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専門学校時代の友達と芝居語り会😆💕目標について話したり友達が勉強してることについて一緒に考えたりやっているジャンルは違うけれどやりたいことの根幹はおなじ✨✨違う所にいるからこその柔軟な感覚は本当に私も意識したい尊敬出来るところです🌈私と性格も全然違うからこそ課題にそうやって向き合えるのか〜と考え方の違いにワクワクしっぱなし!!もっと頑張るぞ🔥🔥
自分を進化させるために自分の特性を受け入れるのがまず大切な事なのですがまぁ理想の大人とは程遠い今現実を受け入れるのを自分の見栄が邪魔をします😵私そんなんじゃないやい!って思いたい。でもそんなことで目を背けたところで、現実や自分の行動が変化する訳ではなく…行動を変えるためには考え方や耐え症から向き合う🌱✨親や師匠から何度も言われてきた当たり前のことですがこの重要性が歳を重ねるごとに染みてきます…変に自分に固執して井戸の中のごとく窮屈な人間になってる気がするので開けた心と視線
自分の意見に責任を持つというのは一人の大人として当たり前のことですが私がつい避けようとしてしまうことです😵💦でも、黙っていることは、現状を維持することや肯定することと同じこと!選挙の投票用紙を白紙で出すようなものですよね。分かんない、なんでもいいそんな考えの人間に、より良くなる未来を掴むことなんか出来ないわけで。自分の目的、未来のために🌈✨自分のために、自分の周りの人のために必要なことを考えて、伝えて、行動する理想ばっかり語っててもかっこ悪い😱私はかっこいい女にな
どもっ。嶋村です😁今日もブログ書いちゃいますよー✌️今日も、一日中稽古の日。午前中は、渥美さんに殺陣のご指導いただきました。いつも熱いお稽古ありがとうございます🙇♂️んで、午後からは中村さんのレッスン。我らが代表の中村さんも、渥美さんに負けないくらいの熱いレッスンです💦ホントにありがとうございます🙇♂️🙇🙇♀️↑↑↑来いやコラァ!レッスン後、ちょっと足りないなぁと思いまして、川崎先輩と豊吉くんに手伝っていただき、自分に拷問タイム🔥↑↑↑くぁぁ…まだまだぁ‼️↑
皆さまこんにちは突然やってきた春何だか急に暖かくなりましたねあんなに寒い寒いと言っていたのに、今やちょっと動くと暑い暑い…忙しないです先日のレッスンで『肋』しまえない!となった我ら…写真で見ると一体何やってるんだ?という感じですね身体を真っ直ぐ引き上げて胸を張って…と、意識していくとあばら骨がパッカーンしまおうとすると背中が丸く……長年育てた(笑)猫背に苦しんでいます身体がバラバラ真っ直ぐ、シンプルはまだまだ難しいですもっともっと自分の骨を感じて日頃生活しないとなぁ…
今日は専門学校時代の同期の舞台を見に行きました!!劇団仲間さんの🦋『ふたりのイーダ』🦋この友人の尊敬するところは小学校の時に見た劇団に憧れ、まっすぐ突き進んで劇団仲間さんに仲間入りしてるってこと😳✨✨イキイキしたお芝居綺麗で優しいお話のめり込む観客席の子供たち……全部が素敵空間でした🌈✨シンプルだからこそストレートな感情につい涙🥲︎いーーーだ!!私も負けないもん!!と終わったあと、思い返す度にじわじわ、メラメラ🔥🔥🔥また1つ、頑張り直しのキッカケをもらいました💖あ
皆様、こんばんは🌛ぽつぽつと桜が咲き出したのに今日は台風か!?ってくらい雨風が強くめちゃくちゃ寒かったですね🥶🌀早々に散らなきゃいいなと思う今日この頃です🌸さて、話は変わりまして稽古後の自主練タイムでの1コマです「トドになりたい!!!」トドってめちゃくちゃ背筋があって背中が柔らかいイメージ可動範囲の拡大を目指しているのですがふと思いました腸腰筋を伸ばして、付け根を柔らかくして…トドになるにはまだまだ先ですが身体を痛めないように、全身を動かすための体作りが必要だなと最近特
