KICO

ただでさえ長くなるので、ざっくり話します笑大分遠征ライブ。控えめに言って最高でした。ヒミツキチ結成から17年。いっちばん最初の栃木県モニョンゴロ村のライブから、ありがたい事に、ライブをすると必ずどなたかのヒミキチ桜様が、一人は居てくれたの。路上も含め、全部。それが初めてゼロの状態で、いわゆる完全アウェーな状況？だって主催で呼んでくれた熊田圭子以外、私達を知る人は一人もいないんだもの。なので、何か吹っ切れてたというか。申し訳なさはあるよ？お客さん呼べなくてごめんという私の中の

いよいよヒミツキチスペシャルワンマンライブショーのネット予約がスタートします。なんと、ヒミツキチライブ初の電子チケットが発行されます！（頭からシューシュー出るほど始めての学びでした）クレジット決済、コンビニ払い、銀行振り込みが可能です💴✨（もう一度言うけど頭がシューシューしました）本日18:00から受付開始!!予約サイト直はココ♡お申し込みフォームorganizer.flippa.jp諦めなくてよかったです。今、頑張ったので、後は、ほぼ自動返信で当日までメール対応して頂き…

やる気が起きるきっかけは“モチベ”じゃない。“ベビーステップの行動”だ。ほんの少しでも行動するから、あとからやる気がついてくる。そしてやる気を持続させるのも“モチベ”ではない。顕在意識と潜在意識の一致。行動しようとか頑張ろうとか関係なく、勝手にやり続ける状態になる。ワクワクして仕方ない状態。何時間でもめちゃくちゃ集中して好きな事をやっている時、自分のインスピレーションが湧きまくってそれを実現させたくて仕方なくなる。私自身においては、それって、表現をしている時だとずっと思っ

家族や同居人と住んでいる人は誰かと一緒に食べるためのご飯を準備したり、想定するじゃない？もっと言うと、自分が何を食べたいかは、考えもせず旦那さんの為に…息子の為に…と、なっていくじゃない？私は旦那さんと二人暮らしで、そりゃ自由に生活させてもらってるけど、亮さんがエビ嫌いな事を知ってるから、自然とエビ料理を避けたりさめちゃくちゃ食べたかったら一人でも食べるけど、まぁ別に一緒ならこっちにしておこう…ってなるじゃない？それの積み重ねで、どんどん合わせていくものだと思うんだよね。悪い

最近眠くない？変化の時期って知ってた？私の頭の中が明らかに変わってきた、きっかけをもらった一ノ瀬さんのInstagramストーリーのスクショAIも教えてくれますスピリチュアルを科学的視点や、現実の世界に喩えて伝えるのも私の役割だから、人体実験しっぱなしです。毎日瞑想をあんなに渋ってた（めんどくさがり、腰が山のように重いと昔占い師に言われてた）亮さんも付き合ってくれるようになり、なんなら今朝「お腹空いたー」と言ったら『瞑想してから！』と言われ、笑ってしまいました。私もすごいけど、初回の

我が劇団演劇音楽集団サルートでは毎週テーマに沿ったストーリーをInstagramにてアップしております。サルートのインスタLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.instagram.com各々曜日担当があり、私KICO

“やる気”が出るのを待つと一生待つ事になるんだよね。何においても、めんどくさいのは人間の脳の作りの問題だからあなたのせいでも何でもなくてごくごく普通の事。言っちゃえばみーーーんなそう。言葉選ばず言うと、それが、パンピー。一般人です。大半の人が、そう、という事。自分だけ出来ない自分だけいつも悩んでるなんて、おこがましい。みんなコンフォートゾーンの外になんて出たがらない。潜在意識がそうだから。恒常性があるんだもの。変えたくないの。変わらない環境が心地良いんだもの。変

完璧じゃなくていい。でも、ベストは尽くそう。思い描く完璧に出来ないからって逃げない。今、この瞬間のベストを尽くす事で、次にいく道がまたバァーっと開けるから。頭で考えない。やる前からわからないって投げ出さない。わからないに決まってるじゃん。わかってたら、それはもう自分の経験値にある事なんだもん。わからなくて、いい。わからないから、全力でやってみるの。やってみて、ふとした頃に、すごい事が起きてる。ホントに。すごい面白くなってくる。もう自分の経験値どころじゃない。181万回

