ブログ記事66件
今日は春の陽気の一日でした(^^)花粉もかなり飛散していたようで、今日はよくくしゃみが出ました🤧明日は雨が降りそうな予報☂️天気が安定しないので健康管理には気をつけてなきゃ〜私の健康管理の一つはサークルです(^^)楽しい時間をみんなと踊ったり喋ったりする事で、元気になって行きます♡今日は懐かしいバックナンバーにチャレンジ昔の曲を聴くとその時の思い出が蘇ってきます曲が流れるだけでテンションが上がるって、本当に凄いパワーですよね急に踊ったから、記憶との闘いだったけど、楽しかったぁ〜
もう昨日の出来事になってますサークルでZUMBA90毎回楽しすぎて、あっという間です(^^)踊っている時、休憩している時、どちらも笑いが絶えない気持ちのいい時間です
今日は朝からのハプニング笑笑タイヤを修理したおかげで快適に走ってくれました(^^)遠賀でのサークル毎回、遠賀川のほとりののどかな場所で、サークルを出来る幸せを感じます今日は昨日に続いて暖かい1日でしたご参加頂きました皆さん笑顔と元気半端ないとにかく楽しすぎる時間でした今日という日に、同じ場所で同じ音楽を聞きながら、一緒に踊る当たり前のようで、当たり前ではない(^^)本当に有難い時間ですサークルメンバーが、サークルが終わって光の道を見るために宮地嶽神社へ残念ながら見れなかったみ
寒さが続く中、少しずつ春の訪れを感じるこの頃♪想像すると、ワクワクしますね(^^)3月もサークルでは色んな事やります❗️こちらもワクワクですよ♪ご参加お待ちしております(^^)ご質問などありましたら、お気軽にどうぞ😊=日程=❶3月4日(日)【場所】サンレイクかすやリハーサル室【時間】17:10〜18:30ZUMBA8018:45〜19:25ウェーブストレッチ40【参加費】1500円※ヨガマット、ウェーブストレッチが必要です。(ヨガマット、ウェーブストレッチは貸
今日の雪は凄かったですね☃️外を歩いていたら、わたしが雪だるまのようになってました昨日も寒かった…やっぱり冬ですね〜そんな寒さの中でも部屋には冷房かけてのサークルでしたZUMBA80は、鬼ごっこ?を彷彿させるような…いやぁーよく走ったなぁ…そのせい?いや言い訳?エアロ50は集中力との戦いとにかく、熱くて楽しい2時間半でした明日は積もるかな〜
寒い日が続きますね☃️インフルエンザが大流行する中、とりあえず今は大丈夫の様子(˙-˙)そして、元気なみんなとサークルでした楽しかったぁー色々楽しかったぁー笑笑2月も元気に乗り切りたい❗️沢山食べて、寝て、踊る完璧です盛ってみました
今日は朝から気持ちいいお天気窓を全開にして掃除をしました^^そして、清々しい気持ちでサークルへ出発1ヶ月ぶりのMa-Cleでした今日はZUMBAとエアロのセットZUMBAでは、とっても懐かしいバッグナンバーから白石IRが、ZUMBAのレッスンを始めた頃のナンバー4曲初レッスンの懐かし話しも盛り上がりました今日のメンバーの方達は知らない曲だったので、きっと新曲に聞こえたかも昔もいい曲が多かったなぁ〜と、なんとも言えない気持ちが押し寄せて来た時間だった音楽って、その時の自分に一
今年の【Ma-Cle】、新しい事色々やって行きます^^その時々に、ご一緒できる方々と、音楽を通じて楽しめる空間を創って行きたいと思っております。興味あるけどどうしようかなーと、思っている方達にもご参加頂けたら幸いです♪ZUMBA、エアロ、EARTH、footcare、ウェーブストレッチ、それぞれに違った楽しみ方があります(^^)ご参加お待ちしております(^^)ご質問などありましたら、お気軽にどうぞ😊=日程=❶2月4日(日)【場所】サンレイクかすや多目的ホール【時間】1
