ISD個性心理学

「分子栄養学×ISD個性心理学」をベースにがんばらない・しばられない・むりしないセルフケア専門栄養士のひやみずみきこ12歳年上の夫と愛犬と生活中の44歳で派遣社員をしながら副業で就労継続支援A型でアルバイト中。サプリやお薬は使わずに今日の自分に合わせて選べるセルフケアを提案しています。鼻毛って、単なる邪魔な存在だと思っていたのですが…改めて感謝の気持ちを伝えたい！鼻毛に感謝！最強フィルター機能とエイジングケアの関係呼吸については、

「分子栄養学×ISD個性心理学」をベースにがんばらない・しばられない・むりしないセルフケア専門栄養士のひやみずみきこ12歳年上の夫と愛犬と生活中の44歳で派遣社員をしながら副業で就労継続支援A型でアルバイト中。サプリやお薬は使わずに今日の自分に合わせて選べるセルフケアを提案しています。人生には、現実を受け入れて、認めてあきらめた方が楽になることもありますが44歳だからこそ、あきめるのはまだ早いかな？と思うこともあるんです。重力には勝てない…と諦める

「分子栄養学×ISD個性心理学」をベースにがんばらない・しばられない・むりしないセルフケア専門栄養士のひやみずみきこ12歳年上の夫と愛犬と生活中の44歳で派遣社員をしながら副業で就労継続支援A型でアルバイト中。サプリやお薬は使わずに今日の自分に合わせて選べるセルフケアを提案しています。2025年1月末にふらっと立ち寄った今の副業先の就労継続支援A型のオーガニックカフェ。あっという間に10カ月目に入りました。週1～2日の5時間程度の時短勤務です

あなたのスマイル咲かせます♪花笑顔･ゆっきーです。さて、今日は何の日かご存じですか？二十四節気の一つ、「大雪」ですね。全国ニュースで広島の初雪が取り上げられるくらい、急激に真冬になりました。また気温の上がる日はありそうですけどね。ISD個性心理学では今日から12月です。私の今月はこれ！私、今月は誕生日月なんです。しかも、誕生日来たら52歳になるんです。マヤ暦では52歳が還暦と言われていて、誕生日とマヤバースデーが重なるんです。マヤ暦されてる方は、52歳のお誕生日を特別だと

⭐⭐Anela⭐⭐公式ホームページはコチラ⇒●お問い合わせはコチラ⇒●心の瞑想曼荼羅アートのお教室＆個性を輝かせるISD個性心理学を伝える講師のAnelaです​12月を最後に…満席御礼ISD個性心理学を元に、人間関係のお悩みを少しでも軽く出来たらと開催してきたやさしいあかりのお茶会ですが…12月をもちまして、無期休止とします事前にその話をしたお友達たちからはえ〜なんでー！！とビックリされましたが理由は私のネタが乏しいから😅毎回どんなテーマでみんなにお話し

「分子栄養学×ISD個性心理学」をベースにがんばらない・しばられない・むりしないセルフケア専門栄養士のひやみずみきこ12歳年上の夫と愛犬と生活中の44歳で派遣社員をしながら副業で就労継続支援A型でアルバイト中。サプリやお薬は使わずに今日の自分に合わせて選べるセルフケアを提案しています。44歳になっても歯医者さんに行くのってどうしてこんなにも恐怖なのか？1回でも多く、歯を削らずにそして、麻酔をしてまで歯の治療をしなくていい方法はないものか？と考えたと

「分子栄養学×ISD個性心理学」をベースにがんばらない・しばられない・むりしないセルフケア専門栄養士のひやみずみきこ12歳年上の夫と愛犬と生活中の44歳で派遣社員をしながら副業で就労継続支援A型でアルバイト中。サプリやお薬は使わずに今日の自分に合わせて選べるセルフケアを提案しています。前回のアメブロの続きで、今回も笑顔がもたらす最強のセルフケアについて残りの3つについて解説をします！【前半】笑顔で免疫細胞が活性化?最強のセルフケア♡『【前半】笑顔で免

