JPBA公認プロボディボーダー

皆さん、こんにちは！！お久しぶりの麻子です。しばらくの間、更新がなくごめんなさい。この度、私のオフィシャルサイトが出来上がったのでお知らせします。BoogieYogiwithAsakoこちらをクリック↓BoogieYogiwithAsako|大自然の中でヨガとボディボードを極める！体の動きをヨガで理解し海の中でボディボードのスキルを磨く！JPBA公認トップシードプロであり全米ヨガアライアンス協会認定RYT200ヨガ指導者の汐月麻子が直接指導！日本初のヨガとボデ

JPBAシニアクラスに初挑戦に向けて走り出したミユキちゃんのマンツーマンレッスンでした。とにかくヤル気に満ち溢れているミユキちゃんは、この日も朝５時に起きて１時間ヨガをしてからスクールに来ました！！とのことでした👏小さいお子様が３人もいるので、朝はバタバタしていて、自分の時間が取れるのは早朝だけ。そんな中でも、ボディボード上達のために工夫して頑張っていています👏この数ヶ月で、かなり体幹と柔軟性がアップしていることに驚きました。日々の努力は裏切らないですね。エルロロ練習中で

晴天で波も落ち着いていて2月なのに春のようなスクールでした🌞今年は、一人でも海に入り初めて真冬の海を体験されているたえさんがグループレッスンデビューしました🙌ちゃんとアウトにも出られて、みんなと同じポジションで波待ちをする事が出来ました🙆‍♀️なかなか上手く乗れなくて悔しいです！！とおっしゃっていましたが、波数が多い中アウトに出られた事は大きな進歩です！テイクオフが上手くいかないのは、板が走り出す時に力んでしまい、ノーズが刺さってしまうことが原因なので肩の力を抜いてリラックスして

体改革のために、４週間前からヨガの朝活RYT２００のレッスンを受講し始めたみどりちゃんのマンツーマンレッスンでした。この日の朝は、朝活ですでに８０分のヨガを済ませて体がポカポカと温かかったので、難しくて出来ないポーズがあるとの事だったので、ヨガのポーズの解説からスタートしました。２年前は、踵がつかなかったダウンドッグは、踵がつくようになって以前より膝が伸びています👏体が硬いと思い込んでいる人も、必ず変わります！！片足のダウンドックで足が上がらないとの事で、意識する部分や強化する場

以前から、本須賀でたまにお見かけする方のマンツーマンレッスンでした。２０年以上、ボディボードをしているけれどエルロロが出来ないのでやってみたいです！！ヨガレッスンも同時に受けられるのでスクールに来ました！！とやる気満々💪何度か、一緒に海に入ったことはあるのですが、最近のライディングをちゃんと見た事がないので、まずは陸で素早いテイクオフや、乗り込みの方法をレクチャーしてから一人で海に入ってもらいました。今回は初めてのスクールなので場合によってはエルロロの解説までは出来ないかもし

平日でしたが、定員MAXの４名の方がスクールに来てくださいました。天気も良く風も弱くポカポカ陽気で絶好のスクール日和でした💕最近の本須賀は、アウトの波も出来ますがインサイドがボディボード向きな掘れた波が割れています🙌波待ち時間は、長くなりますがたまにアウトからインサイドまで乗り繋げる波もあるので地形は良い方だと思います。私の好みは、もちろんインサイドのショアブレイク🌊ボディボーダーなら突っ込める、このショアブレイクがとても楽しいのです♫波数も多く、寒さを忘れるほど動けるので体

BB歴半年の幸子さんのマンツーマンレッスンでした。波が良い日曜日だったので、アウトは混雑していましたが、インサイドのブレイクはガラガラ🙌迷わず、インサイドのブレイクでスクールを行いました🌊速いブレイクで波が掘れていましたが、持ち前のガッツでたくさん波に乗れていました👍以前に比べると横に走る距離が、ぐーんと伸びていて、何本もロングライドが出来ていました🙆‍♀️まだ、ドルフィンスルーが完璧ではないので、波に突進してスピードをつけてから潜る練習をしました。何回か、良いタイミング

