよく遊んでいました。時々思い出したかのようにママのもとに甘え

ご訪問ありがとうございます♪先日水星が射手座に入りましたがここ最近、何かテンションが上がったーー！ということはありませんでしたか？私はいくつかあったのですがその中の一つは、NiziUの韓国デビュー。そして、一位を取ったというニュース⤴︎これ、ほんとすごいなぁと思って、、日本人だけのグループが人気を得るということに驚きでこれまでの韓国でならありえないことです。ここ最近の日本ブームにも乗っかってまた、射手座のエネルギーが高まりつつある今というタイミングでの韓

今日は、ぽかぽか陽気で汗ばむようなお天気でしたね。朝がひんやり寒くて気温差が大きい季節でもあるので体温調節に留意して体調を崩さないようにしてくださいね。毎月恒例、MaKoさんを講師にお迎えしてのおやこのゆるぽかヨガは８組の親子の参加で赤ちゃんが８人ときょうだいのおにいちゃんおねえちゃんが３人。可愛いがいっぱい笑顔がいっぱいの幸せがひろがるひなたぼっこでした。初めましての方からお馴染みのかたまで✨ママ自身の身体のメンテナンス(今日は特に骨盤まわりをメインに)✨赤ちゃんと目

こんにちは。ちこです。今日は、MAKOさんの、「香りで体質分析」の体験談を。ずっと気になっていた、潰瘍性大腸炎ブログお仲間であるMAKOさんの、嗅覚でわかる体質分析。正直なところ半信半疑な気持ちもありつつ、興味が勝り、受けてみることにしました。率直な感想は、非常に良かったです♡①自分の不調を丁寧に汲み取ってくださる。②その改善に向かっての具体策を示してくださる。③実践後に変化をまたチェックしてもらえる。患者さんが病院で、本当は、お医者さんにやって頂きたいことを、

今日のひなたぼっこは月に一度のMaKoさんの「ゆるぽか親子ヨガ」の開催日でした。キャンセルもあり参加者はMaKoさん親子含め４組でした。第三子出産で久しぶりの再会もあり、ママ同士お喋りが弾み、近況報告をしあう様子も見られました。いつものように優しく穏やかなMaMaKoさんの声かけとともに日々の育児で後回しにして疲れのたまっている自分自身の身体をほぐす。整える。心を癒す。そんな時間を過ごしていただきました。「血の巡りがよくなったのがわかるし、すっきりした～」のママの声。笑顔に

暑い日が続いていますね。こまめに水分補給を行い、熱中症対策を心がけてくださいね。今日の午前はMaKoさんの「ゆるぽかヨガ」で赤ちゃんとママのヨガを楽しんでいただきました。出産して身体のあちこちの痛みや歪みがあっても、自分のことは後回しになりがちの日々。少しの時間ではありますが自分の身体を整え、リフレッシュできたのではないでしょうか？？赤ちゃんはママに見守られながら過ごしたりスタッフのそばで遊んだりしながらとても穏やかで優しい時間が流れていました。今年度は、歩き始めるくらいま

19日水曜日のこと✨(更新が遅くなりました😭💦💦)朝はグッと冷えましたが、昼間は秋晴れの爽やかなお天気でしたね。今日のひなたぼっこは月に一度の親子ヨガ。講師のMaKoさんの出産前のラストの日でした。６組の親子の参加。妊娠中もずっと親子ヨガに参加されていたママが無事に第二子を出産して、元気に来てくださいました。お兄ちゃんになって、赤ちゃんを覗き込んだりお話ししてくれる様子が可愛くてたまりませんでした。ママから離れて遊ぶ子どもたちがほとんどで、とっても集中して参加していただくことがで

今日のひなたぼっこ。不安定なお天気で大雨になったり雷がなったりそんな足元の悪いなか急遽キャンセルもありましたが講師のMaKoさんを迎えて２ヶ月ぶりの親子ヨガを開催することができました。今日はずっとママの隣で同じようにヨガに参加していた年中さんの女の子がいたりママの背中によじ登って負荷をかけたり(笑)時々同じポーズをしたり楽しむ姉弟の姿も見られたりいつもの光景とは違って子どもたちも参加しているのが印象的でした✨まったなしの育児でバンバンの肩や腕や腰の痛みをかかえているママた

講師のMaKoさんを囲んでの月に一度の親子ヨガ。初めて参加の方を含む７組の参加がありました。ママたちの身体の痛みやしんどさは肩？腰？腕？まず聞いてからスタート。肩こりのママが一番多かったですね💦毎日の育児で知らず知らずのうちに蓄積されている懲りや痛み。自分のことは後回しにして育児や家事に多忙な皆さんです。ほんとに頑張ってると思います。短い時間のヨガではありますが、少しでもリフレッシュてきたらいいなあ。また、お家での身体のメンテナンスの際に少しでも役立つといいなあと思います。そし