パワースポットに行く事。気分が良い場所に出かける事。常に気分が良い人と会う事は、とても有意義だよね。その瞬間、瞬間のパワーを目の当たりにして元気になるし（比較して自分ダメだなとかに入らなければね）モチベになるしよし、やろう！私はコレを頑張ろう！って、その瞬間、自分の神様と繋がるから、やるべき事、もっと挑戦してみたい事が見えたりするし。でも、家に帰って、寝て起きたら毎日のやる事に追われていってだんだんモチベーションが下がっていって結局いつものルーティーンで過ごす自分に逆戻り。

自分でイク気のない女が何をしても満たされるわけがない。すごい表現で、拗ねてる女を刺しにきてます。笑目が覚めるよ、コレ読むと↓さやちゃんは、いつもいつでも最先端の発信で素晴らしいです👏感謝✨受け取り上手になりましょうよ。受け取り上手は、幸せ上手。自分が突き抜けるために自分と向き合う最大限の愛を、自分で、自分に。誰かから言われたから嬉しいんじゃなくて自分が自分に言って欲しい言葉なんだと気づかなくちゃね。誰かに愛されたいというのは錯覚でみんな自分に愛されたいだけだよ。誰より自

私たちの誰もが本当の自分からやるべき事を教えられている。それを神様とか天使とか魂とかハイヤーセルフとか色んな言い方をするのだけれど。（この後はわかりやすく魂と言うね）ただ話す事のできない魂は、いろんな方法で、私達に合図を送る。あなたが目にする動画やSNS、広告、あとは誰かの口を使って言ってきたり。ラッキーナンバーやゾロ目を何度も見せてきたり。こんなことある？！っていうことを起こしたり。色々。何で口からそんな言葉が出た？とかない？誰かにとって今必要な言葉だったりするんよね。私はも

私はずっと『引き寄せの法則なんて起きないじゃん』って思ってる人は、それがそのまま叶ってるじゃん…って伝えてきたのだけど。要するに何を信じているかが、一番重要だから。願いよりも、信じている【前提】が、現実になるから。それは本当にそうなんだけど、“でもそう信じてしまっている前提を、どう書き換えるの？”という事に、誘導瞑想をわざわざライブに入れ込んだりしていたのね。まずは、救えていない気持ちと向き合って、ゼロ地点にする事が先だから。ほんで！めちゃくちゃ素直にやってみたとて！その

昔々、折角一語一句考えてきたMCと段取りを悪気なく壊して入ってきて会場の笑いを全てかっさらう亮.Kという生き物がとても腹たった時期があったなーと、思い出しましたKICOです。（当時は起子。今は作詞と脚本の時だけ漢字表記）自分が“こうじゃなきゃいけない”と、ラジオDJ時代に学んだことを軸に一生懸命考えてきても、ぜんぜん意味ないじゃん！💢と、我慢してやっていたから、我慢できない人に腹立つんですよね。お前も同じくらい考えて準備して苦しめよ💢と。おー、怖い怖い😱今は、私の固い常識的な

明日、8/17（日）11:00に、特攻隊ミュージカル『流れる雲よ2025』我が翔龍チームの千穐楽となります。この1ヶ月半、毎日毎日“流れる雲よ”の事を考え感情を開放し、とても疲れました。笑私に、私達に何が出来るかなぁと同じチームの女子達に、千羽鶴を提案しました。途中、私は何てことを言い出したんだと後悔しました。笑でも終わりが見えるにつれて、あぁもう終わっちゃう…と寂しくなるもんで。年齢も芸歴も個性もバラバラな女性達と一緒に育んだ時間が、とても愛おしく、人見知りの私が、女子で