「分子栄養学×ISD個性心理学」をベースにがんばらない・しばられない・むりしないセルフケア専門栄養士のひやみずみきこ12歳年上の夫と愛犬と生活中の44歳で派遣社員をしながら副業で就労継続支援A型でアルバイト中。サプリやお薬は使わずに今日の自分に合わせて選べるセルフケアを提案しています。無料でできるセルフケアを探求していますが万能薬的な役割をする「笑顔」がつくる幸せサイクルについて掲載されていたのはあの有名なVOGUEJAPANのネット記事。笑顔がもたら

今の私のミッションは【人に会う】がミッション11月28日（金)この夏より【ISD個性心理学】を学びはじめ中級講座を受講２ｄａｙｓの1日目赤坂見附より永田町へ大きなクリスマスツリーも講座はサクサクと終わり1日目の打ち上げで私オススメ不動駅前の炭火串焼き【牡丹】へ予約いっぱいで一度断られましたが、そこを何とか席を作ってもらいましたそして、ミラクルが会いたいと思っていた人も予約を入れていると聞き・・・会うことができましたお

「分子栄養学×ISD個性心理学」をベースにがんばらない・しばられない・むりしないセルフケア専門栄養士のひやみずみきこ12歳年上の夫と愛犬と生活中の44歳で派遣社員をしながら副業で就労継続支援A型でアルバイト中。サプリやお薬は使わずに今日の自分に合わせて選べるセルフケアを提案しています。「お酒を飲まないから」「タバコを吸わないから」「痩せているから」このセリフを聞くだけだときっと健康に気をつけていて体調不良もなさそうなイメージがあります。

「分子栄養学×ISD個性心理学」をベースにがんばらない・しばられない・むりしないセルフケア専門栄養士のひやみずみきこ12歳年上の夫と愛犬と生活中の44歳で派遣社員をしながら副業で就労継続支援A型でアルバイト中。サプリやお薬は使わずに今日の自分に合わせて選べるセルフケアを提案しています。生きていれば、嫌いな人には出逢うもので避けることは、なかなか難しいのが現実。発散せずに、ため込むことがストレスや体調不良につながるなら、どこかで吐き出すことも大切ですが

「分子栄養学×ISD個性心理学」をベースにがんばらない・しばられない・むりしないセルフケア専門栄養士のひやみずみきこ12歳年上の夫と愛犬と生活中の44歳で派遣社員をしながら副業で就労継続支援A型でアルバイト中。サプリやお薬は使わずに今日の自分に合わせて選べるセルフケアを提案しています。「もったいない」「なんで辞めるの?」「また、派遣なんて…」私が退職する時に、周りの方から言われた言葉です。正直、私も思ってました。派遣社員→正社員

「分子栄養学×ISD個性心理学」をベースにがんばらない・しばられない・むりしないセルフケア専門栄養士のひやみずみきこ12歳年上の夫と愛犬と生活中の44歳で派遣社員をしながら副業で就労継続支援A型でアルバイト中。サプリやお薬は使わずに今日の自分に合わせて選べるセルフケアを提案しています。2年前まで働いていた某上場企業で働いたきっかけは、所属した派遣会社に紹介していただいたお仕事が、企業内診療所の受付業務でした。今でも忘れられないことのひとつは

「分子栄養学×ISD個性心理学」をベースにがんばらない・しばられない・むりしないセルフケア専門栄養士のひやみずみきこ12歳年上の夫と愛犬と生活中の44歳で派遣社員をしながら副業で就労継続支援A型でアルバイト中。サプリやお薬は使わずに今日の自分に合わせて選べるセルフケアを提案しています。毎日過ごしていれば、良いこともあれば正直、受け入れたくないこともあります。感情との付き合い方が健康維持に影響するって本当？YouTubeで目にした、社会心理学

「分子栄養学×ISD個性心理学」をベースにがんばらない・しばられない・むりしないセルフケア専門栄養士のひやみずみきこ12歳年上の夫と愛犬と生活中の44歳で派遣社員をしながら副業で就労継続支援A型でアルバイト中。サプリやお薬は使わずに今日の自分に合わせて選べるセルフケアを提案しています。現場での栄養士として働いていた頃は厨房は寒いし、水は冷たいし、とにかく若いけれど、からだは冷えていて体調を必死で維持していた記憶があります。そして、その頃から注目はして

