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北海道は緊急事態宣言下ではありますが、たまゆらの杜の岩盤ヨガレッスンは開講いたします!ーーー⭐︎ーーー⭐︎ーーー水曜日、木曜日の夜レッスンは通常18時半受付19時スタートですが↓↓↓緊急事態宣言中は18時受付18時半スタートに変更致しますので…お時間お間違えないように宜しくお願いします※緊急事態宣言延期の場合休講や時間変更がある可能性もあります。変更がありましたら、こちらにてご連絡させて頂きます。ーーー⭐︎ーーー⭐︎ーーーレッスンのお願い‼️⚫︎レッ
今日のビジネス講座はzoomで✨再受講の方もいたのですが、12名の方がたでスタートしました!ビジネス講座はまず申告を税務署にするところからスタート。屋号を出して置くのが大事だと思うよ!って毎回伝えてます。領収書、請求書の意味合いなども伝えました。詳しく一度みんなで書いてみましょう!ってところまでやったらいいのかな?と思いながら今回は盛りだくさんで断念。こちらはいつだかの夕焼け。綺麗で撮りました✨ビジネス講座の続きですが、最近はどうやって新しく人が来てくれるのか試行錯誤。と
こんにちは!講座生でもあり、シェフでもある、久美子さんのヘルシーランチBOX✨ケンハラクマ先生の講座のお昼…みなさんどうしますか??9月11.12日両日10食ずつ1200円にて承ります✨どちらかの日に予約殺到の場合は食べたことがある方はちょっと待っててもらうか、日にちをずれてもらうかもしれません💦両日食べたい方もいるかな?メニュー2日間同じか違うか確認しますねー。緊急事態宣言の中、お昼どうしましょう…と思っておりまして、近場に食べに行くのもオッケーですが、ヨガスタジオLP
こんにちは!ヨガ哲学と瞑想zoomワークショップ明日25日水曜日21時から22時30分まで参加費1,500円✨ご参加されたい方はぜひ。瞑想で何をすればいいのか分かると、きっとヨガ哲学で言っている意味も分かってきます。読解力がなくても本を持ってなくても大丈夫です!少し読み進めるとだんだんわかってきます。そして、世界は優しいし平和だってわかる。自分の感覚が広がると、もっと可能性を感じることができる。ヨガってすごく面白いんです。ポーズをとっていて、話を聞いていて面白いって思
こんにちは!ケンハラクマ先生札幌スペシャル講座を迷われている方も多いかと思いますので、予約の締め切りや定員に関する情報を…予約締め切りについては、9月2日までにご連絡とお振込み完了をして頂けると、当日認定書or修了書をもらえます。それ以降ですと後日発送の可能性が高くなります💦また、ココロのバランスヨガと瞑想指導者講座は教材があるため、その関係で当日教材がある状態で受けるために、9月2日にお申し込み頂き、お振込み、登録手続きを済ませていただければと思います。できたら8月25日くらい
ケンハラクマ先生の講座は3講座以上お申し込み頂くと5%オフになります✨実質ビジネス講座代が無料で売れられるほどになったりしますので、、時間さえ合えばぜひいろいろとご参加ください。迷っていたら受けてしまった方がお得です。というのも今回のこの講座は先生が表参道からの発信の場合と内容も金額も変わらないのですが、その場合は3講座であっても安くなったりはしません。今回、いろいろと人が受けやすいように組んでみて?とおっしゃって頂き、5%オフとして提出してみたら、あっさりオッケーをもらえた
こんばんは!ケンハラクマ先生による、9月12日14時から19時瞑想初級指導者講座(VR教材付き)のご案内。瞑想っていうと心を空にするの?とか、思考を止めるってこと?などいろいろと言われますが、こちらの講座は、VRの映像をみながら、瞑想状態を体験するのです。これがまた本当にすごくて、瞑想をするとなぜか心が落ち着いて、いろいろなものが自分のところの経験に入ってくるのか?がよくわかります。ただの不思議なスピリチュアルな話ではなくて、これはヨガにおける科学で、それをわかりや