あっという間にクリスマス🎄昨日は一足早いクリスマスパーティーを兼ねたサークルでしたちょこっとプレゼント交換会は、昔懐かしい小学校のお楽しみ会みたいなノリで、誰のプレゼントが手元に来るのかワクワクしました(^^)一人一人が準備して持って来てくれたプレゼントはバラエティ豊かなものばかり(^^)私は、ロイズのチョコポテトをゲット美味しかったぁぁ〜今年は北九州方面でサークルをしたり、エアロを取り入れてみたりしました♪来年も色んな事にチャレンジし続けるサークルを目指して頑張ります❣️そして
一年経つのは早いですね(^^)皆さん、どんな一年でしたか?今年達成出来た目標、来年に向けての新たな目標🌟忙しい時間の中で、少しだけ自分の振り返りをしてみるのもいいですね♪来年の【Ma-Cle】は、新しいカテゴリを導入する事にしました。UNIVEARSALYOGA【EARTH】です❗️初めて聞いた方も多いと思いますが、【EARTH】は日本の伝統を取り入れた、メディテーションヨガプログラムになります。1.禅の心2.自然音3.ヨガの身体調整法この3つを融合したプログラムになり
昨日は、朝から晴天久しぶりにサングラスをかけて運転🕶夜は月が大きくて明るくて、吸い込まれそうでしたそんな中、今年も後2回になったサークル昨日もどんちゃん騒ぎで、笑いの絶えない時間でした楽しかったぁ〜(^^)これに尽きますサークル前に、少しだけ近くにある駕与丁(かよいちょう)公園を歩いたら、とにかく夕陽が綺麗うっとりしましま今日は夜雨の予報☂️出来たら、綺麗か満月見たいなぁ〜
イギリス🇬🇧のヘンリー王子婚約のニュース🎉🎉お相手の女性の名前マークルさんなんと❣️サークル名と同じとっても素敵な女性で、またまた同じ名前〜〜それだけでテンション上がった、今日の朝
今日は遠賀まで遠賀川沿いにある、遠賀コミュニティセンターでのサークルでしたのどかな空気に包まれた、少しだけ時間がゆっくり流れてるような雰囲気いつ来ても、なんか落ち着く…そんな場所です(^^)最近のサークル^^初めましての方にお会いできるこの幸運💕初めてお会いする方とでも、同じ時間に同じ音楽を聞いて、楽しく踊れるそして、どんどんみんなの空気が一体になり、なんとも言えない感動に包まれます(^^)今年の遠賀サークルは今日が最後でしたまた来年、皆さんの元気エネルギーを頂きに行きます
今年も残す所40日弱になりました❣️早い❗️とにかく早い❗️そんな毎日💕そんな中、今月3回予定しているサークルの2回目ZUMBA90でした今回も初めましての方にお会いできて、新しい出会いに感謝のサークルでした皆さんの笑顔素敵でした時に困惑の顔?慣れない動きに、必死に着いて来てくださる皆さんのパッションは心地良かったです今日は、いい写真が撮れた❣️と、ご満悦だったのは一瞬…気づかずに動画を撮っていた私…ちゃんと、確認しないとねーカメラマンの道は険しいな❣️と、実感♪次回は
朝晩の冷え込みに、身が引き締まるこの季節⛄️インフルエンザもすでに流行り出してるとか…?今年はどんな冬になるんでしょう…😊【Ma-Cle】12月は2回の開催になります♪みんなワイワイ、楽しく踊りませんか?(^^)皆様のご参加お待ちしております💫=日時=❶12月3日(日)18:10〜19:30ZUMBA8019:45〜20:35エアロ50❷12月22日(金)20:10〜21:40ZUMBA90(クリスマス仮装あり)※仮
今日は爽やかな快晴でした(^^)福岡マラソンも盛り上がった事でしょう今日は【Ma-Cle】前の記事でも書いてるけど、金曜日から苦しめられてる首の痛みで、どうなることかと思いつつ…笑笑今回は初参加の方もいらっしゃったりして、またまた新鮮な雰囲気とは言いつつ、すぐに溶け込んで、愉快な仲間たちの輪が広がりました【Ma-Cle】をやる上でのテーマは…どんな方でも楽しく参加してもらえるようなサークルにしたい(^^)知ってる人、知らない人なんて関係なく、音楽を一緒に楽しめるサークルにしたい(