人に舐められる人は自分自身が自分を舐めているから。心理学でいうところの『自己一致』というもので。この世界は自分が思っているもの潜在意識に刷り込まれているもの感じているものが、自分の目に映るこの現実という世界に反映される。だから変えるのは、他人じゃなくて自分。自分の頭の中を書き換えるだけで良い。簡単なのは“言葉”言霊を使う。自分から出すエネルギーにフォーカスし続けるのが一番良いんだけど、中々難しいじゃない？忘れちゃうから。でも無意識に使っている“言葉”の口癖を少し意識す

自分にとって、大切な事だから、沢山悩むし、沢山凹むんだね。大事にしていればしているほど振り回されて当然なんだ。↓とても励まされます。メルマガもめっちゃ良いよ歌も演劇も、誰かの前で表現する事は、その誰かによって変わるような事はしたくないのにまだまだ良く思われたい自分がいて、まだまだ縮こまる自分もいて、色んな事が思いつくくせにチャレンジすらビビったり、なんならまだうまくコミュニケーションもとれずに伝えたい事も伝えられずに。自分から孤立を選んでいるくせに寂しさを感じたり。

病みました。←また？笑風邪ぶりかえし、成績順のトリックにハマり心も、ぐったり。あれこれやろうとするから再起の腰が重くなります。ハードルを下げれるところまで下げて、とにかく習慣になるまで、簡単なところから。この動画に助けられました↓24日ぶりにホットヨガにも、やっと行けた。すごく大きく変わろうとしてるから大変病みましたができない時はできないもんで。そしたら、仲間が私の編集するはずだった動画を引き継いでくれまして、結果めっちゃよかったし私も助かったし、癒されたし、

涙はデトックス効果がありますので溢れ出るものを止めようとするのは不健康ですよ😉舞台の生のエネルギーと実際に起きた日本の歴史とこの脚本の凄まじさと役者から湧き出る本物の表現力をお楽しみください。※ハンカチ、ティッシュは必須です、本当に。私にとっては11年ぶりの「流れる雲よ」初舞台からは20年が経ち、座長のアーチ（市川大樹）さんに「嘘でしょ？！トッチーじゃん！」と言われました。笑栃木由起子という当時の本名で、舞台のゼロから、表現をイチから教わったのが、サンディであり、アトリ

「ニムロッド」で芥川賞を受賞（１９年）した上田岳弘（たかひろ）さんの最近の作品（２４年）である「K+ICO」（ケープラスイコ）を読んだ。ここでKとICOはいずれも大学生のそれぞれ男女で、この物語の主人公だ。この小説は、「K」、「ICO」、「K+k」、「K+ICO」の全４章からなり、かつこれらがうまく起承転結を形成している。本題に入る前に全体をかもす雰囲気を述べる。第１に各章や各節の始まりだ。揃って「〇〇は孤独である。と同時に孤独ではない。なぜなら・・・」で始まる。要するに現代の若者の

SunnyHockonInstagram:"推しに踊ってもらえたやばすぎ。本当にありがとうございました🌟🌟🌟SunnyHock-「君の鼓動が聞こえるくらい」@da_ice_sotahanamura@da_ice_staff#花村想太さん#Da_iCE#sunnyhock#kico#晴帆#ねぇキコちゃん#君の鼓動が聞こえるくらい"3,077likes,16comments-_sunnyhock_onMay8,2025:"推しに踊ってもらえたやばす

今週のサルートInstagramストーリーテーマ「関西公演への意気込み」意気込みを調べてみる↓なるほど。勇ち立ち、ね。私は座長で、この公演の脚本家なのでね、（次回、YouTubeでアップ予定のサルシバイは大賀雅峰脚本デビュー作だよー✨）有り難い事に、旗揚げ公演から、こうして半年ですぐに再演の機会をもらえて。勇気を出すのは当たり前で。人前に立って真ん中を張る以上、私という人間がどういう風に思われても構わないという心持ちには、100でいけてると思います。だから作品があなたに届

