KRC

GW後半戦スタート本日は早朝から内川ダムを目指すKRC山連グッモーニン金沢やっとこ内川ダム到着ここまで18km足が···その後、淡々と2時間かけて下りました練習後は金城温泉からの〜餃子の王将極王焼そばセット995円焼そばの具が豪華、ボリューム満点最高午後は帰ってドブ掃除

本日はKRCの水練8.6km軽井沢トレイルのダメージはまだ残ってますが次はこちらに参戦↓去年は満員御礼でエントリーできなかったのでスパン短いけど出走その翌週はこちら↓貴重な地元大会も勿論出走5月はトレイル三昧そして本日はチャーハンをガッツリ食べたかったので水曜飯はコチラにてらーめん世界レギュラー(らーめん＋やきめし)1,150円久しぶりに来ましたが美味しかった

本日は所属するKRCの朝練目指すは倶利伽羅峠標高300mくらい、八重咲きの桜はまだつぼみ走り終えた後は、色々洗い流しに祥楽の湯津幡店へ5/20で閉店？、エネルギー価格高騰のため苦渋の決断との事残念です温泉やサウナは原価高騰で苦しそうですが頑張って欲しい湯上り朝マックを軽く食し向かうは富山県高岡市の「SALLYSRUNNINGDEPT.」へトレランアイテム充実で感動今シーズン活躍してくれそうです二上山トレイルエントリーで5％off頂きました、ありがとうございます↓高

詳細はこちら↓2024/3/23(土)KRC中速ジョグ10km川南RCの練習会。久しぶりの参加だ。大いに盛り上がっていきたい、と思ったところだが、何と今回は僕含めてわずか二人😅しかも、相方は目下宮崎県内女子最強ランナーＡちゃん。ここ１年であっさりと追い越されてしまった…😅次の日、門川町でロードレースo-kome.com

2023年12月2日(土)･3日(日)香川県某所でランバイクイベント開催決定詳細は随時UPしますっ

KRC～The2nd～3月5日(日)に開催した『KRC～The2nd～』の写真をなんと！無料でダウンロードできます📷ぜひチェックしてみてくださいこちらをクリックKAGAWARUNBIKECUP〜The2nd〜ホームkrc.gob.jp

皆様こんにちは！いつもありがとうございます！お久しぶりです〰️そして２０２３明けましておめでとうございます！(爆)昨年末近くから仕事が突然忙しくなりまして（上司の定年退職、事務員の結婚、パートさんの出産、上司のパワハラ解雇、上司のセクハラ解雇、先輩の病気入院、後輩の骨折入院、若手社員の心の病・・・）と、怒涛のドラマのような状況になりまして自分もトコロテン方式でトントン拍子に出世してしまいました〰️あまりにも多忙でガンバライジングはゲキレツグランプリ２弾で引退～と、

3月4日･5日開催KAGAWARUNBIKECUP言わずと知れたカスタムショップ自転車屋ビッちゃん様がKRCに初出店しかも、2日間通してのご出店です奈良県より…はるばるありがとうございますランバイクのカスタムやメンテナンスのことなど、お気軽にご相談くださ〜いこの機会にぜひ、ブースを覗いてくださいね〜自転車屋ビッちゃんInstagramビッちゃんVIT(@bicycle_shop_vit)•Instagramphotosandvideos2,309Foll

3月4日･5日開催KAGAWARUNBIKECUPランバイク界で有名な、中野モータース様が広島県三原市より両日出店してくださいます大会だけじゃなく、公開練習会などにも度々足を運んでくださる中野モータース様香川メンバーでも、頼りにしているファミリーがたくさんいますカスタムの事やメンテナンスについてなど、何でもご相談に乗ってくださいますしかも気さくだから相談しやすいんですブース内で目移りする事間違いなしぜひぜひお越しください株式会社中野モータース〒723-0017広島

2023年3月4日(土)･5日(日)香川県某所でランバイクイベント開催決定詳細は随時UPしますっ

皆様こんにちは！いつもありがとうございます！先日は流浪のＫＲＣガンバライダーなべっちさんが栃木入り～！プチ夜会の開催となりました～！くるかん曹長さんとＳさんと闘魂さんは残念ながらお仕事中〰️こたろーさんとともになべっちさんと合流～体重激減でスリム？になった、なべっちさんいらっしゃいませ！お元気そうで良かったです！お互いに健康第一ですねぇ〰️元気があれば何回でも出来る！あ、何でも出来る！でしたかね？健康だからこそ楽しく仕事とガンバライジング♪日々身体に気を配っ

