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あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。24日水曜日。サブ教室のクリスマス会✨金曜日は、2時間15分の1レッスンなのですが、水曜日は、1時間半の2レッスンなので、最初の時間にレッスン。その後発表。天気が悪過ぎて(←雨&寒過ぎ)、パパにスタジオまで送ってもらいました。⸜(*ˊᵕˋ*)⸝ｱﾘｶﾞﾄﾃﾞｽ♪10時からのレッスンは、やっぱりあきには無理だ。全てのクラス合同だったので、凄い人数でした。素敵先生がプログラムまで作ってくれてて、アナウ
あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。J:COMBSで、12月7日から『トッケビ』始まるって。12日からは、『ペントハウス』も。コールドムーン今年最後の満月が夜空に昇る12月の満月は別名「コールドムーン」-ウェザーニュース今日12月5日(金)は今年最後の満月です。12月の満月は「コールドムーン(寒月)」とも呼ばれます。今夜は北日本と東日本の太平洋側や、西日本の日本海側の一部地域を除く広いエリアで晴れて、美しいお月さまが見られています。wea
あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。4列シートの夜行バスで往復してきました。初日とVISA貸切と2回も新幹線で行っちゃったので、頑張って節約してるよアピールと反省もこめて。でも、3列とあんまり変わらないかも⁉️女性専用車だったのも良かったし、アリです。18日火曜日。17日夜ですが、パパに駅まで送ってもらい、NEWDAYSでおにぎり買って、バスタ新宿で食べました✨朝、梅田に着いて、LAVA江坂店へ。仮眠仮眠～！8時40分からの美尻ヨガが終
あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。11日火曜日。2回目のガイズ観劇✨✨前回は、あみちゃんアデレイドで今回はみちるちゃんアデレイドでしたが、2人とも可愛い！！今日は、いつもと違う所で遅めランチ。まさかのコーヒーメーカー故障でコーヒーが無いとか言われて、(*꒪꒫꒪)ﾁｰﾝそんな事ある？？アイスコーヒーならあります。って、夏でもアイスコーヒーなんて飲まないのに！！結局、サラダか飲み物を選べるランチセットだったので、サラダにしたけど、いつもの所
あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。16日木曜日。午前中バレエ。試作品の三角ショールを押し売り。あまり糸かき集めて、自分用に作ったつもりのが好評で売れました今度違うクラスにも見せに行こうと思います。バレエとヨガはやっぱり違うんだなー。とバレリーナちゃんを見てて思う。ジャイロの資格を取ったり、色々勉強してて、惜しみなくシェアしてくれます。言ってる事はわかるけど、出来ない事多発。何言われたんだっけ(をい)キトリ1幕バリエーション。少し振
あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。プラシーボ効果が薄れてきているのか、今朝立ち眩み。鉄サプリ飲んでるよね？？14日日曜日。東大和市店17時からMusicYogaBurning大好き小島先生。え、レッスン入ってる？って気付いた時には、かなりのキャンセル待ちでしたが、無事に繰り上がりました。楽しくレッスンして、最終レッスンだったので、久しぶりに一緒に練習して、帰りにお話もして。東大和市店、年内で閉店、新年から新店舗に移転なんです。移転先
あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。東大和市店18時からヨガビギナー服部賢先生。はじめましてのメンズ先生です。中々良かったです！良いイントラになる予感✨東大和市店移転するって、知ってました？どこに移転するんですかねぇ。次のFSDの為にと言うか、初めての先生だったからと言うか、NOAJASTMENTカードを置いて少し手抜きしたのですが、繰り上がりませんでした。わー、ちゃんと頑張れば良かったーー。先生、ごめんね！次はしっかりアジャストし
あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。今日は、昼間にゆふぁPのWildFlowがららぽーとであったのにキャン待ちになってなかったり、まりちゃんやがーさんのレッスンがあったり、受け放題だったのですが、計算出来ずにグズグズ。U-NEXTのBTSコンサートが、今月末で配信終了なので、エンドレスで見てます✨あ、見たいと思ってたドラマも今月末で終了なので、今日からお風呂で見ようかな！←ご勝手にwとりあえず、歯医者の予約をしてたので、行ってきまして、何かレッ
あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。東大和市店13時半からサウンドフローヨガアクティブまりちゃん✨めちゃめちゃ久しぶりな気がして、いつも先生が初めての人お久しぶりの人って聞いてくれるけど、どの位間隔が開いたら久しぶりなの？って聞いてみました。と言うか、ずっと気になってた(笑)自分的に久しぶりって、半年とか1年とか？そしたら、まりちゃん的には、2か月とか？？って。1年以上ぶりだったので、お久しぶりのワタクシでしたこんなレッスンだったかしらね？
あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。サブ教室レッスン。先週ギリギリになってしまったので、1本早い電車に乗るぞ！と思ったら、4本も早いのに乗れてしまった……早過ぎる\《・Д・》ョ!!!でも、難しいのですよ、時間って。1本早いので行くと、乗り換えしなくちゃいけないのが地味に面倒臭い。いや、かなり盛大に面倒臭い。それなら、レッスン時間が短縮になったので、高島屋の駐車場に止めて、4時間以内に帰ってくるチャレンジだ！！今日は成功しましたが、少しズレ
あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。『王女ピョンガン』完走しました✨韓国時代劇「王女ピョンガン月が浮かぶ川」｜ＢＳ日テレ韓国時代劇「王女ピョンガン月が浮かぶ川」www.bs4.jpジスが途中降板して、ナ・イヌが代役を務めたって知って、ジス見たさに見始めたのだけど、最初からナ・イヌだった……韓国で放送が始まった時は、ジスだったそうで、その後全編撮り直したとかなんとか。ナ・イヌの評価は高いみたいだけど、あきはあんまり好きじゃないみたい。←ん？
あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。昨日も酔っ払いまして、今日のMYBはキャンセル。(*･ε･*)ﾑｰﾘｰグダグダしてから白髪染めへ。髪の毛キレイになったし、行きたくなかったのですが、体重がヤバかったのでLAVAへ。東大和市店21時からエナジーヨガ中村先生。バテました……後1つ立ちポーズが続いたら倒れてた。久しぶりの目の前キラキラでした(泣)留袖＆モーニングレンタルご両親セット【留袖レンタル】【モーニングレンタル】正絹黒
あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。(¯∇¯٥)ｱﾘｬﾘｬ1週間前に体重維持してるとか書いといて、大増量お腹空いちゃってさ、昨夜、ブログupした後に納豆ご飯食べた。それでなくても、土日外食だったのにねーそれなら強度高めヨガ行こう！！って思ったけど、挫けた………東大和市店12時10分から骨盤筋整ヨガがーさん✨行っただけ(ꕤ•ᴗ•)ﾉ‘’ｴﾗｲﾃﾞｽｩ♡💯💮頑張ってきました✨レッスン後に、先日のYAの話して、象のポーズから八曲がりのポー
あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。サブ教室レッスン。暑い。暑い暑い。いつもレオタードとタイツを着て行くんだけど、行くまでに汗ダクになっちゃうと思って、持って行ってスタジオで着替えたの。既に汗ダクだったから、着替え辛いし、着てもすぐ汗ばんじゃって、着て行った方が良かった⁉️って思ったわ。左の股関節が外れ気味で痛みあり。ポキってハマっちゃえば治るんじゃ？？って痛みなので、様子見です。来週プチパフォーマンスなので、バリエーションレッスン。先
あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。韓国ドラマを連続で延々と見れるのも才能だと思う。的な事を言われた事があります。あきは、暇人だからだよ！って思ってたんだけど、時間があっても、そんなに見れるもんじゃないそうです。素敵先生が、10時間とかぶっ続けで見ちゃうって言ってて、Σ(Дﾟ;/)/…ｴｴ!?ってなりました。←仲間やん❤そんなに忙しいのに？？やるべき事が出来なくなって困るって。ああ、あきはやるべき事やらないですから、あんまり困りませんわね(笑
あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。『王は愛する』が面白いです！！カン代理ーーー！！『ミセン』の鉄鋼チームのカン代理オ・ミンソクさんが、胡散臭いソン・イン殿。怪しい。リンの妹ダン役パク・ファニちゃんが可愛い✨『太陽の末裔』医療奉仕団の看護師役はどの子だったのかな？って、覚えてないけど、『智異山』の当選宝くじを探してた子は覚えてる。泣かないでーー(˃⌑˂ഃ)って悲しくなっちゃう他にも、リンの兄が、『ミセン』の雑魚キャラインターンのユ
あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。昨日は、ホーム教室の発表会練習で文句言ってた話を書いたけど、今日は、ダイエットで文句言ってた話(笑)今回も、結局は5kg位減らしたのですが、めっちゃ頑張ったんですよ。いつも太っちゃうから、いつだってダイエットしてるんだけど、簡単に痩せられていいね！って言われて怒ってました(笑)だって、お菓子我慢してるだけなんでしょ？って。お菓子我慢するのがどれだけ大変かわからないんですか⁉️食べて太るのがおかしいんですか⁉
あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。サブ教室レッスン。今日のバーレッスンも駆け足だったんだけど、やっぱり1時間はやってるんですよね。途中で左足の拇指球にズッキーーーンと痛みが走り、ガクってなっちゃったんだけど、怖い怖い。バレエシューズのせいだよ、絶対。←新しいの買えよ！！！お友達にもらったポワントが、良い子そうですよ！！急いでリボンをつけないと、もう時間が無い。間に合うかなぁ………花のワルツを重点的にやって、年寄りに見える！！って素敵先生
あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。菓子パン断つ！！って言ったのに、買ってしまった……そして食べてしまった………(ﾟ∀ﾟ)ﾊﾊｯ…(´°ᗜ°)ｱﾊﾊｯ..歯医者に行って、虫歯の治療。またチョコチョコいじられて、何度も通うの？って思ってたけど、今日だけで終わった。また半年後に検診です。東大和市店19時半からヨガフローベーシック中村先生。爆食いならぬ、馬鹿食いしちゃったので、絶対に消費しなければ………と、珍しく頑張りました続けて、21時か
あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。今月、最初で最後のサ活。今年の目標に、毎週行きたい！とか掲げてたのになぁ。ま、色々忙し過ぎて、今月は仕方ないかな。mちゃんとスパで待ち合わせして、また延々とおしゃべり✨また行こうね！遊びに忙しい坊ちゃんが、夕飯いらないと言うので、それならヨガ行っちゃう！！坊ちゃんのスーツを取りに行って、東大和市店へ。19時20分から［マスター］ゆっくり学べるアームバランス大好き小島先生✨久しぶりのマスターレッスン。
あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。昨日、『サムダルリへようこそ』完走したのですが、バレエの発表会の練習動画を何度も見てたり、ドラマ以外の物も見てたので、珍しく長期戦でした。AreYouSure?!BTSジミン&ジョングクの"グクミン"による2人旅のトラベルバラエティ『AreYouSure?!』がディズニープラスで8月8日(木)より独占配信｜Disney+（ディズニープラス）公式BTSジミン&ジョングクの"グクミン"による2人旅のトラベ
3月14日までトップにきます❤防弾少年団（BTS）1stJAPANTOUR2015防弾少年団（BTS）1stJAPANTOUR2015-NHKBTS（防弾少年団）が2015年、日本で初めて行った単独ツアーの映像を、最新リマスター版でお届け!!www.nhk.jpあきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。坊ちゃんの試験の結果が出ました。残念ながら、第1志望の学校には行けない事に。ヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱ...今後、私立の結果待ち
