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令和6年1月16日(火)今朝は62.9kgでした。増えるのは一瞬。痩せるのはゆっくりですしかし夕方めっちゃ寒かったですね①ランニング3km18分14秒②ウォーキング1km16分③ストレッチちなみにある日のスイーツはこちらシュークリーム¥250@lesoleilめちゃくちゃうんめぇッッッ💯最後までご覧いただきありがとうございました
馬頭観音のご真言先週の水曜日に立ち寄らせていただいた、書家須藤花月さんとフラワーデザイナーLeSoleilさん姉妹の展覧会。↓『LeSoleil✖️Kagetsu展@aboutherGallery』本日3回目の更新です。昨日(11月23日)から3日間限定で開催されている作品展「LeSoleil✖️Kagetsu展」にお邪魔しました。場所は箕面市船場東…ameblo.jp無事に終わったとのことで、今日はLeSoleilさんからお礼の言葉を頂戴しま
本日3回目の更新です。昨日(11月23日)から3日間限定で開催されている作品展「LeSoleil✖️Kagetsu展」にお邪魔しました。場所は箕面市船場東2-6-55にあるaboutherGallery。1階がおしゃれなカフェとフラワーショップ、2階はアパレルショップ、その奥にあるこじんまりとしたおしゃれなギャラリーです。書家である須藤花月さんとフラワーデザイナーLeSoleilさんは姉妹でそれぞれ活動して来られました。書と花、どちらも美しく人の心を動かす作品
本日の納品情報です😊LeSoleilさんナチュラルリース2500円ナチュラルな色合いで季節を問わず楽しんでいただけます。ホワイトリース2500円白を基調にしたリースウェディングのお祝いにも別売りのリーススタンド1500円に飾ると更に素敵ですバラのブローチ300円お洋服やバッグにヘアアクセサリーとしてもキャンドルリース2200円お気に入りのキャンドルの定位置にキャンドルはお見本です作品の郵送も対応しております(送料別途)
2021年3月15日(月)昨年末頃からずっとアップしていませんでしたが、お客様からの頂き物です。166ご夫妻、Tさん、おこじょ、○○P(山Pじゃないよ)、ノリスケノリノリご夫妻、ありがとうございますm(__)mどれもとても美味しくいただきました!!(あ、柿は2回いただいたのですが、2回とも全部ポニーさんに食べられた!笑)写真がないものもありますが、皆様ありがとうございましたm(__)m(プカさん、某ママもありがとうございます)みーちゃんにちなんでいただいたムーミ
新しい作家様『Lesoleil』さんのご紹介ですとても素敵なフラワーアレンジメントを作られるLesoleilさんアーティシャルフラワーやプリザーブドフラワーを使った作品を納品してくださいましたプリザーブドハイドレンジアのミニリース1100円小ぶりなのでちょっとしたスペースに飾れ、その場を華やかにしてくれるアジサイのリースです幸せ運ぶホワイトスワッグ3850円縦、横、斜め、お好きな向きで飾れますアーティシャルフラワーカラーのナチュラルハーフリース275
こんにちは。パン&発酵教室ルソレイユの青山です。9月のパン教室レッスンメニューのご案内をさせて頂きます。また、皆様の安全確保のため新型コロナウィルス感染症に関する状況を注視しながら今後も必要な対応を実施する予定です。※最後に1日〜月末までのパンと発酵レッスン日一覧をのせています。⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⚫︎2名様以上で個別にレッスン開催可能です。11時スタート希望などお気軽にご相談ください。①2種類のパンメニューをご用意し、お好きな時にメニューをお選び頂けます。※
7月15日(水)10時〜発酵教室「腸美人〜麹と発酵と甘酒」レッスンにキャンセルが出ました。レッスンご希望の方は、お早めにご連絡ください。詳細↓↓↓↓↓7月の発酵教室『腸美人レッスン~麹と発酵と甘酒~』のご案内を致します。2009年から中目黒で教室を始めて丸11年。今年の6月で12年目を迎えました。来てくださる生徒様一人一人に助けられ、ここまで続けることが出来ております。感謝の気持ちを込めまして今回から…麹のレッスン(塩麹、醤油麹)と甘酒レッスンをまとめてお勉強できるお得な新レ
この前の月曜日、旦那も息子も休みだったので高尾の方へドライブ。高尾山がミシュラン三つ星の観光地になるまでは毎年数回遊びに行っていたのですが、あれ以来混みっぷりが凄すぎて足が遠のいていました。この日も高尾山に登ることは考えていなかったのですが、行ってみたら空いていました!ラッキー\(^o^)/そんなに長居する予定では無かったので高尾山麓駐車場ではなく、手前のパーキングへ。トリックアート美術館の前を通り599ミュージアムへ。紫陽花がきれいでした*°中では高尾山に生息している動植物の展
こんにちは。パン&発酵教室ルソレイユの青山です。7月のパン教室レッスンメニューのご案内をさせて頂きます。また、皆様の安全確保のため新型コロナウィルス感染症に関する状況を注視しながら今後も必要な対応を実施する予定です。※最後に1日〜月末までのパンと発酵レッスン日一覧をのせています。⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⚫︎2名様以上で個別にレッスン開催可能です。11時スタート希望などお気軽にご相談ください。①2種類のパンメニューをご用意し、お好きな時にメニューをお選び頂けます。※
バナーのクリックのよろしくお願いします‼️サワディーカ🙏🏻富士リアティタイランドのシンディです。最近、カフェやオシャレなレストランがコロナ防止のため、政府の命令で店内飲食を禁止、テイクアウトのみになったので、カフェ巡りできなくて寂しいですね。☕️今日は出かけてなくても、カフェにいる環境を作れるため、インスタのいい雑貨屋を紹介します!🙋🏻♀️IG:regan.objectsヴィンテージスタイルの食器がたくさんあります!自炊の時、気分転換にお皿だけでも変えてみては?
