LifeHack

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こんにちは、Sachiです。肉体の年齢はすべてではないし年って、この世界に生まれてからの期間を示す便利な数字表記に過ぎませんがとはいえ今回の心身魂の資質、特徴をもってある程度の期間を生きてくるとそれなりの、自分なりのlifehack/ハッピーに過ごせる知恵が身についていくものです。私にも、これ、若い頃に知っておけたら良かったな～と思う人生経験から学んだ知恵があったりなんでこういう情報をみんなシェアしないんだろ～と思うような便利＆有益情報も持っていた

連日の36度、38度、39度。午後になるとエアコンが効かない。エンドオブザワールド。ビギニングオブエンディング。ワールドオブダイ。デthオブダイ。ダイオブデth。ハンディファン？ノーノー。首に巻くリングみたいなやつ？ノーノーノー。凍らせたペットボトルがギリ勝っている。今日のライフハックペットボトルを凍らせておくと半日は保冷剤として使えるし、冷たさも他の保冷剤に比べてピカイチ。溶け始めた瞬間の冷たさといったらもう…ポーチになるチャック付きのタオルなどをペットボトルホルダ

駅から職場までの道を歩いていたとき、寝ぼけた近視が道の上で動くものを捉えた。茶色いむちっとしたもの。スズメだった。だけじゃない。連動して動く緑の、こちらも肉感を感じた。カマキリだった。スズメはかわいい顔して、カマキリを食べていた。逞しかった。事務室から食堂までの道を歩いていたとき、空腹の目の端に何かが動いた。ヒラヒラと逃げ惑うような動き。チョウだった。だけじゃない。必死で追いかけるものがいる。スズメだった。スズメはチョウを仕留めたようだった。逞しかった。スズメ

甘い物が食べたい。甘くて冷たくてこってりしたもの。脳裏に浮かぶのはなんちゃらフラペチーノだが、あれは私的当たり外れがデカい。それに、ここは職場だ。職場の小さな購買である。おもたいかんじの、濃いヨーグルトが目に入った。パイナップル味らしい。パッケージが良い感じだ。食後に食べてみた。思いのほか酸っぱかった。そうだ。パイナップルって別に、そんなに甘くなかったわ。コーヒーが飲みたい。缶コーヒーではなく、カフェのラッテが飲みたい。エスプレッソにフォームミルクを合わせてほしい。レ

上司で、文章を書くのが好きな人がいる。1番発揮できるのはメール作成だ。どれぐらい好きかというと、子どもにとってのハンバーグぐらいだ。今日のおしごと何が良い？って訊かれたら、迷わずメール！って言うだろう。ハンバーグってなんであんなにテンションあがるの。いつ見てもメールを書いている。推敲に推敲を重ねてさぁ行こう遂行LetsGoといったところだ。どれぐらい好きかというと、おばあちゃんにとっての診察券自慢ぐらいだ。道で出会った人には今日もメールが増えて大変やわぁと嬉しそうな顔で言うだろ

これから結婚式を挙げる人向けの、式場選びイベントの張り紙には、「和婚・洋婚どちらでも！」的なことが書いてあった。和の反対は洋なのだろうか。和式の結婚式が神社で白無垢を着るものだとしたら、ホテルや教会でドレスを着るのが洋式なのだろう。洋式の結婚式。あれはどの国の結婚式の真似ごとなのだろう。とっくに日本スタイルな気がするが。仮に、洋＝アメリカだとして、あれがアメリカスタイルの結婚式だとすれば、和と洋以外に中華式の結婚式とか韓国式とか、いや、アジアを飛び出して南アフリカ風とかミ

人生に焦っている。実家で暮らしているので、貯金が思ったよりも早く目標額を突破した。実家で暮らしているので、毎日ほど母親に叱られている。言われないとこんなこともわからないのか、と思うと本当に恥ずかしいやら後悔やらでしんどい。18そこそこで実家を出た人もいるだろう。こんなことを言われずとも出来ているのか、もしくは、他人との不和の中で気付くか、もしくは、気付かないまま私と同じ歳になっている可能性がある。そう考えれば、かなりラッキーでアドバンテージなのではないだろうか。今はしんどいけれ

2時過ぎに目が覚めた。目が腫れていた。6時過ぎに起きた。腫れは引いていた。9時前に家を出た。雨が降っていた。9時過ぎに眼科を出た。雨は止んでいた。10時に洗濯をした。良い案だと思った。10時半に干し始めた。全く良い案じゃなかった。11時頃にテレビを見た。余裕かましていた。12時前にご飯を食べた。余裕は無くなっていた。今日のライフハックスマホと出会って10年、スマホはもうおもしろくない。なのに何年経っても飽きない依存性がある。必要な通知を受け取る設定をした上で