着実に、演劇一年生達の成長を感じる。Zoomに顔を出せなかった子が、芝居の中でも、外でもチャレンジを繰り返していて、自分の未来を本気で信じようとしている姿に、私は震えるほどの喜びをもらっている。関西公演の会場のスタッフさんと、テクニカルの打ち合わせ。最初から最後まで、流れを見せながら「ここでこういう照明で…」とか「ここでピアノBGM入ります」とか。サルートのマネージャーのユチコが居るとみんなエネルギーが優しくなる。“人様に見せる”という思いやりの芝居になる。そこに新しいスタ

旬（しゅん）魚・貝・野菜・果実などが出盛って、味が最もよい時。 「サンマの―になった」。転じて、脂がのって盛りである時期（や状態）。このように、自分がその時心から美味しいと感じる時期でないと、発信のエネルギーがのらないんですよね。なので、常に自分が本気で観たいもの、何度も見ちゃうテンションのあがるもの、魅せたいものにこだわります。関西公演再演にあたり、脚本はもちろん、フィナーレを音楽から全て変更。そして演劇音楽集団サルートの醍醐味でもある“音楽ライブ”は、かなり悩みました。…と

1/11（土曜日）娘が東京に帰る日･･･ステーキとナチュラルワインのKicoさんへ家族でランチに行きました～年末のに食彩の王国って言うTV番組で近江牛の特集があっていつもひいきにしているサカエヤさんやこちらのKicoさんが出られててやっぱりサカエヤさんの近江牛は最高やねぇ～って事で予約しておきましたいつもながら私と娘は白ワインから～～レヌッツァソーヴェニヨン（イタリアフリウリ）パパさん

この前の３連休は娘が帰省してきまして大雨の影響で土曜に帰ってくる予定だったのですが急遽金曜日の深夜に帰ってきましたそんな事で11/2の土曜日に予約が取れたので久しぶりに南草津のKico【ステーキとナチュラルワインキコ】南草津にできた［Kico］で心ゆくまで“肉”を堪能ランチタイムから分厚いステーキに舌鼓を打てる一軒。全国区で名を馳せる［サカエヤ］より仕入れた熟成牛を、グリルパンでじっくりと焼き上げて提供してくれる。オーナーシェフの松居さんは、南草津の人気イタリアン

今日のパン屋さん巡りは、埼玉は大宮氷川神社通りのBibli内にある『Kico(樹粉)』。夕方だったからかいくつか売り切れてた中、こちら2品を。まずは月1のみ販売だという、ながさわくん500円。おー、ほろ苦い。表面のクランブルのザクザクほろ苦さ。モカとガナッシュのWクリームも苦味が効いてるのでながさわくんだけど味は大人がたっぷり！またドーナツはモチモチな揚げドーナツで揚げパンのような油脂さも口いっぱいに広がるので、モカのほろ苦さと吸収しあいバッチリですね👍お次は、

CellsRebornpraiseKiCo奇呼（セルズリボーンプレイズキコ）玉田ですサロンをオープンしてから2024年5月3日で5周年を迎えますありがとうございます日頃の感謝の気持ちを込めまして5月限定で特別企画を実施します5周年特別企画2024年5月1日～5月31日まで『CS60』各コース+15分プレゼントいつもの料金で90分→105分60分→75分15分→30分※

みなさんお疲れ様です昨日は朝から雨風すごかったですね〜僕は自宅待機だったのでなんの影響もなかったですけどね人気定番セット（L）（8種類29個入）ロングライフパン保存食お取り寄せ日持ちする長期保存備蓄非常食まとめ買い常温新生活お花見花見入学入社朝食ランチ母の日楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}さて、今回はちょい前に大宮の氷川参道の元大宮図書館だった場所にパンを買いに行った話前から気になっていて常連のお客様から聞いてそれをきっかけに

CellsRebornpraiseKiCo奇呼（セルズリボーンプレイズキコ）玉田です春ですねいかがお過ごしでしょうか？新年度に向けて忙しい時期ですね数年前の私のこの時期は時間割と戦っていました4月から授業が始まるので早く作らないとならんのです…終わっても次々やることがありましてとにかく4月は新しく何かが始まったり環境の変化で疲れやすかった気がしますGWに楽しく遊ぶためには元気じゃないと（笑）