アシュタンガヨガ1日集中講座のご案内です!!こちらの講座1日中受けると修了書をいただける講座で、4つのクラスから構成されているので、1講座だけでも受講することができます!アシュタンガっていうもすんごい難しいポーズのイメージですが、スタート部分はそんなことありません。ボディメイクにもなり、姿勢改善、骨盤調整、便秘解消、美脚、美肌、リンパ、デトックス、全ての身体の不調を解消できる方流れが、最初の30分間のスタンディングのポーズの中に集約されているように感じます!!初めての方や
こんにちは!ケンハラクマ先生による直接指導。19時からラジヨガ指導者講座※認定書付き4分間の簡単なポーズを行うことができるようになるコースです。こちらが先生考案のプログラムを紹介した動画です!BSフジで放送されていたレッスンです✨ヨガの講師はもちろんですが、いろいろなプログラムにヨガを少し取り入れたいという方もいいと思います!今度学校さんで簡単なヨガレッスンをさせていただくのですが、毎日軽くやるにはどんなものがいいか?と聞かれまして、まさにこうしたプログラムをやるといいと思い
こんばんは!今日もケン先生札幌スペシャル講座のご案内。ケンハラクマ流ビジネス講座のご案内9月10日金曜日17時半から19時ヨガのインストラクターにとって今何が求められているのか?を始め、ケン先生がヨガスタジオを始めるより前のお話など、ビジネスマン時代のお話も!ヨガを通じてケン先生の人生観についてなどもお聞きできます!これまでビジネス講座はあまり目にしたことがなかったのですが、別のスタジオの講座のご案内があり、参加したいなぁと思っていました。その時は時間が合わず参加できなかった
こんばんは!今日から数日かけてケンハラクマ先生の札幌スペシャル講座の各講座の内容についてブログに載せていきます!9月10.11.12日の三日間で開催する講座のページはこちらです。9月10日(金)12時~17時(5時間)9月10日・11日・12日の3日間のスペシャル講座のご案内です!ケンハラクマ先生に札幌にお越しいただき、様々な内容の講座を開講していただけることになりました!ヨガを知っている方ならば、一度は直にお会いしてレッスンを受けてみたい方も多いはず。ヨガ界の第一人者であり、ヨガを
りえさんのブログ✨ありがとうございます😍みんな少しずつ深まったり、停滞したり、いきなりできたり、できなくなったり。楽しんで練習するコツをケン先生に教わって、私もそれを自分のクラスで伝えたいです。そしてケンハラクマ先生による札幌スペシャル講座を開催予定です!こちらからご覧下さいませ。【札幌&ZOOM】ケンハラクマ@札幌(ヨガスタジオLPY)3日間スペシャル講座開催!–InternationalYogaCenteriyc.jp表参道から来て下さいます!感動。Mic
こんにちは✨最近外のイベントが多めで、だんだんと夏の肌色へ😍日焼けした自分の身体が好き。シミができないなら焼くよね…んー。ということで、遠方から来た寿子さんと美穂さん、そこにみつみんとえりこたんが混じってこじんまり外ヨガへ!渾身の数枚写真はこちら。話しながら写真撮るとかマジ神業です。みんなのお尻が映らない角度で、ブサイクにならない角度で撮るのが大変でも、今回はいい感じなのが撮れました❤️で、そのあとは久美子さんのランチ。やっぱりすんごく美味しかったです。今回はキャラメル
今朝の練習会でスプタクルマーサナがみんななぜか続々と深まり…いっぱい写真が撮れたので面白いから載せます🤣難しそうなポーズですよね。いや難しいとは思いますが、でもここまで揃ってみんなちょっとずつできるとなると…ふと思うのは、これって私もできるかも?って思ってもらえたらいいなということです。わーすごい。これは無理。そう思わず、、ここまで揃ってできるとなると、これって練習したらできるのかな?って期待してもらえると嬉しい。みんな最初から柔らかかったわけではなくて…いろいろ
@stmko0424ファッションアドバイザー朋ちゃんのショッピング同行コンサルをお願いしました✨モニター募集していたので…しかも今は3,000円と破格でやってくれるとのことで、嬉しいです!朋ちゃん、朋子さんは20年間アパレル業界で店長を勤めていたらしく、今回よく話したら私が昔よく買っていたお店の店長さんだったんです✨それだけでも嬉しかったけど、事前に私のイメージを伝えておきました!まずは日常でもおしゃれに服を着たいの!レギンスばかりの生活でここ2年くらい一枚もおしゃれ着を買ってな