雑誌のインタビュー記事を読むことが好きだ。というより、誰かのことを知ることが好きなのだ。プリンは固め派？とろとろ派？心底どうでも良い。でも、読んじゃう。そんなことから人となりを考えたりもする。料理は好き？嫌いです。時間をかけて作っても、一瞬でなくなるからです。この誰かの答えは、使わせてもらっている。好きな異性のタイプは？この辺はちょっと興味がある。ちょっといいなぁと思う俳優やアイドルは、こう答える。芯の強い人が好きです。なるほど。「芯の強い人なり方」と検索して、書い

緑の灯火152知20240617(Mon)落ちこぼれ茨木のり子『落ちこぼれ』理論社\1,40054知識H2Oという記号を覚えているからといって水の性格本質を知っていることにはならないのだ仏教の渡来は一二一二年と暗記して日本の一二〇〇年代をすっかり解ったようなつもり人のさびしさも悔恨（かいこん）も頭ではわかるその人に特有の怒髪（どはつ）も切歯扼腕（せっしやくわん*）も目には見えるしかし我が惑乱（わくらん）

破れてしまった服もちょっと待ってこの動画ぜひ、見て下さい素晴らしいソーイング技術✨ですsatoko369さんのX投稿をご紹介します🙏↓https://twitter.com/3105_369/status/1776424050451267699?t=BH53WAyTb0C22FSCuu6iRQ&s=19༄°💡𓈒𓂂𓏸°༄Life🌟Hackソーイングのヒント💡𓈒𓂂𓏸カット✂️不要が素晴らしい👏👏~知る事は学び♡⍣°”ˆ˜pic.twitter.com/EUSsiJLBy2

おはようございます、Jayです。明日から新年度になるかと思いますが、新天地での生活や初めての一人暮らしで戸惑っている方もいらっしゃる事でしょう。そんな戸惑いの多いの生活を少しでも楽や楽しいものにしてくれるのが生活の知恵ではないでしょうか。この「生活の知恵」を英語で言うと？「生活の知恵」＝“lifehack”（ラィﾌ・ハッｸ）、“lifehack”（ラィﾌハｯｸ）注：2単語だろうと1単語だろうと単語数以外に違いはなく、中には“life-hack”と表記してある場合もある

最近、いまいち一歩が踏み出せない…。タスクがなかなか片付かない気がする…。そんな時、少ない労力で状況をガラッと変えられる方法があるとすれば…？あります。あるのです。今日のlifehack髪型がキマれば、人生が変わる。3ヶ月に5,000円の投資で全て好転させよういつもより高い美容院に行ってみました。詳しくは、↓を読んでください。『【challenge】いつもより高い美容院に行ってみた』先日、いつもより高い美容院に行ってみました。たくさんの美容院がしのぎを削っている高級住宅街に

DATA:◆ブラウスジャケ/130B◆ブラウス/914B◆パンツ917P◆バッグ/862Gヤクルト1000とファンケルのサプリで私の睡眠は安定したのに近頃の寝苦しい夜のせいか昨夜はさすがになかなか寝つけませんでした仕方ないからVaundy流してお布団の中で足首回しとか膝曲げとか曲にあわせてユラユラしてたらますます寝れなくなって汗かいた💦Vaundyはこの頃のマイブーム声フェチの自分としては好きなタイプの声。世界観が固まってないジャンルレスな感じが

働く女子ごはん☆バナナヒトリやフタリだと、バナナが買いにくいーーー😩とお困りのアナタ！笑これ、冷蔵庫の野菜室で4日目です👍日曜日に4本房を買って、1本ずつに分けたら、根元をアルミホイルで包んで、ダイソーで買った鮮度保持キッチンパックに入れただけたぶん、ラップでも🆗だけど、ラップは必要サイズに切るのがちょっとメンドー💧皮の色が黒くなっても、もちろん食べられるケド、見た目がね〜😓めっちゃオススメです😊-#働く女子ごはん#自炊#バナナは朝ごはん#li

前回の続きです。『考え方の癖』人は生きていると色んなことがあって、色んな経験をしてきます。そこからその人特有の考え方が生じてきます。その考え方は「癖」となって、時として私たちの「生きづらさ…ameblo.jp⑥拡大解釈・過小評価自分の失敗や短所は実際よりも大きく考え、成功や長所については過小評価してしまう。例)仕事で失敗をしたときは「だから自分はダメなんだ」と必要以上に落ち込み、評価されたときは「このくらいならみんな出来ること」と自分を小さく見積もってしまう。⑦感情的決め