こんにちは。パン&発酵教室ルソレイユの青山です。世の中がコロナウイルス感染症で混乱しておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。外出も心配な時期ですので、4月の全てのレッスンをお休みとさせて頂きます。コロナウィルスの収束はまだまだ先とも言われておりますので、落ち着きましたらレッスン再開のご連絡をいたします。新型コロナウイルス感染症の予防として、腸内環境を整えて免疫力を高めることが有効とされておりますので、発酵の魅力や知識をお持ちの皆様は、是非とも大切なご家族、ご友人に発酵食品を積極
こんにちは。パン&発酵教室ルソレイユの青山です。4月の発酵教室『キャベツキムチ2種類』レッスンのご案内をさせて頂きます。※最後に1日〜月末までのパンと発酵レッスン日一覧をのせています。⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⚫︎2名様以上で個別にレッスン開催可能です。11時スタート希望などお気軽にご相談ください。⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂美味しく!お手軽に作れる!キャベツキムチ(2種類)レッスンのご案内です。お一人様キャベツひと玉を使って、半分はサラダ感覚で作っ
こんにちは。パン&発酵教室ルソレイユの青山です。4月のパン教室レッスンメニューのご案内をさせて頂きます。※最後に1日〜月末までのパンと発酵レッスン日一覧をのせています。⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⚫︎2名様以上で個別にレッスン開催可能です。11時スタート希望などお気軽にご相談ください。①2種類のパンメニューをご用意し、お好きな時にメニューをお選び頂けます。※1種類4000円〜※2種類7000円〜(2種類割引−1,000円)②全てのメニューで酵母は『白神こだま酵母
2月22日(土)10時〜12時30発酵料理『蒸篭蒸し〜酵素ドレッシング付き』レッスンにキャンセルが出ました。メニュー◎中華おこわ◎豚バラ肉の豆豉蒸し◎蒸し野菜(酵素ドレッシング付き)◎マーラーカオ発酵パワーを使って胃腸にも優しく美味しさアップの中華を作ります。食べて綺麗になる酵素ドレッシング付きです。持ち物エプロン•ハンドタオル•筆記用具※発酵教室は受講料6000円の前振込をお願いしております。ご予約mailを頂いてから振込先をご案内させて頂きます。☆キャンセル料に
2月20日(木)10時〜12時30発酵料理『蒸篭蒸し〜酵素ドレッシング付き』レッスンにキャンセルが出ました。メニュー◎中華おこわ◎豚バラ肉の豆豉蒸し◎蒸し野菜(酵素ドレッシング付き)◎マーラーカオ発酵パワーを使って胃腸にも優しく美味しさアップの中華を作ります。食べて綺麗になる酵素ドレッシング付きです。持ち物エプロン•ハンドタオル•筆記用具※発酵教室は受講料6000円の前振込をお願いしております。ご予約mailを頂いてから振込先をご案内させて頂きます。☆キャ
こんにちは。パン&発酵教室ルソレイユの青山です。3月の発酵教室『キャベツキムチ2種類』レッスンのご案内をさせて頂きます。※最後に1日〜月末までのパンと発酵レッスン日一覧をのせています。⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂美味しく!お手軽に作れる!キャベツキムチ(2種類)レッスンのご案内です。お一人様キャベツひと玉を使って、半分はサラダ感覚で作ってすぐに食べられる『浅漬けサラダキムチ』。もう1つはお手軽に作れて発酵熟成を楽しめる『キャベツキムチ』を作ります。どちらもフルーツの優しい甘
2月8日(土)10時〜ぬか床レッスンにキャンセルが出ました。しばらくぬか床レッスン開催の予定がありませんので…レッスンご希望の方はご連絡ください♡宜しくお願い致します。⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂『ぬか床レッスン〜微生物の群生と休眠〜』詳細↓↓↓いま内面から美容と健康を育む『ぬか漬け』が改めて注目を浴びています。腸の美しさが外見に直結すると言われていますが、生きたまま腸まで届く『植物性乳酸菌』や腸の癒し菌と言われる『酪酸菌』が宝庫のぬか床で内面から美しく健康になりましょう♡⚫︎美味