どもっ。嶋村です。今日もブログ書いちゃいますよ〜😃三寒四温なんて言葉もあるように、たまに訪れる春の陽気が待ち遠しいこの頃です😊この時期は花粉症の方は大変みたいですが、自分はお陰様で無縁でございます✌️んで、今日は倉庫の小道具のメンテナンス作業です。それぞれに作業を分担して、黙々と取り組んでいます。↑↑↑お昼休憩☕️何かいつも当たり前のように、仲間が集まって、当たり前のように一つのことに集中して…。これって当たり前のことではないんですよね。ふとした時に、そんなことを思います
皆さまこんにちはやっと来たと思った春はどこへ…陽射しは暖かくても空気が冷たかったり、風が強かったり……なかなか冬用のコートが仕舞えません稽古でホッカホカになった身体も、外へ出るとあっという間に冷えてしまいます作戦会議をしたかったのですが、ちょっとベンチにでも座って…ともいかず久しぶりにこの4人で稽古場近くのカレー屋さんへ大真面目に話していたかと思えば、ふとした瞬間ポロッと出た言葉に引っかかり皆で大笑い悪ノリで大脱線したかと思えば、急カーブで本筋に戻って皆でちょっと凹んだり姦し
こんにちは☀️暖かい太陽の光に包まれた今日何の日かご存知ですか……?そう、、、それは、、、ホワイトデーそんなことも忘れていた私たちですが真面目なカラマ男子、豊吉くんが「今日はホワイトデーなので!」とお菓子をプレゼントしてくれたのです我々女性陣からは「えぇ〜!ホントに〜!?」と、黄色い声が飛び交います女子が多い中わざわざ1人1人に用意してくれて…嬉しい!ありがたい!頭と心に癒しチャージが出来たのでまた頑張ります悠🦖
昨日はKALAMAの先輩、めぐみさんと劇団だるま座さんの公演❄️⛄️『ビバーク!』⛄️❄️R&Jでお世話になった💖島村ひろみさん💖のご縁で観てきました!ビバークという単語を今回で知りました。雪山で身動きが取れなくなってしまった4人が、それぞれ遭難するまで山を進もうとした訳は、人生にも遭難してるから……答えや目的をそれぞれ求め、ぶつかり、自分を振り返り、助け合う今の自分に投影できる所があったり人と関わることで起きる化学変化が面白くてあっという間の1時間半でした😭✨やっぱり、お芝
先週の水曜日からKALAMAの先輩と本格的にタッグを組んで身体改革に勤しんでます💪🔥お互い今の惨状を写真に撮って送りあったりおすすめのトレーニング動画を共有してみたり……たった数日しかまだ経っていませんが目的を持って意識をすると今までと違う選択をできるようになりました✨今日の変化はこちら⬇️夜食に豆乳🌃甘いものが食べたくてイライラしちゃうことが多々あり誘惑に負けてチョコレートを食べてしまうこともしばしば……😱でも、🌱せっかく運動したんだし🌱せっかく食べ物に気をつけてるん
今日のお昼頃先日のワークショップでおすすめされていた本が届いたとの連絡が✉️✨やった〜〜〜😆🌈1週間くらいで届けて貰えました💝ブックオフ様様。帰りに近くの店舗へ寄ってお迎えしてきました!スキマ時間でコツコツ読むぞ〜📕✨
先月のワークショップで先生におすすめされた本をブックオフをハシゴして探していたのですがなかなか見つからず……先日行った店舗でも見つからずちょっぴりがっかりしていると「お取り寄せしましょうか?」の一言。……え、できるんですか?!知らなかった!なんて優しい店員さんなんでしょう🥺✨お願いするとあっという間に手続きが終わり、1週間ほどで店舗に届けて貰えるとのこと!!しかも、お店でお願いしなくてもサイトから検索、注文が出来ると教えて貰えました🔍💕はーーー世の中便利になってるんだなぁ
どもっ🤚嶋村です!今日もブログ書いちゃいますよ〜。皆様、厳しい寒さが続く中、如何お過ごしでしょうか?我々は、冷たい床にも負けず、殺陣の稽古です🦶今日も、渥美さんの愛情たっぷりのお稽古で汗だくでした💦いつもありがとうございますっ🙇♂️↑↑↑これ、私が使っている刀なのですが…↑↑↑はい、ズーム。…いまにも、千切れてしまいそうです💧↑↑↑さらに別の角度から…もう、悲惨な状態であります…😱新しく購入したいのですが、今手に入らないんです💦ネットなどで探してみたりするの