「分子栄養学×ISD個性心理学」をベースにがんばらない・しばられない・むりしないセルフケア専門栄養士のひやみずみきこ12歳年上の夫と愛犬と生活中の44歳で派遣社員をしながら副業で就労継続支援A型でアルバイト中。サプリやお薬は使わずに今日の自分に合わせて選べるセルフケアを提案しています。「続けなきゃ！」と思いすぎてしまうと物事が継続できないタイプの私にとって気付いたらお手軽に継続できていたセルフケアの1つはにがりをつかったケアでした。「続けなきゃ！」

今日は、次男からもらった一言にホッとしたお話を綴っていきたいと思います次男の個性は、【こじか】ちゃん。愛情がたくさん欲しい子赤ちゃんのイメージ好奇心旺盛初めての人、場所は苦手そんな息子の個性を、あの当時の私は知らない。私は【EARTH】なので、スキンシップなんて必要ない子どもが小さい頃は、個性関係なく、スキンシップは積極的にとった方が、絶対いいわかってたけど、なかなか次男はきっとそこらへんが満たされてなかったでしょうでしょうねごめんね大きくなっても、男の子だ

「分子栄養学×ISD個性心理学」をベースにがんばらない・しばられない・むりしないセルフケア専門栄養士のひやみずみきこ12歳年上の夫と愛犬と生活中の44歳で派遣社員をしながら副業で就労継続支援A型でアルバイト中。サプリやお薬は使わずに今日の自分に合わせて選べるセルフケアを提案しています。新しい肩書を自分の言葉でようやく作れるようになってから変わったことは自分らしく年齢を重ねている方に注目をするようになったことです。売れているとか、人気とかではなくて自

「分子栄養学×ISD個性心理学」をベースにがんばらない・しばられない・むりしないセルフケア専門栄養士のひやみずみきこ12歳年上の夫と愛犬と生活中の44歳で派遣社員をしながら副業で就労継続支援A型でアルバイト中。サプリやお薬は使わずに今日の自分に合わせて選べるセルフケアを提案しています。寒い時期のあら汁って、実家の青森では思い出の味なのですが、子供の頃は全く魅力に気づきませんでした。あら汁って実は安くて美味い！最高のお魚のボーンブロススープだと今更気づいた件

「分子栄養学×ISD個性心理学」をベースにがんばらない・しばられない・むりしないセルフケア専門栄養士のひやみずみきこ12歳年上の夫と愛犬と生活中の44歳で派遣社員をしながら副業で就労継続支援A型でアルバイト中。サプリやお薬は使わずに今日の自分に合わせて選べるセルフケアを提案しています。「もっと頑張らなきゃ」「みんなこうしてるから、私も...」「無理してでも、やらなきゃ」そんなふうに、自分を追い込んでいませんか?私は、誰か

「分子栄養学×ISD個性心理学」をベースにがんばらない・しばられない・むりしないセルフケア専門栄養士のひやみずみきこ12歳年上の夫と愛犬と生活中の44歳で派遣社員をしながら副業で就労継続支援A型でアルバイト中。サプリやお薬は使わずに今日の自分に合わせて選べるセルフケアを提案しています。成城石井や紀伊国屋などの高級スーパーに行くのは嫌いじゃないのですが…良い商品だからこそ、その価値に見合った値段の商品が多いので、商品と見つめ合って帰ることもあるわけです

「分子栄養学×ISD個性心理学」をベースにがんばらない・しばられない・むりしないセルフケア専門栄養士のひやみずみきこ12歳年上の夫と愛犬と生活中の44歳で派遣社員をしながら副業で就労継続支援A型でアルバイト中。サプリやお薬は使わずに今日の自分に合わせて選べるセルフケアを提案しています。世の中では、そろそろ忘年会に向けて飲食店の予約をしているタイミング。私の派遣先の忘年会もすでに予約は完了！来月がとても楽しみです。そんなお酒を飲んで、ワイワイし