去年の6月の終わりに、ボディボードをはじめた幸子さんのマンツーマンレッスンでした。お仕事の都合で１ヶ月海に入れなかったので、本格的な真冬の海は初体験！！スクール前半はサイドオフの風が強く、砂嵐のような中ビーチヨガを行いました。風に負けないように、しっかりと体幹を意識することが出来ました🧘砂嵐のお陰で風の向きの説明が、より分かりやすかったと思います。海に入る頃には、風も穏やかになり太陽の日差しが有難かったですね🌞陸でしっかりとイメトレをして海へ！！まずは、一人で入

2023.1.24本日、またひとつ無事に歳を重ねることが出来ました😊私を産んでここまで育ててくれた両親や、家族、いつも支えてくださる皆さまに心から感謝しています🙏✨BDメッセージをくださった皆さまも、ありがとうございました💕✨早速、今日は新しいことに挑戦したい！と思っていたのですが、なかなか見当たらず...海の中で閃きました💡そうだ！DKやってみよう！←ボディボードで膝立ちで乗るスタイルです。試してみたものの、まぁ出来ない😅正座になってしまうし、片足がなかなか前に出ず、やっと足が

【今年の冬は寒くない🙌】日々のヨガで血流が良くなり身体の不調がまったくなくなり冬なのに体が軽いんです⤴️海の中でも身体の内側からポカポカと湧き上がる何かを感じています🔥今まで冬は、あまり海に入りたくない派で、あたたかい海外や千葉南に逃亡することが多かったのですが、今年は、毎日千葉北で海に入っています🌊体が動くのでボディボードが楽しくてたまらない🎶私が、毎日こんなに元気に海に入れる秘訣は、トレーニングをした時間と同じ時間だけ海に入っても良いというルールを作って実践しているから。長

今年は、JPBAのシニアクラスに出る！！と決めて走り出しているミユキちゃんのマンツーマンレッスンでした。３児の母であるミユキちゃんは、海に入れる時間が限られている中、旦那様がお休みの週末の早朝、まだ暗いうちからスタンバイして海に入り８時には帰宅して家族との時間を過ごしているというスーパー母ちゃんです。早朝の海は寒いのに、頑張っている理由は「優勝したいから！！」👏更に「私、毎日エルロロの事ばかり考えて生活をしています！」との発言👏その言葉を聞いて、ますます応援したくなり

明日はエルロロスクールなのでエルロロの動画をあげておくね😉良い波になりますように🙏

波のサイズは小さめでしたが、本須賀ショアブレイクが炸裂🔥ボディボード向きの良い波が割れていました🌊冬も頑張っているOKさんは、以前は波が掘れているとテイクオフをやめてしまうことが多かったのですがTUBEを狙うかの勢いでたくさん突っ込んでいました👏キッキングを止めるのが早く、波に置いていかれてしまうことがあったので波に乗った後も、キックを続けてみてください。波のトップを走りすぎて、プルアウトしてしまうことがあるのでボトムに降りるようにして長くライディングを続けてみてくださいね。頭

【キッカケはここからだったのかも】2019NORTHSHOREHAWAII写真の整理をしていたら見つけた懐かしい写真。毎年通っていたハワイのノースショアで、同じお家にステイしていたシェアメイトたちとヨガレッスンを受けに行きました🧘‍♀️英語でのヨガレッスンははじめてで、全てを理解出来たわけではなかったけれど、呼吸を続けていると身体があたたまって終わってみたら、なんともいえない爽快な気分だったことを覚えています。この時、一緒にレッスンを受けた裕美ちゃんは(写真右)ヨガインストラクター

【冬季限定友達割はじめます！！】年末にお伝えしていたボディボードスクールのキャンペーンのお知らせです。本当は海に入りたいんだけど寒くなってきたから海はいいかなーという方いませんか？はーい🙋‍♀️私も、冬は弱気です😅本当は海に入ってスッキリしたい⤴️でも、冬の1人海って辛いですよね💧そんな時は、みんなで一緒に練習すれば大丈夫🙆‍♀️仲間の存在は偉大です⤴️ということで、1月から3月の冬季限定で友達割をはじめます！！お友達同士で、スクールのご予約をしてくださった方は、スクール料