今日、お世話になっている先輩方からとてもありがたい話を頂きました🌱✨️変わらなきゃとずっと思っていても変わらないのが楽だったり変えようとしてすぐ結果が出ないのも嫌だったりそうしてグダグダ来てしまっていましたが「変わらないことで得られることって何?」と聞かれた時に自分がラクでいられることしかないなと反省😱何かにつけて言い訳するのもやめてとりあえず言われた通りやってみることが良いと人生の先輩が教えてくださったのならきっとそれが効果的でおトクなことに違いないのです🌈それに、お世
皆さまこんにちは暖かくなったり、また寒くなったり気温のジェットコースターに振り回されるこの頃ですねこの日は稽古場を自主練習で使わせてもらったのですが…皆が思い思いに色々やっていたので写真を撮ろうとしたところ急に撮られるモードになり始め何ともやらせ感満載な写真に普通にしててくれーい……いやいや、これはサービス精神なのか…確かにボスからもサービス精神を持つように日頃言われていますが…流石にわざとらしすぎるやろー自然な、さり気ない、サービスへの道のりは長そうです朱紫カラ
本日は後輩のとよしくんと一緒にとある場所に、舞台を観に行きました‼️✨わたし達のボスである陽子さんが振付をしています……✨てのひらの宇宙✨こちらの舞台ですが、カラマの母といっても過言ではない😤💖武松洋子さん💖が主催&出演しています☺️舞台演出に影絵を使われていて幻想的だけど、どこか懐かしさを感じました😊様々な作者の『手👋』に関する話をただ朗読していくだけではなく……読んで、動いて、魅せる😏✨みなさんのパフォーマンスから溢れ出るエネルギーが🔥もうすごくてすごくて😆✨✨
今日は先週からのワークショップ第2弾でした📚✍🏻芝居をする前、台本を読む段階でどんな準備ができるか何に気をつければいいかものすごく分かりやすく教えて頂きました✨✨✨と同時に、自分たちの問題点や、どんな考え方をしてしまってるのかもズバズバと言い当てられ……😵💦🍀ずっと言わせてきてしまっているダメ出しをどう変えようか🤔❓🍀教えてもらっている芝居の考え方、日常にも応用できそうだな💡と、学びと反省であっという間の4時間でした!!次は来週いよいよ台本を読んでみる回です!!緊張しますが
皆さまこんにちは朝晩はまだまだ寒いですが、昼間は少し暖かいような…春が近付いてきた感じがしますね嬉しい反面、花粉との闘いの幕開けでもあります…ここで突然ですが、クイズです『何をしているでしょうか?』後からこうして写真で見ると、我ながら何しとんじゃーと思います決して、駄々をこねたり、喧嘩したりしているわけではないのですいたって真剣に、必死に攣ったわきの下をのばしてもらっているだけなんですダンスの振り付けのなかに、リフトが組み込まれ初挑戦の自分はズタボロ…肩は上がり、身体を引
今日はヒューリックホールで公演中の【日本昔ばなし舌切雀】を観劇させていただきました✨先日ワークショップを受けたことで、💡これはまさにあの時言われた事だ、とか🌱じゃあ、私がやったならどういうふうに出来るだろう、とか……芝居のことについてグルグル考える時間になりました😊あと、やっぱり踊れた方が良いなと再認識。できることは多い方がいいに決まってる。明日は基礎のレッスン!前回見て学んだ事を練習して明日、新しい練習ポイントを見つけるぞ👀✨
昨日はKALAMAで、とあるワークショップの第1回目を受けさせて頂きました✨🌱台本をどう読んでいたか、どう読んでいくべきか🌱芝居が上手いってなんなのか🌱今の自分の考え方ってどうだろう色んな角度から、芝居に入る前の準備のことや、今の自分自身を見つめることを教えて頂きました✨✨ワークショップを受けるにあたり準備していたつもりでしたがもう全然足りてない…拘ることを学ぼうと思えば、できることがたくさんあると分かりました。来週までに言われたことを思い出しながら、何度でも台本を読んで行きます
皆さまこんにちは雪で始まった週でしたが、来週辺りからかなり暖かくなるそうですね床が冷たい!お、お腹が……!!という危機から、やっと解放されますこの前のダンスレッスンで、かなり久しぶりに揃いました信号機話を合わせたわけでもなく、たま〜に偶然揃うのです最後に揃ったのはいつだったか…🤔この日は振り付けの続きが少し足されて、四苦八苦ビミョーなお疲れ顔…ボスは軽やかにサラッと踊っているのに、真似したくてもで、出来ない……基礎の賜物は自分にはまだ縁遠いようですわーわー言ってるうちに、あ