「分子栄養学×ISD個性心理学」をベースにがんばらない・しばられない・むりしないセルフケア専門栄養士のひやみずみきこ12歳年上の夫と愛犬と生活中の44歳で派遣社員をしながら副業で就労継続支援A型でアルバイト中。サプリやお薬は使わずに今日の自分に合わせて選べるセルフケアを提案しています。寒くなってくると朝起きると肩がガチガチ...首がこわばって頭痛が...そんなお悩みはないでしょうか？「何だかつらい…」ときは皮膚から吸収できる！マグネシウム

「分子栄養学×ISD個性心理学」をベースにがんばらない・しばられない・むりしないセルフケア専門栄養士のひやみずみきこ12歳年上の夫と愛犬と生活中の44歳で派遣社員をしながら副業で就労継続支援A型でアルバイト中。サプリやお薬は使わずに今日の自分に合わせて選べるセルフケアを提案しています。今までそこまで魅力的に感じなかったジンジャエール。今年の夏に初めて作ってみたら、簡単でご飯を作る時に同時進行で作れるので便利だし、美味しいのでたまに作る様になりました

「分子栄養学×ISD個性心理学」をベースにがんばらない・しばられない・むりしないセルフケア専門栄養士のひやみずみきこ12歳年上の夫と愛犬と生活中の44歳で派遣社員をしながら副業で就労継続支援A型でアルバイト中。サプリやお薬は使わずに今日の自分に合わせて選べるセルフケアを提案しています。久々に口内炎ができると、痛くてさっさと治らないかなーと思ってしまいます。でも、口内炎ができることにも必ず理由があるわけです。できてしまった口内炎を「敵」じゃ

こんにちは！心理学と性教育を知るとイヤイヤ期も思春期も楽しくなる初めましての方はこちらインスタグラムはこちら（毎日更新中）伝えたい想いはこちら（ラジオ番組の案内に飛びます）心と体の仕組みを理解すれば親子関係はもっと楽になるーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー「ピルって飲まない方がいいですよね」とか「ワクチンって危ないですよね」っておっしゃる方にきちんと説明すると「あらら、そうだったんですね」と反応が返ってくることが

「分子栄養学×ISD個性心理学」をベースにがんばらない・しばられない・むりしないセルフケア専門栄養士のひやみずみきこ12歳年上の夫と愛犬と生活中の44歳で派遣社員をしながら副業で就労継続支援A型でアルバイト中。サプリやお薬は使わずに今日の自分に合わせて選べるセルフケアを提案しています。100円だからいっかー！と適当に買い物をしていた数年前の私には後悔しかありません。そして、お金の価値よりも、商品の価値が上がっているからこそ、キャンドューやダイソーで1

「分子栄養学×ISD個性心理学」をベースにがんばらない・しばられない・むりしないセルフケア専門栄養士のひやみずみきこ12歳年上の夫と愛犬と生活中の44歳で派遣社員をしながら副業で就労継続支援A型でアルバイト中。サプリやお薬は使わずに今日の自分に合わせて選べるセルフケアを提案しています。40代になるまで出来なかったことのひとつは「私はこれがやりたい！」を言葉に出して周りに伝えることでした。やりたいことがあっても「でも、無理かな」「迷惑かけ

「分子栄養学×ISD個性心理学」をベースにがんばらない・しばられない・むりしないセルフケア専門栄養士のひやみずみきこ12歳年上の夫と愛犬と生活中の44歳で派遣社員をしながら副業で就労継続支援A型でアルバイト中。サプリやお薬は使わずに今日の自分に合わせて選べるセルフケアを提案しています。青森県出身でも、寒いのが得意ではなく毎年「嫌だな…」と思ってしまう時期がスタートしました。本格的な冬に向けて、私も戦略的な温活を実践しながら、オトナ女子のみなさまにそ

「分子栄養学×ISD個性心理学」をベースにがんばらない・しばられない・むりしないセルフケア専門栄養士のひやみずみきこ12歳年上の夫と愛犬と生活中の44歳で派遣社員をしながら副業で就労継続支援A型でアルバイト中。サプリやお薬は使わずに今日の自分に合わせて選べるセルフケアを提案しています。どうやら…チョコお香りがする飲み物があるらしい…チョコレートはあまり食べなくなったのですがあの何とも言えない香りは好きで、値上がりはしているけれど、たまに高級チョコを買