3月13日(日)開催KagawaRunbikeCup〜The1st〜なんと!!ランバイク界で有名な、中野モータース様が広島県三原市より当日出店してくださいますカスタムの事やメンテナンスについてなど、何でもご相談に乗ってくださいますブース内で目移りする事間違いなしぜひぜひお越しください株式会社中野モータース〒723-0017広島県三原市港町1-2-10営業時間9:30〜19:00(月〜土)定休日日・祝日・不定期(お越しの際はお問い合わせ下さい)TEL084

先ず、松風との今日、とっても息があったありがとうの一枚そして、この二人の再会に嬉しさが！！！一役買えて、ほんとに嬉しかったぜ！詩人りゅうけんくんと、讓！！！帰り道に一枚☆今日二回目に一緒した、大力！！！気を付けて帰ります🚐すべせんにぃ～

座長、宮沢りえさんからの初日御祝い本当に美味しい御赤飯だりえさんは初日本番前に楽屋に来てくれ、僕らを笑かしてくれる本番では、やすみを生きている感じよう、沢山僕が馬に乗らせて頂いているKRCから劇場でのお花の受け取りが出来ず、急遽自宅に届けて貰った初日御祝い氣持ちを胸に詩人りゅうけん！ありがとう沢山の思い遣りが笑顔を生む二日目の２ステージへすべせんにぃ～

今回もカッコイイ‼️みてねぇ～

河川敷を讓と二人でこれがひとつの目標でした今年のいつだったかな

皆様こんにちは！いつもありがとうございます！昨日は、ＫＲＣの夜会でした～！流浪の京都特派員なべっちさんを迎えて～！大好きな阿闍梨餅のお土産頂きました！美味しい～！ごちそうさまでした！色々と近況報告しながらソーシャルディスタンスを保ってガンバライジングをプレイ♪エデンドライバーをゲットしました！しばらくレベル上げします！閉店後も寒空の下、くるかん曹長さんから頂いた大量のお菓子を分け分け～！いつも家族で美味しく食べてます！ありがとうございました！新型コロナウィ

またまたみてえ～

またまたアップしてくれましたぁ～みてぇ～

またまたアップしてくれました。みてねぇ～。

メッｯｯｯｯカです。みてねぇ～。

TeamK.R.Cツトム君のジンバルでの撮影を、カッコ良く編集されました是非ご覧あれ〜https://youtu.be/_a2cHTWpCAUTeamK.R.C動画totalproshopMeccaVol.10ラジコンドリフトMeccayoutu.be

またまたみてねぇ～‼️

大河ドラマは日曜夜8時そして土曜日のお昼に前話の再放送があるのですね今日、26話を改めて観ましてここに残しておこうと思います稽古に缶詰めになって、文章を書ききれませんでしたが、『唐版犬狼都市』一幕の通し稽古が昨日終わり、一息であります第25.26回に出演させて頂きました三好三人衆の一人、三好長逸役※第28回｢新しき幕府｣にも馬に乗り出演があります（三人衆の一番前におります）一つの目標でありました大河ドラマへの出演、叶いましたが、オンエアを観て、新たな目標が出来ましたこれか

またまたみてねぇ～‼️

みてねぇ～‼️

皆様こんにちは！いつもありがとうございます！ガンバライジングの合間に見つけてしまいまして、う〰️相変わらずヘタくそ・・・苦手なんすよね〰️キャッチャーはいつもKRCのこたろーさんにお任せっきりなもんで♪で、なんとかゲット～！プログライズキーはフルコンプとか目指して無いのですが、まぁ、取れて良かったです！なぜプライズ限定なのか疑問ですが早速開封～！ガンバライジングの効果はまだわかりません〰️(ノД`)…(笑)

皆様こんにちは！いつもありがとうございます！５年ぶりにアメブロのプロフィール画像を変更しました～！旧型ヒューマギアタイプ鬼しゃべる事は出来ませんが、身体の大きさを自由に変えられます！この禰豆子は、こんなキャッチャーにてラッキーな事に低価格でゲット～！その禰豆子に自作の旧型ヒューマギアモジュールを着けてみましたよ～！で、昨日は、ＫＲＣの！京都特派員のなべっちさん！久しぶりの栃木訪問との事で！ＫＲＣのプチ夜会でした〰️コロナ対策はバッチリ！密を避けて少

夜勤でした🌃✨COVID-19の影響で、４月の一旬ぶりの夜勤でございましたが、もうこの時期だと夜勤の涼しさはありがたく思います👌でも、また暫く夜勤は帰休となります来月までは夜勤無しですわ😵で、先週水曜はメッカ恒例？ハイブリミーツ☺️re-rハイブリッドをこよなく愛されてるメンズの集い(笑)そして、何やら動画撮影を行うとの情報も入ってまして、ちょうど休みでしたので、奥さんの目を盗んで出撃‼️何と、そこには２年ぶり？、生きてたのね…のキングマンこと、ハッシー☺️相変わらず作業服に安