どもっ!嶋村です。今日もブログ書いちゃいますよ😄はいっ、ということで今日もレッスンです☀️ストレッチから始まるわけなんですが…いやぁ朝一から身体を動かすと生きてる感じがしますね…んがしかし、痛い😓まだ身体が起ききっていないのもあって、なかなか言うことをききませんっ💦歳をとったのかぁ、などとしみじみ思いつつ。↑↑↑メンバーですレッスン後のメンバーです。皆清々しい顔してます。今日も健康にいられる事に感謝です🥲↑↑↑……。別にこの画像にコメントはありませんが…メンバー共々ど
とあるバレエのレッスンの帰り道メンバーと駅までわいわい帰っていると……初めて見る鳥を発見しました👀‼️とても鮮やかな青の綺麗な鳥💙🕊童話の「青い鳥」を思い出しました😌✨幸せは、思ってるよりずっと傍にある✨無いものねだりをしがちですが今自分が当たり前だと思っているものに感謝して大切にしなさいと言われている気がしました👍🏻💖ちなみにこの鳥はオナガの幼鳥ではないかとのことで、調べてみるとたしかに似ていました!!日本でも江戸時代から縁起が良い鳥とされているようです🍀何だか尚更いい
皆様、おはようございます☀️今年は暖冬だと言われていますが、一昨日雪が降ったので今日もとても寒いですね❄️凍えそうな日でしたが、つい先日、お天気のいい日に公園に立ち寄った時の写真が出てきました…この時はあったかかった突然告げる「はい撮るよー」みんながフレームインしてこのポーズ。。。それぞれがしっかりとは決まってない感が否めません人は何故腕を使って表現したくなるのかな?とふと疑問に思いました。人間の心理なんだろうとは思いますが、なんだか面白い(これも芝居に繋がりそう…!)にして
木刀を入れる袋がダメになってからずーっとジュラ刀とまとめて大きめの袋に入れてましたがついに……木刀専用の袋を買いました!!!いえーーーい✌️✌️渋谷に武道具店があるのを見つけようやく行動に移しました🤣先輩と公園で練習する時の素振りの際袋が無いせいでバスタオルやらストールやらにくるんで振っていたので違う意味で手が痛くなっておりました。さっさと買うべきでした…でもこれからは公園での練習も問題なし!!早く上手くなるぞ〜🔥🔥
3日前まで暖かい日が続き、もう雪は降らないんじゃないかなんて思っていたら立春してからガッツリ降りました⛄️❄️かなり寒い……💦でもKALAMAの先輩のめぐみさんと殺陣の自主練をしてたらしゃがむわ跳ぶわであっという間にポカポカに🥵外に出る頃には目の前の公園も雪化粧で綺麗でした✨南国出身の私にはまだまだ雪の日はイベント🤣KALAMAに入って初年の雪にはしゃぐ私が今でもLINEアイコンです足元に気をつけながらレッスン行ってきます〜
皆さまこんにちは少し暖かいかな…と、思ったらまた寒さが立春を過ぎても春はまだ遠く感じますねジャズレッスンでは新しく振り付けが始まりました陽子さん曰く、とあるモノをもとにしたそうですチラ見せジャジャーン…あれ何だか項垂れてる……反省タイム皆して落ち込んでます………今度はストレッチ何じゃコリャボスが踊っているとカッコいいし、見ていても気持ちいいのに自分がやると……先輩、川﨑さんにも君たち音痴だねぇと笑われてしまう始末…ボスからもよく音を聞けーと激が飛びますがボスや川﨑
皆さまこんにちは年明けからあっという間に日が経ち、気がつけば1月も終わりが目前に年が明けたのはつい先日くらいの体感です…早すぎる……この日は、殺陣の稽古からのジャズの稽古レッスン2本立てで終わった後は皆ヘロヘロ復習中にすっ転んだり、伸び伸びストレッチしたり、ストレッチ用のボールで体をほぐしたり…カラマあるあるな光景ではあるのですがちょっと久しぶりにここまで皆が皆、床に転がっているのを見たなぁと写真をバシャバシャ撮ってしまいましたかく言う私も、この日は悠にマッサージをしてもらい