こんばんは!すでに前告知の段階で、全クラス20名以上のお申込みがあり、広い会場を探すこととなり…告知が遅くなりました。9月10日(金)12時~17時(5時間)9月10日・11日・12日の3日間のスペシャル講座のご案内です!ケンハラクマ先生に札幌にお越しいただき、様々な内容の講座を開講していただけることになりました!ヨガを知っている方ならば、一度は直にお会いしてレッスンを受けてみたい方も多いはず。ヨガ界の第一人者であり、ヨガを日本に広め、幅広くご活躍の先生が札幌に来ていただけるのは
こんばんは!沖縄でビーチヨガを開講予定の朋ちゃんが、今日修了テストを受けまして、無事大成功でした!!沖縄ヨガの詳細が出たらまたこちらに書きます!今日テストで明日から沖縄へもう行くのだそうです!凄い行動力✨なかなかそんな決断できないことだと思います。それをさらっと決めて行動しているようにみせるところも彼女の素敵なところ。今回のヨガ。とっても癒されました。個人的にとっても癒された。思えば、自分がレッスンしていて、これまでただ受けたことがなかったかも…広い空と海と青に囲ま
こんばんは!ただ今講座を受講してくれているえりこさん!毎週木曜日に外ヨガレッスンをしています!ヨガ初心者の方、オススメです✨先生もなりたて、生徒さんも始めたばかり。難しいことはなくて、気楽にゆったりヨガをしてみたい方にオススメです!
こんばんは!ケンハラクマ先生の札幌での3日間スペシャル講座の内容、時間が決まりました!会場はLPYの予定です!ブログでの募集公開は17日頃を予定しております。今スタジオ会員様やLPY講座生さんたちに向けてゆっくりと順番にご案内しているところですが、事前にスケジュールはこんな感じでいきますよ!と出しておこうかと思って、ブログを書いてます!スケジュールはこちらです!9月10日day112時から17時『ココロのバランスヨガ』17時30分から19時『ビジネス講座』19時から21
お友達がJRタワーの展望室にいるって言うから行ってみましたら、🌈虹🌈実は会う前は会わなくてもLINEもあるし、まぁいいかなぁ…と思ってたんだけど、、、(失礼🤣)会っていろいろ話したり、話を聞いたりしたら、いきなり空がぱーっと晴れて来て光が差して、まぶしーっの次の瞬間に虹🌈そして、徐々にそれは2つに、そして分かりづらいけど、3レーン。トリプルレインボー🌈🌈🌈雨が降らないと虹は出ないnorainnorainbow🌈コントラスト、対照を探すことがいつでも大事になる。最悪の中に光を見
おはようございます。昨日の出来事。kさん、すんごいたくさんいろんなことが一気にできるようになりました。今まで全然できない、周りがすごい人に感じる!そう言っていたけれど、いろいろとゆっくりやったらできるようになった。お腹の使い方と呼吸で全然違いますね✨すごく不思議だけれど、不思議なことはなぜかポンと起きるものなんですよね。掴めたし、お尻もついた!最初は手が短い…とかいろいろ思うものでもなぜかできるようになる。ブリッジもおりることができました。この間の1回目支えて、2
体験レッスンへのご参加を随時募集しております!ご予約はこちらのホームページよりお願い致します!どのレッスンでも初回500円で受講することができます。低温ホットヨガスタジオLPYワンコイン体験レッスン実施中ー低温ホットヨガスタジオLPYでは室温30度程度の温かい中じんわり内側から温めるヨガを行っています。畳のお部屋でゆっくりと休みながら気楽に受講できます。www.lovepranayoga.com中でもツボと経絡のヨガはおすすめです!今日から数日かけて、各プログラムの詳細を載せていきます
こんばんは!7月のスケジュール、チラシが出来上がりました✨体験レッスンにぜひお越しくださいませ。こちらからご予約できます。低温ホットヨガスタジオLPYワンコイン体験レッスン実施中ー低温ホットヨガスタジオLPYでは室温30度程度の温かい中じんわり内側から温めるヨガを行っています。畳のお部屋でゆっくりと休みながら気楽に受講できます。www.lovepranayoga.com今日はもう一つイベントのご案内です!!7月18日17時からサンセットビーチヨガのご案内です。※雨天の場合は25日