今年、最後のボディボードスクールは、今年何度もスクールに来てくれたユウコリンとみどりちゃんが来てくれました👯‍♀️このお２人とは、今年は雨の中一緒に雨ヨガをしたり、ボディボードだけではなくヨガも共に出来て楽しい思い出がいっぱい⤴️最後は、年末なので太陽礼拝を20回お付き合いいただきました🙏太陽や自然に感謝する意味がある太陽礼拝。年末に、除夜の鐘と同じ108回の太陽礼拝を行って煩悩を浄化していこうというイベントがおこなわれます。スクール中に108回は出

波のサイズが大きい日が続いていましたが、この日は波がとても小さくてたまのセットで腰🌊アウトのブレイクは、波待ちの時間も長そうだし、途中で消えてしまう波質だったので、インサイドの掘れたブレイクでスクールをおこないました。晴れていてポカポカ陽気だったので、グローブなし🧤で大丈夫でした🙌ママさんボディボーダーのエミちゃんのマンツーマンレッスンです。なんと、エミちゃんは先日おこなったBOOGIEYOGASESSIONでの抽選会で、スクール無料券が当たったので無料レッスンで

【エルロロの成功率を上げたい方のスクール】周りの仲間に刺激され、コンテストに出てみたい💪と練習中の三児の母であるパワフルなみゆきちゃんのマンツーマンレッスンでした。クイックなスピンが得意なみゆきちゃんは、小柄なのでなかなか自分に合うサイズのボードが売っていないのでTURBOの板をオーダーして愛用してくれています。グーフィーが得意との事ですが、レギュラーのターンの方が力が抜けていて上手だと思います！苦手な波の方が、実は上手いという人をたくさん知っています。当てる場所も分かっていて、しっか

この日は、平日でしたが３名の方がスクールを受けてくださいました。波のサイズが落ち着いていて、風もなく面もクリーンで天気も良い🌞気持ちの良い海でした🌊スクールにきはじめた頃より、大きい波にも突っ込めるようになってきたOKさん。まだ、掘れている波ではビビってしまうこともありますが、ぐんぐんと成長中です⤴️早めに波の予測をして、今よりももう少し早めにキッキングを開始出来ると乗れる波の本数がグンと上がります⤴️テイクオフで胸が落ちてしまいノーズが刺さってテイクオフが出来な

【年間ランキング1位と3位の方の熱いスクール🔥】波がとっても良かった日曜日のスクール🌊👍面もクリーンで、切れた波もあり、サイズは胸肩前後で程よく掘れたボディボード向きな波でのスクールでした。今年ボディボードデビューした幸子さん。ゲッティングの最中にボードが流されてしまいましたが、板があるところまで瞬時に泳ぎだしてすぐにキャッチ👏只者ではない泳ぎで慌てることなく素早い状況判断が出来ていて感心しました👍幸子さんは、水泳選手🏊‍♀️でもあるのでBB歴は浅いですが、波が大きくてもアウトに出て

日本で唯一のボディボード雑誌「STOKEDMAGAZINＥVOL11」が本日クリスマスイブに発売になりました🎉表紙は2022グラチャンの相田桃ちゃんプロ🍑私も、チラホラと登場します😊編集長が長年あたためていたナンパ企画のお手伝いをさせてもらいました😍本須賀海岸で、今年の夏に撮影したよ♪ナンパした皆さん、ボディボードに興味があるようで⤴️ボディボードやりたい！！と言ってくださり、撮影もすぐに終了することが出来ました🙇‍♀️海にいるボディボーダーにも、すぐに話しかけちゃう私はナンパは得

スクールブログの更新がたまっていてごめんなさい😓少しずつUPしていきます。この日のスクールは、今年試合に復活したママさんボディボーダーのエミちゃん。ラッキーデーでマンツーマンレッスンでした。今年、何度もスクールに来てくれていて、一番の変化はスピードの出し方が変わったこと。スピードが出ているので、タイミングが合うとエルロロが高く飛べることが増えてきました👏ボトムに降りすぎてしまい、リップとのタイミングが合わないことがあるので、テイクオフからしっかり波を見てタ

先日おこなったBOOGIEYOGASESSIONPart3の様子の続きをUPします😊Part1はこちらから💁‍♀️https://ameblo.jp/achako7373/entry-12780160709.html『BOOGIEYOGASESSIONの様子をUPPart1』先日おこなったBOOGIEYOGASESSIONVOL3の様子をUP📷心配していた雨も降らず波も落ち着いて流れもなく最高なセッション日和になりました�…ameblo.jpみんなのライディング写真で

