KALA酵素

こんばんは！みのせあおいです。KALA酵素を使用した6日間ファスティングを実況中継してます！復食期3日目。本日まで、動物性タンパク質(肉・魚・卵)は控えます。オメガ3のオイルは解禁！柔らかめのご飯も解禁！BMI15.4体重的には落としすぎたかな？！疲れ知らず。一日フルで働いても、疲労感ゼロ。肩こりなんかも全くなくなりました。めちゃくちゃ元気です(*^^*)毒も消えて、脂肪も取れて、細胞が若返って、腸内環境も整ったファスティングが、気になる人は公式LIN

こんばんは！みのせあおいです。KALA酵素を使用した6日間ファスティングを実況中継してます！復食期2日目。うす〜いお味噌も解禁です。味覚がリセットされて、研ぎ澄まされているので、味付け無しの野菜の煮物も美味しい！！少し食べるだけで、お腹いっぱいになります。通常食に、できるだけゆーっくり戻します！ファスティングが、気になる人は公式LINEでメッセージください♫公式LINEだけの特別な配信を始めました＼(^o^)／ご予約やメッセージお待ちしております♫▼▽▼▽▼▽▼

こんばんは！みのせあおいです。KALA酵素を使用した6日間ファスティングを実況中継してます！今日から復食期。ここからの数日をどう過ごすかで、ファスティングの成功を左右すると言っても過言ではありません！！！朝は公開できない極秘メニューを食べました！！その後は重湯から少しずつ。体重マイナス3キロウエストマイナス4.5センチ勇気を振り絞って、ビフォーアフター大公開！笑BeforeAfterわかります？整った。笑今の自分が一番好き！！笑1週間でここまで変わります！

おはようございます！みのせあおいです。KALA酵素を使用した6日間ファスティングを実況中継してます！ファスティング6日目。あっという間に最終日です！汚れていた細胞がピカピカになり、身体が甦った感覚です。細かいことが気にならず、気持ちが前向き。とにかく元気。不要なものをスッキリ解消し、本来の自分に整って、正常化された感じがあります。見た目も人にアレ？！って言われるくらい変わりました。個人的には、お腹がペタンコなのが嬉しいです。笑まだまだこれで終わりじゃないのです！

こんにちは♫みのせあおいです。KALA酵素を使用した6日間ファスティングを実況中継してます！ファスティング4日目・5日目。ここまで来ると、もはやこの生活がノーマルになっております。笑一日三食も休みなく食べてたことが、不思議です。毎日がんばってたんだな〜お疲れ自分。胃も腸も1日中消化活動で、スポーツよりも沢山のエネルギーを使っています。お疲れ自分の身体。食事の準備、食べる時間、買い物に行く時間、何を作るか考える時間それだけでも3時間前後はゆとりができます。私の場合は

おはようございます！みのせあおいです。KALA酵素を使用した6日間ファスティングを実況中継してます！ファスティング3日目。ここからが本番！！エネルギー源が、糖から脂質に変わるので、脂肪が燃焼されていきます脂肪細胞の中にあるウイルスや病原菌が排出されていきます。大デトックスが開始されます！！これが、ファスティングは最低でも3日やりましょうと言われる所以ですね！3日目になると、空腹感は、普段よりも感じません。専用ドリンクを使うことによって、とても快適にファスティング

おはようございます！みのせあおいです。KALA酵素を使用した6日間ファスティングを実況中継してます！今日でファスティング2日目。いや〜〜〜控えめに言っても、さいっこーです！空腹感もなく、ノーストレスで、サクサク動けてます！ご飯作る・食べるから解放されるので、楽しい予定を入れられるし、一日3時間は伸びます！！体重は、準備食を始める前日と比べると、2キロ以上落ちました。今回ペースが早いです！今日辺りから、若返りホルモンが出て細胞が蘇り始めます！既に肌がトーンア

こんにちは！みのせあおいです。KALA酵素を使用した6日間ファスティングを実況中継してます！準備食期間を終えて、今日からファスティングスタート！最高の6日間＼(^o^)／ファスティング中って、めちゃくちゃ思考がクリアになるので、直感が降りてくるし、行動力が上がるし、開運することが多いです！ドリンクの飲み方を守りながら、変化を楽しんでいきます！昨日の夜は味噌汁だけにしたので、すでに半日断食した状態。今日は寝覚めがスッキリ！睡眠の質が上がっている体感があります。す