いちじく買ってきた～🎵お注射頑張ったご褒美🎵なんもなかったとしても買っただろうけど、“ご褒美”って思っとけば、より一層美味しい🎵LifeHackです…(笑)BGM山崎まさよし「心拍数」

これはお利口だね。肩幅とか全部同じ大きさになるから、かなりパッキングしやすくなると思う。生地の厚さによって、高さだけは変わってしまうかな。でも幅を統一できるのはデカイ。「控えめに言って、天才かと」小３の女の子が段ボールで便利アイテムを“開発”…アマゾン中の人も感動｜まいどなニュース小学３年生の女の子が作った洋服がきれいにたためる段ボール（Woodyさん提供）滋賀県在住のWoody（@woody_wars）さんが9日、Twitterに「今朝、娘に見て見てと言われて、いきなり実演されたシステ

人は生きていると色んなことがあって、色んな経験をしてきます。そこからその人特有の考え方が生じてきます。その考え方は「癖」となって、時として私たちの「生きづらさ」の原因となってしまいます。①全か無か（白黒思考）「白でなければ黒でしかない」１つだけ間違えたことは、すべて間違えたことと同じ。と考える。グレーの範囲がない考え方。allornothing②べき思考自分や他人の行動を〜こうあらねばならない、〜こうあるべき、と考えてしまう。例)「すべての人に良い人って

「ムカつく人への対処法」#言葉の暴力の可視化#できれば固執せずに排除する努力をしよう#lifehack

「ムカつく人への対処法」#言葉の暴力もそう#固執せずに排除しよう#lifehack

今回は、Vaundyを新しいミュージックビデオが公開されましたねドラマの主題歌で、出演されている中川大志くんと新木優子ちゃんがミュージックビデオにも出演されていました花占い/Vaundy：MUSICVIDEOきっと占う前から決まってるMadeinVaundy_ARTWorkStudio「花占い」2021.07.050:00DigitalReleasehttps://ssm.lnk.to/Hanauranai日本テレビ系新日曜ドラマ「ボクの殺意が恋をした」主題歌

未来の地図が無地でもイイのは、▷ワタシたちのためかしら？←え、どーせふたりなら、すぐに埋め尽くされる。#今回はmaaiのオススメ版にて楽曲紹介を/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━lifehack/Vaundy(高校生弾き語りcover)ハイのとこヘイとか言っちゃってることはご愛嬌ということでお願いします。Vaundyの呟くみたいに歌う感じがすごいむずかしくて苦労するんですが、好きな曲が多いので他にもやってみよかなと思います。今日なんかすごい色んなとこで先生たちが会議してたの

Theideaof'liveyourbestlife'isoneofthemostdebatablesubjectsrecently.Everybodywantstoknowhowtheycanlivetheirbestlife.exceptionalinthecurrentsituationanduncertaintyaroundthepandemic.2020isverydifferentfromtheti

みなさん、こんにちは！本日も昨日のブログに引き続き、東京校生徒のVaundyの情報をお届けしますSPACESHOWERTVさんによる2020年4月POWERPUSHアーティストにVaundyを選出して頂きました！スペースシャワーTV@spaceshowertv【POWERPUSH!】#スペシャが注目アーティストの1曲をヘビーローテーションでオンエア！#POWERPUSH4月度はVaundy(@vaundy_engawa)の「lifeha

皆さん、こんにちは本日もヴォイスではオンラインレッスンを実施中そろそろ3週目に突入するところで生徒の皆さんも慣れてきた頃ではないでしょうか普段通りのレッスンが待ち遠しい時でもありますがもうしばらくご協力をお願い致しますさて、本日はヴォイス生Vaundyのお知らせです先月YouTubeに公開された『lifehack』のミュージックビデオの視聴回数がいよいよ100万回を突破ここ最近では発表する曲が軒並み軽々と100万回視聴を越えるようになりましたね

緊急事態宣言が発表されましたね。発表前から自衛隊イベントも中止が相次いでいて少々、鉄分不足な日々を過ごしています今、私にできることを考えてみて「そうだ！昨年サボっていた記事を書こう」と思いました。昨年の内容になりますが宜しければお付き合い下さい******2019年2月15日（金）西宮市民交流センター（兵庫県）で行われた自衛隊直伝LIFEHACK講座ににこちゃんと参加しました。電話で申し込む際「西宮市民や通勤通学していなくても大丈夫ですよ」と快

ｧｨ(｡･Д･)ゞ、今日はこの曲から紹介したいと思います。紹介する曲は2020年3月23日から配信されている曲でVaundyの曲で「lifehack」です。↓「lifehack」この曲の歌詞を知りたい方はクリックこの曲を視聴＆ダウンロードしたい方は↓をクリックhttps://ssm.lnk.to/lifehack