3月14日までトップにきます❤防弾少年団（BTS）1stJAPANTOUR2015防弾少年団（BTS）1stJAPANTOUR2015-NHKBTS（防弾少年団）が2015年、日本で初めて行った単独ツアーの映像を、最新リマスター版でお届け!!www.nhk.jp防弾少年団（BTS）1stJAPANTOUR2015幕張メッセ公演(2015/2/11)放送予定[BS]3月14日(金)午後7:00～8:57セトリDanger-Japanesever.-
あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。防弾少年団（BTS）1stJAPANTOUR2015防弾少年団（BTS）1stJAPANTOUR2015-NHKBTS（防弾少年団）が2015年、日本で初めて行った単独ツアーの映像を、最新リマスター版でお届け!!www.nhk.jp防弾少年団（BTS）1stJAPANTOUR2015放送予定[BS]3月14日(金)午後7:00～8:57セトリDanger-Japanese
あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。そう言えばシリーズ！！そう言えば、なんて言ってる場合ではない、とんでもない重大ニュースがあったんでした！！Σ(°д°ﾉ)ﾉ昨日、彼氏と暮らしてるチビ姉ちゃんから電話がきまして、結婚する事にしたんだって❤チビ姉ちゃんは結婚したがってて、煮え切らない感じの彼なのかしらね〜なんて思ってたのだけど、決心したようです。挨拶にくると言うので、めでたいけど面倒臭がってるあきであります。Jin君祭り〜❤なんて言ってる場合
あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。坊ちゃんに、「イライラする」の日本語って何？って聞いたら、「苛々するが日本語ですけど？」って言われました。←どうでもいいw確かに(笑)最近、韓ドラ韓ドラ言ってないと思いません？『力の強い女ト・ボンスン』完走した後、ファランを見つつ、新しいの見始めてないんです。何故なら、YouTubeでBTSばっかり見てるから❤(*¯꒳¯)ﾑﾌﾌでも、ソロソロ何かドラマ見たいので、今日から見ようかな✨サブ教室レッスン。
あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。『六龍が飛ぶ』と悩んで『シンイ-信義-』見始めました。六龍の方は、『私の国』に出てきたイ・バンウォンが主役っぽくて、コロ先輩がバンウォンなのよ！見たいじゃない！！でも、『シンイ-信義-』はイ・ミンホが主役だし、奇皇后の兄が出てくるって言うので、興味津々。そしたらね、早速出てきましたよ、キ・チョル。どう見ても悪者だよね？フィクションでも影響されがちMANなので、ちょっとショック(笑)時代劇だけど、時空を超
あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。パパの冬休みも終わったので、ダイエット再開します✨ファスティングの日程調整をどうしようか悩み中。月水木金でバレエのレッスンがあるんだけど、水金は絶対にサボれない。となると？やっぱり週末だよねぇ。ファスティングの方法ネットでサービス売るならMOSH|無料で使える予約サイトシステムあなたの「好き」は仕事になる。スマホで予約受付・事前決済・顧客管理まで。mosh.jp堅苦しくやらずに、ゆるくやろうと思いま
あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。早く2周目したいんだけど、『六龍が飛ぶ』と『シンイ-信義-』と『善徳女王』も見たくて、とりあえず『奇皇后』の余韻に浸りながら、何を見るか悩んでおります。タファンとヤンのその後⁉️エピローグ「奇皇后」ドラマ放送後にエピローグ映像公開…ハ・ジウォン＆チ・チャンウクの恋の行方は？-Kstyle※この記事にはドラマのストーリーに関する内容が含まれています。切ない別れが訪れたキ・スンニャン(ハ・ジウォン)とタファン(
あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。東大和市店17時から《全国配信》感謝でつながるSpecial太陽礼拝。絶対にLAVAレッスンに課金しない主義のワタクシですが、大好き小島先生が店舗にきてくれたので、1200円払って受けてきました。めっちゃ楽しかった✨白い壁をスクリーンにして、原宿？会場と全国の店舗が映し出されてて、和気あいあい。108回太陽礼拝でアジャストが入るとは思わなかったけど、何回もアジャストされました。そんなに⁉️って位、ルックアッ