蒸し暑い一日。汗をかきかき自転車やベビーカーや抱っこひもでひなたぼっこに遊びに来てくださった６組の皆さん。ヨガの前から「暑い～💦」今日の午前は、月に一度の講師のMakoさんを迎えての親子ヨガの日でした。少し大きい慣れている子どもたちはママから離れて遊んだりママとスタッフの間を行ったり来たりして遊んだり小さな赤ちゃんはママのそばで♥️顔を見つめて触れてもらって安心の世界で参加途中でグズリ泣きしたら授乳して落ち着いたら再び参加安心したら一人で遊び始めたり気になるおもち

今日も気持ちのいいお天気でしたね。ひなたぼっこは、午前中は親子ヨガで、初めましての方を含む５組の参加でした。メンバーが変わり(２組は以前から来られている方)ママから離れて遊ぶのはちょっと不安でママにくっつきながら遊んでいました。そして、１ヶ月半、３ヶ月の赤ちゃんの参加は、みんなの癒しそのものですね。ついこの前までこんなに小さかったのにね～✨あっという間に大きくなっていくので、毎日が宝物だなあって思います。講師のMaKoさんが身体のどこが不調ですかと質問されると、肩、背中、腰。。。など、

昨日、愛されビジネスコンサルのmakoさんとインスタライブをさせて頂きました。makoさんは、私がマヤ暦鑑定をやっていく自信を失っていた時に出会った方『＜募集＞コーチの魅力を活かすビジネスグルコン開催しますっっ♪』笑って稼ぎいじられているのにそれでも稼ぐ人。笑お金を受け取れるGIVERを増やす♡をモットーに活動しています！働き方革命自分でビジネスをして豊…ameblo.jpマヤ暦鑑定士が数多いくいる中、どんな形でやっていったらいんだろう？他の人との差別化が必要な

今日のひなたぼっこは、親子ヨガの日でした。講師のMaKoさんにお世話になっていますが、毎月楽しみに参加してくださる方もあります。月に一度会うたびに成長していく参加者のお子さんの姿を一緒に喜んでくださる現役子育て真っ最中のママでもあるMaKoさん。参加してくださるママたちにも、とても気さくに話をしてくださったり日々の子育ての大変さに共感したり労ってくださいます。ひなたぼっこにとっても、とても大切なサポーターさんでもあり、この出会いに感謝です。今月はコロナの感染拡大に伴い定員を減らしての開

土曜から3日間、1〜3時間地上波が全く映らなくなった。台所にあるTVでBSは見れるのに地上波が映らなくなる現象。家電店に確認にも出掛けたが一応対応のアドバイスはもらったがコレと言う結論は得られなかった。そんな中、お馴染みの電気屋さん(工事屋さん)に連絡を入れた。現在へ映るようになったのでもうどうでもいい話だが見てくれるとの事。時間が小銭稼ぎの株式会社Hの終わる時間なので今日は仕事終わり、即帰宅予定だ。なんだろうねぇ。爺婆家族にはまか不思議な現象だ。今日は若いコをアップだ。

2022年2月9日（水）のヒルナンデスでは、家政婦makoさんが武蔵野美術大学学生寮で阿佐ヶ谷姉妹と1日寮母、ということで30分で6品の料理レシピを披露してくれました。すごワザ家政婦makoのラクうまダイエットレシピやせるおかずが時短でかんたん！【電子書籍】[mako]楽天市場1,430円和風チキンライス【材料】・米3合・鶏肉250～300g・長ネギ（青い部分）1本・しょうがチューブ1.35g・鶏がらスープの素小さじ1・酒大さじ2・醤

【ヒルナンデス】サムゲタン（お餅でとろとろ）の作り方鶏もも肉VS鶏むね肉ライバル食材対決makoさんレシピ（2月2日）【ヒルナンデス】時短から揚げの作り方鶏もも肉VS鶏むね肉ライバル食材対決makoさんレシピ（2月2日）『ヒルナンデス』究極の時短唐揚げの作り方（鶏もも肉VS鶏むね肉ライバル食材対決makoさんレシピ）を紹介します！（2月2日）料理のプロおすすめのベストな調理法で徹底討論！news123.work

月に一度の親子ヨガの日講師のMaKoさんをお迎えしてのリフレッシュタイム✨お馴染みの方も初めて参加の方も日々の抱っこや授乳などの育児で、パンパンにこりかたまっている肩や腰や腕などの身体をほぐしたり、お子さんとのスキンシップを楽しんでいただきました。いつも自分の身体は後回しにしてしまいがちになるママたちが、少しでも自分を労り大切にする時間になったらいいなあと思います。少し大きくなって歩き始めた子どもたちは、ママのそばを離れてスタッフと遊んだり、オモチャで遊ぶことを望むようになってきました