台風だったり、宗像に天皇陛下がお見えになったり、忙しい週末色んな事を覚悟しての日曜日♪なのに、台風の影響はなし。宗像渋滞もなく、普通に到着♪相変わらず、遠賀は良いところです普段なかなか会えない方達も参加して頂きましたが、そんな感じは全くなく^^和気藹々の雰囲気です♪レッスン前に、みんなで写真を撮った瞬間❣️パーン🎉パーン🎉ん???なになに?そしたら、「サークル3周年おめでとぉーー❗️」みんなからの祝福の言葉が聞こえてきたあーー!そうやったぁーー!はい。完全に忘れて
今月はサークル3回‼️しかも毎週みんなに会える楽しみと、曲を覚え直す苦しみ?どっちもあって楽しい昨日は少し早めのハロウィン🎃👻🎃👻よく踊りよく笑いよく食べた🐷今回はこれっ‼️このポーズ…トーテムみたいですトーテム…KEEPOUTバージョン笑ミニオンズも可愛かったいつもありがとうございます😊来週は29日、遠賀での開催です❣️有難い事に、定員になっておりますので、受付は終了しておりますm(__)m11月も3回やります!ズンバをやった事ないけど、興味あるなーという方
昨日は雨も降り、結構冷え込んで来ましたね♪この季節体調を崩す方も増えますよね寒くなったからと言って、すぐに厚着しない!これが我が家の家訓…笑いつも寒くなり出すと、着るか我慢するかの葛藤してますそんな中、元気が溢れ出しているみんなとのサークルでした90分楽しかったぁ〜♡みんなとワイワイガヤガヤ寒さもストレスも吹き飛ぶ❣️そんな時間でした〜♡次回のサークルは来週♪20日(金)になります^^20:10〜21:40サンレイクかすや多目的ホール来週はちょこっと仮装なんかもしよ
先日告知していました、10月のサークル日程に遠賀サークル追加致します♪河のほとりの心地いい場所です♪ピクニック気分でどうですか?^^=日時=10月29日(日)13:15〜14:35ZUMBA8014:50〜15:40エアロ50=場所=遠賀コミュニティセンター音楽室(遠賀郡遠賀町大字広渡23-6)=参加費=各1200円2本で2000円=申込み開始日=申込み受付中♪◎メール(下記記載)での申込みになります。
今日は楽しみなサークルの日♪みんなに会えるのにワクワクしながら、フリを覚え、踊る前に足がパンパンな私そして、フリを忘れるみんな、ついて来てくれてありがとぉ〜ZUMBA90…そして、ズンバ前のtalk40?みんなとの会話が楽しい楽しい人は笑うと元気になるそして、優しくなる今日もたくさんの元気をありがとうございました‼️^^そして、17日に予定していた初メイトムサークル…台風の影響で、施設が休館になりますので、サークルが出来なくなりました(^^;;残念です(´;ω;`)皆
暑かった夏も終わり、朝晩過ごしやすくなって来ましたね♪夏バテ…(˘ω˘)こんな言葉をよく聞きますが、実は秋バテ…(˘ω˘)もなかなかきついようです^^お家でまったり読書〜〜♪いいですねー(*^▽^*)そんな時間も楽しみつつ、秋バテ解消に、思い切り踊りませんか?😆皆様のご参加お待ちしております💫=日時=❶10月13日(金)20:10〜21:40ZUMBA90❷10月20日(金)20:10〜21:40ZUMBA90(ハロウィン🎃仮装
暑い毎日が続いてますね😳暑さ寒さも彼岸まで‼️頑張って乗り切りましょう(´∀`)サークル…⭐︎お彼岸前にやります笑しっかりたっぷり汗をかいて、ストレス解消しませんか?立て続けの開催になります♪皆様のご参加お待ちしております💫開催場所がその都度変わりますので、ご確認よろしくお願いします😊=日時=❶9月15日(金)20:10〜21:40ZUMBA90❷9月17日(日)13:30〜14:50ZUMBA8015:10〜16:00