こんばんは!今日も記念日になった方がいました😍手がかかった❤️嬉しい瞬間。顎がついて足が浮く😍これもめっちゃ嬉しい瞬間!こちらもー😊おめでとうございます!大抵の方がこれを見た時、みんな柔らかいから出来てるんでしょ?と思うだろう…が、しかし全然そんなことない。みんなちょっとずつ解剖学的な学びも意識しながら、ポーズを練習してみてます。週1から3回くらいです。ポーズの練習は、1.こうなりたいと望む2.そうなるとイメージする3.既に出来てる状態をみて、許容可能にする。
こんばんは。ケン先生との対話2備忘録でありますが、多分めっちゃ納得な話の一つ。たくさん気づきがあるんですけど…練習が終わった後、、私先生!終わりました。今日もありがとうございます。先生どうでしたか?瞑想の時何を考えているの?私身体が浮いてる感じがするなぁとかです。息を吐き切って止める感じが好きです。先生へー。それ危ないじゃん。私笑wwそうなんですか。それでも今日はあんまり集中できず、相談があります。私、人が怒っているのが嫌で、でも怒ってる人と話さないといけないこ
こんばんは。昨日ひとつまた新しくできるようになったことがありまして、その時に嬉しい!と喜んだと同時に、なんだかちょっと傲慢な感覚になりました。それで今朝の練習の前にケン先生に聞いてみました。私おはようございます。先生、お聞きしたいことがあります。インターミディエイトシリーズは神経を、アドバンスシリーズは精神のデトックスと書いてあったのを読みました。謙虚さがでるともかいてあったんです。先生それで?私昨日ポーズが上手くできたあと、なんだか謙虚ではないと思いまして。ポーズにたいして
今日は久美子さんがヨガランチボックスを届けてくれました😍久美子さんは自然派カフェでシェフをしていて、こういったビーガン系なお料理が得意だそうで、そのカフェにも何回かで行って、本当に美味しいのでたくさん食べちゃう。野菜が多めだから本当に最高です!たくさん食べても軽いの✨毎週月曜日と金曜日に練習会をしていて、そのあとランチタイムをみんなで過ごすのが楽しいのだけど、来週はこちらを頼もうかと思っております。食べたい方いますか?野菜だけのお弁当は800円お肉と一品お惣菜付きは1,00
こんばんは!本日はキッズヨガ1DAY講座でした。今日は3名の皆様が受講してくださいまして、本当にありがとうございました!ペアでのヨガを練習したり、ダウンドックでみんなでいろいろ体を使って遊びました。私の大人相手の若干無理のあるキッズヨガレッスンも受けていただき…テンション高めの私と、落ち着きある子ども役のみなさんとで、いろいろやってみました🤣楽しかったぁぁって言ってもらえたのだけど、先生の新たな一面を見ることができて面白かった、と。🤣毎度なんだか体を張っております!昔
今日はRYT200のグループの外ヨガで、百合が原公園に行ってきましたー!!!みんなで木陰の下でシャバーサナ。集合写真はまとまりがなく、誰かはいつも目を瞑ってる🤣これも目を瞑るし、全然まとまってないです。でもみんな楽しそうでよかったです!!頭立ちしてみたんですけど、本当気持ちー❤️そして毎年恒例になりつつある、バックベンド、高い確率でいろんな方が後ろに降りる。あんなに怖い怖いって言ってたのに、外だとなぜかできる!不思議でしょ。今日も3名、人生初の後ろへひっくり返る体験
おはようございます!とうとうここ長年来の夢が一つ叶います✨札幌にケンハラクマ先生がいらっしゃいます!日程は9月10日、11日、12日金土日の3日間です!ケン先生はヨガを日本に広めた第一人者の先生です。ケン先生のことを知らない方はあまりいないかもしれないですが、こちらが先生の紹介リンクです!ケン・ハラクマ–InternationalYogaCenteriyc.jp9月の内容や時間などはまだ決める前ですが、日程だけ頂きました✨ぜひみなさん会いにきてください!会うだけで、