こんにちは！みのせあおいです。KALA酵素を使用した6日間ファスティングを実況中継してます！準備食2日目(朝)はこんな感じです。●味噌汁(サツマイモ・大根・しめじ・ワカメ)●白米●ルイボスティーヘンププロテインドリンクも飲みました♫昼は野菜をふんだんに入れた雑炊夜はお味噌汁ぐらいにしようと思います。準備食だけでも体重は減っていきますね！胃腸が休まるので、昨日は良く眠れましたファスティングマイスターの先生の指導を受けながら1年以上ファスティングを継続しました。そして、

昨日寝る前に決断！本日より、KALA酵素を使用した6日間ファスティングをスタートします！！今回の一番の目的は、大デトックス2023今年一年で身体に溜まったものを浄化してスッキリしたいです！！これからはファスティングマイスターとして、様々な人体実験(？)を行い、皆様にシェアさせて頂きたいと思います。準備食1日目(朝)はこんな感じです。●味噌汁(サツマイモ・大根・ワカメ)●白米(自然薯と胡麻のふりかけ)●ルイボスティー動物性タンパク質はファスティング期間は摂りませんので、

本日はファスティング3日目気付けば準備期間から5日経過月日が早いっそんな今日は午前中パーソナルのお仕事ファスティング中でもお仕事は出来るんです勿論、トレーニングや運動も可今回2年ぶりの自身のファスティング去年は全然出来ず今年を迎えたので、初めて体験する頭痛今まで無かった事なので相当溜まってたんだなぁ〜...と反省と実感頭痛の方のお気持ちが理解出来るようになった点では凄くプラスやはり何事も自分が経験したり体感したりしないと相手の気持ちなどを理解する事は難しいなと感じますそんな

秋といえば・・・食欲の秋ついつい食べ過ぎてしまう事もしばしば・・・結果このような体になっていませんか↓身軽に動けなかった事のストレス寒さによる低代謝な体老廃物いっぱい(毒素)要らない脂肪…等々そんな体をしっかりメンテナンスをしてあげましょう↓『ミネラルファスティング』がオススメです細胞内に溜まった有害ミネラルの排毒体内機能のリセット脂肪の燃焼代謝促進細胞もココロもカラダもお肌もスッキリ、キレイなりますお気軽にお問い合

久しぶりの投稿ですそわな中でもファスティングに入られておられます気付けばファスティングのブログですね4月に入られたYさん2人のお子さんと、旦那さんとの4人家族今回は20年ぶり？のファスティング妊娠前のお身体へ整いたい他の事で、トライされましたっYさんの凄い所は、毎月ファスティングをされる事になります間違いなくお肌もツルツル間違いなしですそんなYさんから20年ぶりのご感想を頂いてますので、シェアします「私は､父親が相撲取りみたいな父でした｡太るのは､遺伝だと思っていました｡

あっとゆう間に3月です気付けば2月は一回だけの投稿で終わってましたここ最近はファスティングへの関心を持っておられる方、興味を持っておられる方が増えて来て嬉しい限りです私が資格を取った2016年←まだまだ島根でのファスティング認知はかなり低く、「なにそれ..」「怪しい..」などそんな環境でした笑時代と共にファスティングをされる方も増えておられ、今や島根も知って興味を持たれる方も多くなり、コロナの事で健康は関心を持たれる方も増えました運動指導者としてはフィットネス業界が大ダメージの中、別

続々とファスティングに入られてます年明け早々はハワイアンジュエリーを営んでおられるIさん昨年東京から島根に移住して下さった嬉しいIターンのお一人ですハワイの職人さんと旦那さんと3人で島根に職人さんは手彫りでどれ１つ取っても同じものは無くて全てフリーハンドですハワイアンジュエリーに彫刻される柄にも意味があり、私もご縁あってこちらのペンダントを手に取る事になりました月、星、波、ラピスラズリ、全て調べたら感動の内容ですそんなIさんがファスティング入られて、嬉しい感想を頂いてます「毎日

ブログ更新が怠っておりました笑そしたら新しいスタンプも増えてたので早速活用節分本当の年明けは2月3日と言いますよねなので、新年明けましておめでとうございます今年は寅年とゆう事で少し力強く行く年にしますぞ抱負も決めました今年一年は「自分を大切にする」をテーマに動きます今年もどうぞ宜しくお願いしますさてさて、12月から1月にかけてファスティングもしっかり入ってますYさんは3人のお子さんと旦那さんと5人で暮らしておられる素敵ママさん仕事も育児も家事もしっかりパワフルにこなして

先日、2022年最初のグループファスティングが終了しましたー❗️私含め、合計5人でスッキリデトックスいたしました😄今回は皆さんの感想をご紹介します😄感想を知っていただくことで、ファスティングをやってみたいけど、なかなかきっかけがない。どうなるのか気になる！という方のチャレンジするきっかけになったらと思います😄ファスティング後の参加者の方々の声初

