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3児のママ栄養士馬明(まみょう)です。先日、広島市中区にありますママのサポートをしているKenKen接骨院にてスタッフ様に向けて食育セミナーを開催しました!(お写真は、院長先生のFBより)こちらの接骨院で、来月離乳食講座、産後ダイエット講座を担当します。もう満席近いようなので、ご興味ある方はお早めに!さて、産後ダイエット、私も悩みました。(今も継続中?笑)ごはん量を減らしたり、食べたいものを我慢したり、我慢して満たされないのに、思うように体重が減らない。妊娠
ママのための接骨院XメディカルフィットネスKenKen接骨院さん【寝かしつけ大辞典】なる記事を書かれていてとてもいい記事なのでシェアしちゃいます。私も3ヶ月頃まで本読んだり調べたり色々やりましたねーうちの子は音楽かけてもダメでお尻ポンポン派でした。よかったら読んで悩んでる人いたらURL教えてあげてくださいねコチラのURLです。http://www.kenkennov18.com/smart/blog/entry/post-52/index.phpまた
おはようございます。ちょっと久久ブログ更新になっちゃいましたー!今日は骨盤矯正について★妊娠、出産を3回。骨盤の歪みが気になっていた私。ずっと矯正したかったけど、なかなか行ける機会無く、、、子連れで行けるなんて、私にはピッタリ~★更に、運動療法もできるなんて、なかなかないみたい!!今日から頑張る!体型変化楽しみ💃