【あさイチ】濃厚カボチャサラダの作り方makoさんのレシピ【あさイチ】濃厚カボチャサラダの作り方makoさんのレシピ（11月2９日）『あさイチ』カボチャサラダ（Makoさんレシピ）の作り方を紹介します！2021年11月29日の『あさイチ』「みんな！ゴハンだよ」では、料理研究家のMakoさんが登場。肉料理が得意なMakoさんがポークジンジャーと一緒に副菜レシピを教えてくれました。news123.work

【あさイチ】ポークソテーアップルジンジャーソースの作り方makoさんのレシピ（11月2９日）【あさイチ】ポークソテーアップルジンジャーソースの作り方makoさんのレシピ（11月2９日）『あさイチ』アップルジンジャーソースでポークソテー（Makoさんレシピ）の作り方を紹介します！2021年11月29日の『あさイチ』「みんな！ゴハンだよ」では、料理研究家のMakoさんが登場。肉料理が得意なMakoさんがポークジンジャーを教えてくれました。news123.work

今日も秋晴れのいいお天気。ひなたぼっこのお部屋もあったかい陽射しが差し込み気持ちがよかったです。そんなぽかぽかな陽だまりで、子どもたちの様子を見守りながら楽しそうにお喋りされている様子に幸せを感じました✨今日は月に１度の親子ヨガの日。初めて参加の方３組含めて８組の申し込みがあり、満席でした。ひなたぼっこに慣れている子どもは、ママから離れてスタッフと遊んだり、ママのそばで遊んで、落ち着いて過ごせていました。小さい赤ちゃんは眠い時間帯と重なったので、グズリ泣きしながら、途中からネンネ😪💤

２ヶ月ぶりの親子ヨガ７組の親子が講師のMaKoさんの柔らかな声を聞きながら、知らず知らすのうちに日々の育児で酷使している自分の身体をゆっくりほぐしたり、お子さんとのスキンシップの時間を持ちました。眠くてちょっと泣いてしまう子も✨絶好調で何やらうーうーあーあーお話ししている子も✨ママのそばで様子をうかがっている子も✨ママから離れてスタッフとおもちゃで遊んでご機嫌な子も✨みんなみんなオッケーなので♥️みんなのあったかい眼差しに見守られて優しい穏やかな空気が流れています。親子ヨガのあ

こんにちは天使と龍と共にあなたの望む未来への後押しをお手伝いさせて頂く超強運体質の開道まゆんですMAKOさんの聖獣繋ぎセッション受けましたぁ〜‼️伏見稲荷大社代理参拝に行く直前にMAKOさんの聖獣繋ぎセッション受けてましたこの日に受けられたのがもう既にミラクルでしたこのMAKOさんの聖獣繋ぎセッション大人気でもう8月まで満席で次のご予約は9月からだそうです気になる方はお申し込み早めにされることをオススメします‼️MAKOさんのセッションで私には龍以外に

今日も暑い暑い☀️😵💦今日のひなたぼっこは月に一度の親子ヨガの開催日。いつもぺビーカーで遠くから来られる親子のことが気がかりで大丈夫かなと心配していたら、お友だち親子と車で乗り合わせて来てくださってホッとしました。幼稚園、小学校も夏休みに入りきょうだい参加もあり３ヶ月の赤ちゃんのお世話をしたり、抱っこさせて貰ったり。ほほえましい光景がたくさん見られました。講師のMaKoさんのヨガ講座。ママから離れて自由に遊ぶ子、４年生のお姉ちゃんに遊んで貰ったり(今日はスタッフのめぐみちゃんがお休み

こんばんは天使と龍と共にあなたの望む未来への後押しをお手伝いさせて頂く超強運体質の開道まゆんです7月７日七夕の日にMAKOさんの霊能力開花&ビジネス講座を卒業しましたぁ〜MAKOさんが私の卒業を凄く素敵にブログに書いてくださいましたえぇー。もう本当にね。霊視&アカシックレコードを習得するのはひぃ〜っって感じだったんですけど（笑）何とか合格を頂けて卒業できましたはっきり言ってまだアカシックレコードに関してはもう少し、修練が必要だと思っています今後はリクエス

こんにちは天使と龍と共にあなたの望む未来への後押しをお手伝いさせて頂く超強運体質の開道まゆんですMAKOさんが5月12日新月から霊能力開花講座&ビジネス講座を募集されます‼️今、私も受講させて頂いてますが本当にオススメですしかも内容もバージョンアップされるとのことでMAKOさんの講座を受けると自分のことを俯瞰して見れるようになりますし(私はこれが一番大事だと思っています！)数秘、マヤ暦、霊視、アカシックレコードのやり方も教えて下さいます‼️本当に太っ腹な