今日は暑い暑い1日でした。あ。昨日になってる笑笑外をちょっとあるくだけでもヘロヘロになりそうなくらい💦そんな暑さにも負けず、今日はMa-Cleでした^^数日後に控えた白石IRの、サプライズバースデーからスタート(*^▽^*)驚いてくれたかな?笑笑皆さんのご協力があったので、このサプライズが出来ました仲間っていいなぁーって思いました♡今日はZUMBA60とエアロ50の2本立てZUMBAは安定の楽しさ❤️みんなワイワイ騒ぎながらのZUMBA^^いつもの事ながら、あっという間
山笠まであと2日♪山笠本番の15日、今年は土曜日という事もあり、朝早くから、博多の街は賑わいそうです😊山笠の風景♪そして、【Ma-Cle】も張り切って開催して行きます✨✨8月の予定になります♪ただでさえ暑い8月ですが、暑さを上乗せして、楽しみませんか?^^=日時=8月4日(金)19:20〜20:20ZUMBA6020:35〜21:25エアロ50(初中級)=場所=サンレイクかすや多目的ホール(糟屋郡粕屋町駕与丁1-6-1)=参加
7月9日初の宗像河東コミュニティセンターでのサークルを開催しました♪ちゃんと下見に行ったのに、なぜが道を間違う。前回の遠賀も通り過ぎる。ちゃんと着かない‼️のがルーティンになりつつあるサークルです笑笑とても明るく広々とした室内で、思う存分踊れる環境♪広いし、遠慮深いからみんな端っこに行きすぎ‼️真ん中がすっぽり空洞状態になってしまうので、何回も真ん中に来てーと、お願い(命令?)しながら踊りましたズンバ80、エアロ50♪どちらも楽しかったヾ(๑╹◡╹)ノ"時間があっという間でし
一日置きのサークル♪なかなかハードでした笑笑今日は初遠賀ヾ(๑╹◡╹)ノ"昨日まで雨の予報だったのに、雨に会うこともなく到着♪河川敷にある遠賀コミセンは、とってものどかな雰囲気で、建物も綺麗でした^^ゆっくり散歩したい気分着いたらみんなとばったりとりあえず入口の所にあった彫刻と一緒にパシャリ📷題材は「ひととき」なんのひとときなんだろ?笑笑今日はZUMBA、エアロの2本立てでした♪雨は上がったけど、蒸し暑かったぁー💧みんな汗だくで頑張りました♪新しい出会いもあり、毎
気づけば55回目‼️なんだかあっという間です♡昨日のサークル♪手作りのシューケーキの差し入れを頂き、まずはケーキを食べよう‼️って事で、みんなでパクパク(´∀`*)美味しい♡♡♡みんなの声を聞きながら私は写真を撮って、さぁー食べようと思ったら…もうないっ‼️白石IRに食べられてるという大惨事また作ってくれるみたいだから、密かに待ってよう昨日のサークル、バックナンバー目白押し♪2年前にやってましたーって言われたけど…つい最近踊ってたような…2年って昨日みたいな感じですね(嘘
梅雨真っ只中のはずが晴天続き☀️いつ雨降ってくれるんでしょう😮サークルの告知が大変遅くなりました‼️7月は都合により、1回の開催になります。宗像でのサークルです♪皆様のご参加お待ちしております✨✨=日時=7月9日(日)13:00〜受付開始13:30〜14:50ZUMBA8015:10〜16:00エアロ50(初中級)=場所=河東地区コミュニティセンター多目的ホール(宗像市須恵1丁目4-1)駐車場あり=参加費=
昨日は今年一番月が小さく見える満月🌕でした^^そして、ストロベリームーン🍓好きな人と見ると、結ばれると言われてるらしいですが、もう日が昇ってしまいました笑また来年?そんな素敵な夜に、楽しいサークルが出来るなんて幸せ♡昨日も笑った笑った昨日はZUMBAとエアロの二本立てなかなかハードだったけど…踊る会?喋る会?むしろどっちかわからなくなりそうな雰囲気それはそれでいいのかな?(о´∀`о)楽しければなんでもありっって事にしてしまいましょう皆さんの楽しいお喋りと、元気な笑い