今週末11日(土)10時〜パンレッスンにキャンセルが出ました。メニューは『ライ麦とくるみのパン』と『ツヴィーベルブレッド』です。※お好きなメニューをお選びください♡●ライ麦とくるみのパンくるみをたっぷり混ぜ込んだライ麦パン。お好みでクリームチーズを塗り、あらびき胡椒またはメープルシロップや蜂蜜を添えて…●ツヴィーベルブレッドフライドオニオンを混ぜ込んだハード系ブレッドです。お食事におすすめのパンです。※1種類4000円、2種類まとめてご受講の場合は、7,000円で
みんな元気ですか二人の「枯葉」聞き比べてみてね・・・最初は英語代表ナットキングコールだよ。息を飲むようにきれいな紅葉の映像が目に焼き付きます・・・次は同じ枯葉でも素敵な響きのフランス語版です。イヴモンタンでどうぞ!以下フランス語の歌詞をご紹介します。OhjevoudraistantquetutesouviennesDesjoursheureuxoùnousétionsamisEncetempslà,lavieétaitplusbell
"PourlagloireàHongKong!"https://note.com/tomomishimizu/n/nf3ce56eff9aaTomomiShimizu2019/12/2021:53"PourlagloireàHongKong!""PorlagloriaaHongKong!""ForGlorytoHongKong!"“榮耀到香港”"홍콩에영광"“荣耀到香港”「香港に栄光あれ」GloireàHongK
こんにちは。パン&発酵教室ルソレイユの青山です。2019年も残すところあと僅かとなりました。今年もたくさんの方にレッスンにご参加頂き、本当にありがとうございました。2020年も、新たなる志を持って精進していきたいと思います。今年同様来年もよろしくお願い致します。また皆様におかれましては来年も飛躍の年でありますよう、心から願っております。さて年始は1月8日よりレッスン開始となりますのでよろしくお願い致します。⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂2月のパン教室レッスンメニューの
こんにちは。パン&発酵教室ルソレイユの青山です。1月のパン教室レッスンメニューのご案内をさせて頂きます。※最後に1日〜月末までのパンと発酵レッスン日一覧をのせています。⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⚫︎2名様以上で個別にレッスン開催可能です。11時スタート希望などお気軽にご相談ください。①2種類のパンメニューをご用意し、お好きな時にメニューをお選び頂けます。※1種類4000円〜※2種類7000円〜(2種類割引−1,000円)②全てのメニューで酵母は『白神こだま酵母
『キンパ作りと柚子茶作り』レッスンお野菜やお肉を包んだ韓国の海苔巻き『キンパ』✨コツを掴むと簡単に海苔巻きが作れます。年末年始の集まりや、朝ごはんにもオススメのキンパ作りレッスンは腸内環境を整えてくれる発酵調味料を使って作ります。(発酵調味料がない場合のレシピもお伝えします)12月が旬の柚子を使って、柚子茶も仕込みます♡お湯を注いで柚子茶を飲んだり、炭酸で割って柚子スカッシュを楽しんだり、ドレッシングやデザート作りにも大活躍の柚子茶をお楽しみください。日程12月11日(水)10
こんにちは。パン&発酵教室ルソレイユの青山です。12月のパン教室レッスンメニューのご案内をさせて頂きます。※最後に1日〜月末までのパンと発酵レッスン日一覧をのせています。⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⚫︎2名様以上で個別にレッスン開催可能です。11時スタート希望などお気軽にご相談ください。①2種類のパンメニューをご用意し、お好きな時にメニューをお選び頂けます。※1種類4000円〜※2種類7000円〜(2種類割引−1,000円)②全てのメニューで酵母は『白神こだま酵
今週末8月31日(土)10時〜『金山寺味噌』レッスンに1名様キャンセルがでました。レッスンご希望の方は、お早めにご連絡ください😊金山寺味噌レッスン詳細はこちらです↓↓↓⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂寒仕込みと言われ寒い時期に仕込む味噌と違い、夏野菜を使って仕込む『おかず味噌』や『野菜味噌』とも言われる金山寺味噌。米麹だけで仕込む一般的な金山寺味噌ですが、ルソレイユでは米麹・麦麹・豆麹の3種類を使い、用意したお野菜から生徒様一人一人にお好きなものを選んで頂き、旨味が凝縮され