BOOGIEYOGASESSIONVOL3ヨガとボディボードと美味しいごはん最高でした💕参加してくださった皆さまご協力いただいた皆さまありがとうございました😍✨ヨガをしてから海に入ったら調子が良かったいつも痛くなる場所が痛くなかった肩甲骨周りが楽！などなど、感想いただいています⤴︎ヨガに興味を持ってくれている方がじわじわと増えてきて嬉しいです😆このイベントはまた、来年開催するのでお楽しみに❣️

【私がヨガの資格を取得したいと思った理由】私がヨガの資格を取得したいと思った理由は、ボディボードスクールに来てくださる方の体を変えたい！このままでは、みんな年齢や体のせいにしてボディボードをやめてしまうと強く思ったからです。仕事で疲れていて普段トレーニングもストレッチもやらない。体は、思うように動かないけれどお休みの日は海に入りたい。でも、結果的に海に入っても体が思うように動かなくてつまらない。そんな経験をしている方はいませんか？埼玉県から通いで海に行き、試合に出る為に働きまくって疲

2023TURBO8BATTAILTURBOからのご褒美♡ニューボードがきたよー😊🙌新しいボードはやっぱりテンション上がります⤴︎寒くても海に入る気になれる💕来年の私の相棒はこの黄色いボード💛なんでか最近、黄色に囲まれています💛初乗りの感想は【速い】の一言につきます！コントロールがしやすく、狙ったリップを逃さず当て込める😍このボードで自分のライディングが変わる予感がして、ワクワクしています⤴️✨すっごーーーく楽しかったので、この冬にもっと乗りこなしていくぞ✊

2回目のスクールでライディングが激変！！天気も波も最高で気持ちが良い海でした🌞1ヶ月前にはじめてスクールに来てくださったお2人がまた来てくださいました。前回のスクールでは、ボディボードで1番大事なテイクオフをもう一度見直していきました。目線や乗り込みのタイミング等の基礎を確認し、無駄のないテイクオフを練習しました。今回、2回目のスクールは、波のサイズも程よく掘れた波質でしたが、たくさん乗れていて良かったです🙆‍♀️Rさん、ゲッティングアウトがスムーズになってきました。ボトムを見てテ

、【雨の中のヨガってこんなに気持ち良いんだって知ることが出来た日】朝から雨。パラパラではなく結構降っていたので、ビーチでのヨガは厳しいかなーと思っていた。こんなに雨が降っている中でヨガをしたことがないし、屋根のあるところでヨガをしてから海に向かおうと思っていたら💡いつも前向きなユウコリンが、「雨の中のヨガも気持ち良さそう⤴️浄化の雨ですよ☔️⤴️」って🥹✨その一言で、雨の中ヨガをやることに🧘‍♀️誰もいないビーチで3人だけの貸切での雨ヨガ。強かった雨も次第に弱くなってきて結果的に最高

【SPECIALGUEST】BIGNEWSです⤴️12/11(日)に開催するBOOGIEYOGASESSIONVOL3にたくさんのお申し込みをいただきました。ありがとうございます🙇‍♀️🙏なんとなんと❗️❗️このイベントに、スペシャルゲストの参加が決定しました🎉🎉🎉👏👏👏笑顔がとってもCUTEな田中乃凪プロです😍💕乃凪ちゃんは、今年からプロ活動をはじめた若手の注目株です👀✨乃凪ちゃんが小学生の頃、ボディボードを嫌がっていたのを見ていたので、プロになって活躍しているこ

念願の御前崎ずっと前から行きたかったポイント🌊はじめて入れて嬉しかった😆🎶一緒に入ってくれたメンバーも最高🙌20年前にハワイのノースショアで出会って私にボディボードの色んな事を教えてくれた年下だけどお兄ちゃんみたいなYouNameItの2人👯‍♂️あの時、この2人に出会っていなかったらプロボディボーダーになっていなかったかもしれない。柴田康之pro前山剛志proボディボードが大好きな人たちに囲まれてとても幸せです💕いつも、ありがとうございます😊これからも、よろし