先月初のサポート付きでファスティングに入られたTさん今回で3回目のファスティングです実は彼女、ファスティング初級と二級と合格しましたこれから沢山の方のサポートをして行く事でしょうコロちゃんで健康への意識が格段に上がってると思います本当にコロちゃんは人のせいでもウィルスのへいでもなく、菌と戦える身体作りをして来てるのか否かの違いだと私個人的には思ってますなので全ては自分の責任この機会に本当に食の見直し、生活習慣の見直し、人間関係の見直しや働き方の見直しなど色んな点から考えさせ

私は学生時代にびっくりするぐらい太りまして…でもまぁいっか。と思っていました…もう歳だし、別に今のままでも…とそんな時にファスティングやったほうがいいよ！と勧められて始めました。最初はムリと思いましたが…一般社団法人分子整合医学美容食育協会ファスティングマイスター学院は健康と美容と食育を推進し、ファスティングスペシャリスト育成をサポートしますファスティングマイスターは、一般社団法人分子整合医学美容食育協会が美容と健康と食育のファスティングスペシャリスト検定として運営しております。ww

さぁ断食2日目の今日も気持ちよく過ごせました断食（ファスティング）の知識がなくてもわかる体の変化をいくつかお伝えします～（※あくまで個人的な体感です）むくみを感じないだるさを感じない肩こりを感じないストレッチがいつもよりやりやすい朝起きぬけの鼻づまりがない朝サクッと起きられる日中眠くならない視界がスッキリハッキリしているざっと気づいただけでこれだけあります

こんにちは『年を重ねるほどキレイになりたい！』『何をすればいいか分からないから、自分に合った方法を安心してお任せしたい！』そんな大人女性のためのエステサロンReriseのオーナーエステティシャン・美容アドバイザーアユミです-------------------------------------------2020年も残すところあとわずかとなりました。2020年はコロナで環境が大きく変わった中Reiseはオンラインも含め去年よりも多くのお客様にお

ブログをご覧頂きましてありがとうございますゆめまち習志野台モールの床屋BARBERKirkas&女性専用お顔そりルームihanaです💈BARBERkirkas💈➡︎〜施術の流れ〜BARBERkirkas自慢➡︎☆men'sマイルドシェービング☆女性の為のお顔そりエステ➡︎♡ihanaの女性お顔そり17日(月)〜20日(木)まで夏休みいただきます！🍉🍻👒✨ファスティング✨通っている整体の先生から“やってみませんか？”とお誘いを受けやってます！準備食2日間

ご無沙汰しています。新宿中野坂上フラワースクールModischRoseの島田みどりです。お久しぶりの投稿です。皆様いかがお過ごしですか。自粛生活もあともう少しのようですね。家から出られないこの機会に、社会人になって激太りした息子に付き合ってただ今ファスティング中です。オットも誘いましたが禁煙出来ないそうで２人でトライ中私は腸活とアンチエイジングを兼ねて準備食2日ファスティング3日回復食2日の7日間のプログラム。息子さんはダイエットなのでファスティング5日間の10

いま流行りの酵素でファスティング！でも、どの酵素でどうやってファスティングをやっていいのかわからない…そんなあなたに“ホンモノ＝原液100％”の酵素を教えます！人気モデルも愛飲している原液100％の酵素でキレイで健康にファスティング！それがKALA酵素を使ったファスティングです♪

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福岡｜断食｜ファスティング体質改善｜デトックス｜食の見直し食育検定|断食検定ファスティング指導、食育指導ならファスティングマイスター福岡天神支部：久家です♪分子整合医学美容食育協会ファスティングマイスター学院石井順子常務理事によるファスティングマイスター初級検定が開催されてます♪昨夜の『五感を研ぎ澄ますファスティングセミナー』に続き本日の『ファスティングマイスター初級検定』石井常務理事は初級検定に登壇されることはほとんどありません。分

エキスパートファスティングコーチの牧です。台風が関東直撃との事で、本日予定していた「食品添加物の見極め講座」はリストとなりました。その時間を、衣替えと衣類の断捨離をしようかなと思っています^^今日でファスティング4日目。いつもファスティング中に痛重になる右腰上部（肝臓周辺？）、今回は全く痛みが出ないですね。アンコールフリー生活効果が現れてるのかもしれません！！省エネモードによる手足の冷えは感じますが、それ以外は今日も絶好調。視界も広く、脳がスッキリ。ファスティング中はあえてコ

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